163的标准体重
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-04
身高163标准体重是多少
标准体重是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人体的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
BMI 分类
WHO标准
亚洲标准
中国参考标准
相关疾病发病的危险性
体重过低
BMI<18.5
BMI<18.5
BMI<18.5
低（但其它疾病危险性增加）
正常范围
18.5≤BMI<25
18.5≤BMI<23
18.5≤BMI<24
平均水平
超重
BMI≥25
BMI≥23
BMI≥24
对照表
下述表格仅仅对亚洲人士体型，仅做参考，上下10%均为正常。
男子
男子标准体重对照表（千克，厘米）
年龄|身高
女子标准体重对照表 千克，厘米
年龄|身高
世卫计算方法
男性：（身高cm-80）×70%=标准体重
女性：（身高cm-70）×60%=标准体重
标准体重正负10%为正常体重
标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%
不同年龄算法
标准体重法
轻度肥胖：超过标准体重20%-30%
中度肥胖：超过标准体重30%-50%
重度肥胖：超过标准体重50%以上
BMI法
体重指数 BMI = 体重（千克）/身高（米）的平方即kg/m2
简单计算方法
计算方法一：
体质指数=体重（千克） ÷ 身高（米）的平方kg/m2
算式写法：BMI=体重/（身高）^2
正常体重：体重指数=18.5-25（中国体质标准：正常范围18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）
超重：体重指数=25-30
轻度肥胖：体重指数>30
中度肥胖：体重指数>35
重度肥胖：体重指数>40
计算方法二：
标准体重=身高（m）×身高（m）×标准系数（女性20，男性22）
标准体重正负10%为正常体重
标准体重正负10%~20%为体重偏重或偏轻
标准体重正负20以上为肥胖或体重不足
计算方法三：
标准体重（kg）=身高（cm）-105
例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）-105=65（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。
注意：上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。
布洛卡公式：
身高在165厘米以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-105
身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-100
适合亚洲人标准体重的计算公式：
日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：
标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9
注意：这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。
专门针对以南北地区划分的中国人的公式:
北方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50；
南方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+48。
身高在163的标准体重在100-120斤左右，最好在110斤左右不超过120斤，非常完美穿衣服都好看。身高也可以，不管是穿休闲衣服，时装衣服都好看，身高高低也正好，特别是女孩子，身高163在再标准体重是。
163厘米标准体重是126斤，120左右就可以。
身高163cm的人，体重保持在50.5~63.5kg之间，就算是标准身材。
163 标准体重 我觉得不只男人来说 也就是130斤左右吧 如果是女人来说也就是110斤左右啊 因为男人和女人的比重是不一样的
我的身高是163CM,体重多少才算正常健康?
答：体重指数 =体重（公斤） 除 身高（米）的平方kg/m2 年龄 BMI 值 正常 超重 轻度肥胖 中度肥胖 重度肥胖 低于 6岁 15-18 18-20 20-22 22-25 25- 6- 11 岁 16-`9 19-21 21-23 23-27 27- 男子标准体重公斤 身高 /厘米152 156 160 164 168 172 176 180 184 188 年龄 1950 52 52...
163的身高标准体重是多少
答：1. 标准体重的计算方法是身高减去100，因此163厘米的人的标准体重是63公斤。2. 如果希望达到较为苗条的身材，可以根据局源身高减去105的公式计算，这样163厘米的人的体重应该是58公斤。
女孩身高163,体重标准是多少
答：女孩身高163厘米的标准体重是：55.8千克。世卫计算方法：男性：(身高cm－80)×70_=标准体重 女性：(身高cm－70)×60_=标准体重 标准体重正负10_为正常体重 标准体重正负10_~ 20_为体重过重或过轻 标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足 超重计算公式 超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）...
163身高,标准体重是多少?
答：4. 意见建议：您好，根据一个简单的体重计算公式，体重（公斤）等于（身高（厘米）减去75）乘以0.6。此外，还有三围标准：胸围等于身高乘以0.54，腰围等于身高乘以0.35，臀围等于身高乘以0.54。腰臀比（腰围除以臀围）理想值为0.65。根据这些标准，您的理想体重大约是53公斤。希望这些信息对您有所帮助...
163身高的标准体重
答：男性身高163厘米的标准体重为58公斤，女性身高163厘米的标准体重49公斤。计算方法 男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 ...
163的身高标准体重是多少
答：1. 针对身高163厘米的标准体重范围，应为50至66公斤。2. 体质指数（BMI）是计算标准体重的一种方法，计算公式为体重（公斤）除以身高（米）的平方。3. 正常的BMI范围是18.5至24.9 kg/m²。
163身高的标准体重
答：男性身高163厘米的标准体重为58公斤，女性身高163厘米的标准体重49公斤。计算方法 男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 ...
163的标准体重是多少斤(163的标准体重是多少斤女生)
答：1、163的标准体重女。2、163的标准体重是多少斤。3、人体正常身高体重标准表。4、女孩标准体重身高表。1.女生163的标准体重在478kg~562kg之间，而男生163的标准体重则要保持在503kg~637kg之间。2.对于女性朋友来说，想要身材苗条，可适当的在标准体重上j减去5斤，男生则尽量维持在这个标准，以便更加...
163的标准体重是多少斤
答：到163如果是女性的话，体重最好在100到105斤是比较标准的，如果是男性的话，都要在一百二三十斤
163的身高,标准体重是多少呢?标准腰围呢?
答：56.29公斤1图：1.00-1.99米的标准体重。2图：最胖两倍标准到最瘦一半标准的合理、精确分级3-6图：方便查大概胖瘦不用麻烦算对数了。7-8图：跟常用的局部近似直线公式的比较9图：BMI局部还不如前面两直线，整体上虽比直线好一点但达不到可用的程度体重级数就像地震级数一样告诉你胖瘦的程度，绝对...
男性身高163厘米的标准体重为58公斤，女性身高163厘米的标准体重49公斤。
计算方法
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
扩展资料：
标准体重的意义
1、标准体重管理的理念是找到引起肥胖的原因，以营养干预为核心，提高基础代谢，增加人体自身能量的消耗，匀速持久的的管理体重，从根本上解决肥胖问题，帮助肥胖患者养成一种健康的生活习惯，不再受肥胖困扰。
2、标准体重管理主要从思想、饮食、运动方面全方位的调整，获得一种健康的生活方式，帮助肥胖患者达到理想体重，重回健康。
参考资料来源：百度百科-标准体重
标准体重应为：（身高-100厘米）* 0.9 不清其中*为乘号
另要说明的是，在标准体重上下浮动5公斤都算是正常的体重。
依以上的公式：你的标准体重应为：（163-100）* 0.9 = 56.7公斤
依据上下皆可浮动5公斤的原理：正常的体重范围应在51.7--61.7公斤之间
你体重55公斤，完全在正常的范围之内，你是无须再减肥的。并不是说越瘦就是越好，健康才是最重要的！
标准体重是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人体的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
BMI 分类
WHO标准
亚洲标准
中国参考标准
相关疾病发病的危险性
体重过低
BMI<18.5
BMI<18.5
BMI<18.5
低（但其它疾病危险性增加）
正常范围
18.5≤BMI<25
18.5≤BMI<23
18.5≤BMI<24
平均水平
超重
BMI≥25
BMI≥23
BMI≥24
对照表
下述表格仅仅对亚洲人士体型，仅做参考，上下10%均为正常。
男子
男子标准体重对照表（千克，厘米）
年龄|身高
女子标准体重对照表 千克，厘米
年龄|身高
世卫计算方法
男性：（身高cm-80）×70%=标准体重
女性：（身高cm-70）×60%=标准体重
标准体重正负10%为正常体重
标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%
不同年龄算法
标准体重法
轻度肥胖：超过标准体重20%-30%
中度肥胖：超过标准体重30%-50%
重度肥胖：超过标准体重50%以上
BMI法
体重指数 BMI = 体重（千克）/身高（米）的平方即kg/m2
简单计算方法
计算方法一：
体质指数=体重（千克） ÷ 身高（米）的平方kg/m2
算式写法：BMI=体重/（身高）^2
正常体重：体重指数=18.5-25（中国体质标准：正常范围18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）
超重：体重指数=25-30
轻度肥胖：体重指数>30
中度肥胖：体重指数>35
重度肥胖：体重指数>40
计算方法二：
标准体重=身高（m）×身高（m）×标准系数（女性20，男性22）
标准体重正负10%为正常体重
标准体重正负10%~20%为体重偏重或偏轻
标准体重正负20以上为肥胖或体重不足
计算方法三：
标准体重（kg）=身高（cm）-105
例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）-105=65（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。
注意：上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。
布洛卡公式：
身高在165厘米以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-105
身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-100
适合亚洲人标准体重的计算公式：
日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：
标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9
注意：这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。
专门针对以南北地区划分的中国人的公式:
北方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50；
南方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+48。
身高在163的标准体重在100-120斤左右，最好在110斤左右不超过120斤，非常完美穿衣服都好看。身高也可以，不管是穿休闲衣服，时装衣服都好看，身高高低也正好，特别是女孩子，身高163在再标准体重是。
163厘米标准体重是126斤，120左右就可以。
身高163cm的人，体重保持在50.5~63.5kg之间，就算是标准身材。
163 标准体重 我觉得不只男人来说 也就是130斤左右吧 如果是女人来说也就是110斤左右啊 因为男人和女人的比重是不一样的
答：体重指数 =体重（公斤） 除 身高（米）的平方kg/m2 年龄 BMI 值 正常 超重 轻度肥胖 中度肥胖 重度肥胖 低于 6岁 15-18 18-20 20-22 22-25 25- 6- 11 岁 16-`9 19-21 21-23 23-27 27- 男子标准体重公斤 身高 /厘米152 156 160 164 168 172 176 180 184 188 年龄 1950 52 52...
答：1. 标准体重的计算方法是身高减去100，因此163厘米的人的标准体重是63公斤。2. 如果希望达到较为苗条的身材，可以根据局源身高减去105的公式计算，这样163厘米的人的体重应该是58公斤。
答：女孩身高163厘米的标准体重是：55.8千克。世卫计算方法：男性：(身高cm－80)×70_=标准体重 女性：(身高cm－70)×60_=标准体重 标准体重正负10_为正常体重 标准体重正负10_~ 20_为体重过重或过轻 标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足 超重计算公式 超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）...
答：4. 意见建议：您好，根据一个简单的体重计算公式，体重（公斤）等于（身高（厘米）减去75）乘以0.6。此外，还有三围标准：胸围等于身高乘以0.54，腰围等于身高乘以0.35，臀围等于身高乘以0.54。腰臀比（腰围除以臀围）理想值为0.65。根据这些标准，您的理想体重大约是53公斤。希望这些信息对您有所帮助...
答：男性身高163厘米的标准体重为58公斤，女性身高163厘米的标准体重49公斤。计算方法 男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 ...
答：1. 针对身高163厘米的标准体重范围，应为50至66公斤。2. 体质指数（BMI）是计算标准体重的一种方法，计算公式为体重（公斤）除以身高（米）的平方。3. 正常的BMI范围是18.5至24.9 kg/m²。
答：男性身高163厘米的标准体重为58公斤，女性身高163厘米的标准体重49公斤。计算方法 男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 ...
答：1、163的标准体重女。2、163的标准体重是多少斤。3、人体正常身高体重标准表。4、女孩标准体重身高表。1.女生163的标准体重在478kg~562kg之间，而男生163的标准体重则要保持在503kg~637kg之间。2.对于女性朋友来说，想要身材苗条，可适当的在标准体重上j减去5斤，男生则尽量维持在这个标准，以便更加...
答：到163如果是女性的话，体重最好在100到105斤是比较标准的，如果是男性的话，都要在一百二三十斤
答：56.29公斤1图：1.00-1.99米的标准体重。2图：最胖两倍标准到最瘦一半标准的合理、精确分级3-6图：方便查大概胖瘦不用麻烦算对数了。7-8图：跟常用的局部近似直线公式的比较9图：BMI局部还不如前面两直线，整体上虽比直线好一点但达不到可用的程度体重级数就像地震级数一样告诉你胖瘦的程度，绝对...
