女孩身高163，体重标准是多少
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-04
女孩身高163厘米的标准体重是：55.8千克。
世卫计算方法：
男性：(身高cm－80)×70_=标准体重
女性：(身高cm－70)×60_=标准体重
标准体重正负10_为正常体重
标准体重正负10_~ 20_为体重过重或过轻
标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%
扩展资料：
控制体重的方法：
1、摄取的能量，成年人每日不得低于1200大卡，不克不及过度限定 能量的摄取，以免无法获得足够的营养素。
2、提供的食物要让减肥者能接受，故要考虑社会文明背景、普通习气、味道、代价、食品 来源等因素。
3、摄取的能量要低于所消耗的能量，即要到达能量的负均衡，每周减少的体重最多不能超过1千克，要逐步地加重体重，控制体重的重要性。
4、配合举动 改变法辨认和去掉那些导致肥胖的不良饮食习惯。
5、从事纪律有氧运动(如快走、游泳、慢跑、登山、骑车等)。每日运动要耗费300大卡以上的热量(跑或走步每1500米大约耗费100大卡)，控制体重的重要性。
6、提供的饮食和运动方案，使从事减肥者一辈子都能够持续不时地去实施，使他们的身体能维持在理想的体重当中。
参考资料来源：百度百科-标准体重
答：大概是在50斤到50斤左右，45斤到49斤左右，就是模特身材
答：女身高163 体重113 身体质量指数(bmi)为 21.27 bmi指数 <18.5轻体重 18.5-24健康体重 24-28超重 >28肥胖 所以这个完全在健康范围一类，刚合适
答：标准体重＝身高（厘米）－110(厘米）比如你163cm，你的标准体重就是163－110＝53（公斤）还有一种算法：BMI 法体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2 正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25 超重 ： 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 ： 体重指数 30 中度肥胖 ： 体重指数 35 重度...
答：只要准体重是115斤，然后模特的是米，体重是95斤，所以说你就在110左右就差不多了，不要追求太瘦，太瘦的话就身体上是吃不消的
答：1. 163cm女生的标准体重大约在51公斤左右。2. 美体体重略低，大约在49.9公斤左右。3. 标准体重是评估一个人健康状况的重要指标。4. 国际上常用的计算公式和身材比例适用于东方人，如：标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)。5. 正常体重范围是标准体重的±10%。6. 超重是指体重超过标准...
答：163cm女生标准体重为55.8kg。标准体重是一个固定的数值，是通过公式计算出来的。世界卫生组织标准体重计算公式为：男性标准体重（kg）＝×70%；女性标准体重（kg）＝×60%。不过在一般情况下，很少有人体重会刚好等于标准体重的数值，而是处于标准体重上下不大的范围内波动，医学上称为“理想体重范围”。...
答：女性身高163cm标准体重是55.8kg至63.5kg之间。.世界卫生组织建议女性标准体重的计算公式是：身高减去70，得出结果在乘以60%，那么身高163cm的女性，标准体重应该是55.8kg左右，中国北方女性标准体重的计算公式是：身高减去70，得出结果在乘以60%，那么身高163cm的女性，标准体重应该是57.8kg左右。中国南方...
答：身高163cm的人，体重保持在51.5~63.5kg之间，就算是标准身材。
答：女孩子身高为163厘米，最完美的体重应在95斤到100斤左右。个人观点，供参考。
