有肠胃炎的人,在饮食吃饭上需要注意什么才能不让肚子难受?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-30
为什么到了晚上一不吃饭肚子就胀的难受,到医院简单的查了一下说是肠胃炎,吃了药还是一样

肠胃的病应该都是需要长时间的调理吧,不可能一吃完药就好了,不要吃冷的东西,估计是胃寒吧。就是胃受凉了。我建议你去看看中医

不建议药物,刺激,不根治,最好的就是增加水苏糖的摄入,增加身体的有益菌,饮食再注意就可以了。水果对肠胃炎患者的康复是有益的。最好能多吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。其次是天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、而且是天然抗氧化剂。

1,食物要彻底洗干净和煮熟才吃
2,食物要买新鲜的材料来做
3,接触吃的工具要干净,尽量用已消毒的碗筷。
4,注意个人卫生,不在街旁路边的流动摊档吃小食和快餐。
注意了以上几点,还得不要暴饮暴食,不要吃隔天的食物,这样基本无事。

少吃

  • 有肠胃炎的人平时应该注意哪些饮食方面的拜托各位了 3Q
    答:对于胃肠不好的人来说,在饮食方面需注意以下几点:一、每日进餐定时定量不过饱;若有条件,最好少量多餐,每天5-7餐。二、避免机械性和化学性刺激过强食物,机械性刺激增加对粘膜损伤,破坏胃粘膜屏障,如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等;化学性刺激会增加胃酸分泌,刺激胃粘膜如:咖啡、浓茶...
  • 肠胃炎在饮食中需要注意什么?
    答:肠胃炎在饮食中需要注意什么?急性肠胃炎发作期间,不建议进行任何饮食。因为这个时候病人的胃肠道功能紊乱、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。这种状态下一方面我们进食会加重他的负担,另外一方面我们进食也不能很好地被消化吸收,很有可能一口饭下去还没来及被充分研磨就会吐出来,或者说一些口服的药物,或者我们的...
  • 我是一名肠胃炎 患者 请问平时饮食 应注意些什么呢
    答:2、避免进食刺激性饮食 对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择,避免进食过量,尤其不应嗜酒。3、注意餐具卫生 餐具使用前后均应清洗。有些人在使用餐具前用开水冲一下,其实不如用清洁的水较彻底的冲洗有效。洗碗布要保持清洁,尽量保持干燥,否则容易孳生细菌。4、不要边...
  • 肠胃炎饮食应该注意什么?肠胃炎适合吃什么?
    答:生活中很多人的饮食不规律,再加上喜欢吃一些辛辣刺激食物,所以就会患一些肠胃疾病,肠胃疾病是很影响人的正常生活的,所以,患有肠胃疾病的人需要在平时调养肠胃。调养肠胃就是需要在饮食上注意,那么,肠胃炎饮食应该注意什么?肠胃炎适合吃什么?1、胃病的饮食原则清淡:淡味饮食最养胃,清淡的素食宜于...
  • 患有肠胃炎的人群,饮食时有哪些误区需要避开?
    答:有些人生活非常忙,没有时间做饭,经常吃一些外卖或去餐厅吃,这不是一个健康的饮食习惯。这些饭菜会造成一顿非常沉重的调味料,盐摄入量会使人们超过标准,而且油对胃肠健康太好。患有胃肠炎后,它不适合饮食这种食物。我必须在家里吃饭,我必须是光明的,我有一个滋养的,可以保护胃。3,注意成分的...
  • 得了肠胃炎应该注意哪些事项
    答:肠胃炎在生活中很普遍,特别是现在的人不注意肠胃的健康更容易被炎症纠缠。患上肠胃炎之后一定要注意脱水,腹泻,产气,呕吐,饮食,锻炼这六大方面的事项。通过这六方面的严格控制,才能让肠胃炎彻底治愈,恢复胃肠道的健康。胃肠道疾病是现在极其常见的,这和现代社会快节奏的生活方式有关系。现在的人...
  • 急性肠胃炎的人,有哪些东西是不适合食用的?
    答:早期,如果是有上吐下泻的情况,即使有再丰盛的饮食,患者也难以下咽。通常来说,在最初的发病阶段还是要避免饮食的,后期可以进食一些流质的容易消化的饮食。急性肠胃炎患者饮食要特别注意。首先不能吃隔夜的食物,要吃新鲜的食物;另外一个对于急性肠胃炎还要求肉、奶、蛋、水果是不能吃的,一旦吃了...
  • 有慢性胃炎、十二直肠炎的患者在饮食方面应当注意什么?
    答:适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 2、饮食调养:饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 3、忌嘴保养:要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、...
  • 患了肠胃炎哪些是需要注意的?拜托各位大神
    答:2、注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆,吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。要避免食用引起腹胀气和含纤维较多的食物,如豆类和豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时,宜饮酸奶,因为酸奶...
  • 急性肠胃炎饮食和护理应注意哪些方面?
    答:如急性肠胃炎初愈后就开始正常饮食,甚至进食油腻及辛辣食物或饮酒,尚未恢复功能的胃肠道就会不堪重负,出现腹胀等不适,有些还会转为慢性胃肠疾病,如慢性胃炎、慢性腹泻等。调整饮食:一避免有害因素的侵袭,一避免增加胃的负担。一般在急性肠胃炎后5-7天内,根据每个患者的不同情况,首先要避免有害...