孕期糖尿病的饮食管理

不少女性在孕期患上糖尿病，在孕期，血糖高往往有两种情况。第一种是女性在怀孕前就已经得了糖尿病，还有一种是在怀孕期间血糖偏高。
🍴按医生建议进食
如果准妈妈们测出血糖已经超标，那么可以请医生为自己专门设计食谱，要按照医生的建议来进食，不能因为嘴馋而乱吃，不然血糖会越来越高。而且还要定期地去复查，直到血糖在标准范围内。
🍽少食多餐
孕妇不应该为了是自己看起来好看而减肥，要正常吃饭，最好是要少食多餐。每天吃三顿大餐，三顿大餐中间可以夹杂三顿小餐。
🥦多吃蔬菜少吃肉类
孕妇要使自己所吃的食物充分吸收，要多吃蔬菜少吃肉类，水果要在两顿饭之间吃，每天不可以超过200g，但不能含糖高的水果，如果担心水果吃少了会减少相应的营养，那么可以选择多吃蔬菜。