我一直没有机会学习武术,现在23岁学还可以吗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-30
23岁的人.还可以学武术吗?

只是为了兴趣学练,或者为了健身,任何年龄都完全可以习武练武的,关键看兴趣和自身体悟。
传统武术的基本功训练最主要的便是对肩和胯的训练,只有松肩开胯才能传导劲力,拳的功夫在肩上,腿的功夫在胯上,但所有的根本都在丹田。用的就是一种结构力,弸劲,撑力,形意心意中的六艺就是如此。
古时候有句话,穷学文富学武。当今生活节奏这么快,太极拳对大部分人来说只是一种体育运动,就像篮球羽毛球,公园派也好光碟派也好,能够每天六点到达公园十几年如一日,这种生活状态这种精神就很好啊。也许只是花架子,但多少也能强身健体。想着能进入省队国家队,以武为生的人不会应该不会纠结于这种入门问题。
《武术基本功》仅以长拳类的基本功练习方法为主,将武术基本功分为肩功、腰功、腿功、手形、手法、步形、步法、跳跃、平衡、跌扑滚翻和组合动作进行教学。
武术基本功是初学者的入门功夫,更是武术教学的基础和关键。通过基本功和基本动作的练习,可使身体各部位都得到比较全面的训练,并能较快地发展武术运动的专项身体素质,为学习拳术和器械套路、提高运动技术水平打下良好的基础。但是,因为中国武术内容丰富,拳种流派众多,各门各派基本功的练习方法也不尽相同。
对于初学者来说,要练好武术的基本原则是“学练结合,同时并举”。学是练的基础,练是更深入的学。学与练密切相关。通过学,掌握练的内容和技能,进而提高认识水平和技击能力。因此,要学与练结合进行。练武术循下述步骤进行。

23岁可以学武术,武术有套路练习,也有格斗练习。
一般把武术分为竞技武术与健身武术,如果学竞技武术去参加正规则比赛当然晚了些,竞技武术指高水平武术竞技,是为了最大限度地发挥人个运动潜能和争取优异成绩而进行的武术训练竞赛活动,它的特点是专业化、职业化、高水平、超负荷、突出竞技性。
健身武术只是个人的爱好和追求,是以普及为基础,旨在强身健体而开展的群众性活动,自觉性、灵活性。娱乐性。遵循循序渐进易学、易会的原则。

男性练习武术的益处:
1. 在武术的刚劲勇猛中找回自我。
2. 通过武术的练习,会觉得精力更充沛,更有自信去面对生活的一切压力。
3. 武术的练习会使您拥有一个超人的体魄。
4. 练习武术能增强细胞活性,延缓衰老。
5. 练习武术能帮您克服散漫无节制的生活习惯 。

可以学,我建议你学这几套武术,就看你选择,咏春,太极拳,八卦掌,洪拳,白鹤拳,擒拿手,拳击等这些武术,你可以自己选择。这些大部分都是南拳一派的武术,注重下盘功夫扎实,而且不需要压韧带。

可以啊,可能你负的辛苦不一般人多点吧

23岁正值青春年华,当然可以。只要有心,多大年纪都可以,只要找适合自己年龄段的就可以了

看你学什么了,传统的套路你是学不了了,因为对身体的柔韧度有要求,下腰,劈叉,你认为你还能行吗。。。。不过你倒是可以学散打,也是武术的一种,但要求较严格训练的时候很苦

不晚的

  • 23岁了还能学武术吗?
    答:如果您是将武术作为个人爱好来学习的话,您现在的年龄没有问题。首先对于您年龄与身体情况来看,您在武术训练方面可以循序渐进的进行武术基本功训练,一些基本的柔韧,腿法,步法等,这些都可以自己用空闲时间进行训练。而对于武术技术训练,您可以在每周训练时间重点跟随老师进行训练。武术训练重在坚持,需要长...
  • 23岁的人.还可以学武术吗,.
    答:23岁可以学武术,武术有套路练习,也有格斗练习。一般把武术分为竞技武术与健身武术,如果学竞技武术去参加正规则比赛当然晚了些,竞技武术指高水平武术竞技,是为了最大限度地发挥人个运动潜能和争取优异成绩而进行的武术训练竞赛活动,它的特点是专业化、职业化、高水平、超负荷、突出竞技性。健身武术只是...
  • 23岁的人.还可以学武术吗?
    答:只是为了兴趣学练,或者为了健身,任何年龄都完全可以习武练武的,关键看兴趣和自身体悟。传统武术的基本功训练最主要的便是对肩和胯的训练,只有松肩开胯才能传导劲力,拳的功夫在肩上,腿的功夫在胯上,但所有的根本都在丹田。用的就是一种结构力,弸劲,撑力,形意心意中的六艺就是如此。古时候有...
  • 我一直没有机会学习武术,现在23岁学还可以吗?
    答:可以学,我建议你学这几套武术,就看你选择,咏春,太极拳,八卦掌,洪拳,白鹤拳,擒拿手,拳击等这些武术,你可以自己选择。这些大部分都是南拳一派的武术,注重下盘功夫扎实,而且不需要压韧带。
  • 23岁还能学格斗吗?去哪里学有出路?
    答:当然可以学习格斗!年龄并不是限制你学习格斗的因素。只要你有热情和决心,就可以开始学习。关于出路,学习格斗可以有多种选择:1. 职业格斗选手:如果你有足够的天赋和训练,可以考虑成为一名职业格斗选手。这需要长期的专业训练和比赛经验。2. 教练或指导员:如果你对格斗技术有一定的掌握,并且喜欢与他人...
  • 23岁还能学武吗?能学什么样的武术
    答:少年儿童可以练自选套路和规定套路,成年人可以练传统武术套路(形意、八卦、太极少林、武当、通背、翻子、查拳等)或散手,老年人也可以练太极拳。世界上很多功夫都源于中国武术,比如说跆拳道,空手道等都和中国武术有很深的渊源!一句话,中国人就要倡导国货,弘扬国学! 只要你有恒心,一切成功皆有可能...
  • 23岁还可以练武术吗?
    答:可以,23岁甚至可以结婚了。何况武术
  • 男23虚岁了,想学武术,没基础,学什么武术好啊?白天上班没时间去武校...
    答:如果为了娱乐,在网上随便搜一下比较简单的武术就可以了。比如说现在很火的咏春拳啊,很普遍的少林长拳啊之类的。如果嫌这些的基础麻烦,自己没事比划比划也可以啊。有功夫的话,我也可以教一点你听都没听过的武术啊。
  • 23岁的人.还可以学武术吗
    答:1、23岁当然可以学的,历史上也不乏20多到30多岁范围才学武后面成为高手的。虽然一般认为打小开始习武会更好,从12-16左右开始对抗训练较合理,但的确没有很科学和公认的标准认定非要具体几岁到几岁才能合适练武,应该根据你练武的意图目标计划,综合你身体素质基础情况决定即可。2、如果练武为了想争取...
  • 我是女的,23岁,还可以学习散打吗,没有学过武术,腿脚韧带还能拉的柔软不...
    答:可以学散打。散打柔韧性要求,不如武术套路那么高。只要你肯吃苦,肯定没有问题。