三类人有些水果不宜吃要格外注意
三类人群吃某些水果需格外注意
我们都知道水果富含营养,尤其是维生素C和其他微量元素,是身体补充营养的绝佳来源。然而,有三类人群在享用水果时需要特别小心选择。
第一类,肾病患者。对于肾病患者来说,选择水果需特别谨慎。因为某些水果,如牛油果、杨桃、香蕉、橙子和柚子等,含有较高的钾。当肾脏功能受损时,排钾能力下降,高钾摄入可能导致血钾升高,严重时会引发心律失常、心脏骤停等危及生命的情况。因此,肾病患者在选择水果时务必咨询医生意见。
第二类,糖尿病患者。大多数水果含有糖分,特别是柿子、无花果、荔枝、香蕉、榴莲、菠萝蜜等含糖量较高的水果。对于糖尿病患者来说,摄入这些高糖水果可能加重病情。因此,糖尿病患者在选择水果时需特别注意,尽量避免或少量食用高糖水果。
第三类,胃病患者。胃病患者食用某些水果也有讲究。例如,山楂和猕猴桃这些酸味水果,虽然口感好并能促进食欲,但胃病患者不宜多食。山楂中的果胶和单宁酸可能与胃酸反应,造成胃结石、胃溃疡甚至胃出血。猕猴桃中的高维C含量可能加重胃酸分泌,导致胃痛加重。因此,胃病患者应选择适合自己消化能力的水果。
除了上述三类人群,孕妇和婴儿这两类特殊人群在食用水果时也需要特别注意。孕妇可以选择一些滋补肺阴的酸味水果,如五味子等,以缓解秋季干燥引起的干咳。而婴儿由于消化功能尚未完全发育,应选择新鲜、易消化的水果。另外两种常见的水果——番茄和橙子——也各具特色。番茄富含维生素C和其他营养素,适合女性秋季养生和美容养颜;橙子则富含维生素C和其他有益成分,具有抗氧化、预防癌症等功效。但橙子的糖分也不低,糖尿病患者和胃部不适的人应注意适量食用。总的来说,选择合适的水果对大多数人来说都是有益的,但个人在选择时还需根据自己的身体状况进行挑选。
答:还有血糖高的患者也是这些高糖的水果尽量不吃,可能会导致血糖继续升高引发糖尿病。胃病患者吃的水果也是特别有讲究的,比如山楂猕猴桃这些酸性的食物要少吃,虽然山楂酸甜可口,猕猴桃的味道也很好,吃有促进食欲的效果,但是山楂里面的果胶和单宁酸会和胃酸发生反应,容易造成胃结石引起胃溃疡胃出血,甚至导致...
答:吃水果除了讲究方法外,还要分人群。患有以下三类疾病的人,吃水果要格外注意。肾病患者肾功能不全的人要少食用含钾量较高的水果,因为肾脏是排泄钾的重要器官,当出现急性肾损伤、慢性肾衰竭时,肾脏排钾能力下降,会导致钾在体内潴留,引发高钾血症,严重时还可能引发心律失常、心脏骤停,甚至猝死。含...
答:西瓜虽然在夏天食用的时候,有消暑降温的功效,可是,胃寒患者最好是不吃为妙,因为这种水果本身就是一种寒凉的水果,一旦胃寒患者食用了以后就有可能引起腹泻胃痛的症状。5、草莓 草莓这种水果的美味程度真的是让人赞不绝口,可是胃寒患者生活中应该禁止食用草莓,因为草莓性味甘,也是属于寒凉类的水果,...
答:第三类人是患有肠胃疾病的人。在空腹状态下,人肠胃中的胃酸含量较高,对于患有肠胃疾病的人来说,此时食用水果较为刺激肠胃,容易出现各种肠胃不适的症状,故不宜吃。第四类人是对某些水果过敏的人。例如吃芒果、菠萝、桃子等会出现过敏的人群,其实无论什么时候都是不能吃这些水果的,空腹期间就更...
答:1、对百香果过敏的人,不吃!日常生活中会有一小部分人群对百香果过敏,这些人群尽量避开百香果,以及掺杂有含有百香果的饮料。2、胃病患者,不吃!百香果含有较多酸性物质,过多的酸会刺激胃粘膜,胃溃疡、胃酸过多、胃发炎等胃病患者食用百香果则会加重病情,所以要忌食。3、幼儿,幼儿的身体发育...
答:虽然山竹产于热带,但它本性寒凉,所以体质虚寒的人不宜多吃,而且吃山竹时要注意不可与西瓜,冬瓜,苦瓜,芥菜,白菜,啤酒等寒凉属性的食物同食,这样容易导致体内寒气过多,郁积在体内,诱发腹泻,腹疼等腹部不适。此外,因为山竹性寒,所以生理期的女性不宜食用,经期女性应该吃些属性温良平和的食物,...
答:1、西瓜不宜吃得太多 因为西瓜属于“生冷食品”,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。2、处于感冒初期的人 祖国医学认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。
答:1、面板病病人 有反复青春痘,溼疹或者是疮疡流脓的人群,食用芒果这种溼毒气较重的水果,会使病情加重,甚至恶化。 2、过敏体质的人 过敏体质的人是不能吃芒果的,如果吃了以后芒果汁液是会引起皮炎的情况发生。孕妇应该少吃。 3、肠胃功能不好的人 肠胃功能不好的老人和孩子要少吃芒果。有...
答:每天吃一些很有益身体健康,但体寒的人仍要注意食用的量,一次不要吃太多,而且不要在晚上吃。4.桃 桃肉含义蛋白质,脂肪,碳水化合物等营养成分。桃子很适合体寒或者缺铁性贫血的人群食用。5.红毛丹 属于热带水果,性温热。非常适合体寒的人食用。不宜多食,多食容易上火。
答:1、高血压患者服药莫吃柚子 专家建议,在服用降压药期间,不要吃柚子或饮用柚子汁,否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。专家说,服用降压药时,如果同时吃柚子,就好比服用过量的降压药,使血压明显大幅下降,甚至可诱发心绞痛、心肌梗死或中风。2、脾虚泄泻者不宜多吃 柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子...