山竹被称为“水果皇后”，但有哪3类人需要忌口，否则会自讨苦吃？
水果皇后——苹果 ，苹果的营养价值为人称道。它所含的果糖、葡萄糖在水果中名列前茅；还含有丰富的果酸，特别值得一提的是，苹果所含有的果胶和钾均居果品中的首位。现代医学研究表明，苹果中含有蛋白质、脂肪、维生素C、维生素A、维生素E、磷、钙、锌及苹果酸、柠檬酸、酒石酸和钠等。 食疗保健：中医学认为，苹果性味酸、甘、平、无毒。入脾、胃两经，具有生津开胃、解暑除烦、补脑助血、安眠养神、润肺悦心、清痰止咳、退热解毒、和脾益气、润肠止泻等功效。所以有人说：每顿饭后吃一只苹果，就不用请医生。这是有科学道理的。 1、止泻。 因为苹果中含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素，有整肠收敛的作用。因此，食用苹果能治疗婴儿的轻度腹泻。 2、通便。 苹果中的纤维素能使大便松软，便于排泄，有机酸也有刺激肠蠕动的作用。 3、适用于妊娠女性食用。 对于妊娠反应者，吃苹果不仅能补充热量、维生素等，还能调节水盐及电解质的平衡，防止频繁呕吐所致的酸中毒。 4、防治高血压。 苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，使之排出体外。因此，常吃苹果或常饮苹果汁，对于高血压患者有好处。 5、减肥。 苹果中含有的大量维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以防止肥胖。 水果皇后——山竹子 山竹，华文叫山竹，马来语称Manggis，英文为Mangosteen。原产马来西亚群岛，属藤黄科常绿中型乔木，树高10-20米，树型美观。单叶对生，椭圆形、革质，花顶生，花瓣红色，2-4月开花，果实成熟时紫红色，内有种子1-2粒，褐色，果肉白色透明，味清甜软滑。山竹子生长慢，种后8-10年才结果，果熟期6-7月，果肉含可溶性固形物16.8%、柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1、B2、C4和矿物质，是典型热带水果，木材坚硬而重，可制家具。 成熟后的山竹有着紫黑色的硬表皮，还带着绿色的果蒂，略比拳头小。表面既厚又硬，剥开表皮露出的果肉又白又嫩，味道酸酣，有些像桃子，它被称为水果中的“水果皇后”。但要注意的是，剥开表皮后的紫色汁不要沾到衣服上，不易清洗。 水果皇后 又有另一种说法美国最新研究出的一份报表中猕猴桃又称奇异果为水果之王，则草莓当之无愧的成为了水果皇后。草莓品种繁多，有2000多个品种，果实鲜红美艳，柔软多汁，甘酸宜人，芳香馥郁，有“水果皇后”的美誉。
山竹对于我们生长于北方的人来说，小时候那是听都没听过的水果。可是现今不一样了，随着物流业的发达，科学技术的进步，地球都是一个村了，各地的水果想吃也已经不是件难事了。
山竹原产于东南亚，现在在我国海南种植比较多，它对于环境的要求十分严格，种植时间要长达10年后才会开始结果，非常名贵。山竹别看它的外表丑陋，红褐色的果皮斑驳难看，但是它的内心却是雪白通透，像蒜瓣又似百合的果肉，味道清甜，很少有人能抗拒这种独特酸甜不腻的口感，加上山竹的果肉，果皮都富含维生素。
早在古时就在东南亚有着“果中皇后”之称。山竹中的维C含量也很高。
山竹的好处还不止这些。吃榴莲容易上火，此时吃上几个山竹就可以达到解榴莲燥热的作用，山竹和榴莲就像夫妻一般，可以起到互补平衡之效，所以在泰国，从们又将山竹和榴莲并称为“夫妻果”。
此外，山竹中富含脂肪，蛋白质和叶酸，非常适合孕妇进补，是孕妈妈们怀孕期间，滋养身体的最佳选择之一。
不过食物都具有两面性，山竹虽好，也不是适合所有人多吃。
专家告诫：这三类人尽量不要碰山竹1、肾功能不好的人
因为山竹中含钾量很高，当身体摄入过多的钾，会加重肾的负担。而肾功能不好的人，对于钾的代谢能力比较差，这样一次性摄入过多的钾的话，很可能会导致高钾血症。所以患有慢性肾病的人，肾功能不全的人都不要多吃。
2、长期便秘的人
山竹中纤维素含量很高，吃进去后，这些纤维素会在肠胃中因吸水而发生膨胀，所以吃得过多就容易导致便秘。对于长期便秘的人就尽量远离山竹吧。
3、糖尿病人
因为山竹糖分的含量是很高的，对于控制糖尿病人的血糖值稳定非常不利，所以糖尿病人不宜食用。正因为山竹含糖量高，所以需要瘦身的人也要少吃，不然容易发胖。
虽然山竹产于热带，但它本性寒凉，所以体质虚寒的人不宜多吃，而且吃山竹时要注意不可与西瓜，冬瓜，苦瓜，芥菜，白菜，啤酒等寒凉属性的食物同食，这样容易导致体内寒气过多，郁积在体内，诱发腹泻，腹疼等腹部不适。
此外，因为山竹性寒，所以生理期的女性不宜食用，经期女性应该吃些属性温良平和的食物，如果吃多山竹，有可能会导致月经不调，痛经的现象。
而且山竹的外果皮里面是含有单宁酸和一些多酚类物质，有着收敛之效，这些物质可以在果实未成熟前让果实免受病虫害的侵袭，但是不利于人体健康，吃了会影响肠胃的正常吸收功能。
通过介绍，大家应该知道了，山竹虽然是难得的美味水果，但是并不适合所有人吃，即使是健康人也不能好吃得停不下来，每天只要吃上三个就足够了，可别贪吃哦。
山竹对于我们生长于北方的人来说，小时候那是听都没听过的水果。可是现今不一样了，随着物流业的发达，科学技术的进步，地球都是一个村了，各地的水果想吃也已经不是件难事了。
山竹原产于东南亚，现在在我国海南种植比较多，它对于环境的要求十分严格，种植时间要长达10年后才会开始结果，非常名贵。山竹别看它的外表丑陋，红褐色的果皮斑驳难看，但是它的内心却是雪白通透，像蒜瓣又似百合的果肉，味道清甜，很少有人能抗拒这种独特酸甜不腻的口感，加上山竹的果肉，果皮都富含维生素。
早在古时就在东南亚有着“果中皇后”之称。山竹中的维C含量也很高。
山竹的好处还不止这些。吃榴莲容易上火，此时吃上几个山竹就可以达到解榴莲燥热的作用，山竹和榴莲就像夫妻一般，可以起到互补平衡之效，所以在泰国，从们又将山竹和榴莲并称为“夫妻果”。
此外，山竹中富含脂肪，蛋白质和叶酸，非常适合孕妇进补，是孕妈妈们怀孕期间，滋养身体的最佳选择之一。
不过食物都具有两面性，山竹虽好，也不是适合所有人多吃。
专家告诫：这三类人尽量不要碰山竹1、肾功能不好的人
因为山竹中含钾量很高，当身体摄入过多的钾，会加重肾的负担。而肾功能不好的人，对于钾的代谢能力比较差，这样一次性摄入过多的钾的话，很可能会导致高钾血症。所以患有慢性肾病的人，肾功能不全的人都不要多吃。
2、长期便秘的人
山竹中纤维素含量很高，吃进去后，这些纤维素会在肠胃中因吸水而发生膨胀，所以吃得过多就容易导致便秘。对于长期便秘的人就尽量远离山竹吧。
3、糖尿病人
因为山竹糖分的含量是很高的，对于控制糖尿病人的血糖值稳定非常不利，所以糖尿病人不宜食用。正因为山竹含糖量高，所以需要瘦身的人也要少吃，不然容易发胖。
虽然山竹产于热带，但它本性寒凉，所以体质虚寒的人不宜多吃，而且吃山竹时要注意不可与西瓜，冬瓜，苦瓜，芥菜，白菜，啤酒等寒凉属性的食物同食，这样容易导致体内寒气过多，郁积在体内，诱发腹泻，腹疼等腹部不适。
此外，因为山竹性寒，所以生理期的女性不宜食用，经期女性应该吃些属性温良平和的食物，如果吃多山竹，有可能会导致月经不调，痛经的现象。
而且山竹的外果皮里面是含有单宁酸和一些多酚类物质，有着收敛之效，这些物质可以在果实未成熟前让果实免受病虫害的侵袭，但是不利于人体健康，吃了会影响肠胃的正常吸收功能。
通过介绍，大家应该知道了，山竹虽然是难得的美味水果，但是并不适合所有人吃，即使是健康人也不能好吃得停不下来，每天只要吃上三个就足够了，可别贪吃哦。
山竹被称为“水果皇后”，但有哪3类人需要忌口，否则会自讨苦吃？
山竹从南方甚至东南亚引进以后，成为了我国居民比较喜欢的水果之一，它口味酸甜，汁水很多，也十分好吃。而且山竹被称为是水果中的皇后，但是有一些人在吃山竹时却要更加注意。要少吃，甚至不能够使用山竹，否则则会导致一些不堪设想的后果。
由于山竹是在东南亚向我国引进的一种水果，相对来说产量还比较低，价格比较昂贵，但是由于它口味很好，而且营养价值十分丰富，受到不少人的喜欢。对身体也是很有好处，富含各种蛋白质和维生素，对于升级娇弱的人多吃也有一定的调理作用。但是山竹就像榴莲一样，是属于比较热性的水果，一旦使用过多，很有可能会导致上火。所以那些体内火本来就很旺的人就不要多吃山竹，而要多吃一些能够去火排热的水果和食物。
山竹也有十分多的好处，除了补充要元素以外，它富含各种膳食纤维，对肠胃蠕动，促进排便也有十分好的效果，它能够促进体内排出各种堆积的垃圾和毒素。并且其中的不饱和脂肪酸还对心脑血管的健康有十分大的好处，尤其是对重口味食物。我偏爱的一些人群，他们可以多吃一些山竹，能够改善皮肤的状况，甚至还有清热解毒的功效。虽然如此，那些长期便秘的人不能够经常吃山竹，因为删除中的丰富纤维素会在肠胃中吸水膨胀，甚至会加重便秘的情况。
糖尿病患者食用山竹时也要格外注意，因为山竹它的营养物质比较丰富，同时糖含量也很高，并且属于较为寒性的水果，这些糖含量十分高的水果对于糖尿病患者来说还是少吃为好。
除此之外，就是肾功能不好的人删除中富含着丰富的钾元素，钾元素对于肾脏有所虚弱的人来说是十分不利的，过多钾元素的摄入会通过尿液排出，而对于那些肾病患者来说。他的肾脏代谢能力并不强，不能够很好的将钾元素排出，还有可能会导致疾病，所以，野山竹不能够被患有肾病的患者食用。
每一种食物就算再好也都是双面性的，有利有弊。多吃无益，少吃也不是不可。所有的东西都要有一个度，对于山竹来说，很多人吃山竹对身体都有很多的好处。补充维生素补充营养物质但是对于以上所述的三种疾病的患者来说，吃山竹很有可能都会导致自己身体健康的问题，所以不论吃什么食物，在吃之前都要查好资料，明明白白的吃。
山竹肾功能不好的人不能吃，因为山竹含钾量很高。身体摄入过多假会增加肾的负担，还有长期便秘的人也不能。因为山竹纤维含量高，吃多了容易便秘，糖尿病人也不能吃山竹，因为山竹糖分比较高。要减肥的人也要少吃，不然容易发胖。
糖尿病患者、肾功能不好的人、体质偏寒的人，虽然山竹的营业价值很高，但是这三种人最好不要去吃。
答：山竹哪种比较好 山竹哪种比较好，山竹有着号称水果皇后的丰富营养，也是很多人会选择购买的水果之一，但是在如此多的的山竹品种中，哪一种更好吃成为了挑选的难题，下面为大家介绍山竹哪种比较好的相关内容，希望帮助到你。山竹哪种比较好1 1、印度山竹 印度山竹果呈圆形，个儿比网球略小，皮既硬...
答：马来语称作manggis，英文名为mangosteen。2. 这种水果原产于马来西亚群岛，属于藤黄科，是一种常绿的中型乔木。3. 山竹的果皮厚且硬，剥开果皮后，内部的果肉呈白色，质地嫩滑。4. 它的味道酸甜，有些类似于桃子和荔枝的混合口感。5. 由于其独特的口感和营养价值，山竹被誉为水果中的“水果皇后”。
答：山竹的木材坚硬耐用，适合制作家具。成熟的山竹外表紫黑色且带有绿色果蒂，大小约拳头大小，表皮厚实而硬，剥开后可见白嫩的果肉，味道酸甜，如同桃子般诱人，因此被誉为"水果皇后"。不过，剥皮时要小心，避免紫色汁液染到衣物，清洗起来较为费劲。虽然苹果的营养价值广受赞誉，但山竹同样拥有其独特的保健价值...
答：可制家具。成熟后的山竹有着紫黑色的硬表皮，还带着绿色的果蒂，略比拳头小。表面既厚又硬，剥开表皮露出的果肉又白又嫩，味道酸酣，有些像桃子，它被称为水果中的“水果皇后”。但要注意的是，剥开表皮后的紫色汁不要沾到衣服上，不易清洗。水果皇后还有草莓，苹果，奇异果，菠萝等很多版本哦 ...
答：第二、滋补身体：山竹中的营养物质含量丰富，像是含有人体需要的蛋白质，糖分，脂肪等等。这些营养元素，不但能够为我们的身体带来需要的能量，并且能够起到滋补身体的效果，特别是对于生病的人来说。适当的吃山竹能够调理好身体，补充能量。第三、清热去火：山竹是一种凉性水果，所以它具有非常好的清热去火...
答：成熟后的山竹有着紫黑色的硬表皮，还带着绿色的果蒂，略比拳头小。表面既厚又硬，剥开表皮露出的果肉又白又嫩，味道酸酣，有些像桃子，它被称为水果中的“水果皇后”。但要注意的是，剥开表皮后的紫色汁不要沾到衣服上，不易清洗。 还有种说法是： 春季时鲜水果当属草莓。草莓又叫洋莓，红莓，原...
答：山竹 简介：山竹，藤黄科，也称为倒捻子或莽吉柿。原产于东南亚，一般种植10年才开始结果的树姿优美的热带果树，。对环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水果，非常名贵。其幽香气爽，滑润而不腻滞，与榴莲齐名，号称“果中皇后”。果实味美。莽吉柿生长缓慢，在适当的条件下成年树可高达9米多。...
答：水果之王是榴莲，水果皇后是山竹。具体如下：1、榴莲 榴莲果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁是一种极具经济价值的水果。榴莲是热带著名水果之一，原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多， 其中以泰国最多。中国广东﹑海南也有种植。榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。它的气味浓烈...
答：话说回来，山竹真的是好东西。它跟”榴莲”并称“水果皇后”，果肉雪白嫩软，果肉味道清甜甘香，带微酸，润滑可口，实属果中珍品。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。购买山竹时一定要选蒂绿、果软的新鲜果，否则会买到“死竹”，用...
答：B2、C4和矿物质，是典型热带水果，木材坚硬而重，可制家具。成熟后的山竹有着紫黑色的硬表皮，还带着绿色的果蒂，略比拳头小。表面既厚又硬，剥开表皮露出的果肉又白又嫩，味道酸酣，有些像桃子，它被称为水果中的“水果皇后”。但要注意的是，剥开表皮后的紫色汁不要沾到衣服上，不易清洗。
