你有「便利商店症候群」吗？那群爱在超商解决三餐的年轻孩子

上个月底搭捷运，我听到两个高中女生的对话，她们正兴奋讨论著补习班巷口开了一家新超商，以后晚餐不愁没东西吃了。其中一个女孩问：「这家有卖冰淇淋吗？」另一个回答：「有吧？不然就太废了。你吃过某某口味没？」「第一天就吃了。你没吃过吗？」「当然有，都几天了！」……

我这才明白，在这两个女孩的观念里，身边有超商是很愉快的事，而且没吃过新口味的冰淇淋，貌似是落伍的。曾几何时，上超商吃冰成了潮流？

我认识好几位二十出头、只身在外租屋的年轻朋友，他们最常光顾的店是超商。其中有个美眉是零嘴达人，她熟知每一种洋芋片、饼乾和巧克力的情报；有个大男孩，小七和全家的每一种微波食品他都吃过，只要新品上市，他必定在一周之内品尝完毕；还有个年纪很小却宅得很资深的男孩，他对凉面尤其狂热，每一种的份量和口味差异，他都了若指掌……。

微妙的是，这群孩子的经济状况并不拮据，他们就是喜欢便利商店的氛围，习惯在这里打点三餐，没事也要进去逛一逛，如果哪家推出新产品，没尝过会令他们觉得有压力。我对这群年轻人戏称：「你们得了『便利商店症候群』啦！」

好姊妹的儿子Paul也有类似状况，念大学的他对便利商店情有独钟，寒暑假回家，妈妈做的早餐他不领情，宁可自掏腰包去便利商店吃早餐。因发现Paul对超商食物如数家珍，好姊妹夫妻俩抓着儿子问半天，晓得他的三餐和消夜，八成是在便利商店里解决，于是进行规劝，孩子却说：「你们别这样，我长这么大，吃什么不能自己决定吗？」

过年前夕，好姊妹请儿子载她来吉品买年糕，顺便托我和他聊聊。我和Paul四年不见有点生疏，转眼他已长成大男孩了。我跟他开玩笑：「你妈说你是超商达人，真的吗？」Paul笑着说：「没有啦！」「为了省钱吗？」「没有比较便宜。」「你是不是在买哪家超商的股票啊？」男孩被我逗笑，趁他摇头时，我把自制果干推到他面前：「尝尝看，阿姨自己做的，便利商店买不到喔！」

我告诉Paul，我对逛便利商店没意见，就像有人喜欢逛百货公司，有人喜欢逛网路名店。只是，他三餐都在便利商店解决，饮食若不均衡，绝对会影响健康。

他不太服气地表示，超商有饭、有面，他吃得很正常，和一般人没什么不同。我问道，如果没有不同，为何非到便利商店买不可，而不是去便当店或面馆买呢？他给的答案是「没油烟、比较干净、还有发票」。

「有道理，超商确实没油烟，但是有微波。你念自然组的，知道微波是什么吧？」见他点头，我便接着说：「拿发票是好事，最好随手捐出去，不然就得记得对奖，别乱塞一通，把一千万弄丢了，财神爷会生气的。」男孩嚼著果干咧嘴笑，很好，还没生气。

「你的观察力好吗？」面对我的询问，他说还行。「你有没有发现，有些超商的面包放好几天也不发霉，包子怎么蒸都软绵绵的，便当里的米饭也不容易干硬，这和我们在家的状况很不一样，你觉得关键在哪？」

Paul只是笑，但从他眼神可以看出，他知道怎么回事。

「安安现在住校，只有假日在家吃饭。可是他们从小都在家吃早餐，如果需要外食，我会请他们去豆浆店买现做的饭团，而不是去便利商店买，因为我不要他们吃那些添加抗氧化剂、保鲜剂、调味剂的食物。再说到便当，你可以推荐哪一款超商便当给阿姨吗？不必考虑风味如何，只要营养均衡。你晓得一天3碟蔬菜和2份水果是最低标准吧？」

「呃……」Paul回答不出来，只好干笑。

「我们对身体是有责任的，要尽量避免被化学添加物荼毒，食衣住行都要小心。你从小认真乖巧，好不容易长大了，未来有很多有趣的人、事、物在等着你，如果吃得不安全，让自己病倒了，前面二十几年的努力算什么？」

「超商很多微波食品，店员只是把塑胶袋切口打开，食物甚至会接触到塑胶片。你是念化材的，比我有知识，该知道这样不好吧？」

「你妈妈很爱吃关东煮，我们小时候常去吃。可是现在超商的关东煮，汤里面掺了化学鸡粉，酱料里有化学添加物，你妈妈已经不敢吃了。我还听说你暑假每天买冰沙回家喝，那其实是加了香料和色素的糖水冰。你待会回家，阿姨送你一罐蜂蜜，泡好放进冰箱里凉凉的喝，不会输给冰沙。」

「白阿姨，超商里有什么是您会推荐吃的？」