有没有过来人或物理好的朋友教教我，怎样学好高中物理，现高一物理只考得到四五十分，新高考？
以下是如何学好高中物理：1、物理知识点多，概念多，公式多，必须扎实基础，牢记概念并理解！2、回归课本+习题练习才是学习最重要方法，选择一本参考书认真做题并及时查阅课本，并养成课前预习、课中记笔记、课后加强练习的好习惯！3、根据周考或月考成绩，进行查漏补缺，对不会的知识点做专题突破训练！4、定期复习学过的知识，加深记忆，定期分析自己的错题本，加深解题思路。5、物理试验千万别觉得“就是玩_。要把器材、目的、原理、操作、计算、结论全记住自己动手有助于记忆。老师强调的留意事项、常见错误缘由及排除方法等等往往是考试热点务必把握牢靠。
导语：每个进入高中学习的同学都有这样的感觉，觉得物理特别难学，听老师讲课，一听就懂，自己做作业，一做就错。如果不及时改变学习态度和学习方法，物理将越来越差劲了，一提及物理就感到头痛，越来越讨厌物理，渐渐就与物理绝缘了。下面我就怎样学好高中物理谈几点建议。
怎样学好高一物理 一、首先要吃透课本，以不变应万变
首先，课本是根据全日制教学大纲系统阐述学科内容的教学用书，它也是联系师生的重要媒体。尤其是物理教材，物理现象、概念、规律、公式、实验，包括一些扩展学生知识面的阅读小材料无不包含其中。可以说整个教学活动都是围绕教材内容而展开的。考试题侧重于考查学生对基本概念的理解和基本理论的掌握，尤其体现在选择、填空题万变不离其宗。
因此，我们必须充分利用教材，发挥教师的主导作用和学生的主体作用
在这里，教师的主导作用体现在根据考纲对教学内容的选择、教学进度的掌握等方面，学生的主体地位在教材上的体现是对于教材的学习。这种学习一方面是在教师教的作用下的学习，可以说这种学习是被动的，另一方面是学生对教材的自学，二者应是相互促进的。但是在教学中我们发现，离开了教师的“教”，学生对于教材很少进行津津有味的“自学”。
举一个例子，考试中经常遇到一些物理学史和一些史实的东西，学生往往由于不重视课本的阅读而造成失分。还有类似的一些判断也是如此。“有些物体是不向外辐射红外线的”，这句话是否正确?有些学生对这句似是而非的话感到茫然，课本讲得明明白白，一切物体都在不停地辐射红外线。
其次，根据物理学科的特点，物理是一门实验科学，许多物理概念和规律都是由实验得出的，尤其一些演示实验在高考中是频繁出现的，如果不认真深透钻研概念的内涵和外延及物理现象，势必会造成失分。因此教师在课堂上应有意识地将教材转变成“学材”，使学生主体作用的发挥有丰满坚实的基础。那么，如何将教材转化成“学材”呢?
我认为通过“教材+学法=学材”的模式便可实现这种转化。教师应以教材为依据和依托，教会学生如何会“学”，使学生掌握开启知识宝库的钥匙，尽早地独立获取知识。
例如，对于“光电效应”和“原子能级跃迁”，很多学生难以理解，我就及时给学生以方法指导，用浅显的、通俗的实例解释微观领域中的问题，帮助学生将其与宏观领域中的规律作区别和比较。
光电效应发生时间极短用“爱因斯坦光子说”是很容易解释的，一份光子能量只给一个电子，而不是给所有电子平均分配，这也符合一代伟人邓小平的理论：“打破大锅饭，让少部分人先富起来。”一份能量只给一个电子，这个电子就迅速获得能量，“脱颖而出”了，学生听起来非常容易接受。再开句玩笑：“邓小平能提出‘让少部分人先富起来’的理论是否是学好了物理中的‘光子说’呀?”这样学生就兴趣倍增了。
另外，在解释玻尔原子能级跃迁时，我引入螺栓和螺母的.配套关系，能级跃迁时原子只能吸收或释放一定频率的光子，而不能任意，条件非常苛刻，多了少了都不行，物理规律和客观实际也有一定的吻合关系，只要多方面善于思考善于联系，物理就会变得很容易学习。在课堂教学中，“学法”本身也是重要的知识和技能。
学生掌握了正确的学法才能充分发挥其主导作用，运用”学法”进行自学。这时，教材就具有了可读性、可思考性，也就转化成了学生的“学材”，这恰恰就是素质教育的基本要求。
二、练好扎实的基本功
物理学科的基本功主要指对物理概念、物理规律的理解和运用;对物理情景、物理过程的分析和判断。在学习物理概念和物理规律时不能局限于背出来就行，而要重视其建立过程，知道其由来依据，弄清每个概念的内涵和外延。学习物理还要养成独立思考的习惯，若只听教师讲解而未经过独立思考，则不能很好地消化吸收，导致出现“一听就懂，一做就懵”的现象。
课前预习就是一个独立思考的过程，预习时看书不能一扫而过，而应字斟句酌，边看边思考，要能逐步抓住重点，能提出问题，设法解决或带着问题去听课，上课时应做到“心到、脑到、眼到、耳到、手到”并举。
课堂是我们获取知识的主要场所，能否合理、高效地运用好课堂四十五分钟是关键。不少学生上课时总是忙于做笔记，生怕会遗漏什么没记到，以致一堂课下来只听到老师说的只言片语，“云里雾里”的，不知所以然。这种动手不动脑的听课效率是很低的，学生应该在教师的引导下让大脑思维活跃起来，只有这样才能打开思路，真正弄懂所学知识。
在高中物理学习中，练习是不可少的，俗语也说“勤能补拙”，做习题是一个巩固知识、加深理解的过程，能锻炼思考问题和解决问题的能力，但是学生要明确做题时务求真正弄懂，务求有所收获。
三、学习高中物理时应注意三点
(一)注重知识的形成过程，不要死记硬背
不少学生学习物理由于“惯性”沿用小学初中的学习方法和习惯，只注重知识的记忆，重结果轻过程，花了大量时间背概念、规律、定理和公式，结果做题不会用，题目仍然不会做。物理是知物明理，理从何来，理如何从物理来，也就是要注重知识的形成过程。
如掌握一个概念要注重弄清为什么要引入这个概念，引入这个概念教师提供了哪些丰富的、生动的典型材料?又怎样从这些材料中抽象出事物的本质属性、归纳概括出客观规律进行定义的?其物理意义是什么?又与哪些概念有区别和联系?容易出现哪些错误?实际中哪些地方用到这一概念?这一些都要在教师的引导下，通过观察、分析、思考、讨论、形成概念，总结出规律，从中获取知识，了解结论的来龙去脉，了解结论成立的条件和特点。
(二)掌握方法，提高能力、不搞题海战术
物理课以物理知识为主要内容，科学方法又渗透于物理知识中。达尔文说：最有价值的知识就是关于方法的知识。可见掌握基本的科学方法是尤为重要的，学物理中每建立一个模型，每形成一个概念，每提出一个规律，每得出一个公式，每设计一个实验，每出现一个表格，无不闪烁着科学方法的灵光。学生在学习中要认真地去“捕捉”的。当然不搞“题海战术”，并不是意味着不要做题。
(三)注重联系实际和注重物理实验，不要纸上谈兵
高中物理是一门实验性和应用性很强的学科，脱离生活、生产实际和物理实验就谈不上物理的建立，谈不上物理学发展。学习物理时要特别注意联系，重视物理实验。因为，联系实际和物理实验都可帮助学生理解物理实际概念规律、定理、定律，帮助学生建立物理模型，分析物理过程，弄清物理情景，从而更好地解决物理实际问题。
第一告诉你的是，是高中所有学科中一门综合性最强的学科。因为他和生产生活密切相关。许多问题都是结合生活和生产。这就需要你的综合知识比较丰富。你也可以看到。大学招生，和物理相关的专业是最多的。所以在高中里学好物理，确实不容易。你需要把它作为重点特别加强。
具体方法。高中的学习有四个层次的要求。
第一层次，知道。知道物理的概念和规律。不仅能随时说出的概念和规律的内容（一字不差）。也能用自己的话进行描述。对于其中的物理公式。可以进行简单的套用。能说出学生实验的目的，器材和基本步骤。一般是用于学业考试中间的填空题和一部分单选题。
第二层次，理解。在第一个层次基础上，进一步理解概念和规律的内涵和外延。特别是规律的适用范围。对生产和生活中的一些简单现象应用概念和规律进行简单分析和解释。对物理的学生实验，能进行简单的误差分析。这对于学业考试来说。占比例最大的就部分。和对于高考物理。这就是基础题。
第三层次。掌握。这是在层次二的基础上。熟练的应用概念和规律（往往需要综合应用多个概念和规律），对物体变化的状态和过程进行分析。高一的物理是力学。所以最常见的就是。受力分析。和运动过程分析。你把这俩都补上去了就行了。这就是学业考试的最高难度。是高考的中等难度。
第四层次。应用。这是在去层次单的基础上，进一步发展的。通常有两个方面的拓展。一是要学会举一反三。常用的方法就是学会一题多解，一解多题。另一个方面就是实际结合生产和生活的实际。会解决在生产和生活中产生的问题。这就是高考的最大难度。
答：第一告诉你的是，是高中所有学科中一门综合性最强的学科。因为他和生产生活密切相关。许多问题都是结合生活和生产。这就需要你的综合知识比较丰富。你也可以看到。大学招生，和物理相关的专业是最多的。所以在高中里学好物理，确实不容易。你需要把它作为重点特别加强。具体方法。高中的学习有四个层次的要...
答：2.基础知识要抓牢 弄明白的基础知识，很好，记死记牢。没弄明白的，给背下来，一定不要背错……虽然没弄明白，但是一定要记下来 基础知识是做题的保障，如果基础知识记得不牢，做题没有希望 3.多做题 这三个字，希望你真正去理解它。从高三快高考的思想去理解他 我们那个时候做物理题：早上6点起床...
答：六、做好思想准备，调整好学习心态 在学习物理的第一节课时，老师都会讲物理难学，在未学习物理之前就从高年级同学那里听说物理教难学。因此大部分同学在学习物理时都带有一些不正常的学习心态，主要表现有以下几个方面：（1）紧张、畏惧心理。物理难学在他们的心灵里留下了深深的烙印，他们害怕上物理...
答：要做好作业,首先要仔细审题,弄清题中叙述的物理过程,明确题中所给的条件和要求解决的问题;根据题中陈叙的物理现象和过程对照所学物理知识选择解题所要用到的物理概念和规律;经过冷静的思考或分析推理,建立数学关系式;借助数学工具进行计算,求解时要将各物理量的单位统一到国际单位制中;最后还必须对答案进行验证讨论,...
答：《更高、更妙的物理》沈晨。这本书部分内容很精彩,但整体编的不是很好。后面有大量的模拟题,递进测试“递进测试”为复赛难度,“IPHO模拟赛题”,大家可开阔一下眼界。 《奥赛经典》试验分册,这本书是体系较完整的试验参考书,但题目太老。 全国中学生物理竞赛试验指导书》,官方的试验参考书,但我个人认为与物理...
答：物理其实很简单，物理所需要的是理解能力，正确的理解能力。这并不是题做多了就能理解的。重要的是你需要多复习以前做错了的题，以便从中找到学习物理的方法。最好准备一个错题本，一个星期复习一次，最好是背着答案再从做一遍，2~3个星期就行啦。
答：要虚心向别人学习,向同学们学习,向周围的人学习,看人家是怎样学习的,经常与他们进行"学术上"的交流,互教互学,共同提高,千万不能自以为是。也不能保守,有了好方法要告诉别人,这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。 (九)知识结构。要重视知识结构,要系统地掌握好知识结构,这样才能把零散的...
答：最后，我想补充的是想学明白量子力学，看“初量”是没有前途的，也是不可能的，因为初量基本不涉及Hilbert空间的知识和Dirac符号体系。如果把看初量的精力花在一部优秀的高量书上会使你迅速掌握其精髓。说实在的看书还是看经典原著最好。我也是今年考研 量子力学并不是考试科目 也没有现成的经验告诉你...
答：第一，学好理科的关键是要钻透书本，除非你有天赋，但你没有。物理书里每一句都不是白讲的，都有道理在，高考的时候都有可能考到。物理化学不像语文英语，语文和英语考点书本外的东西大家会感觉是合情合理的，这两门课本来就是要课外积累的嘛，但物理化学不一样，一考课本以外的知识点大家就会大骂...
答：除了计算，还应该记住一些定理、一些概念，物理的选择题是多项选择，经常会有一些让人模棱两可的选择，有没有真正理解定理和概念就会在这些题目中体现，也直接影响到考试成绩。物理学习方法的关键，是在成绩不佳时，就要想想自己的学习方法是否有问题，多和成绩好的同学交流，是改善自己学习方法的很好途径。
