长沙一小学签下“不熬夜”协议,小学生熬夜会对身体带来哪些影响?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-18

过多的家庭作业导致小学生们经常要熬夜写作业,因此,长沙的一个小学就是为了杜绝此类事情的发生,就与老师和学生们签订了一份协议,要求老师每个星期的一天是没有作业的,而且学生的作业要在九点之前完成,九点之后没有完成的作业可以不用写了。

学校这样的做法就是为了避免写生熬夜写作业。毕竟小学生经常熬夜,容易对身体造成伤害,具体有以下三个危害。

一、熬夜会让小学生第二天上课没精神,注意力不集中

一般来说,小学生的睡眠时间要保证八个小时以上,要想保证八小时的睡眠时间,小学生必须要在九点之前完成所有的事情,上床睡觉了。

但如今过多的家庭作业,让小学生常常要面临熬夜写作业,有些学生甚至要做作业到凌晨深夜,长期如此下去,小学生的睡眠时间不足,就会导致第二天上课的时候,昏昏欲睡的,整个人的思想也不够集中,这样还怎么学习呢?

二、影响小学生的健康发育

长期熬夜对于一个成年人来说,危害都是巨大的,更不要说一个小学生了,小学生正是长身体的时候,需要保证充足的睡眠和营养,这样才有助于孩子的身体发育。

如果睡眠质量都得不到保证的话,确实很容易影响孩子的身体状况,甚至会导致孩子长不高,毕竟小学阶段是一个孩子生长发育重要的阶段。

小时候没有发育好,长大之后想要弥补,就太晚了,毕竟已经错过了关键时期。

三、身体质素会变差,容易生病

睡眠对于大人和小孩来说,都是很重要的,长期的熬夜,一个大人都受不了,更不要说一个小孩子了,经常熬夜会让孩子养成一个习惯,以后想要早点睡觉,可能都睡不着了。

而且长期熬夜的小学生身体素质肯定也会变得越来越差,整个人看上去病恹恹的,没有精神一样,就是因为没有得到充足的睡眠时间。

身体素质变差了之后,小学生就更容易生病,比如天气突然变热或者变冷的时候,就会很容易感冒或者中暑,然后一旦生病的话,不容易见好。

综上所述,熬夜对小学生的身体产生的危害还是比较大的,因此,小学生还是得保证自己的睡眠质量,不要经常熬夜,毕竟正是长身体的时候,该注意的还是要注意的。



根据湖南省长沙市新闻媒体的报道,这一次一个小学签订了一个不熬夜的协议。很多网友在看到这个新闻的时候,说实话感觉非常的好奇,毕竟为什么学校要关注学生的熬夜情况?而在记者采访的过程当中也表示到之所以会签订这样一个协议,主要就是为了减轻目前学生的负担。在这份协议当中,就指出如果到了晚上9点学生的作业还没有完成的话,那么就可以选择不做。而且目前这个小学里边儿的每一位老师都已经签订了这份减负承诺书。那么今天我们就来探讨一下熬夜对小学生有哪些坏处?

第一,他们正是长身体的时候。

作为祖国未来的花朵,小学时期正是他们成长最快的时候,所以必须要保证他们有充足的营养和充分的睡眠。只有在这样的情况下辅助于教学,才能够让他们德智体美全面发展。这个是为什么教育部一直不短的,要提倡对学生进行减负运动,让这些学生不要再继续喊累。

第二,如何看待这样的不熬夜协议。

说实话,虽然教育部一直在推动要减轻学生的负担,同时提高教学质量,但是这一次的不熬夜协议在我看来并不能够起到很好的效果,因为它对于学生看起来没有任何的约束。我们都知道学生本身的自制力就比较差,如果有晚上9点没有写完作业就可以不写这样一个大前提条件的话,那么学生是否会放松对自己的要求,从而降低他们的学习质量标准?在这样的情况下,减负的确是成功了,但实际上却没有提高教学的质量。所以从这个角度来出发的话,这份协议并不能起到好的效果。当然从某种程度上来说,学生肯定是喜欢这样的协议。

第三,为什么要不断地减轻学生的负担?

其实在吹动这一次的不熬夜方案之前,学校就已经进行了一个大数据调查,发现在这个学校当中,5%以上的学生在晚上9点以后才能够完成自己的作业,超过60%以上的家庭作业都是有他们的父母不知道。当然有更多的学生每天下学之后还要参与很多的课外辅导。而且在这一次的调查当初,这还只是一二年级学生所面临的一个问题,在更高年级的学生当中,这样的比例还会大幅度的上升。也正是因为这样,学校才认为超过晚上9点,学生就可以自主的选择放弃自己的作业。



小学生在熬夜的过程中对肝肾、心脏、眼睛、皮肤都造成一定的伤害,生物钟紊乱可能会导致激素分泌紊乱的。加上熬夜会消耗大量的B族维生素,人容易感到疲乏。白天的注意力不容易集中,对学生的学习也不利 。

影响生长激素的分泌,容易导致注意力不集中,精神恍惚,脾气暴躁等问题,还会加剧心脏和肾脏等器官的负荷,不利于青少年身体发育和身心健康

熬夜就让学生睡眠不足,上课没有精力,学习成绩落后,身体发育也会变得迟缓,胃口变差,身体内分泌混乱,容易长青春痘,人也变得焦虑。

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  • 长沙一所小学签订在9点以后不写作业协议,对此你怎么看?
    答:一、过重的学业负担并不利于孩子的成长随着时代的进步,很多家长都处于极大的压力和焦虑中,他们害怕自己的孩子会输在起跑线上,孩子还没有出生时,就开始给他们进行胎教,出生以后,就开始给他们报各种辅导班,让小小的孩子每天都经受各种各样的压力, 孩子真正上学以后,老师们也会给孩子布置很多的作业...
  • 长沙一小学签晚9点后不做作业协议,对于此事你怎么看?
    答:长沙一小学签晚9点后不做作业协议,我觉得这样的决定很好,孩子不仅真正减负了,还能让孩子学会自我管理。在长沙一所小学如果晚上九点没有完成作业,可以选择不做。这样的事情你敢信吗,记得小的时候写不完作业那是要受到处罚,甚至会被叫家长。不过这件事情是真实发生,老师和家长签不熬夜协议,保证孩子...
  • 长沙一小学签晚9点后不做作业协议,这样做真的能减轻孩子的负担吗?_百 ...
    答:长沙一小学签晚9点后不做作业协议,这样做我个人觉得主要不是说要减轻孩子的负担,而是要最大可能的保障孩子的作息,通俗一点来讲就是让孩子睡够了。毕竟,现在小学生睡眠时间严重不足,已经成为了引起公愤的事情。这所小学的这个倡议,就是为了保障孩子的睡眠,让孩子第二天可以有一个好的精神状态去...
  • 长沙一小学签晚9点后不做作业协议,你觉得有必要签这样的协议吗?
    答:长沙某小学公布了这么一则协议,那就是小学生在回到家之后,晚上九点后不可以再做作业。而对于这一协议一相信很多人都觉得没有必要,毕竟学生们的任务就是学习,下课放学之后回到家里面写作业,本就是日常功课。很多家长都会认为孩子们如果只在课堂上学习,下课回家之后不巩固的话,那么学到的知识也不...
  • 长沙某小学签晚上九点后不做作业协议,9点没写完去睡觉学生们敢吗...
    答:不敢。学校里面的老师对孩子们的要求都是很严厉的,虽然他们签了这个协议,但孩子们还是会在完成作业以后再去睡觉。因为孩子们害怕在学校里面会被老师指责,没写哪科的作业都不好。一、学生们还是会完成作业了以后在去睡觉。现在的学生都是比较努力的,不管他们学习成绩如何,他们都会尊重老师,每天按时...
  • 湖南长沙,一小学签晚9点后不做作业协议,你支持学校的举措吗?
    答:但是现在对于湖南长沙的这个小学而言,他们在学校签约了,9点以后不做作业的这个协议,在我看来,其实我个人是非常支持的,因为很多小学生他们还正在处于身体的发育期如果是长时间的熬夜写作业的话,那么这就不利于他们身心健康成长。2 有利于身心健康成长 我们都知道,其实这么多日常生活中很多时候都有这样...
  • 长沙一小学签九点后不做作业协议,你认为可能真实奏效吗?
    答:特别是对于一些小学生来说他们需要足够的睡眠时间,如果让他们熬夜写作业的话就会压缩他们的睡眠时间,长沙有一个小学,面对这种情况,在新学期开始就签订了一种不做作业的协议,这个协议主要是对于学生和老师进行签订的。协议的主要内容就是说如果一个孩子他回家写作业一直写到了九点,但是他的作业还是没有...
  • 长沙一小学签晚9点后不做作业协议,你觉得该协议的目的是什么?_百度...
    答:据媒体报道在长沙一个小学里竟然有这样的一则协议,就是小学生放学回到家晚上9点之后是不允许在写作业的。面对这一协议其实大家也是有很多的议论。毕竟有很多孩子写作业是非常的慢,他们都会把作业写到9点,然而有很多家长觉得这个协议还是有必要的,有有很多老师为了自己的进展,通常会把作业布置的非常多...