分手后的一段时间要怎么让自己不再心痛？
分手后连痛的感觉都没有就只能证明你投入得并不深!真的爱过有怎会不痛呢?不防多去做一点自己爱好的事,和朋友多出去走走尽量不要去想这个问题,把注意力集中在其它事上.要相信时间是治疗心痛的最好良药,它可以把一切都淡忘的!
时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！
忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。
当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的!
分手以后要乐观，面对现实的一切，不能怨天尤人，封闭自己，认为全是自己的问题，每天以泪洗面，跟别人诉说自己的痛苦，难受，委屈，自己是有多么想他，然后越来越颓废，辜负了别人对你的关心，消极的面对自己以后的生活。
这样的你，只会让对方看不起。你要以积极乐观的心态面对生活，擦干眼泪潇洒前行。没有谁离不开谁，离开后，我会过得更好，要经常这样对自己说。
要适度的放纵，许多的人在失恋以后会借酒消愁，用酒精或者其他东西来麻痹自己，这样醉了以后你很快就入睡，然而第二天早上你就会更加的痛苦。
这是每个失恋的人都会经历的阶段，我们并不是说反对你这样，只是当你放纵以后，你才会发现这样根本不能解决问题，你还是痛苦的，所以放纵要适度，要适可而止，不要让自己太遗憾。
和家人朋友倾诉，他们会给你讲道理，你要往心里听，难受归难受，道理要认真听。当你可以自己消化突如其来的难受的时候，你就不要找朋友了，因为他们也有自己的生活和学习，不能天天听你在那里哭诉，他们能安慰你的。
你要知道没有什么非这个人不可，不要愣头青，不要觉得除了他之外再也找不到合适的、喜欢的。你会有很多人喜欢，你也会继续喜欢很多人。你是什么样的人，就会找到什么样的人，既然已经真心付出过，就不要再纠结对方是否属于你，是否爱你。
对方如果不珍惜你，不愿意与你组成家庭与你陪伴，那你也不要珍惜他，潇洒走过，你没有什么损失和遗憾，你已经做到最好就可以。所有的安排都是最好的安排，包括不合适的感情，都是在教会你成长。
顺其自然吧 顺其自然吧，其实生活就象洋葱，一层一层剥开，总有一片会让我们流泪。一滴泪水能够承载多少的 ？一滴泪水的重量是多少？一滴泪落下需要多久？足够去换回你失去或者想得到的一切吗？迷茫…… 每个人心里都有一个最 最放不下的人，当他/她离开你的时候，才发现一滴泪落下的时间竟然可以这么快，快到连心痛都还没感觉到，泪水就落下了。总有一个人让另一个人心痛，总有一个人让另一个人哭泣，谁是谁的心痛？谁是谁的泪水？谁又是谁的最 ？亲的......如果我是你的泪水，谁才是我的泪水？ 人是最脆弱的动物，谁都有软弱的时候，在 的人面前心一点一点破碎，泪一点一点崩溃，人一点一点堕落是什么样的感觉？只有心底防线真正被动毁时，才可以那么的表现自己的软弱吧。失去轻而易举，得到却很难，尤其是在失去后再想拥有，于是泪水是唯一的安慰，夜深人静的时候，方知泪水也是一种毒，一种很难戒的毒，毒药是她/他，解药还是她/他。 承受不起太多的泪水， 太轻，泪水太重，谁先溃败，谁先哭泣，其实赢得人又何尝快乐呢，不能陪你哭泣，看着你哭，却无法安慰，只要轻轻将你拥入怀中，然而就这样简单的动作，谁都给不起，你哭泣的是眼睛，也许他/她哭泣的是心。只是，他/她的哭泣你看得到吗?还在乎吗？ 原本相爱的恋人，面对分手，或有不得已的原因，或有不得告人的理由．而分手之后仍要做一对朋友，岂不是把过去的一切又带回自己的生活中？何苦呢
分手后要想从悲伤中尽快走出来，需要把注意力放在别的事情上，比如更加努力的工作或学习，也就是给自己找点儿事情做，不要让自己闲下来，人闲下来就会回忆过去的事情。另外还要尽量把事情想开，人生一辈子，没有什么是不能失去的，想开了也会让自己轻松一些。
这种情况总是要心痛一段时间的，关键还是自己要学会调整自己的心情，让自己忙一点，找点别的事情做做，尽量转移注意力，找朋友聊聊天，出去玩玩，最好的办法就是开始一段新的恋情，这是最快治愈伤口的办法了，不过，总是需要一点时间的，过段时间总会好的
再找一个，移情别恋
还有就是努力工作，赚很多钱
做自己想做的事乐在其中
答：不联系，你要是狠狠心，是可以做到的；可是不想念，很难。想要不想念，可以，有三种方式供你选择，一个是时间足够的长。分手后，时间长的足够治愈了情伤，你不仅已经走出了感情的伤痛，而且可以做到客观冷静的反观你们当时的点点滴滴。如果这个时候，你也恰好遇到了自己的非常合适且相互喜欢的另一半，那么...
答：在锻炼的过程中心情也会好起来的，这样的男人不值得让自己和他走完一生，你要时刻提醒自己，何必为一棵烂树而放弃整片森林呢。第二：多想想他的坏处，还有自己的未来，为自己定一个目标，提高自己的信心，让自己快乐起来，第三：多交交其他的异性朋友，从朋友那里得到关心来抚平以往不值得的伤口 ...
答：所说的不想是带有主观意志的。其实在平时的工作和生活中，偶尔也会想起与忘记人一起工作生活过的点点滴滴。每当这时候，就要提醒自己：过去的就让它过去吧，该走的留不住，该来的挡不住，也许在不远的将来，会有一个更好的更适合的在等着自己。几次三番，用不了多长时间就不会再想起对方，就会把...
答：第一招:时间遗忘法 把与对方有关的东西全部销毁，从此陌路不再有任何瓜葛，不给彼此任何希望，彻底让自己死心。这一招看起来决绝，但假如某**他/她突然又出现在你的生活里，甚至是主动找你重归旧好，你能否岿然不动，一语拒绝吗？如果能，那才叫做彻底放下。第二招：寻找新欢法 人和人是不同的，...
答：答:题主的意思如果是说,分手了,以后就各奔东西,不会再有交集,现在自己要做的只有一件事,就是忘记他,那么我就这个问题聊聊我自己的经历和看法。 (1)、彼此都发现对方不是自己这辈子要相互扶持、牵手一生的人 这种情况的分手,一般都是和平分手,一个微笑、一个简单的最后的拥抱,然后转身向着不同的方向走去,渐...
答：分手后心里放不下怎么办,再甜蜜的婚姻也始终逃不过“七年之痒”,都说婚姻是爱情的坟墓,面对变心的伴侣必须先下手为强,决定分开就要清算账本,分手后心里放不下怎么办,一定要考虑清楚。 分手后心里放不下怎么办1 一、不要纠缠 对于提分手的人来说,已经是深思熟虑的选择。 所以,如果确定对方对你确实没有了爱意...
答：未曾刻骨铭心 分手后做朋友又谈何容易?看着自己以前的恋人 与别人亲亲我我 欢天喜地 你肯定会有.何必自己做戏给自己和他们看呢?已经分手了 为什么还要刻意的去维护一种近似超越友谊的关系呢?不如把它封在心里 怀念或者扔掉它 迎接新的一段生活.分手了,何必再要做朋友?否则,何言分手?
答：1、接受并面对现实，当断则断 相忘于江湖或许是两个人最好的结果，藕断丝连是最痛苦的事情，既然不能在一起，情给予爱情最起码的尊重，接受它面对它，明确分手，咫尺天涯，去追求新的幸福。2、世界那么大，应该去看看 分开了，就不要再牵肠挂肚，世界很大，美丽的风景也很多，念念不忘的悲伤总会过去...
答：分手后心情低落怎么办 分手后心情低落怎么办，已经到了分手的地步就只剩下生活的琐碎，别再纠结和摇摆不定了，你很难保证对方下次不再犯同样的错误，下面我和大家分享分手后心情低落怎么办，一起来看看吧。分手后心情低落怎么办1 1、不撑着压抑自己：分手了就分手了，心里难受想哭就哭出来了，不要...
答：分手后的心情调节需要时间和自我关怀。以下是一些建议，可以帮助你逐步调节心情：允许自己感受情绪：分手是一种正常的情感体验，允许自己感受悲伤、失落、愤怒等情绪。不要试图压抑这些情感。与亲朋好友分享：与亲朋好友分享你的感受，倾听他们的支持和理解。交流可以减轻情感负担，让你感到被关心。保持距离：给...
