血糖高患者到底能不能吃南瓜？为什么？

南瓜本身的含糖量就非常低，所以经常食用南瓜制品，不仅可以有效的降低和稳定高血糖患者的体内血糖浓度，而且对于普通人也有预防糖尿病和高血糖病症的功效。

一、血糖高患者到底能吃南瓜

南瓜除了能够有稳定和降低血糖以外，还有许多其他的益处。但是，即便如此，高血糖和糖尿病患者在食用的时候也要注意遵循一些基本原则，切忌盲目乱食。南瓜之所以能够协助人体降低血糖，是因为南瓜中富含多种营养成分，并且这些营养成分可以有效地增强人体内胰岛细胞的活性。在一定程度上促进人体内胰岛细胞分泌胰岛素，进而稳定患者体内的血糖浓度，甚至是有效的降低血糖浓度。这并不代表所有患者食用南瓜后都有非常明显的血糖降低的情况，只是针对部分的高血糖患者才有效，而对于糖尿病患者来讲，食用南瓜在降低血糖含量方面的效果并不是非常明显。

二、吃南瓜的作用

抗衰老。南瓜含有丰富的维生素E和β-胡萝卜素，这些物质具有抗衰老的作用，而且，能有效地保护肌体免受一些氧自由基和过氧化物的损害。降血糖降血压。南瓜具有降血糖降血压的功效，南瓜含有丰富的钴，能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素。所以这类患者可以适当吃南瓜来保持身体的健康哦。防癌抗癌。南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。所以说南瓜是一种非常好的食物，男女少少皆宜。

老年人常吃南瓜可以很好的帮助睡眠，因其富含色氨酸，负责帮助人体制造血清素，这种神经递质有放松精神的作用，能缓解紧张感，同时还能改善心情，因而有助入眠。

可以吃南瓜的，控制好量就行了，如果过量吃一方面会让热量超标，影响血糖。南瓜里面的β胡萝卜素，会造成体内明显的β胡萝卜素增高，皮肤出现姜黄色，比如手掌明显的发黄。

高血糖患者是不可以吃南瓜的。因为南瓜的含糖量是非常高的，吃南瓜之后可能就会造成血糖升高，就会加重病情。

不能吃，南瓜里面含有糖量，血糖高患者要尽量减少糖量的摄入。吃的含糖量太多会更加的厉害。

高血糖能不能吃南瓜
答：病情分析： 您好，南瓜的血糖生成指数为75，属于高指数食物，应尽量少吃，吃多了不但不会降低血糖，还可能升高血糖，或者引起皮肤黄染等情况。意见建议：高血糖患者可以适当吃南瓜，但是也不宜多吃。

妊娠糖尿病人能吃南瓜吗?
答：妊娠糖尿病人能吃南瓜吗?下面为您详细解答。禁忌食物糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。復推荐食物糖尿病人可以...

血糖高能吃南瓜吗
答：可以的，南瓜里的糖分不会引起血糖升高。如果我的回答能帮助到您，还希望您能在答案上点击[采纳] 您将鼓励我们继续 更好的为其它QQ网友解答！深表感谢！祝您愉快

糖尿病到底能不能吃南瓜?
答：因此，如果是甜的食物或含糖量高的食物就不要吃。若南瓜太甜就不要吃。目前在我院治疗糖尿病的方法主要有直接胰岛素抵抗、活血化淤改善微循环、扶正固本恢复胰岛功能和抗糖基化等，它是数十年来已经被临床证明的一种效果...

高血糖能吃南瓜吗?
答：很多东西都是不能吃的，但是今天讲到的南瓜，却有着降低血糖的作用，所以还是可以适量地吃。俗话说“病从口入”，只要适量，不过多、不会毫无节制地吃东西，就不会对我们的身体产生大的影响。

妊娠期糖尿病患者是否可以吃南瓜
答：不可食用南瓜对于妊娠期糖尿病的患者是不可以吃南瓜的,有很多患者认为南瓜能够起到降血糖的作用,这是完全错误的。应该食用粗粮妊娠期的妇女不应该吃南瓜,应该是一些绿叶的蔬菜和粗粮这时有助于血糖的降低,而南瓜食用时会升高血糖...

孕妇高血糖可以吃南瓜吗
答：高血糖较为常见,许多人都会有血糖高的症状,特别是老人和比较胖的人。女性朋友在怀孕期间,由于饮食结构不合理容易出现高血糖。血糖高的话有许多食物都不能吃。南瓜含糖量低孕妇高血糖是可以吃南瓜的,因为南瓜中所含的糖分很低,...

南瓜能降低血糖?这个说法并不准确
答：媒体网络四通八达,网络上流传着一种说法:多吃南瓜能降低血糖。这是真的吗?本文将为您揭开南瓜与血糖之间的关系。南瓜不能降低血糖虽然有人认为南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率,使糖类吸收减慢,从而延缓饭后血糖上升,但这并不...

血糖高能吃南瓜吗?
答：回答：你好,不可以吃的,南瓜的含糖是很高的,可以吃黄瓜,西红柿之类的会含糖低一些,具体可以在医院的营养科要一份食谱

高血糖的患者能吃南瓜吗?
答：南瓜含有对身体有益的许多成分，丰富的膳食纤维、维生素、钙、钾等矿物质，糖分含量为3%-15%（视品种和成熟度而异），是低能量，高纤维、高维生素、高矿物质的健康食品，糖尿病患者和正常人都可以适量食用。不过西瓜含糖量...