吃大蒜、鱼油可以防癌?看完营养专家怎么说后,再吃也不迟

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-30
癌症是很多人都害怕的,怕自己得了癌症之后,什么都享受不到了。而且,患癌之后身体还要承担着很大的痛苦。真想自己这一辈子,都跟癌症没有任何关系。 为了实现这点,人们总会想着各种办法去抗癌。除了人们经常说的吸烟、喝酒、不爱运动、不健康的生活方式,会增加人们罹患癌症的发生概率。 那吃什么食物,是不是也能抗癌呢?有的人说吃大蒜可以防癌。并且,还言之凿凿的说,这是有依据的。在一项动物实验上就发现,可以从大蒜中提取大蒜素这种成分。 大蒜素的抗氧化性强,可以抵抗肿瘤,从而达到延缓病情,甚至是抗癌的作用。但人吃了后的效果,并不会那么明显。首先从大蒜提取出来的物质,如果人们是通过咀嚼,可能吃不到这种成分。 其次,在抗氧化这个效果上面,还上升不到可以抗癌的程度。如果真说什么东西可以抗癌,那也不是某一种食物,或者是单靠某一种食物中的营养成分。 目前,对各种癌症最有效的还是医学上面,可以对症治疗的药物。药物才是对疾病最管用的物质,而食物的作用远远不如药物。只是起到的是食疗的作用,所以,在这点上大蒜并不可靠。 最后,不喜欢吃大蒜的人,就更没有必要为了抗癌或者是大蒜莫一种特殊的功效吃了。跟它类似的食物还有很多,如大葱、生姜等等。 那鱼油可不可以抗癌呢? 也有的研究发现,鱼油可以抗癌,是因为里面含有很多的不饱和脂肪酸,在一项研究上还发现,经常吃鱼油还可以降低前列腺癌的发生危险,对降血脂有益处,适合高血脂的人群。 但对人体的作用还需要进一步的研究,并且有的鱼油,还可能是不正规的食物。如果大家想要补充不饱和脂肪酸的话,还不如直接吃深海鱼,适量吃深海鱼可以给机体补充DHA、EPA,对保护血管跟心脏都有益处。 所以,大蒜、鱼油这样的食物虽好,但抗癌这么大的作用,大家就不要奢想了。在吃的时候,还看从多个方面看看自己适不适合,少量吃才是最好的。 除了大蒜、鱼油,还有绿茶、生姜,大家也要认清楚了,别再富裕它们什么抗癌的功效,并不是现实的。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。



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    答:有的人说吃大蒜可以防癌。并且,还言之凿凿的说,这是有依据的。在一项动物实验上就发现,可以从大蒜中提取大蒜素这种成分。 大蒜素的抗氧化性强,可以抵抗肿瘤,从而达到延缓病情,甚至是抗癌的作用。但人吃了后的效果,并不会那么明显。首先从大蒜提取出来的物质,如果人们是通过咀嚼,可能吃不到这种...
  • 大蒜、绿茶、鱼油可以防癌?想预防癌症,先弄明白这3个问题
    答:虽然没有特定的「抗癌食物」,但通过合理的饮食习惯,如适量吃大蒜、绿茶,配合健康的饮食结构,能为预防癌症提供积极支持。关键在于养成良好的生活习惯,多吃蔬菜水果,少食高脂肪食物,这样才能更有效地预防癌症。记住,预防癌症的路并不在于一两种食物,而在于全面的营养和健康生活方式。
  • 哪些食物是天然抗癌之王?
    答:所以,不要指望吃大蒜或大蒜保健品来增强你的健康。2号西兰花 西兰花被称为癌症之王,它含有丰富的营养成分和大量的微量元素。如果说抗癌似乎不太好,哈佛大学也对其进行了研究。哈佛学者发现,一些十字花科蔬菜,如花椰菜,确实含有一种天然物质吲哚-3-甲醇,可以激活PTEN的活性。他们发现,前列腺癌小鼠...
  • 日常防癌与致癌食物列表
    答:研究表明,肿瘤细胞在分解人体的脂肪组织及蛋白质等成分时,会产生对肿瘤有促进作用的某种肿瘤因子,而鱼油中的二十碳五烯酸可以阻止这种肿瘤因子的活动,从而起到阻止肿瘤生长的作用。 2、大蒜: 大蒜中含有多种抗癌物质。动物实验表明,这些抗癌物质可抑制与结肠、胃、肝脏、肺脏等器官相关的致癌原。美国宾夕法尼亚州...
  • 深海鱼油和大蒜精可以一起吃吗?
    答:这个是可以的,而且还是比较好的,鱼油我就不多说了,大蒜精针对肠胃是有疗效的,但是它真正有作用的就是对老年人心脑血管特别有作用,大蒜精的作用 大蒜精能够阻断致癌物质的合成,抑制癌细胞生长,对白血病、口腔癌、食管癌、胃癌、乳腺癌、卵巢癌等 ...
  • 深海鱼油和大蒜精能同时吃吗
    答:深海鱼油和大蒜精,是属于两种不同的滋补品,但是在功效上还是有差别的,深海鱼油中会包含了EPA以及DHA这样的成分,能进一步的降低血液中的胆固醇,还可以调节血脂和血压,还能改善动脉硬化,预防心脑血管疾病。另外大蒜精中则是会包含大蒜素,因此能进一步的抗菌,提高身体抵抗力,同样能调节血脂,进一步的...
  • 哪些食物比香烟更容易致癌?
    答:吃什么食物可以有效抗癌?1、这四类食物容易致癌1、薯片因可能致癌而值得我们注意的物质是“丙烯酰胺”。该物质据说存在于一些原材料含有大量碳水化合物并将其加热到120度以上的食品中。由于薯片充分满足了上述条件,因此无论是日本农林水产省的调查还是国外的研究,都认定薯片中含有大量富含丙烯酰胺。2、炸薯条炸薯条也是...
  • 抗癌食物的抗癌原理,是什么?
    答:目前有抗癌、防癌作用的食物不止有植物类的,还有动物类的。动物性的抗癌食物有鱼油,牛肉,羊胎,鱼肉,桑蚕等,鱼油中含有二十碳五烯酸具有抗癌作用,它是一种多聚体不饱和脂酸,在分解的时候可以可以阻止肿瘤癌细胞分分类扩散。牛肉中含有能够抑制致癌物质的合成,所以很多专家都在积极在牛肉找找寻抗癌...
  • 深海鱼油与软磷脂和大蒜油,他们的功能什么?
    答:大豆卵膦脂的主要功能是含有乳化剂,能将血管内各种沉积的脂肪类物质乳化,疏通血管.大蒜油这类物质具有很强的抗氧化和抗癌变效果.我从2002年到美国看到这个东西也咨询了许多专家.这类东西宣传的效果未必是最好的,还要看品质和质量,美国这种东西很便宜,一般都是华人家庭喜欢使用.目前统计看来卵磷脂的效果最...