湿气重，如何祛湿？这些中成药辨证用药效果较好
作者：中山大学孙逸仙纪念医院 陈楚雄
审核：中山大学孙逸仙纪念医院 伍俊妍
上一篇文章逸仙药师给大家介绍脾虚的常见证型及对应中成药，这次为大家介绍湿邪的类型及对应中成药。
风、寒、暑、湿、燥、火，是中医认为的六大邪气，湿气就是其中的一种邪气。有句古话叫:"千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。"说明机体一旦受湿邪所困，往往较难调理，且病程缠绵。
那么，湿气从何而来，其一，从外而入，常见气候潮湿、涉水冒雨、居住潮湿导致；其二，从内而生，多为饮食无节制导致，如果常吃油腻、肥厚、生冷等食物，加上机体本身脾虚，脾的运化能力较差，就容易在体内形成湿气。
湿与热在一起叫湿热，与寒在一起叫寒湿，与暑在一起就是暑湿，与风在一起叫风湿。如果体内有湿邪，湿邪不除，则百病生。有很多疾病都与湿邪、痰湿有关系，如脂肪肝、高血压、高血脂，肾脏疾病，甚至恶性肿瘤等。
如果只是单纯身体湿气重，通常只需要饮食调理即可，常见的祛湿饮食方如土茯苓芡实薏米赤小豆祛湿汤、棉茵陈赤小豆鲫鱼祛湿汤、五指毛桃滋补祛湿汤、双红陈皮水鸭汤、五花祛湿茶等等。
如果患湿邪时间比较长，或与其他邪气互相勾结，易引起身体各种疾病，这时往往需要通过中药调理了，建议在中医医生的指导下辨证施治，对症用药效果才好。以下逸仙药师为大家介绍湿邪的常见类型以及对应的中成药，以供大家学习参考。
暑湿蕴结
暑湿蕴结多发于夏秋季节，如暑湿蕴遏，体内热气不得外泄，湿热内郁而常有身热不扬、头身困重、胸脘痞满、心烦、纳呆、口苦咽干、便秘或腹泻、尿赤黄疸、舌红苔黄等症。
暑湿蕴结治宜清暑化湿解毒，常见中成药有： 甘露消毒丸，清热祛湿颗粒、暑湿感冒颗粒和藿香正气水 ，其中甘露消毒丸除了芳香化浊，还有清热解毒之功；清热祛湿颗粒除了袪湿热，还有益气生津、清热解毒之功；暑湿感冒颗粒则长于芳香化浊，清暑去湿；藿香正气水除了解表化湿，还有理气和中之功，既可以用于外感风寒，也可以用于内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，或胃肠型感冒。
湿困脾胃
脾喜燥恶湿，易被湿邪所困出现脾虚，即所谓的“湿困脾土”。脾的运化水湿功能下降，升降失常，可进一步加重水湿停滞，造成恶性循环。人就会出现种种脾虚和内湿的症状，如倦怠乏力、四肢困重、纳呆食少、脘痞腹胀、便溏不爽、小便短涩、口中粘腻、舌胖锯齿痕等症状。
对于湿困脾胃者，不但要补气健脾，还有化湿， 参苓白术丸 就是一种治疗脾虚湿盛证的中成药，其是在四君子丸组方基础上加上山药、莲子、薏苡仁、白扁豆、砂仁、桔梗，除了健脾益气外，还有利水消肿作用。主要用于治疗脾虚湿盛证、体倦乏力、食少便溏。
湿浊中阻
湿属于阴邪，湿邪侵及人体，留滞于脏腑经络，最易阻滞气机，从而使气机升降失常。胸胁为气机升降之道路，湿阻胸膈，气机不畅则胸闷。
因此，很多祛湿剂中常配伍行气之品，以求气行则湿化，常见的中成药如 木香顺气丸 ， 其由木香、砂仁、醋香附、槟榔、甘草、陈皮、厚朴、枳壳、苍术、青皮、生姜。具有行气化湿，健脾和胃之功。用于湿浊阻滞气机，胸膈痞闷，脘腹胀痛，呕吐恶心，嗳气纳呆。 香砂胃苓丸 其由木香、砂仁、苍术、厚朴、白术、陈皮、茯苓、泽泻，猪苓、肉桂、甘草等组成，有行气和胃、祛湿运脾的功效，如果湿气重，服用后可帮助祛湿，健脾胃。其他如 香砂平胃颗粒 ， 具有燥湿运脾，行气和胃之功。
湿热蕴结
湿为重浊黏腻之邪，容易影响气机的流通，如与热邪相合，湿热交困，则热因湿阻而难清，湿因热蒸而阳气受伤更甚，临床表现为热势缠绵，身重神疲，懒言，神志昏沉，胸脘痞闷，恶心，纳呆，腹胀，便溏，或发黄疸，性情多急躁易怒，容易口苦口干，口舌生疮，小便不利或黄赤，舌苔黄腻等。湿热主要分脾胃湿热和肝胆湿热两种。
脾胃湿热 ，往往湿重于热，主要表现为脘腹痞闷，呕恶，厌食，肢体困重，纳呆，大便溏泻，小便色黄等。用于脾胃湿热的中成药如 枳实消痞丸 ，其由枳实、白术、法半夏、黄连、党参、甘草、茯苓、厚朴、麦芽、干姜组成，具有化湿热，消痞满之功，用于湿热交蒸，胸腹痞痛。其他如 中满分消丸 ，具有健脾行气，清热利湿之功。
肝胆湿热 ，往往热重于湿，主要表现为胁肋胀痛、身热、口苦口干、大便干结、小便短赤等。治疗肝胆湿热的原则就是利湿清热，清肝利胆，对于湿偏重者，用 茵陈五苓散 治疗；对于热症偏重者，用 龙胆泻肝丸 治疗，龙胆泻肝丸是清肝胆，利湿热的经典中成药，主要用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。
湿热下痢多用 葛根芩连片或香连丸 ；湿热下注多用 四妙丸 ， 其由苍术、牛膝、黄柏、薏苡仁组成， 具有清热利湿；清热利湿，通筋利痹之功，主治湿热下注，两足麻木，筋骨酸痛等。 五淋丸 有清热泻火，利尿通淋的作用，主要适用于湿热下注所致的淋证。 复方金钱草颗粒 有清热祛湿，利尿排石，消炎止痛，主要用于泌尿系结石，尿路感染属湿热下注证者。 荷叶调脂茶 有利湿、降浊、通便之功，主要用于湿热内蕴之高脂血症。 当归苦参丸 有凉血，祛湿之功，主要用于血燥湿热引起的粉刺疙瘩，湿疹刺痒。 妇科千金丸 具有清热利湿，补益气血的功效，主要用于盆腔炎、子宫内膜炎属湿热蕴结者。
寒湿中阻
由于湿为阴邪，阴胜则阳病，所以湿邪为害，易伤阳气。寒湿中阻多表现为身体畏寒肢冷，神疲乏力，脘腹胀满，周身沉重，纳呆食少，口淡不渴，肢体酸楚，舌淡苔白滑腻，脉沉迟。治宜温中散寒，燥湿行气， 附子理中丸 便是一种温中散寒，健胃，祛湿的中成药，主要用于脾胃虚寒所致呕吐泄泻，胸满腹痛，消化不良。
痰湿蕴结
脾主运化水湿，为水之中源，肺为水之上源，肾为水之下源，这三个脏腑调节水液的能力出了问题，都会造成水液代谢不掉，水湿内停凝聚成痰。“脾为生痰之源”，但是切不可忘记“肝木克脾土”，肝才是“罪魁祸首”。所以，治痰湿蕴结，除了要多运动，注重饮食调理外，更重要的是养好肝脾。
用于痰湿证常见的经典中成药是 二陈丸 ，其由陈皮、半夏、茯苓、甘草组成，有祛湿化痰，理气和胃之功，主要用于痰湿停滞导致的咳嗽痰多，胸脘胀闷，恶心呕吐。另外， 温胆汤 也是一个化痰祛湿的古方，但需要在医生指导下辨证使用。
答：1、平胃丸 湿气重往往人们只想到服用利湿渗水的食物或者药物，其实不然，湿气重首要责任在于脾，所以往往许多人脾虚没有解决的情况下，吃红豆薏仁之类利湿类的食物作用也不大，湿气不可能全部去除。中医在祛湿气的时候，往往会用健脾胃的药配合利水渗湿的中药，兼顾肾和肺，同仁堂平胃丸就是一剂有此...
答：注意：二陈汤具有性燥化湿的功效，在服用的时候要仔细辩证，如果是阴虚燥热，或燥痰者，就要慎用，尤其是吐血，消渴及阴虚的患者要忌用。4 夏枯草膏清肝胆经湿热 夏枯草膏是一种以中草药夏枯草为主药制成的膏剂，具有清肝泻火，解郁散结，消肿利尿等功效，所以说清除肝经中的湿热，并解郁散结，...
答：一般说湿气过重，是脾虚，水湿不能排泄导致的问题，所以治疗是健脾除湿来治疗。指导意见：龙胆泻肝丸是治疗肝胆湿热的药物，如果只是湿气过重，可以用参苓白术散适当加减来治疗，中成药可以用参苓白术丸来治疗，食疗可以用芡实，莲子，陈皮等煲汤服用。你应该描述具体的症状，也方便我们为你分析，也好给出更...
答：诸药合用,共奏清热祛湿,化滞止痛之功。 治疗湿热重的中成药 湿热吃什么中成药 湿热重如何调理 湿热重的饮食调理 方法 蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等,但这些菜也偏湿,不能吃得太多,可把这些菜当配菜来吃,以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药,这些菜可以作为主菜来吃,有利湿...
答：人体内的湿气如果过重的话，那么是会引起很多疾病了，所以要及时用药物来缓解，下面就给大家介绍一下可以去除湿气的中成药。1.第一：要去除身体的湿气可以选用三仁汤、连朴饮.您不要太过忧虑，经过积极的治疗调养，应该很快就好了的。2.第二：如果是由于脾虚导致湿气重，治疗关键是健脾除湿，那么可以用...
答：很多人都没有养成良好的饮食习惯和生活习惯，导致体内的湿气过重，脾胃也不健康。想要更好的养生，健脾祛湿是关键，可以用健脾祛湿的中成药进行调理。健脾去湿的中成药有哪些？1、健脾丸 健脾丸的主要功效是益气健脾和消食开胃，还可养血安神。其中所含的主要成分就是白术、山楂、党参等，这些成分都能...
答：脾虚湿重可以选择中成药、针灸或艾灸治疗、拔罐疗法、食补等方法来进行治疗。1.中成药：脾虚湿盛可以使用参苓白术散、香砂六君子丸、平胃散等中成药，都有很好的健脾祛湿的效果。2.针灸或艾灸治疗：针灸治疗包括针刺三阴交、阴陵泉、合谷、足三里等穴位，艾灸治疗包括艾灸足三里穴、三阴交穴、脾腧穴等穴位；...
答：健脾祛湿的中成药有陈夏六君子丸，香砂养胃丸，归脾丸，参苓白术散(或丸)，如果是脾肾阳虚可以用理中丸等。根据你描述的症状来分析，你的这种情况用中成药可能没有太好的效果，舌淡苔白，消化不良，便溏，是脾肾阳虚的症状表现，耳鸣是由于脾虚，清阳不升，耳窍失养形成的，口干是由于脾肾阳虚，水湿...
答：夏季天气炎热，气温高，又常下雨，因此湿气比较重，机体会因此出现很多健康问题。那么在生活中健脾祛湿的中成药有哪些呢？中成药推荐 清热祛湿颗粒 功能主治：清热祛湿，益气生津。用于暑湿病邪引起的四肢疲倦，食欲不振，身热口干。用法用量：口服，一次10g，一日2~3次。藿香正气丸 功能主治：解表化湿，...
答：健脾祛湿的方法是有很多的，而中成药也是一个不错的方法，那么你知道吃什么中成药可以健脾祛湿吗？现代生活节奏快，工作强度大、压力大，熬夜失眠的人也很多，这些原因都容易导致肾阴虚。肾阴虚的常见表现症状有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、梦遗、崩落、形体消瘦、两颧发红、盗汗、五心烦热、舌红少津...
