黄曲霉素最喜欢“藏”在哪?这5个物品中很常见,别舍不得扔

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-27
随着三月的到来,南方人即将迎来清明时节的连绵细雨。在这样的潮湿环境中,黄曲霉素也伺机出动,其强大的生命力堪比雨后春笋,而且它无处不在,可能潜藏在喜爱的食物、衣柜、厨房和厕所中。
许多人可能对黄曲霉素知之甚少,但发霉的花生、黄豆和大米却是大家再熟悉不过的了,黄曲霉素就藏身在这些常见的发霉食品中。自1993年起,黄曲霉素就被世界卫生组织列为一级致癌物。其毒性之强,是砒霜的68倍!
黄曲霉毒素是黄曲霉和寄生曲霉的代谢产物,主要对人体通过食物污染造成危害。人们如果食用了发霉的谷物,或者食用了含黄曲霉素的饲料喂养的家禽、家畜产的奶、蛋等,都可能存在中毒风险。黄曲霉素可导致畸胎和癌症,尤其对肝脏有极大的破坏作用。短期内摄入少量黄曲霉素可能导致中毒症状,如腹胀、腹泻、恶心和呕吐等。长期大量摄入则可能导致肝损伤,甚至直接引发肝癌。
黄曲霉素中毒的早期症状主要表现为胃部不适,如腹胀、腹泻、恶心、呕吐、发热和黄疸等。随着时间推移,可能出现腹水、下肢水肿、胃肠道出血等症状,不及时处理甚至可能导致死亡。
黄曲霉素就潜藏在我们的日常生活中,安全意识不高就可能中招。黄曲霉素最喜欢藏身的五个物品包括:
1. 发霉的花生:花生富含油脂,且喜欢生长在阴凉潮湿的地方,因此容易受到黄曲霉菌的感染。黄曲霉素溶于油脂,因此更易在花生中滋生。
2. 未洗净的筷子:筷子本身不会长黄曲霉素,但在使用过程中,如果未洗净或长时间不更换,筷子缝隙里可能残留淀粉,导致霉变,从而滋生黄曲霉素。
3. 发苦的坚果:坚果在食用时如果发苦,可能是黄曲霉素在作怪。黄曲霉素以孢子形式传播,苦味往往与霉变过程中的黄曲霉素有关。
4. 农家花生油:便宜的农家花生油可能是黄曲霉素污染的来源。未挑除发霉花生或未清洗的榨油机器,以及简单的农家小作坊工艺,都可能导致黄曲霉素超标。
5. 发霉的大米和玉米:粮食在收获和储存过程中容易霉变,被黄曲霉素污染。如果不挑出变质、发霉的颗粒,就可能误食含毒素的食物。
要预防黄曲霉素中毒,应做到:
1. 及时处理发霉食物,避免食用。
2. 正确储存食物,尤其是粮食,放在干燥通风的地方。
3. 保持清洁卫生,及时清洗筷子、砧板等厨具,并定期更换。
4. 多吃新鲜蔬菜和水果,补充叶绿素,降低黄曲霉素B1的吸收率。
为了健康,我们要注意食物的储存和处理,避免黄曲霉素对身体的危害。在购买花生、玉米等食物时,要仔细检查,防止购买到变质、发霉的食品。

  • 黄曲霉素最喜欢“藏”在哪?这5个物品中很常见,别舍不得扔
    答:黄曲霉素就潜藏在我们的日常生活中,安全意识不高就可能中招。黄曲霉素最喜欢藏身的五个物品包括:1. 发霉的花生:花生富含油脂,且喜欢生长在阴凉潮湿的地方,因此容易受到黄曲霉菌的感染。黄曲霉素溶于油脂,因此更易在花生中滋生。2. 未洗净的筷子:筷子本身不会长黄曲霉素,但在使用过程中,如...
  • 黄曲霉素最喜欢“藏”在哪?这5个物品中很常见,别舍不得扔
    答:花生本身富含油脂,而且喜欢生长到阴凉潮湿的地方,因此成为最容易感染黄曲霉菌的农作物之一。同时 黄曲霉素又溶于油脂 ,更容易“追着花生不放”,从而滋生黄曲霉菌。第二,没洗干净的筷子 筷子本身不会滋生黄曲霉素,但是我们在使用筷子夹菜的过程中,不可避免要夹花生、玉米等淀粉含量高的食物,如...
  • 黄曲霉素是强致癌物,一般藏在家里哪几个地方,快扔掉?
    答:玉米、花生、谷类和大豆制品比较常见,这些食品最有可能含有黄曲霉毒素,一旦发霉,黄曲霉毒素含量就会很高,特别是花生是最有可能滋生黄曲霉毒素的。如果你发现花生霉变了,一定要立即扔掉。即使一袋花生里只有一种花生霉变,整袋花生也应该扔掉,因为黄曲霉毒素是以孢子的形式传播的,其他食物很容易发生霉...
  • 黄曲霉素是致癌物,它主要存在于哪些食物当中呢?
    答:一、发霉的花生、坚果有发苦的情况黄曲霉素最喜欢藏在发霉的食物里,尤其是淀粉含量比较高的食物,花生也不例外,在高温湿润的环境下,最容易滋生这种致癌霉菌,如果有一颗花生变没整包花生建议都扔掉,因为黄曲霉菌是以孢子形式传播的,食物是容易牵连导致发生霉变现象。如果吃到变苦的瓜子,还有杏仁等坚...
  • 哪些食物里藏着黄曲霉素?
    答:1. 发霉的花生:黄曲霉毒素偏好藏匿在发霉的淀粉含量高的食物中,如花生。在高温和湿润的环境下,这种致癌霉菌容易滋生。如果发现有一颗花生霉变,为了安全起见,整包花生都应该丢弃。由于黄曲霉菌是通过孢子形式传播的,霉变的食物很容易相互传染。2. 苦味的坚果:如果坚果如瓜子或杏仁味道变苦,这通常...
  • 黄曲霉,易出现在哪些食物上?
    答:黄曲霉素最喜欢藏在发霉的食物里,尤其是淀粉含量高的食物,花生也不例外,在高温湿润的环境下,最容易滋生这种致癌霉菌。注意:如果有一颗花生霉变,整包花生都要扔掉。黄曲霉菌是以孢子形式传播的,食物极易牵连霉变。发苦的坚果 如果吃到变苦的瓜子、杏仁等坚果,一定要及时吐掉并且漱口。因为瓜子等...
  • 家中黄曲霉最容易发生处
    答:(二)、发霉的菜板、筷子等木质工具中。木质的菜板、筷子等因为经常用水清洗而且是自然阴干,所以很容易出现霉点、霉斑,而黄曲霉素就藏在这霉点霉斑之中。当木质产品中出现这种情况,有条件的最好及时更换,如果没有的就可以用强碱清洗,可以杀死黄曲霉素。菜板每周可以进行刮残、然后撒上食盐进行杀菌...
  • 黄曲霉毒素频频“青睐”的食物有哪些?
    答:一、坚果类:花生、核桃、瓜子、开心果、榛子、松仁等。当你发现花生、瓜子、榛子、松仁等果仁轻微变黄甚至发黑、味苦,皱皮变色,看起来有霉变之嫌时,很有可能已被黄曲霉毒素所污染,一定要丢弃。如果花生有芽了,也不能吃,黄曲霉毒素在花生受潮的情况下生长更快。二、谷物类:玉米、大米、大麦...
  • 黄曲霉素是致癌物,它主要存在于什么食物中?
    答:一、黄曲霉素主要存在于什么食物中1、黄曲霉素经常会出现在发霉的五谷杂粮中。例如玉米,花生,大米,莲子,以及其他的豆制品,劣质的花生油和豆油。这些食物如果长时间没有使用而导致发霉的话,就可能会出现黄曲霉素,人吃了之后对健康就会有所影响。2、存在于粮油制品里面。我们日常生活中经常吃的...
  • 黄曲霉素对人体有哪些危害?它究竟藏在哪五大食物中的?
    答:2. 黄曲霉素常见于富含淀粉的食物中,尤其是花生、玉米。这些食物一旦发生霉变,黄曲霉素的含量往往会显著增加。同样,大米、小米和豆类在霉变后也可能含有黄曲霉素。消费者在选择这类食物时,应特别注意品牌信誉,避免购买质量不达标的产品。3. 黄曲霉素不仅与肝癌有关,还可能诱发骨癌、肾癌、直...