真人用过减肥药的进来看下,不要广告

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-05
这种减肥药有谁吃过,叫【蜜儿家强效减肥药】,急急急!!!广告不要进来,看都不看,直接秒删

亲,我建议你别吃减肥药,都是伤害身体的东西,要减肥应该从三个方面来做,一是饮食,早餐吃饱,午餐吃半饱,晚餐不吃饭,或只吃一个水果,二是锻炼,每天锻炼2小时,三是睡眠,不要熬夜,11点前睡觉,睡觉可以消耗多余脂肪


忍不住进来把我瘦身后的照片发给你看看,我想都不用我说Amywish减肥药好吗这个问题了,我个人非常非常满意!我用之前腹部前面肉是很多的,减掉十七斤之后,腹部真是平平的了,必须拍照存下来!减肥的时候强制自己把零食给戒了,真的好难忍,实在想吃膨化食品什么的我会改吃西红柿柚子这样的水果替代下。从头到尾都很健康的用过来的,没有任何不适!而且重要的是至今停了两个多月了也没见反弹过。很明确的告诉你能减十二斤!

一、三餐:
早上:全麦面包或者一个鸡蛋配豆浆或者脱脂牛奶,8点前吃完。
中午:吃单一食物,青菜或者发面的主食,不要吃米类啊,或者吃肉类任一种,要注意单一,2点前吃完。
晚上:不要吃主食,吃水果、黄瓜、西红柿,但是要在睡前6点前吃完,6点后不要进食物和水。
多喝水。
二、运动
早上:竞走,要快,走到出汗3-5公里。
中午:1点前睡一觉。
晚上:6点后,运动30分钟至1小时,揉肚子三百下、仰卧起坐至少50个。
每天坚持,一个月至少掉10斤。
切忌:不要暴饮暴食、按顿吃饭,不饿也要吃点,不渴也要喝水。中午吃饭以不饿为准,也就是七分饱吧。相信我,坚持就会有成效。

祝你减肥成功吧。
减肥达人团为您解答!

用过很多减肥药了,基本就是清大肠,把大肠积物泄出去,一般能减10几斤,但是体型无大变化,而且易反弹,也就是大肠里的积滞物会重新积累,这时候需要再清理。

  • 减肥药哪种最有效 排行第一的减肥药,亲身经历
    答:效果比较好的减肥药2、饮食控制半年到一年,体重仍有增加者。效果比较好的减肥药3、病人拒绝饮食控制,可使用药物治疗。效果比较好的减肥药 4、对于某些情绪不好者,或伴有消化性溃疡者,在饮食治疗有困难时,应加用药物作为一种暂时的办法。服用减肥药期间,一定要节食,减肥才会有效。减肥药多是加强节...
  • 想知道姐妹们都吃过什么减肥产品啊(卖药的别来),有用吗?
    答:赛乐赛,服用后!屁股直冒油,很臭很臭!不会瘦!其它就忽略吧!要减肥除了管住嘴,迈开腿!剩下的就靠吃药了!我吃过很多药,唯一认同的是泰国DC,效果好!算算减肥的路上我也走了十六年了。当初初中毕业胖到156,开始下定决心高中减肥,节食,运动,减肥药,一个也没少过。先说节食,很简单,晚...
  • 用过减肥药的朋友进来看看!
    答:你好,药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用。
  • 外用减肥药那些哪种最好最有效最安全不反弹
    答:3、番泻叶 番泻叶是国内一种非主流的减肥药,主要也就是刺激肠道排便,起到了促进排泄和代谢功能的作用。这种药物的使用,并不会使患者处于被动状态减肥,相对于其他的药物来说要稍微健康一些。但是长期服用依然会给身体带来一定的影响。4、辣椒碱 辣椒碱是一种常见的减肥药物,主要也就是起到燃烧脂肪的效...
  • 吃过减肥药的姐妹请进来~~聊聊大家的心得~~
    答:会口渴 心跳加快 心悸 减肥药效果是很好 但停后一定会反弹 还是别吃得好 真想减肥就下决心不吃吧 早餐要吃 中餐减半 晚上只吃水果 再加上一些运动辅助 如每天跳800下绳
  • 药物减肥成功人士进来看看.
    答:但没多久,我从报纸上看到这种药因含违禁成分被查了。现在我心里好后怕,担心会落下病根儿。铁路总医院内分泌科主任姜涛就建议,减肥者首先要少食多动,减肥药最好不吃,如果特别胖并伴有并发症的肥胖者,要到医院就诊并由医生指导用药。北京协和医院内分泌科专家史轶蘩教授解释得更具体一些,她说,有些...
  • 真人用过减肥药的进来看下,不要广告
    答:二、运动 早上:竞走,要快,走到出汗3-5公里。中午:1点前睡一觉。晚上:6点后,运动30分钟至1小时,揉肚子三百下、仰卧起坐至少50个。每天坚持,一个月至少掉10斤。切忌:不要暴饮暴食、按顿吃饭,不饿也要吃点,不渴也要喝水。中午吃饭以不饿为准,也就是七分饱吧。相信我,坚持就会有...
  • 吃过减肥药的请进来一下,谢谢
    答:减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包 中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK.晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了.坚持一个星期就可以减5到8斤左右,绝对不会反弹哦 。祝你早日成功哦。谢谢采纳!
  • 哪种减肥药比较好啊?亲身实践过的进来说
    答:建议不用减肥药。我亲身经历过减肥药的副作用。药名叫“超级脂肪燃烧弹”。我服用了一周后,体重减少3斤,不适的症状是:心慌、无力、没精神、怕冷怕热、出虚汗,最恐怖的是视力下降。因为视力下降,我立刻停止服药,一个半月之后视力才恢复。后来在网上查阅了一些减肥药的介绍,发现很多药物中含有对...
  • 吃过减肥药,且减肥成功的人请进来
    答:不过也有4 5年了。是日本的一种药,好像是叫燃烧MX7,具体药名不记得了,你可以去查一下,那个减肥药还可以,瘦的挺快,有针对局部减肥的地方,也有全身的,有客服咨询,会在你吃的时候问你情况什么的。我觉得减肥药无非就是控制你的饮食还有就是让你多排泄。最好还是做运动啦。我有一次减肥瘦了...