吃了新鲜的磨玉会怎样

新鲜莲子吃多了会怎样

新鲜莲子就是荷花的种子，可以拿来熬汤，做菜、甜品等，是一味传统的药食佳品。那么新鲜莲子吃多了会怎样？新鲜莲子什么味道？

新鲜莲子吃多了会怎样：
莲蓬中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种矿物质，不仅食用极佳，而且还有清热降火、养心安神、降血压的功效。莲蓬虽然好，但是要注意不能多吃，尤其是孕妇，因为莲蓬是偏凉性的食物，特别是莲子中的莲子心。
莲子生吃味道清香，但不可多吃，以免影响脾胃引起腹泻，最好把中间的莲子芯取出来再吃，因为心是苦的口感不好。莲子芯可以收集起来泡水喝可以清心火。晒干的莲子理论上也可以吃，但其硬度很大，口感也不好，所以只适合熬粥和做点心吃。市面上可以买到的莲子都是去掉莲心后晒干的，所以最好不要生吃。

新鲜莲子什么味道：
新鲜的莲子味甘，微涩
但莲子芯特别有苦味
但这个带苦味的莲子胚芽是莲子中最具有药用价值的部分，不要因为苦就把它去掉啊，
如果莲子肉带苦味，那是因为莲子保存过程中受热所致
这种苦味的药用价值很高，老话说的是可以“返老还童”。

新鲜莲子一次吃多少合适：
建议大家吃一个莲蓬的数量就好。
1、比较嫩的新鲜莲子是可以生吃的，吃起来口感清甜鲜嫩如同水果。稍微有点变老的新鲜莲子就不适合生吃了，口感不好而且比较难于消化。
2、生吃新鲜莲子时最好先去掉莲子芯，因为莲子芯比较苦，而且一次食用过多莲子芯可能会有不舒服的感觉。取下来的莲子芯可以泡茶饮用，每天取2克左右的莲子芯泡茶即可。
3、生吃新鲜莲子最大的好处就是营养成分损失比较小，但也不要一次食用过多的新鲜莲子，一次吃几粒合适了，吃多了也会影响消化和吸收。莲子生吃味道清香，但不可多吃，以免影响脾胃引起腹泻。

魔芋是我们生活中常见的一种食物，口感嫩滑，营养丰富，含有大量的碳水化合物、维生素、矿物质等，有较高的营养价值，那么魔芋怎么吃呢？
魔芋怎么吃
魔芋又叫做磨芋，富含淀粉、蛋白质、维生素、膳食纤维及钾、磷、硒等矿物质，具有防治便秘、美容减肥的功效，是一种深受大家喜爱的健康食物，除了可以做成魔芋面、魔芋豆腐、魔芋干等加工食品，还能炒食、凉拌、烤制等，有多种多样的吃法。

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烧魔芋
原料
魔芋豆腐、辣椒、青蒜苗、豆瓣辣酱、糖、盐、料酒、姜、葱、蒜。
做法
1、开火烧水，将魔芋豆腐放入锅中稍微烫一下，捞起来备用；
2、锅内倒入花生油，放入豆瓣辣酱、姜葱蒜炒香；
3、炒香后加入魔芋，放点料酒、糖、盐翻炒；
4、翻炒片刻后加水焖一下，然后放入青蒜苗炒一下即可出锅。

剁椒魔芋
原料
魔芋、蒜蓉、葱白、剁椒盐、淀粉、香油。
做法
1、将魔芋洗净，切成块状，放入碗中备用；
2、蒜蓉、葱切粒，葱白和葱花分开，准备剁椒若干；
3、锅里放油烧热，下蒜蓉、葱白、剁椒爆香，加魔芋翻炒；
4、加老抽上色，加糖，转小火焖一下，出锅前撒上葱花即可。

芹菜炒魔芋
原料
魔芋、芹菜、花生油、蒜、生抽、剁椒、白糖、水适量。
做法
1、魔芋清水冲洗，切成丝状，芹菜洗净后切段备用；
2、煮一锅热水，将魔芋放进热水里煮3-5分钟，捞出控水；
3、另起锅，放适量花生油，将蒜瓣和剁椒爆香；
4、出香味后，下魔芋翻炒均匀，放入切好的芹菜段，翻炒；
5、放生抽和半勺白糖，大火翻炒至魔芋入味，即可出锅。

酸菜炒魔芋
原料
魔芋、豆瓣酱、酸菜、辣椒、食盐、鸡精。
做法
1、魔芋块切片，用冷水漂过后再用开水烫一下，滤干；
2、豆瓣剁细，酸菜洗净切碎；
3、用油爆香豆瓣，下切碎的酸菜炒出香味，最后下烫过的魔芋片；
4、翻炒几下，加调味品，放水稍煮，大火把水收干后出锅。

食用禁忌生魔芋有毒，必须煎煮3小时以上才可食用。消化不良的人，每次食量不宜过多。有皮肤病的人少食。魔芋性寒，有伤寒感冒症状的应少食用。魔芋性寒、辛，有毒；可活血化瘀，解毒消肿，宽肠通便，化魔芋痰软坚；主治降血压、降血糖、瘰疬痰核、损伤瘀肿、便秘腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症。另外，魔芋还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用。魔芋中含量最大的葡萄甘露聚糖具有强大的膨胀力，有超过任何一种植物胶的粘韧度， 即可填充胃肠，消除饥饿感，又因所含热量微乎其微，故可控制体重，达到减肥健美的目的；魔芋中含有一种凝胶样的化学物质，具有防癌抗癌的神奇魔力。只要将成熟的魔芋经过简单提取分离，制成魔芋精粉，再把精粉加水加热，就可产生魔芋凝胶。这种凝胶被人吃入体内后，能形成半透明膜衣，附着在肠壁上，阻碍各种有害物质，特别是致癌物质的吸收，所以魔芋又被称为“防癌魔衣”；魔芋还含有一种天然的抗菌素，以魔芋精粉为主要原料，配上其它原料制成食品后，魔芋能在食品表面形成抗菌膜，可防治细菌侵袭，延长贮存时间，起到保鲜防菌的作用。营养价值营养成分魔芋含淀粉35%，蛋白质3%，以及多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元素，还含有人类所需要的魔芋多糖，即葡甘露聚糖高达30%。魔芋属的一些种类块茎富含魔芋多糖，尤其是白魔芋、花魔芋品种含量高达50—65%。作用魔芋的营养保健作用就是发挥膳食纤维对营养不平衡的调节作用，如防治便秘、降血脂、降血糖、减肥健美等。另外，它还可用于制作隐形眼镜和医疗光学制品；在护眼液中加魔芋葡甘聚糖，能够防止眼睛和隐形镜片的干燥。魔芋葡甘聚糖凝胶消毒后可用于止血和促进伤口愈合；还可将其制成降血脂、降血糖、减肥、通便等药物。^[4-5] 菜谱魔芋烧鸭、魔芋豆腐、绣球素梅花虾球、脆皮素蹄筋、高汤芋扎金华片、烧鸭、老干妈、红烧肉、蒜蓉蒸扇贝、素拌什锦、魔芋玫瑰花派等。^[6] 如魔芋丝，魔芋结，魔芋片，泉菌魔芋耳朵，泉菌魔芋蝴蝶等这些魔芋食品都是利用魔芋精粉制作而成，有的产品也加入了葛根粉、大豆粉等等。加工食品⒈魔芋面、魔芋豆腐、魔芋干、魔芋曲奇、纯魔芋饼干；其中有烤制的和蒸制的，烤制烘焙的容易上火，蒸制的不上火不长痘，好的魔芋饼干闻起来会有淡淡的魔芋味，否则就是打制过头失去了活性。2、水煮魔芋，内涵多肽，多胶原蛋白，多无机盐，多纤维素，多抗原，多维生素，具有缓解疲劳，滋阴补肾，其复函蛋白质更为男人之宝，具有延时，增大，增粗之功效，谁用谁知道，对于女性朋友具有缓解经期焦躁，延后更年期，祛痘美容，保持常青态，更可媲美羊胎素之功效！！老少皆宜！

磨玉能和绿豆一起吃吗
答：可以。如果说不行就是都是寒性食物，脾胃虚寒的人吃了容易拉肚子，不过如果你是能自己吃半个西瓜那种胃，就随便吃咯。

香椿拌磨玉豆腐可以吃吗
答：香椿拌磨玉豆腐可以吃，因为两样食品互相不相克且营养丰富，口感鲜美可口，里面包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、微量元素及矿物质等，脂肪胆固醇含量较低，特别适合老人和三高人士食用

新鲜磨玉切片晒干炸熟磨粉能吃吗
答：不要炸熟，油炸会让魔芋含有少量油脂，不利于磨粉细度。切片后晒干即可，然后磨粉，可以当做各种配料，也可以直接用。

磨玉石产生的粉尘对身体有没有危害
答：长期吸入较高浓度粉尘可引起肺部弥漫性、进行性纤维化为主的全身疾病(尘肺);如吸入铅、铜、锌锰等毒性粉尘，可在支气管壁上溶解而被吸收，由血液带到全身各部位，引起全身性中毒。铅中毒是慢性的，但中毒者如果发烧，或者吃了某些药物和喝了过量的酒，也会引起中毒的急性发作;过量吸入铜的烟尘可能导致...

豆腐和磨玉能一起煮鱼吃营养会流失么?
答：豆腐和魔芋能一起煮鱼吃营养会流失吗？这个营养不会流失的，而且是营养非常丰富。所以你可以放心的做这个美味的食物。

喝豆浆可不可以吃磨玉
答：喝豆浆可以吃魔芋，这没什么影响 不宜和豆浆搭配的食物有 豆浆冲鸡蛋：会阻碍蛋白质的分解。鸡蛋中的黏液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白结合，产生一种不被人体吸收的物质，因而失去营养价值，故避免与鸡蛋同食。豆浆和蜂蜜：豆浆中的蛋白质比牛奶还要高，与蜂蜜冲对，会产生变性沉淀物，不能被人体吸收。...

胡萝卜与磨玉同吃可以吗
答：可以同吃。胡萝卜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。胡萝卜+西红柿：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏 胡萝卜+醋：胡萝卜素就会完全被破坏了 胡萝卜+杏：身体不适 胡萝卜+白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养...

竹笋能和磨玉一起吃吗
答：可以的，竹笋有清热解火的作用，萝卜玉米是粗粮，两者可以一起

玉米磨成粉后剩下的还能吃吗有毒吗
答：玉米磨成粉后剩下的部分是玉米渣或玉米糠，可以被用于多种用途。通常来说，玉米渣或玉米糠是可食用的，并且含有一定的营养价值。它们可以用于制作动物饲料、生物质能源，还广泛应用于食品加工行业中的一些产品中。然而，需要注意的是，如果玉米渣或玉米糠没有经过适当的处理或保存不当，可能会面临变质、...

大家好,有没有喝过玉米磨成的粉呢?
答：玉米也可做成副食，将玉米粒同猪肉丁、虾仁、苦瓜或黄瓜丁炒吃，别有风味。现在，市场上出现的一些以玉米为原料的食品，如苞米花、煎饼、玉米羹、罐头、饮料等，为人们选吃玉米提供了很大空间。新鲜玉米含有的生物活性物质与维生素比陈放的老玉米丰富，八九月份，正值大连本地产的玉米棒上市，应该适时多吃...