篮球与足球哪个更能有益身体？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-04
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足球活动范围大，而篮球要来回跑动，两者对体能要求很高。
主要还是看个人兴趣吧！！！
都满好，只是篮球需要的场地和人数都相对较少，玩篮球比较方便些
见过2V2打篮球可以打一下午的，没见过2V2踢足球能踢半小时的，
多数人打了篮球容易长高，不过还是有人偏偏长不高，我有很多以前训练过足球的同学都不是很高，但还是有个把个本来以前是很矮的训练足球后长高了的。一般来说打篮球腿要好看点，踢足球腿比较结实，甚至小腿要粗点
足球和篮球哪个对孩子更好
答：3. 从社会发展的角度来看，篮球对孩子的成长可能更为有利。在孩子成长的关键阶段，可以通过参与篮球运动来促进他们的身体发育。4. 篮球运动包含了跑步、跳跃和投篮等多种动作，这些对孩子们的身体成长非常有益。5. 相对于篮球，足球更多考验的是球员的脚下技术，而且跳跃动作较少。因此，在孩子们长身体...
足球和篮球哪个对孩子更好
答：当谈到足球和篮球对孩子的益处时，结论似乎倾向于篮球。尤其对于正在成长发育的小学生来说，篮球运动是一个理想的选择。篮球运动的特性，如跑动、跳跃和投篮，对促进儿童骨骼生长大有裨益。它鼓励孩子们积极活动，锻炼腿部和全身肌肉，有助于形成健康的体态。相比之下，足球虽然强调的是技巧和策略，但对跳跃...
打篮球和踢足球各有哪些好处
答：打篮球和踢足球都是有益身心的体育活动，它们各自具有不同的好处。打篮球的好处：1. 改善身体机能：打篮球需要消耗大量体力，可以提升身体的耐力和体力，同时也能提高身体的反应速度和协调能力。2. 锻炼反应能力：篮球需要快速反应和决策，可以锻炼球员的思维能力和反应速度。3. 有助于长高：打篮球有很多...
足球和篮球哪个更锻炼身体素质
答：应该各有所长.因为篮球队员重点锻炼的是上肢力量,足球队员主要锻炼的是下肢力量,可是,综合来说应该是篮球队员的身体素质比较好,因为篮球队员的运动量大.足球队员的运动量相对来说比较小,而且,篮球运动员的身体对抗强度比较大,频率也比较多,没有良好的身体素质是很难在球场上立足的.
打篮球和踢足球哪个运动对提高身体素质更好?
答：我认为是足球，1. 更有效改善呼吸系统的功能。足球是集跑步与腿部运动於一身的。 在跑步， 传球， 射球等的过程中， 会加强呼吸的深度，从而吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强。这是由于主要的呼吸肌群(隔肌，肋间内外肌，肋提肌，上下后锯肌等)和呼吸辅助肌群(斜角...
篮球和足球运动,对身体有什么好处呢?
答：打篮球对于身高也是有一定帮助的，因为篮球需要不断的跳跃奔跑等动作，所以对各个关节都是有一定的良性影响，可以对身高有帮助。三、两种运动都很健康篮球和足球都是非常健康的运动，经常打篮球或者踢足球都能够增强体质，改善身体情况以及让自己变得更加自信。足球需要的体力支撑更多一点，而篮球更加注重团队...
关于足球和篮球,你认为哪个运动员的身体强壮?
答：我认为打篮球是一项很好的运动，可以锻炼四肢，有益于人的思维和大脑。况且篮球是一项团队运动，球员之间的配合很重要，对培养我们的团队意识很有帮助，有助于我们将来步入社会。篮球打得好的同学也很受女生欢迎，因为我就是这样的人。加油，祝你有更好的篮球技术。我认为打篮球增强我们的身体，使我们更...
踢足球和打篮球哪个更锻炼身体讲解
答：这两种球都是需要身体碰撞,体能好,不同地方是篮球身高优势明显些。2、踢足球的好处 2.1、可以改善呼吸系统的功能 足球是集跑步与腿部运动於一身的。在跑步,传球,射球等的过程中会加强呼吸的深度,从而吸进更多氧气,排出更多的二氧化碳,从而使肺活量增大,肺功能加强。2.2、有利于强化腿部的骨骼 在不断...
单就运动学来说,篮球和足球哪个对锻炼身体来说更好?
答：个人觉得是篮球更好一些，原因如下：1，篮球要求人的身体一直往上跳，而足球一般是在脚下，注意力一般往下，时间长了后，一个人选择打篮球肯定比选择踢足球长的更高一点。2，篮球对人上肢、下肢、腰腹等地方能起到锻炼效果，足球通常是下肢，头球好像也能锻炼脖子的力量，总体来说，专业篮球运动员下肢...
足球和篮球哪个对孩子更好
答：篮球和足球都是有益于孩子身体健康和全面发展的体育项目。但是，从某些角度来看，篮球可能更适合孩子。首先，篮球主要考验孩子的跑、跳、投篮等能力，这有助于孩子的长个子和大肌肉群的发育。而足球主要考验孩子的脚下技术，没有太多的跳跃动作，可能对孩子的全面发展不如篮球那么有益。其次，篮球还有助...
主要还是看个人兴趣吧！！！
都满好，只是篮球需要的场地和人数都相对较少，玩篮球比较方便些
见过2V2打篮球可以打一下午的，没见过2V2踢足球能踢半小时的，
多数人打了篮球容易长高，不过还是有人偏偏长不高，我有很多以前训练过足球的同学都不是很高，但还是有个把个本来以前是很矮的训练足球后长高了的。一般来说打篮球腿要好看点，踢足球腿比较结实，甚至小腿要粗点
答：3. 从社会发展的角度来看，篮球对孩子的成长可能更为有利。在孩子成长的关键阶段，可以通过参与篮球运动来促进他们的身体发育。4. 篮球运动包含了跑步、跳跃和投篮等多种动作，这些对孩子们的身体成长非常有益。5. 相对于篮球，足球更多考验的是球员的脚下技术，而且跳跃动作较少。因此，在孩子们长身体...
答：当谈到足球和篮球对孩子的益处时，结论似乎倾向于篮球。尤其对于正在成长发育的小学生来说，篮球运动是一个理想的选择。篮球运动的特性，如跑动、跳跃和投篮，对促进儿童骨骼生长大有裨益。它鼓励孩子们积极活动，锻炼腿部和全身肌肉，有助于形成健康的体态。相比之下，足球虽然强调的是技巧和策略，但对跳跃...
答：打篮球和踢足球都是有益身心的体育活动，它们各自具有不同的好处。打篮球的好处：1. 改善身体机能：打篮球需要消耗大量体力，可以提升身体的耐力和体力，同时也能提高身体的反应速度和协调能力。2. 锻炼反应能力：篮球需要快速反应和决策，可以锻炼球员的思维能力和反应速度。3. 有助于长高：打篮球有很多...
答：应该各有所长.因为篮球队员重点锻炼的是上肢力量,足球队员主要锻炼的是下肢力量,可是,综合来说应该是篮球队员的身体素质比较好,因为篮球队员的运动量大.足球队员的运动量相对来说比较小,而且,篮球运动员的身体对抗强度比较大,频率也比较多,没有良好的身体素质是很难在球场上立足的.
答：我认为是足球，1. 更有效改善呼吸系统的功能。足球是集跑步与腿部运动於一身的。 在跑步， 传球， 射球等的过程中， 会加强呼吸的深度，从而吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强。这是由于主要的呼吸肌群(隔肌，肋间内外肌，肋提肌，上下后锯肌等)和呼吸辅助肌群(斜角...
答：打篮球对于身高也是有一定帮助的，因为篮球需要不断的跳跃奔跑等动作，所以对各个关节都是有一定的良性影响，可以对身高有帮助。三、两种运动都很健康篮球和足球都是非常健康的运动，经常打篮球或者踢足球都能够增强体质，改善身体情况以及让自己变得更加自信。足球需要的体力支撑更多一点，而篮球更加注重团队...
答：我认为打篮球是一项很好的运动，可以锻炼四肢，有益于人的思维和大脑。况且篮球是一项团队运动，球员之间的配合很重要，对培养我们的团队意识很有帮助，有助于我们将来步入社会。篮球打得好的同学也很受女生欢迎，因为我就是这样的人。加油，祝你有更好的篮球技术。我认为打篮球增强我们的身体，使我们更...
答：这两种球都是需要身体碰撞,体能好,不同地方是篮球身高优势明显些。2、踢足球的好处 2.1、可以改善呼吸系统的功能 足球是集跑步与腿部运动於一身的。在跑步,传球,射球等的过程中会加强呼吸的深度,从而吸进更多氧气,排出更多的二氧化碳,从而使肺活量增大,肺功能加强。2.2、有利于强化腿部的骨骼 在不断...
答：个人觉得是篮球更好一些，原因如下：1，篮球要求人的身体一直往上跳，而足球一般是在脚下，注意力一般往下，时间长了后，一个人选择打篮球肯定比选择踢足球长的更高一点。2，篮球对人上肢、下肢、腰腹等地方能起到锻炼效果，足球通常是下肢，头球好像也能锻炼脖子的力量，总体来说，专业篮球运动员下肢...
答：篮球和足球都是有益于孩子身体健康和全面发展的体育项目。但是，从某些角度来看，篮球可能更适合孩子。首先，篮球主要考验孩子的跑、跳、投篮等能力，这有助于孩子的长个子和大肌肉群的发育。而足球主要考验孩子的脚下技术，没有太多的跳跃动作，可能对孩子的全面发展不如篮球那么有益。其次，篮球还有助...
