一顿饭你最多能吃多少？

一顿饭你最多能吃多少？

可以吃三碗米饭，两份菜，还可以在之后喝两杯酸奶，吃两根香蕉

减肥期间，一顿饭应控制在200克以内，每100克米饭的热量是116大卡，一个正常的花季少女每天所需的热量大概是1300大卡。如果运动消耗的热量+每天所需的热量＜每天摄入的热量（及吃进肚子的东西热量总和），你就会慢慢地长胖。

一顿饭，我最多能吃两小碗。约二两米的样子，现在的生活水平提高了，没以前那么会吃了。

你好！
一顿饭
我最多吃
一碗饭和一些菜。

你问题老多了 吃饭不敢太多了

你一顿饭能吃多少?(饭桶之类的除外)
答：早餐一碗粥一个包子，100克左右；午餐一碗半米或一碗面不超过三百克；晚餐一碗米线不超过100克。

一顿饭你能吃多少东西?
答：分情况，正常一顿饭我也就是一碗米饭，半盘菜，如果真的饿了，我最高记录是一笼半馒头，二斤牛肉，一暖壶水。

一顿饭你最多能吃多少?
答：一顿饭，我最多能吃两小碗。约二两米的样子，现在的生活水平提高了，没以前那么会吃了。

你一顿饭最多能吃多少?
答：三个馒头 再加一大盆菜

成年人一顿饭吃多少克的食物,上限和下限各多少?
答：1. 成年人每顿饭的食物摄入量因个人体型、活动水平和健康状况而有所不同。一般而言，成年人的一顿饭应该包含大约400克到600克的食物，这是一个大致的参考范围。

你的饭量大不大,一顿饭你能吃多少?
答：我男生今年14岁，一顿3斤饭，注意只是饭，然后我还要吃菜肉大概2斤。饭后三十分钟内再加一个汉堡。我除了三餐，下午三点定时再吃2斤。晚上就吃7盒蛋糕，加疯狂喝饮料。反正不能让自己感到一点饥饿。然后这样，我一个寒假，从168cm，110斤，涨到177cm，184斤，我也很开心，因为我终于体型变得硕大了...

成年人一顿饭吃多少克的食物,上限和下限各多少?
答：因人而异，但大致应该在400克到600克左右

一个人一顿饭能吃多少粒米
答：一顿饭一个人能吃多少粒米 正常情况下，一顿饭（通常是午饭）一个人大约会吃掉7000到9000粒米。为了保持均衡饮食，应该摄入多样化的食物，一般而言，主食的摄入量在250克到400克之间，每天摄入一个鸡蛋，300毫升牛奶，大约3两瘦肉（如鱼、鸡肉等），一斤蔬菜水，200克到400克的水果，25克油，6克盐...

一个人一顿饭能吃多少 粒米
答：正常人一般一顿饭(午饭)，大约要吃掉7000-9000粒米。均衡饮食，食物多样化，一般主食250g到400g，每天1个鸡蛋，牛奶300ml，3俩瘦肉（鱼，鸡肉等），蔬菜水一斤，水果200g到400g，油25g，盐6g。水大概1200ml 这是因人而异，应该吃的粮食要跟体重成正比，否则会引起浮肿，而且男女也是有差别的，同...

你最多的那次吃了多少东西?
答：一份牛排一大个冰淇淋一盘炸鱿鱼一盘意面一杯饮料 那次还并不觉得很饱(´･ω･`)七八分那样子