早上吃了一整个面包,吃完才发现它的热量有1000多卡,中午和晚上少吃的话会胖吗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-15
控制一天吸收的热量低于1000大卡,但是晚上吃的多一些会胖吗?

不会胖,但减肥效果就大大降低了

会,我可以很明智的告诉你中国军队个人标准一天的食物摄入量才3千多卡路里

早上吃了一整个面包,发现它的热量是1000多卡是不会胖的。因为一天消耗的热量也比较多,再加上中午和晚上你吃的得少。所以不用担心会发胖的。偶尔几次可以,早餐经常这样吃面包也是不健康的。应该搭配一些牛奶,鸡蛋,水果等。

早晨要吃饱,一个整个面包,吃完发现它的热量有1000多卡,怕自己会胖,不会的,一个面包虽然热量高,但是现在是夏天,天气很炎热,热量很快就会排排出体外的。早上要吃营养,面包、鸡蛋配牛奶或粥,就可以了,也可以当配点水果或是水果汁,补充维C。早饭即使吃多了,也不用担心,中午正正常吃,晚上少吃晚上少吃点就可以的,还要坚持每天要适当的运动。

早上吃了一整个面包,晚上和少吃一点,不会发胖的,胖是有多种因素造成的,吃是一方面还有内分泌失调,等也会造成肥胖最主要还是要饮食均衡蔬菜和水果都是要使用平时要注意锻炼身体。

早上吃了一整个面包,晚上和少吃一点,不会发胖的,胖是有多种因素造成的,吃是一方面还有内分泌失调,等也会造成肥胖最主要还是要饮食均衡蔬菜和水果都是要使用平时要注意锻炼身体。

不会胖的,只要你当天的运动量足够的话晚上也是可以多吃一点的,毕竟一个成年人一天光呼吸就会消耗1000左右的卡路里,所以只要新陈代谢强就不会长胖

  • 早上吃了一整个面包,吃完才发现它的热量有1000多卡,中午和晚上少吃的...
    答:早上吃了一整个面包,发现它的热量是1000多卡是不会胖的。因为一天消耗的热量也比较多,再加上中午和晚上你吃的得少。所以不用担心会发胖的。偶尔几次可以,早餐经常这样吃面包也是不健康的。应该搭配一些牛奶,鸡蛋,水果等。
  • 早上吃了面包,然后发现包装袋有老鼠啃过的痕迹,面包上也有缺口,我却全...
    答:一般不会有事,不过可要注意了.
  • 吃了好几口面包,吃完才发现面包发霉长毛了,怎么办
    答:发霉的面包我也吃过的,这个不是什么大问题,主要还是取决于你吃了多少和个人体质,某天早上起床吃了发霉的面包,但是我没出现什么反应,鉴于你是不小心吃到的,证明应该发霉不明显而你都没发现,这种情况一般没关系,因为胃酸会杀菌的,最多会出现胃肠道的症状,如腹泻,呕吐,恶心,腹痛,低热等现象,...
  • 吃完才发现面包发霉长毛了,怎么办
    答:变质食物不要吃,拿去喂小狗或去公园喂鸽子,或者直接扔掉!
  • 早上吃了五口面包,才发现已经发霉了,会不会有事,我怕我吃的量算多
    答:发霉已变质.但吃了不一定有事要看各人体质.健康人体胃能分泌出胃酸一是帮助消化.二能杀死有害菌体.如果本身胃肠不好.或者年老体乏的有可能引起食物中毒
  • 早上吃面包会胖吗?早上吃面包容易长胖吗?
    答:1、早上吃面包会胖吗早上吃面包不会胖。早上吃面包不仅不会胖,还可以为身体补充营养,早上吃全麦面包甚至对减肥有很大的帮助作用,所以早餐吃面包是没有什么问题的。2、面包的热量是多少面包的类型是非常多种类的,不同的面包材料不同,所含的热量也是不一样的。标准的说法是100克面包的热量大约在400...
  • 今天早上起来吃了个面包(蛋糕)放了有两天了,吃完后我发现墙上有很多虫在...
    答:没事的,面包生虫的话,那虫会老老实实呆在面包里不会乱跑,既然跑出来,那就说明不是面包里的。和面粉相比,虫虫更喜欢后者,我家馒头放一个月,只会长霉不会生虫,面粉就不一样了,放一个星期就有蛾子进进出出的了。
  • 刚刚吃了法式小面包,一袋吃完了才发现保质期过了一个月,怎么办?会有事...
    答:没事的,袋子上日期就算写的没过期,里面的食物也未必是没过期的,😁
  • 每天早上吃面包好不好?
    答:面包是发酵食品,多吃发酵食品对健康是非常有好处的。传统发酵食品的原料来源很广,发酵采用的微生物种类多样,其发酵形式主要有液态或固态发酵和自然或纯种发酵.传统发酵食品具有丰富的营养价值和强大的保健功能.\x0d\x0a同样是面食,可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。研究...
  • 自己做的面包,吃完后感觉有点微苦是什么原因造成的!!!?
    答:原因:1、面粉挑选没有过关,面粉有部分有霉变,导致面包发苦。2、面包在制作过程中,碱或苏打粉的量过多。导致面包发苦。3、可能是全麦粉的比例太高了,可以适当多加点高筋粉。4、面包在烤的过程中没有把握好时间,烤太久,把面包烤老了。这个问题非常的复杂,可以一一排除一下,比如是不是甜味剂...