康熙、乾隆为什么能活那么久呢？
中国封建社会从公元前221年秦始皇称“皇帝”开始，到1912年溥仪宣布退位，一共2132年，封建王朝皇帝总数494人。中国历代皇帝平均寿命为39.2岁，80岁以上的就五位，70岁以上的有11个，60岁以上的有30个。
皇帝不长寿的原因主要是权力太大，整天过得胆战心惊。其次整天生活中深宫中，得不到锻炼，贪权酒色，没有人敢管。最后一点追求长生不老，迷信术士，滥吃“仙丹”。说起来追求长生不老，从秦始皇开始到清朝灭亡，历史上有名的皇帝，几乎都追求过长生不老。
秦始皇统一六国以后，感觉自己的功劳可以胜过三皇五帝。到了统治后期，便开始迷恋长生不老之术。秦始皇二十八年（前219年）徐福上书秦始皇，说蓬莱、方丈、瀛洲有神仙居住，秦始皇就派徐福带领童男童女几千人，准备了三年的粮食、衣服、药品到海里求仙。花了大量的人力物力，徐福并没有找到神山。
除了秦始皇，唐太宗李世民晚年的时候，特别轻信方士之言，既沉迷占卜，又迷恋丹药。贞观二十一年（647年），李世民得了中风，瘫痪在床。李世民开始吞食方士们炼制的丹药。李世民希望自己长生不老。国内的方士李世民认为道术浅，于是派人到国外寻找高人。
相对于秦始皇和李世民，康熙和乾隆两位皇帝，算是高寿皇帝，康熙皇帝69岁寿终，乾隆皇帝89岁寿终。这两位皇帝长寿，并没有迷恋什么仙丹，追求什么长生不老，咱们看看这两位皇帝的长寿秘诀。
康熙的养生之道
康熙的长寿与他养生、饮食、起居、洁衣净宝，有很大的关系。康熙皇帝认为，人要想长寿，不能靠服食所谓的长生不老的灵丹妙药，饮食起居有序、有节、有度。是养生的核心。
康熙曰：“节饮食，慎起居，实却病之良方也。”他说，不可暴饮暴食，要“起居有常，”不可“贪睡”、“贪食”，更不可“沉湎于酒席中”色恶不食，臭恶不食。失饪不食，不时不食.……。肉虽多，不使胜食气。”
康熙提倡洁净，康熙曰：“凡居家在外，惟宜洁净。”就是说，不论在家里或出门在外，都应该干净整洁。他说：“人平日洁净，则清气著身，若近污秽，则为沌气所染。”
康熙对喝酒不反对，他反对沉迷于酒中，他更讨厌贪杯之辈。康熙平时吃饭，节假日都喝一杯，康熙曰：“大抵嗜酒，则心志为其所乱而昏昧，或致病疾。
清虚栖心，神静心和也是康熙的养生方式，康熙曰：“以‘寡思虑’养神，以‘寡嗜欲’养性，以寡言语’养气，方可以养生。形体乃盛放生命之器，心乃形体之主宰，故朕以为精神安于内，心静则心和，心和则形全，形不诱于外。
乾隆皇帝的养生之道
乾隆皇帝养生总结了四诀：“吐纳肺腑，活动筋骨。十常四勿用，适时进补”。吐纳肺腑就是早晨起来，做深呼吸，进行太极拳锻炼。乾隆喜欢骑马射箭，骑马射箭为了活动筋骨。
十常是：齿常叩、津常咽、耳常弹、鼻常揉、睛常运、面常搓、足常摩、腹常旅、肢常伸、肛常提；“四勿”是：食勿言、卧勿语、饮勿醉、色勿迷。乾隆皇帝坚持经常做到“十常四勿”，说明他通晓养生之道，并常习之，是高寿的一个重要原因。
总结：从康熙、乾隆的养生之道来看，人的一生从出生到死亡就是一个过程，人只能顺应自然，多加保养，在一定的范围内延长寿命，而不是像秦始皇、李世民那样，寻求灵丹妙药。把心胸放宽坦一些，让心气平和一些，才能颐养天年。
因为康熙和乾隆不乱吃补药。他们的生活习惯很健康，又不吃乱七八糟的东西，自然活得久了。
是因为他们从小就开始锻炼自己的身体，学习骑马射箭，而且宫中的太医也从很小的时候就开始为他们调理身体了，所以他们比较长寿。
因为他们一生非常的勤奋，而且后宫的嫔妃也不是特别的多，加上他们非常注重养生，所以会活得比较久一些。
我认为最主要的原因是他们的饮食规律，还有就是他们平时做的运动也非常的多所造成的结果。
答：康熙和乾隆之所以活了那么久有两点原因，首先是这两位皇帝活在了太平盛世，没有那么多杂事要处理，因此他们能够修身养性，偶尔还能出去打猎锻炼身体。第2个原因就是这两位皇帝都特别注重养生，平时比较喜欢喝松苓酒，在酿酒的时候把酒放到了松树下面的松树根处，等酒酿好之后，吸取了酒里面的精华，起到了...
答：他们都长寿的第一个原因是，康熙、乾隆为了自己的身体健康，他们都把吸烟这个不良嗜好给戒掉了。第二个原因是，他们开始相信西医，他们意识到了有些病还是西药治的更快，特别是那些急症。康熙在位的时候，由于工作量大，每天熬夜已经变成了家常便饭。康熙也意识到了自己身体状况开始下降，于是康熙开始注重养...
答：因为他们长期服丹药。他们的长生之道就是心态比较正，又长期服用保养品，国泰民安。
答：舒适的生活环境、顺心如意的生活节奏、注重养生的好习惯，种种原因综合起来，让乾隆一生美满幸福又长寿。乾隆由于深受爷爷康熙的喜爱，他不用跟兄弟们争皇位。而且他即位的时候，爷爷、爹爹已经辛辛苦苦治理了几十年，给大清帝国打下了良好的基础，天下太平，不用担心有人反对他的统治。在一个特别好的历史...
答：例如清朝的康熙和乾隆两位皇帝,就比较长寿。康熙活了69岁,在位61年,是中国古代历史上在位时间最长的皇帝;乾隆则活了88岁,他自号“十全老人”,除了他的文治武功,他也是古代帝王当中难得的“长寿之星”。那么,这两位皇帝为什么会比较高寿呢,因为他们戒掉了其他帝王的一个通病:通过炼丹吃药使自己长寿。康熙曾说过:“...
答：康熙皇帝在位60年，他不沉迷于美色，也不吃一些什么补品和丹药，他长寿的秘诀就在于保持正常的作息，不纵欲，是一个非常自律的皇帝。所以他在位期间很少生病，一直勤勤恳恳，成为了一位长寿的帝王。另外一位乾隆皇帝活了89岁，89岁放在现代也算是高寿，那个年代更是世间少有。他和康熙皇帝一样，不沉迷...
答：康熙和乾隆淡定面对生死，所以能抵制住仙丹的诱惑，如果 历史 上那些帝王们也能淡然看待生死，或许长寿的皇帝 历史 增加一笔也未可知。古代因为各种条件的限制，很多人早早就死去，即便是享有锦衣玉食的皇帝也是如此，他们很多因为各种原因都早早去世。而处在帝王之位，自然追求的就更多，开始时他们求长生...
答：还有一点就是康熙和乾隆心态特别好。我们都知道人一旦心情保持愉悦就会很少生病，康熙和乾隆不像其他皇帝惧怕死亡，他们认为人生老病死是人之常情，他们已经接受了顺其自然，所以他们的心情都保持的很好，正是有了好心情才活了那么久。我们生活就应该像这两位帝王看齐，保持心情愉悦，生活自律有序我们也...
答：十常四勿”，说明他通晓养生之道，并常习之，是高寿的一个重要原因。总结：从康熙、乾隆的养生之道来看，人的一生从出生到死亡就是一个过程，人只能顺应自然，多加保养，在一定的范围内延长寿命，而不是像秦始皇、李世民那样，寻求灵丹妙药。把心胸放宽坦一些，让心气平和一些，才能颐养天年。
答：康熙和乾隆之所以活得比较久，并不是生产技术和医疗手段突飞猛进，更不是因为家族有长寿基因，只不过是因为他们戒掉了一个帝王的通病，那就是滥食丹药，追求长生不老。自古以来无数皇帝都希望自己能够长生，听信很多江湖术士的话，每天把补药和仙丹当饭吃，结果很多皇帝都因为追求长生而早逝。康熙帝去世的...
