怎么做鲫鱼汤更好喝?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-19
鲫鱼汤怎么做好喝?

鲫鱼汤好喝的做法如下:步骤一、首先准备鲫鱼一条,里外清洗干净在买鱼时也可以让店主把鱼杀好,鱼一定要清洗干净,这样做出来的鱼汤才会白,否则带有鱼血就影响色泽了。步骤二、生姜去皮切成姜丝,把鱼放入一个小盆中,倒入适量料酒,放入食盐、姜丝,把鱼“按摩”了一会,腌制半个小时左右这一步可以让鱼提前入味,后期烹饪腥味会大大的减少。步骤三、锅中倒入半勺植物油,撒入一些食盐,大火加热油温至七成时,转为小火,把鱼整条放入锅中煎制。步骤四、一面煎成金黄色时,在翻另一面继续煎。步骤五、等两面都煎好后,加入略多的开水,放入葱段、姜丝,盖盖焖煮八分钟,时间到后撒入食盐、少许胡椒粉调味,就可以出锅装盘啦,非常的香味扑鼻。

芹菜鲫鱼汤
备料:鲫鱼一条,芹菜适量,姜适量,蒜头适量、盐,胡椒粉
1.备洗好所用材料。
2.热锅加油,入姜片爆香,加入鲫鱼煸煎,煸煎至表面干又带点微酥。
3.加入到冷汤锅中,加入姜片及蒜头,大火煮开,煮二十分钟,汤底变白。
4.加入芹菜段一同煮三分钟,加入适量细盐及胡椒既可关火食用。
此汤清热降压,富含优质蛋白质;芹菜则含有丰富的矿物质及食物纤维,具有清热利尿的功效。又能帮助老年人及时补充营养,还有利于肠道排泄的作用。
赤小豆鲫鱼汤

原料:赤小豆50g,鲫鱼1条(约250g)。
赤小豆鲫鱼汤怎么做
1、将鲫鱼去鳞及内脏,洗净置陶罐内。
2、放入赤小豆,加水500g,武火隔水炖熟。
3、放入少许姜、葱、盐等调味品,食鱼、豆及饮汤。
赤小豆鲫鱼汤则具有健脾去湿、利尿消肿的功效,同时亦适用于湿热症。入秋未有秋意,仍是暑热湿气重,为时下较合适的汤品。
生姜鲫鱼汤
原料:生姜30克,陈皮10克,胡椒5克,鲫鱼1条约(300~500克),盐适量。
生姜鲫鱼汤的做法
1、鲫鱼去鳞、内脏,洗净。
2、将生姜、陈皮、胡椒用纱布包起扎口放入鱼腹中。
3、然后加适量水微火炖熟。
4、再加适量食盐调好味即可。
5、喝汤,吃鱼肉。
此生姜鲫鱼汤,和胃降逆,理气止痛,可辅助治疗胃脘痛。
鲜淮山鲫鱼汤
原料:鲜淮山200克、红萝卜200克、玉米1条、鲫鱼1条、姜适量、盐适量。
鲜淮山鲫鱼汤的做法:
1.鲜淮山用钢丝球刷洗干净,去掉须根,斜刀切块,然后放入淡盐水中浸泡10分钟,防止氧化发黑。
2.红萝卜滚刀切块,玉米切段,姜切厚片拍裂待用。
3.鲫鱼清洗干净,清除腹腔内黑膜,放入热锅中煎至两面金黄色,倒入沸水,同时加入红萝卜、玉米、姜片,大火滚开15分钟后,中火煲30-40分钟后,加入适量盐即可。
淮山鲫鱼汤是用淮山、鲫鱼为主要食材烹饪而成的一道汤,营养丰富,味道鲜美,有健脾和胃、利水除湿的功效。
香菇豆腐鲫鱼汤
原料:鲫鱼1条,鲜果50克,豆腐2块、生姜、葱、料酒、食用油、盐各适量。
香菇豆腐鲫鱼汤的做法
1、鲫鱼清洗后切刀花。
2、香菇用水浸泡。
3、豆腐过水对切。
4、锅烧热,放油和生姜,把鲫鱼煎黄。
5、加水煮沸,放香菇小火炖20分钟。
6、放豆腐块煮沸,加盐、葱花即可。
香菇豆腐鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。
清补凉鲫鱼汤
原料:清补凉20克,鲫鱼500克、脊骨、猪肉、生姜、党参、食用油、盐、鸡精各适量。
清补凉鲫鱼汤的做法
1、清补凉清洗干净,脊骨、猪肉斩件。
2、鲫鱼剖清洗干净。
3、生姜去皮。
4、锅内烧水,待水沸时,煲净脊骨、猪肉的血水。
5、鲫鱼煎至两面微黄。
6、取砂煲放入脊骨、猪肉、白鲫鱼、生姜、党参、清补凉、水,煲2小时。
7、然后调入盐、鸡精即可食用。
清补,意即补而不燥,补而不腻,既滋补又清热。清补凉鲫鱼汤具有健脾益气、清热润肺、除湿气、安神补五脏等食疗。
冬瓜鲫鱼汤
原料:鲫鱼1条、冬瓜100克、葱丝、姜丝、盐、植物油各适量。
冬瓜鲫鱼汤的做法
1、鲫鱼处理干净后沥干水分。
2、冬瓜去皮洗净切片。
3、锅置火上,倒入植物油烧至五成热。
4、下入鲫鱼两面略煎,放入煲锅中。
5、煲锅中倒入适量清水,放入姜丝,大火煮沸后改小火煲约半小时。
6、加入冬瓜块煮至冬瓜熟烂。
7、然后加盐调味,放入葱丝即可。
冬瓜鲫鱼汤的功效作用补虚消肿。对营养不良引起的水肿,尤为适宜。
红腰豆鲫鱼汤
原料:鲫鱼300克,熟红腰豆150克,姜片少许
调料:盐2克,料酒、食用油各适量
红腰豆鲫鱼汤的做法
1、用油起锅,放入处理好的鲫鱼。
2、注水,倒入姜片、红腰豆,淋入料酒。
3、加盖,大火煮17分钟至食材熟透。
4、揭盖,加入盐,稍煮片刻至入味。
5、关火,将鲫鱼汤盛入碗中即可。
红豆鲫鱼汤是一种最好的消水肿方法,红豆汤具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种食疗。
萝卜鲫鱼汤
原料:萝卜500克,鲫鱼300克,姜、葱花、盐、食用油适量。
萝卜鲫鱼汤的做法
1、萝卜洗净切块,姜切片。
2、鲫鱼用水洗净去鳞,去内脏。
3、锅烧热,加油,投入鲫鱼煎至两面金黄。
4、将以上用料用清水煮,待鱼熟烂时,加上盐调味。
5、盛碗后投上葱花即可。
此汤适合深秋初冬季节饮用,有化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身、提高人体免疫力和预防感冒的功效。
玉竹党参鲫鱼汤
调料:盐、鸡粉各1克,料酒、食用油各适量
玉竹党参鲫鱼汤的做法
1、材料洗净;胡萝卜切成丝;鲫鱼处理干净。
2、砂锅中注油,放入鲫鱼、姜片,加入料酒,注水。
3、倒入玉竹、党参,拌匀,加盖,大火煮开转小火煲15分钟。
4、揭盖,倒入胡萝卜,加盖,续煮10分钟。
5、揭盖,加盐、鸡粉,拌匀,关火后盛出即可。

鲫鱼汤好喝的做法如下:
步骤一、首先准备鲫鱼一条,里外清洗干净在买鱼时也可以让店主把鱼杀好,鱼一定要清洗干净,这样做出来的鱼汤才会白,否则带有鱼血就影响色泽了。
步骤二、生姜去皮切成姜丝,把鱼放入一个小盆中,倒入适量料酒,放入食盐、姜丝,把鱼“按摩”了一会,腌制半个小时左右这一步可以让鱼提前入味,后期烹饪腥味会大大的减少。
步骤三、锅中倒入半勺植物油,撒入一些食盐,大火加热油温至七成时,转为小火,把鱼整条放入锅中煎制。
步骤四、一面煎成金黄色时,在翻另一面继续煎。
步骤五、等两面都煎好后,加入略多的开水,放入葱段、姜丝,盖盖焖煮八分钟,时间到后撒入食盐、少许胡椒粉调味,就可以出锅装盘啦,非常的香味扑鼻。

挑选鲫鱼的注意事项:必须用活鲫鱼;鲫鱼最好是四至五寸长短。
1。收拾鲫鱼的时候一定要把鱼鳃、鱼肚子里面的东西都去掉洗干净,尤其是肚皮里面不能有黑膜,否则很腥。
2。收拾好的鲫鱼要放置一会儿再做,这样做出的鱼(汤)鲜。注意:什么调料也不能放在鱼的身上!!!
3。起油锅(少放一点油,油量决不能多),油热时把鲫鱼放入锅中(中等火量,火太大鱼就糊了),待鱼身两面变黄时,烹入料酒(或黄酒),马上盖上锅盖闷半分钟(为了让酒香味进入鱼中并去除鱼腥味),然后加入凉水(视个人喜好:水多熬出的鱼汤色味清淡,否则味浓-乳白色)。放入姜块和葱段。大火烧开后改用小火慢慢熬(大概用2个小时左右)。
4。关火前的五分钟再放入一点盐(根据个人的口味),还可以少放一点鸡精(也可以不放,鱼汤本身已经有鲜味了)。
5。鱼汤做好之后,最好是趁热喝。即可喝白汤,也可以放一点作料:在每人的碗里撒一点白胡椒粉和香葱末,再盛入乳白的鱼汤,味道也很不错的。其中的鱼肉还可以吃,而且肉质很嫩还有淡淡的清香和甜甜的味道。
一碗乳白色的鱼汤冒着热气,喝到嘴里的味道很鲜美。这道鲫鱼汤一直都是我的喜爱。我在外面吃饭从不点鱼汤喝,因为感觉外面做的鱼汤火候不到家,鱼汤的味道纯属是靠味精提味的,所以平时我经常自己熬鱼汤喝,尤其是生病的时候(不想吃饭),就喝上一两碗鱼汤,既有营养又很清淡。
不过我还想提醒一句:如果在鱼汤里面放豆腐,千万不要放冻豆腐。因为鱼汤本身没有什么油脂,而且冻豆腐的味道会影响鱼汤本身的鲜味。
希望喜欢喝鱼汤的TZ们有时间也尝试一下自己熬制的鲜美鱼汤。

挑选鲫鱼的注意事项:必须用活鲫鱼;鲫鱼最好是四至五寸长短。
1。收拾鲫鱼的时候一定要把鱼鳃、鱼肚子里面的东西都去掉洗干净,尤其是肚皮里面不能有黑膜,否则很腥。
2。收拾好的鲫鱼要放置一会儿再做,这样做出的鱼(汤)鲜。注意:什么调料也不能放在鱼的身上!!!
3。起油锅(少放一点油,油量决不能多),油热时把鲫鱼放入锅中(中等火量,火太大鱼就糊了),待鱼身两面变黄时,烹入料酒(或黄酒),马上盖上锅盖闷半分钟(为了让酒香味进入鱼中并去除鱼腥味),然后加入凉水(视个人喜好:水多熬出的鱼汤色味清淡,否则味浓-乳白色)。放入姜块和葱段。大火烧开后改用小火慢慢熬(大概用2个小时左右)。
4。关火前的五分钟再放入一点盐(根据个人的口味),还可以少放一点鸡精(也可以不放,鱼汤本身已经有鲜味了)。
5。鱼汤做好之后,最好是趁热喝。即可喝白汤,也可以放一点作料:在每人的碗里撒一点白胡椒粉和香葱末,再盛入乳白的鱼汤,味道也很不错的。其中的鱼肉还可以吃,而且肉质很嫩还有淡淡的清香和甜甜的味道。

炖奶汤鲫鱼萝卜丝

主料:青萝卜200克 肥膘肉150克 鲫鱼300克

辅料:盐8克 料酒10克 味精5克 大葱5克 姜5克 醋5克 大豆油20克 香菜5克

制作工艺:

1、将活鲫鱼去鳞、鳃、内脏,有水洗净,两面剞成斜刀口备用

2、将猪肥膘肉切成片;分别将葱、姜切丝待用;青萝卜切成细丝,用沸水焯一下捞出,投凉;香菜切段

3、将锅置于旺火上,放入植物油烧热,用葱丝、姜丝炝锅,添入奶汤(400克)

4、加入醋、料酒、猪肥膘肉片、精盐、味精

5、再放入鲫鱼,盖上锅盖,炖10分钟后放入青萝卜丝

6、用小火炖5分钟,盛出撒上香菜即可


羊排鲫鱼汤

主料:羊排350克 鲫鱼1条

辅料:黑木耳50克 鞭笋60克 枸杞子5克 食盐6克 葱5克 姜13克 八角1个 花椒20粒 青蒜2根 胡椒粉2克

制作工艺:

1、水发木耳洗净去蒂,撕成小朵;水煮细笋切片,焯水后备用;葱姜切片,青蒜苗切碎

2、沸水汆烫洗净的羊排,至水再次沸腾后煮2分钟左右,捞出羊排洗净血末

4.羊排放进高压锅,加入适量清水和调料包(姜片8克、八角1个、花椒20粒),大火上汽后转小火压制20分钟,关火后自然排气

5、分开煮好的羊排和煮羊排的汤水,鲫鱼治净后,用厨房纸擦干表面的水分

6、炒锅提前用生姜擦拭一遍,起炒锅,加入适量食用油,热锅凉油爆香姜片

7、下入鲫鱼,煎制两面微黄,加入葱花,爆出香味,趁热倒入煮羊排的汤水(如果凉了,再加热一下)

8、大火煮开,撇除浮沫,下入羊排,继续大火煮至汤色雪白,大约15分钟左右

9、加入木耳和笋片,再煮2、3分钟,加入盐和胡椒粉调味,关火

10、起锅装盘后,撒上青蒜苗碎和几粒枸杞子装饰即可



原料] 
鲫鱼1条(约250g),豆腐400g
[调味料]
黄酒5g,葱花、姜片各3g,精盐2g,味精1g,,食油30g
[做法]
1.豆腐切5cm厚的薄片,用盐沸水烫5分钟后沥干待用。
2.鲫鱼去鳞、肠杂,抹上酒,盐渍10分钟。
3.锅放炉火上,放入食油,烧至5分钟,爆香姜片,将鱼两面煎黄(把鱼煎一下再炖汤是乳白色),加水适量,用小火煮沸30分钟,放入豆腐片,调味后勾薄芡,并撒上葱花。
[营养]
内含蛋白质58.1g,脂肪119.7g,碳水化合物7.5g,钙495mg,磷1183mg,铁11.5mg,维生素B10.43mg,维生素B20.26mg,尼克酸8mg,能产热680kcal。
[功能] 
鲫鱼性温平,甘温能健脾利水,中温下气,治反胃吐食。秋东季节煲汤清润,明目;豆腐不仅含有人体所必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养较高。如将豆腐与鱼一起煲汤可以提高人体的钙吸收。但中医认为,豆腐性偏寒,胃寒者和易腹泻,腹胀,脾虚者不宜多食

  • 鲫鱼汤怎么做才好喝?
    答:鲫鱼汤好喝的做法如下:步骤一、首先准备鲫鱼一条,里外清洗干净在买鱼时也可以让店主把鱼杀好,鱼一定要清洗干净,这样做出来的鱼汤才会白,否则带有鱼血就影响色泽了。步骤二、生姜去皮切成姜丝,把鱼放入一个小盆中,倒入适量料酒,放入食盐、姜丝,把鱼“按摩”了一会,腌制半个小时左右这一步可以...
  • 鲫鱼汤怎么炖味道更好喝?
    答:出锅:待鱼肉熟透,汤色变得浓郁,味道鲜美时,撒上葱花,加入之前准备的白萝卜、豆腐等配菜,再煮几分钟,让配菜的味道融入汤中。注意事项:炖鲫鱼汤时,不要用太大火,以免鱼肉散开,汤变浑浊。另外,炖汤的时间不宜过长,一般20-30分钟即可,以免鱼肉过老,营养流失。总之,炖一锅好喝的鲫鱼汤,...
  • 怎样做鲫鱼汤好喝
    答:要做一碗好喝的鲫鱼汤,可以按照以下步骤进行:1. 准备材料:新鲜的鲫鱼1-2条、姜片、葱段、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、清水适量。2. 首先,将鲫鱼洗净,用刀在鱼身两面各切入两三刀,再用料酒腌制15分钟去腥味。3. 锅中加入适量清水,将鲫鱼放入冷水中,煮开后撇去表面的浮沫。4. 加入姜片、葱段...
  • 怎么煮鲫鱼汤好喝
    答:4. 加入适量水烧开,放入鲫鱼。5. 倒入一个勺米醋,中小火煮20分钟左右。6. 最后根据口感加适量盐调味即可。提示:1. 汤的味道主要取决于鲫鱼的质量和火候,可适量加入其他调味品增加汤的鲜味。2. 汤的色泽可以加一些豆腐皮或者胡萝卜等食材,让汤更美观。3. 汤底可以放几片香菜,增加风味。
  • 鲫鱼豆腐汤
    答:奶白奶白的鲫鱼汤,巨巨巨好喝,做法也很简单零失误,一定要试一下哦!食材:鲫鱼、蛋、豆腐步骤:1、煎荷包蛋2个备用,鲫鱼洗净沥干,油热姜葱段鱼一起放入锅内两面煎透2、放入开水一定要开水,放荷包蛋一起煮,水没过鱼身,大火一定要大火煮5分钟,这是汤汁奶白的秘诀3、放豆腐煮开转中火煮10分钟,如果汤有点多...
  • 鲫鱼怎么煲汤才好喝?
    答:注意事项:煲汤时不要用铁锅,因为铁锅会影响汤的颜色和口感。最好使用砂锅或不锈钢锅。汤煮好后,尽量不要再加水,否则会影响汤的鲜味。煲汤过程中要经常观察火候和汤的变化,及时调整火力,防止煮干或者溢出。总之,煲一锅好喝的鲫鱼汤,需要耐心和细心,按照正确的步骤操作,才能保证汤的鲜美和营养。
  • 鲫鱼汤怎么做好喝 学会这些方法做鲫鱼汤更好喝
    答:材料 鲫鱼1条,金针菇250g,枸杞子10粒,大葱适量,小葱适量,姜适量 做法 1、鲫鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划3个口子。2、下油锅煎至两面金黄色取出备用。3、把鱼放入砂锅或汤锅内,加入适量的水,最少要没过鱼身。加入料酒、盐、葱段、姜片。开大火加盖煮。4、等开锅加入枸杞子,换...
  • 鲫鱼汤怎么做好喝?
    答:鲫鱼汤好喝的做法如下:步骤一、首先准备鲫鱼一条,里外清洗干净在买鱼时也可以让店主把鱼杀好,鱼一定要清洗干净,这样做出来的鱼汤才会白,否则带有鱼血就影响色泽了。步骤二、生姜去皮切成姜丝,把鱼放入一个小盆中,倒入适量料酒,放入食盐、姜丝,把鱼“按摩”了一会,腌制半个小时左右这一步可以...
  • 鲫鱼汤怎么做又白又好喝?
    答:出锅:待鱼汤煮至鱼肉熟透,汤色变白且味道鲜美时,撒上葱花,即可出锅。注意事项:煎鱼时要注意火候,不要让鱼肉煎焦。煮汤时要经常撇去浮沫,保持汤清澈。汤煮好后最好不要再大火煮沸,以免破坏汤的口感。以上就是制作又白又好喝的鲫鱼汤的详细步骤。总之,耐心和细心是煮出一锅好汤的关键,...
  • 如何炖鲫鱼汤又浓又白
    答:这样趁热盛出来喝,又香又浓,太满足了! 烹饪技巧: 1、第一个小妙招,鲫鱼一定要提前下锅煎一下,煎成两面焦黄的状态。 2、第二个,一定要用开水来炖,不要用凉水,否则炖不出奶白色。 3、第三个,炖鱼汤的时候,全程保持大火来炖,炖出来口感和卖相会更好。 抢首赞 评论 分享 举报 ...