每次打电话给别人的时候我总是很着急很害怕(除了父母和女朋友)，不知道说什么，怕说错什么，怕他们听不

我不是怕打电话，而是打通电话不知道说什么！好烦，别人说不打电话就不算拍拖。怎么办

不用管别人说什么，你们俩相处的舒服最重要，发微信啊什么的也很好

她在逼你，见惯不惯的做法，

打电话之前，把要说的事情在心里过一遍，实在不行就写个草稿。说话的时候放慢语速，尽量慢一点，就能够克服你的心理恐惧问题了。

没事的，不用怕，多和人沟通增加自信心，不要老想着别人在想什么，重要的是你想说什么！

主要是你想的事太多了，你只要尽力有啥顾虑，生活要是那么的烦事都计较还不烦死，心态最重要

和我以前一样，你是缺乏信心。你要想办法把你的信心找回来。

同感，看初一下册政治书。这是自卑，自信一点就好了。但不要自信过头

为什么给陌生人打电话我紧张的说不出话。很着急,有没有什么妙招?请赐教...
答：第一，心理暗示。在给陌生人打电话之前，心里默默暗示自己，不要紧张，平静、平静、再平静！俗话说得好“没做亏心事，不怕鬼敲门”。第二，准备充分。如果你觉得光用嘴说，解释不清或说明不清问题，那就用笔记录下来，把这一次的电话所要达成的通话目的提前写在纸上，越详细越好，这是以防万一词穷的...

每次打电话给别人的时候我总是很着急很害怕(除了父母和女朋友),不知道...
答：打电话之前，把要说的事情在心里过一遍，实在不行就写个草稿。说话的时候放慢语速，尽量慢一点，就能够克服你的心理恐惧问题了。

怎么克服给客户打电话的紧张情绪呢?
答：1、时机。客户是做什么的？什么时候比较有空？2、心态。调整自己的心态，让自己的心态处于饱和状态。3、事项。整理事项，准备和客户交流的事情先在脑子里过一遍，刚开始可以用纸列个简要，以备忘记或则说漏。相信我，等磨练一段时间后你就可以丢去草稿，但是和任何一个客户交流前，先让自己想3分钟，你...

打电话没自信怎么办?我很着急
答：其实你很在意别人的看法，这是件好事，因为你很有进取心。你的工作性质大概是电话拜访，你把每个电话另一端的人当成好久不见的老朋友，又不失热情，这是一个锻炼的过程，时间久了就好了！

我每次给老公打电话他没接到我就又心急又心痛然后拼命的打,还哭了...
答：人之常情，不过得看你给老公打电话的频率以及你老公过去是否出过事情。如果过去确实因为你的疏忽导致老公出事，可以把现在的这种行为看做对过去错误的弥补和代偿。但是如果不是因为上述原因，有可能是因为你过度依赖老公，把自己的生命希望寄托在老公身上，所以才会如此的关注他。不能算是心理疾病，可以给...

我和男朋友打电话的时候总是特别着急挂电话,不是因为我想结束交谈,而是...
答：是因为你们不在同一个地方，没有真正好好地接触过吧，等到在一起了多接触接触就好了，

给男生打电话每次,他忙的时候都不接电话,只回短信,也很着急挂电话是为什...
答：也许你太粘人了，也许他真的很忙。。。先问一下自己

我和女朋友一直异地恋,关系挺好的,可有时候我给她打电话不接,我就会...
答：你的心情非常能理解，短信不回，电话不接当然会担心，因为那是爱的表现，如果不爱就不会在乎啦！我觉得你有必要就这个问题好好跟她谈谈，把你的想法跟她好好的沟通一下。异地恋真的很辛苦的，往往有一种不安全感，能解决这一问题的只有早日修成正果，希望你们能幸福！

打电话给陌生人的时候总是莫名其妙的紧张,怎样克服自己的自卑,畏惧心 ...
答：与陌生人交谈只要有礼貌 就行了 一般不会遇得到很奇怪的人的，不过也可以换个角度想想，很期待接电话的人什么声音，怎么说话 很好玩儿

打电话不接不挂也不回短信我就很狂燥,我是不是有心理疾病
答：所以难免就会开始心慌，着急，心里有担心，这都是正常的。不过在下次对方不接不挂也不回短信的时候，楼主建议你先忙着自己的。等稍后，我们再仔细的询问对方，为什么你打电话给对方，对方不接不挂也不回短信！这个原因你一定要弄清楚。只要弄清楚了，相比楼主也就不会狂躁了。谢谢，我的回答完毕。