怎么能降尿酸?
kuaidi.ping-jia.net 作者:佚名 更新日期:2024-07-27
如何才能降尿酸?
病情分析:饮食治疗是第一重要,应首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。酸奶也是可以吃的啊。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状的啊。
意见建议:如果还是不能控制症状,可喝【立-纾-酸】缓解关节疼痛症状。
首先说明,楼上的分期不正确。目前我们国内分期方法,你还属于肾功能失代偿期,已经接近衰竭期(450以上),707以上为尿毒症期。你可能最早出现的尿毒症症状为厌食、乏力,还要注意有无贫血。 如果没有症状可以暂时不透析,但是需要3个月到半年查一次肾功、血常规。平时注意低盐、优质低蛋白饮食,控制血压。如果有条件就可以做好肾移植的准备了。如果准备透析治疗,应该去做一个动-静脉篓,以便血透时建立循环通路。或者选择腹膜透析。 另外最好到正规大医院看一下专家门诊,如果你的肾还有手术价值,可以考虑去顶减压术治疗,减轻正常肾组织的压力,或许能降低肌酐,延缓病情发展。 多囊肾无特效治疗办法,成年发病者多为常染色体隐性遗传,也就是说你的后代有一半的几率患有多囊肾。据常规推算,你应该在40岁以上了。 不要太过悲观,目前医疗水平足以保证尿毒症病人长期存活。
怎么才能降尿酸?
答:03 / 少喝含糖饮料像可乐、果汁、奶茶这些本身不含有任何嘌呤,但果糖却能促进尿酸的产生,让尿酸水平升高,尽量少喝;像白水、淡茶水、牛奶、咖啡、柠檬水,痛风患者都是可以喝的。04 / 增大饮水量是最经济、而且最有效的降尿酸手段每天少量、多次的去喝两千到三千毫升,到饭点了就吃饭,该睡觉的时...
怎么才能降低尿酸
答:1)合理控制饮食 2)摄入充足的水分 3)生活要有规律 4)适当参加体育活动 5)定期进行健康体检。6)要是很严重的话,最好到上海痛风专科医院看下,坐诊医师朱建福,是很有名气的痛风专家,对中医学研究有很深的造诣。
如何才能降尿酸?
答:如何能快速降低自己的尿酸值?1.多喝水增加排尿量 多喝水这样才能使排尿量增加从而有利于将尿酸排出体外。2.多吃素食 我们都知道大多数的肉里嘌呤含量都很高,所以痛风患者比较适合多吃蔬菜。3.西红柿炒鸡蛋是痛风患者的好菜肴 西红柿炒鸡蛋里面营养丰富,而且里面含有的嘌呤也很少,不但不会增加痛风患者的...
尿酸怎么降低
答:西红柿:西红柿为碱性食品,有助于排出血液中的尿酸,还可以碱化尿液,促进尿酸的排泄。西红柿所含的钾,有利尿、降压的功效。还有软化血管,降低胆固醇的作用,能预防痛风的并发症。而西红柿所含的番茄红素则有很强的抗氧化作用,能有效预防动脉硬化的形成。凉拌西红柿 西红柿150克,马铃薯、黄瓜各100克,...
怎样降低尿酸?
答:做法:将葡萄颗粒放入清水中慢煮,熬到粘稠即可。服用次数:早晚各一次。主要的功效:补肝肾、益血气。2、薏仁粥 食材:赤小豆50g、以仁50g 做法:放入沸水,熬粥即可。服用次数:每天一次、主要的功效:起到利尿的作用,可以促进尿酸的排除,也可以降低尿酸在体内的含量。3、木瓜粥 食材:木瓜一个,...
尿酸高怎么办?4种降尿酸的方法,个个都能让你远离痛风
答:一、平时多吃这些低嘌呤食物,慢慢降低尿酸 1.荞麦 尿酸偏高的患者平时可以多吃一些荞麦,多吃这种粗纤维的食物能够加快身体的新陈代谢,可以减少身体尿酸的形成,而且还能够加快身体将尿酸排出。2.冬瓜 尿酸偏高的患者一般都有三高的情况,这些患者平时就可以多吃冬瓜,冬瓜里面不包含脂肪,而且还有利尿的...
尿酸高怎么办什么方法降最好?
答:还会增加钠的摄入,容易导致高血压。所以你还需要通过药物控制尿酸,还是要选择常用的两种降尿酸药,这才是正确控制尿酸的药物。吃小苏打片固然是能降尿酸的,但它对于身体的损伤时非常大的,一不小心就是有可能对你的胃产生剧烈的伤害,最好不要通过服用小苏打片来降尿酸。
牢记痛风三字经,让降尿酸便轻松
管住嘴、迈开腿
多喝水、药莫推
发病期、全素食
平稳期、肉要少
禁海鲜、莫沾酒
远内脏、健康有
高嘌呤、要远离
温开水、属它好
勤检查
、降四高
并发症、早治疗
神医来、骗咱钱
仙药到、全是套
尿酸降、才能好
首先,我们来看一下什么算是高尿酸,根据人体的生理特点,尿酸值的正常范围在性别上有一定的差别,女性尿酸值的正常范围在89~357umol/L,男性尿酸值的正常范围在149~416umol/L,一旦超出正常范围值的上限或者接近,就要积极采取措施来降尿酸。由此可见,在日常生活中监测尿酸水平很重要,我就买了一台三诺尿酸仪,经常的测一测。
其次,我们来了解一下怎么降尿酸。
1.饮食调理
忌烟酒,忌辛辣的食物,尽量少食用高嘌呤的食物,比如动物内脏、鱼虾蟹类、鲜浓肉汤等等。多吃新鲜的蔬菜、水果、奶类、蛋类,经常提醒自己多喝水。
2.生活方式调理
生活方式对于健康的影响占很大比重,想要尿酸健康,最重要的就是不能熬夜,一般晚上超过22:30就算熬夜了,所以应该在晚上10:30之前就上床睡觉。
3.适量运动
得了高尿酸的朋友每天都要适量运动,促进身体新陈代谢,这样更有利于尿酸排出体外,还可以增强体质,让身体更健壮。
如果长期降尿酸没有效果,或者痛风发作疼痛难忍,一定要及时去医院找专业的医生开药,不要自行吃药,以免造成更严重的后果。
病情分析:饮食治疗是第一重要,应首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。酸奶也是可以吃的啊。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状的啊。
意见建议:如果还是不能控制症状,可喝【立-纾-酸】缓解关节疼痛症状。
降尿酸有什么方法?管住嘴迈开腿降体重,这是有效的降尿酸的方法, 当然搭配茶饮会更好
怎么降尿酸?试试这个方法
首先说明,楼上的分期不正确。目前我们国内分期方法,你还属于肾功能失代偿期,已经接近衰竭期(450以上),707以上为尿毒症期。你可能最早出现的尿毒症症状为厌食、乏力,还要注意有无贫血。 如果没有症状可以暂时不透析,但是需要3个月到半年查一次肾功、血常规。平时注意低盐、优质低蛋白饮食,控制血压。如果有条件就可以做好肾移植的准备了。如果准备透析治疗,应该去做一个动-静脉篓,以便血透时建立循环通路。或者选择腹膜透析。 另外最好到正规大医院看一下专家门诊,如果你的肾还有手术价值,可以考虑去顶减压术治疗,减轻正常肾组织的压力,或许能降低肌酐,延缓病情发展。 多囊肾无特效治疗办法,成年发病者多为常染色体隐性遗传,也就是说你的后代有一半的几率患有多囊肾。据常规推算,你应该在40岁以上了。 不要太过悲观,目前医疗水平足以保证尿毒症病人长期存活。
答:03 / 少喝含糖饮料像可乐、果汁、奶茶这些本身不含有任何嘌呤,但果糖却能促进尿酸的产生,让尿酸水平升高,尽量少喝;像白水、淡茶水、牛奶、咖啡、柠檬水,痛风患者都是可以喝的。04 / 增大饮水量是最经济、而且最有效的降尿酸手段每天少量、多次的去喝两千到三千毫升,到饭点了就吃饭,该睡觉的时...
答:1)合理控制饮食 2)摄入充足的水分 3)生活要有规律 4)适当参加体育活动 5)定期进行健康体检。6)要是很严重的话,最好到上海痛风专科医院看下,坐诊医师朱建福,是很有名气的痛风专家,对中医学研究有很深的造诣。
答:如何能快速降低自己的尿酸值?1.多喝水增加排尿量 多喝水这样才能使排尿量增加从而有利于将尿酸排出体外。2.多吃素食 我们都知道大多数的肉里嘌呤含量都很高,所以痛风患者比较适合多吃蔬菜。3.西红柿炒鸡蛋是痛风患者的好菜肴 西红柿炒鸡蛋里面营养丰富,而且里面含有的嘌呤也很少,不但不会增加痛风患者的...
答:西红柿:西红柿为碱性食品,有助于排出血液中的尿酸,还可以碱化尿液,促进尿酸的排泄。西红柿所含的钾,有利尿、降压的功效。还有软化血管,降低胆固醇的作用,能预防痛风的并发症。而西红柿所含的番茄红素则有很强的抗氧化作用,能有效预防动脉硬化的形成。凉拌西红柿 西红柿150克,马铃薯、黄瓜各100克,...
答:做法:将葡萄颗粒放入清水中慢煮,熬到粘稠即可。服用次数:早晚各一次。主要的功效:补肝肾、益血气。2、薏仁粥 食材:赤小豆50g、以仁50g 做法:放入沸水,熬粥即可。服用次数:每天一次、主要的功效:起到利尿的作用,可以促进尿酸的排除,也可以降低尿酸在体内的含量。3、木瓜粥 食材:木瓜一个,...
答:一、平时多吃这些低嘌呤食物,慢慢降低尿酸 1.荞麦 尿酸偏高的患者平时可以多吃一些荞麦,多吃这种粗纤维的食物能够加快身体的新陈代谢,可以减少身体尿酸的形成,而且还能够加快身体将尿酸排出。2.冬瓜 尿酸偏高的患者一般都有三高的情况,这些患者平时就可以多吃冬瓜,冬瓜里面不包含脂肪,而且还有利尿的...
答:还会增加钠的摄入,容易导致高血压。所以你还需要通过药物控制尿酸,还是要选择常用的两种降尿酸药,这才是正确控制尿酸的药物。吃小苏打片固然是能降尿酸的,但它对于身体的损伤时非常大的,一不小心就是有可能对你的胃产生剧烈的伤害,最好不要通过服用小苏打片来降尿酸。