血糖高可不可以喝纯牛纯牛奶像陶成精
你好，如果血糖高的话，有一种牛奶含无糖的纯牛奶是可以喝的。
血糖高可以喝纯牛奶，但是需要饮食是控制血糖的基础，而合理的饮食可以使血糖控制平稳，延缓糖尿病并发症的发生。糖尿病的患者可以食用纯牛奶，而且建议每日的饮奶量以250-500mL比较合理。
纯牛奶中主要的成分是乳糖，乳糖属于低升糖指数的食物。另外乳糖消化比较慢，不会引起血糖在短时间内急剧的升高，不会导致血糖的波动。
牛奶中还有一定量的碳水化合物、乳蛋白、乳脂、钙和维生素等多种营养物质，经常喝牛奶可以使糖尿病的患者，在摄入碳水化合物、获得乳蛋白的同时还可以补钙。
扩展资料
一、选对牛奶种类：
对于糖尿病人来说要选择一些低脂牛奶，而如果是伴有肥胖或者血脂高的糖尿病人就要选择脱脂或者半脱脂牛奶，尽量不要选择高脂牛奶，高脂牛奶中所含的脂肪比较高，糖尿病人饮用是非常不利的，饮用高脂牛奶会导致身体内的脂肪热量过多，而让血糖出现上升的现象。
二、喝牛奶不能加糖：
由于纯牛奶的口感比较淡，所以一些患者在食用的时候会加入一些糖来提高牛奶的口感，但是对于糖尿病人来说喝牛奶是不能加糖的，如果加糖会导致血糖出现上升。所以患者如果感觉纯牛奶的口味比较淡，需要调味，可以使用甜味剂来代替糖。
三、注意喝牛奶的时间：
糖尿病人喝牛奶的时间也是非常重要的，如果是每天早晨饮用牛奶就需要搭配一些谷类食物来达到营养互补的作用。
而如果是注射胰岛素治疗的糖尿病人就可以选择在睡觉前饮用。不过要注意如果是睡前饮用，在晚餐的时候就要减少能量的摄入或者是减掉每天的总摄入热量。
四、要注意牛奶的摄入量：
有些糖尿病人不喜欢喝白水，以为自己可以喝牛奶就将牛奶当水饮用，却不知道这是一种不可采取的行为，由于牛奶属于蛋白质类食物。
如果每天将牛奶当水喝就会让身体摄入过多的蛋白质，就会导致蛋白质的摄入占每天总能量的比例过高，也就会导致肾脏负担加重，从而让肾脏受到损害而引发糖尿病肾病。另外牛奶中含有一定的脂肪量，如果过多摄入也会让脂肪摄入过多的让血糖出现上升。
参考资料来源：人民网——糖尿病人喝牛奶好处多？但应掌握这4个小技巧！
血糖高可不可以喝纯牛奶？
高血糖的糖尿病患者，是可以适当喝牛奶的，但是不建议喝得过多，而且需要合理的选择牛奶的类型，建议选择那种糖分含量比较低的牛奶。
如果这个血糖高的患者体重是超重或者是肥胖的，还应该要选择低脂牛奶。
糖尿病患者多缺钙,特别是老年糖尿病患者缺钙严重,容易造成骨质疏松,牛奶中含有丰富的钙盐,人体易吸收。每日喝100ml-200ml牛奶,对钙的补充有很大意义,因其含糖量低,对血糖影响不大。
糖尿病病人应选择纯牛奶或AD强化奶,饮用牛奶时不能加纯糖类,否则会导致血糖的迅速升高而加重病情,影响糖尿病的治疗效果。如需要调味,可用甜味剂代替蔗糖。注射胰岛素治疗的病人,可在晚睡前作为分餐饮用,但要从晚餐中扣除牛奶所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入量,也可全天供给量扣除。成人糖尿病患者应该适度喝低脂牛奶,而儿童I型糖尿病患者应饮用全脂牛奶,伴有肥胖的Ⅱ型糖尿病患者,应根据血脂的情况选择脱脂或半脱脂牛奶。
也有一些糖友会喜欢喝风味牛奶,有各种各样的口味,会比较符合大家的需求。但是这些牛奶当中大多会含有较多的添加剂,像是白砂糖、葡萄糖、香精等等,这些物质被人体摄入后,就很容易让血糖产生波动。
还有一些乳制品饮料,颇受大家的欢迎,但是里面营养成分很少,喝了之后不仅补充不了影响,也会影响血糖。所以对于糖友们来说,喝纯牛奶是最好的选择。
牛奶是优质蛋白质的来源，血糖高的糖尿病患者是可以喝的，建议糖尿病患者每天可以喝大约300毫升的液体奶，有利于补充身体所需要的营养元素。在喝牛奶时，可以搭配一些碳水化合物一起来吃，这样也可以促进牛奶的吸收。
血糖高能喝纯牛奶。纯牛奶里面热量很低，基本不影响血糖的变化，而且纯牛奶里面含有丰富的氨基酸、维生素a、维生素b以及微量元素，含钙比较多，能够增加糖尿病患者的抵抗力，所以非常适合糖尿病患者饮用，即使血糖高的时候，影响也不大，同时给予严格控制血糖。
血糖高吃任何东西都需要特别注意，因为糖分高，血糖升的特别快，纯牛奶也需要区分一下，在超市买的纯牛奶里面都含有糖分，但是糖分都不太高，可以适量的喝，如果是新鲜的牛奶就不含糖分了，可以放心的喝。
答：常喝牛奶对身体有利，坏处很少,过敏的人需要注意。牛奶营养价值很高，而且易被人体吸收，是生活中的最佳营养品。但饮用过程要注意，一是空腹不宜喝牛奶。由于空腹喝进去的牛奶不能充分酶解，很快会将蛋白质转化为能量消耗，营养成分不能得到很好的消化吸收，还会出现腹痛腹泻的情况。二是不要喝冰冻牛奶。...
答：1�牛奶。富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡。 2�鸡蛋。被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%。正常人每天一个鸡蛋即可满足需要。记忆力衰退的人每天吃5～6个,可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人)。孩子从小适当吃鸡蛋,有益...
答：牛奶以及其他乳制品:有些成犬和猫体内缺乏足够的分解乳糖的酵素(乳糖酶)。因此会导致腹泻。不含乳糖的乳制品比较适合宠物食用。发霉腐败的食品、垃圾:含有多种毒素,可导致呕吐、腹泻并且可能影响到其他组织。蘑菇:含有毒素,可影响体内多种系统,引起休克甚至死亡。洋葱及大蒜(生的、熟的或制成粉末的):含有二甲亚砜,...
答：如果是一个月的或是一个月不到的时候 那么这个年龄段的狗狗最好吃些狗狗专用的奶糕奶粉之类的 千万别喝牛奶 如果狗狗肠胃不适应会拉肚子的 现在一个月的狗估计还得喝母奶才是最有营养的 建议二到三个月左右的小狗 喂狗粮最好用泡软的 一定要泡到没有一点硬块为止 因为干的不容易消化 不消化就会拉稀或呕吐 ...
答：当血糖下降时,脑的耗氧量下降,轻者会感到疲倦,不能集中精力学习,重者会昏迷。 尤其容易发生在不吃早餐者身上。新鲜水果和蔬菜、谷类、豆类含有丰富的葡萄糖。 4�维生素 维生素A、B、C对抽象思维和良好的记忆很有帮助。 维C被称为脑力泵,是最高水平的脑力活动所必需的物质,可以提高约5个智商指数。 缺乏维B1...
答：血糖高可不可以喝纯牛奶？高血糖的糖尿病患者，是可以适当喝牛奶的，但是不建议喝得过多，而且需要合理的选择牛奶的类型，建议选择那种糖分含量比较低的牛奶。如果这个血糖高的患者体重是超重或者是肥胖的，还应该要选择低脂牛奶。糖尿病患者多缺钙,特别是老年糖尿病患者缺钙严重,容易造成骨质疏松,牛奶中含有...
