饭后喝大量的白开水对身体有害吗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-26
多喝点白开水是对身体有好处的.这一点是肯定的.
但饭后最好一小时后喝.
如果饭后马上就喝,或饭后十几分钟就喝肯定是不好的.
会稀释消化液.影响消化.

喝水最好的时间是:
1、早晨刚起床空腹喝一次;
2、早上10点左右喝一次;
3、下午4点左右喝一次;
4、晚上睡觉前喝一次。
都是要喝的有点多,其它的时间就可以少喝点了。吃饭后最少1小时后再喝,这样对消化好,也不会引起腹胀。

  • 刚吃完饭就喝白开水对胃有无影响?
    答:白开水对我们对人体的生理机理具有很重要的调理作用,但对你说的饭后喝白开水是很不健康的,喝下的白开水会(或)冲走大量的酶,或降低它们的作用。饭后频繁喝水会引起烧心等的因数。饮用水、果汁和其他饮料最好是饭前半小事左右喝下,这是因为流体喝下去后10分钟离开胃而进入小肠,到那里后立刻被小肠...
  • 在哪三个时间喝水,对身体有很大的伤害?
    答:碳酸饮料含有的色素、二氧化碳以及果糖物质比较多,经常用碳酸饮料来代替白开水饮用,有可能会诱发肾脏疾病,这就是部分人出现痛风、肾结石的原因。因此,平时这些不良的饮水方法需要纠正,一般选择温开水饮用即可,尽量不要用碳酸饮料代替温开水饮用,否则有可能会对人体健康造成威胁。3、饭后大量喝水 很多人在...
  • 中午饭后,喝一杯白开水好吗?
    答:温开水是最好的饮料 专家说,从健康的角度来看,白开水是最好的饮料,它不含卡路里,不用消化就能为人体直接吸收利用,一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好,这样不会过于刺激肠胃道的蠕动,不易造成血管收缩。含糖饮料会减慢肠胃道吸收水分的速度,长期大量地喝含糖饮料,对人体的新陈代谢会产生一定...
  • 喝水过多与喝水过少,分别对身体有什么危害?喝对有益,喝错有害
    答:体温调节、新陈代谢、各类物质吸收、运输与排泄 都离不开它 总而言之,水对人体 健康 十分重要 但如果你不注意,喝错了 可能导致各类疾病或危害 1、喝水过多:水中毒 水中毒一般由过量饮水引起 人的肾脏主要负责 过滤血液中多余的水和垃圾 但它们每小时 最多只能过滤800~1000ml水 如果摄入水量超过...
  • 多喝白开水导致的危害?
    答:不过别一口气喝太多,以免晚上得上洗手间影响睡眠品质。 多喝白开水有什么坏处? 促进新陈代谢 喝太多开水真的会对人体造成危害吗? 如果你的食物中含水份很多,不喝纯水也可以过几天。如果不吃不喝,恐怕撑不了几天 每天至少1500毫升 喝水无论是对于健康人还是病人来说都太重要了,不仅可以促进毒性代谢物的排泄,...
  • 多喝白开水有什么坏处?
    答:白开水一般饮用没有什么坏处。但是肾功能障碍者或低纳血症患者过量饮用水却会导致人体盐分过度流失,一些水分会被吸收到组织细胞内,使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状,严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷,即水中毒。另外,久置的开水也不能多喝。开水放置久了以后,其中含氮...
  • 喝白开水也有讲究,哪些时段不建议喝呢?
    答:由于饭前半小时不适合喝水,所以饭后喝一杯奶茶吧! 许多人都有这种习惯,饭后喝一杯就像完成美食大餐的仪式。 饮食的幸福感简直是压倒性的,但是很多人在饭后半小时忽略了它。里面的饮用水对身体有害。 刚吃完饭,肚子里就充满了食物。 此时的饮用水会增加胃的压力,饭后立即喝水会稀释胃液,进一步影响...
  • 吃饭时喝白开水可以吗?
    答:如果喝多了就不好,少一点的话是可以的。食物要水解。吃饭时可以喝水,但要少些,否则胃液被冲淡,影响胃口。1、吃饭时少喝几口水有助于食物水解。利于营养要素的吸收。2、吃饭时喝水过多,冲淡消化液。影响了食物的消和吸收 饭后不要立刻多饮水。立刻饮水后胃内压会增加,会使胃中食物没有来得及消化...
  • 饭后不宜喝热茶(白开水)???那喝冷水吗???饮水机那里的
    答:除此之外,饭后频繁和大量饮水也是容易引起烧心的因素,所以有胃灼热毛病的人适宜饭后2~3小时后才饮水,而且是每间隔20~30分钟饮上3~4小口。吃一般饭菜时不宜喝水,要喝也只能喝一小点儿,但是此后得一段时间不要再喝水。用完水果和蔬菜后得等半小时,用完淀粉类食品后得等1~2小时,而用完高蛋白...
  • 长期喝白开水好吗
    答:- 饭后喝适量的白开水可以促进消化,预防便秘。长期喝白开水的弊端:- 白开水中没有营养成分,容易引起营养失衡。- 长期使用不洁净的饮用水可能会导致病菌、重金属等物质对人体产生危害。长期喝茶的好处:- 茶叶中含有多种营养物质(如氨基酸、维生素C、氟化物等),有益于身体健康。- 茶叶含有咖啡因,...