立夏有什么特点？应该做什么？

立夏是农历二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气，表示孟夏时节的正式开始。作为衔接春夏的分界点，气候开始炎暑，雷雨增多便是立夏的特点。

了解我国的二十四节气的由来特点，不仅仅能学到到我国人民的智慧结晶，还能根据各节气的特点去调整自己的作息习惯，形成一个健康的生活状态。下面就先介绍一下今天的主角立夏的相关知识：

一、立夏的由来：

立夏是古人通过观察天体运行，认知一岁（年）中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系。古人对立夏是这样记载的：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”

也就是说当北斗七星的斗柄指向东南方时，便是到了立夏，这个时节动植物都开始繁茂，果子成熟了，动物也开始长大了。

二、立夏的特点：

在天文学上，每年太阳到达黄经45度，北斗七星的斗柄指向东南方时为立夏节气，也就是在每年公历5月05-07日。这段时间日平均气温开始稳定升达20℃以上，雨水也开始增多。

立夏并不是已经进入了夏天，而是表示即将告别春天，马上到夏天的一个转折。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。

全国大部分地区因为立夏充足的光照和适宜的温度以及充沛的雨水给植物提供了所需的条件，让农作物长得很好。但是在长江中下游和华南地区，因为雨量迅速增大，也进入了前汛期的盛期，年最高水位往往出现在这一时段，民间有"立夏、小满，江满、河满"的说法。所以立夏对这些地方变成了水灾的开始，就要开始防汛了。

三、立夏的寓意：

从立夏的寓意来看立夏是人们迎接天气升温的一个表现，因为这时的天气普遍比较炎热。另外，立夏也有代表告别春天，迎接夏日的意思。

其实立夏还有一个比较重要的寓意就是说明农业上就要开始忙碌了。生活中人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。立夏也是干支历巳月的起始，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。

总的来说，立夏的寓意就是正式的要进入了夏天了，动植物都开始成熟，农场主们要开始收获这一年的辛苦了。

四、立夏的注意事项：

进入立夏后，天气开始变热，但是早晚温差开始变大，早晚出门一定要记得带着外套。不然一不注意寒流入体，体内又无足够阳气抗御外寒，就容易引发诸如感冒、咽炎、气管炎，咳嗽发热等健康状况。

立夏的时候雨水也开始增多了，所以出门还需要记得带着伞，以免突然降雨导致措手不及，淋雨以后也容易感冒。