儿童长时间玩手机有什么危害呢？

1. 影响脑部发育

0-2 岁的幼儿脑面积比例是成年人的三倍，并会持续而高速的发育至 21 岁。脑部发育的要素取决于环境带来的刺激，如果太早把电子产品曝光给幼儿，可能会使他们注意力缺乏、认知力延迟、学习能力下降、变得更冲动以及缺乏自制能力，表现为易发脾气。

2. 拖慢儿童发展

多在周围走动了解事物可强化儿童认知能力及学习能力。使用电子产品时经常是窝在一个地方半天都不走动，结果就影响了儿童的能力发展。在美国，每几个小孩就会有一个出现发展缓慢问题。

3. 流行性肥胖

有研究称电视和游戏会引发肥胖，如果允许小朋友在睡房使用电子产品，肥胖发生的概率会提高30%。而肥胖又会诱发糖尿病、中风、心脏病等疾病，严重的更会缩短寿命。有报告更指21世纪的父母可能比子女更长寿，因为他们的子女太早出现了肥胖问题。

4. 剥夺睡觉时间

美国约 60% 的家长都不控制子女使用电子产品的时间，约 75% 的家长更是允许孩子在睡前使用电子产品。调查显示 9-10 岁的儿童中，有 75% 面临失眠不足问题，在各方面影响了儿童发展。