甲鱼有哪些做法?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-25
甲鱼的做法?

甲鱼的做法有很多种,其中的做法是红烧甲鱼鸡块煲,需要的材料如下:
主料:甲鱼500克,鸡500克,黑木耳200克。
辅料:生姜适量,大蒜适量,老抽适量,糖适量,料酒适量,生抽适量。
红烧甲鱼鸡块煲的做法步骤如下:
1、甲鱼的肚子剪开,挖出内脏,并加入适量的温开水泡下,把外面那一层皮揭掉;

2、然后剪成小块;

3、准备一锅热水,倒入甲鱼块;

4、稍稍的煮下,倒出,并沥下水;

5、把鸡肉切成块;

6、也在热水里煮一下,片掉泡沫,并沥干;

7、把大蒜头的衣去掉,洗干净;

8、准备好生姜和辣椒;

9、起油锅,倒入生姜和辣椒爆出香味;

10、倒入甲鱼;

11、再把鸡块也加入;

12、稍加翻炒后加入料酒;

13、并加入适量的生抽和老抽;

14、再加入香料;

15、加入大蒜头;

16、加入适量的水;

17、用大火煮沸后加入浸泡过的黑木耳和冰糖;

18、再烧五分钟收下汤汁即可起锅了;

19、装盘,成品如下;

甲鱼炖枸杞
原料:山药1两、枸杞1两、生薏仁2两、陈皮2钱、甲鱼1只、适量盐、米酒、酱油、葱、姜。(5~6人分)
制法:除枸杞、薏仁外,将诸药放入纱布袋中,全部药材与甲鱼一同放入锅中,加适量水炖煮约2小时,去除药袋,调味后即可饮汤吃肉。功效:保肝补虚、健身延年。营养分析:甲鱼含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素以及维生素A、B1、B2等,在我国很早以前的记载中就有“鳖可补痨伤,壮阳气,大补阴之不足”,自古以来就被人们视为滋补的营养保健品。
山药桂圆炖甲鱼
原料:山药片40克、桂圆肉20克、甲鱼500克。
制法:先将甲鱼宰杀,洗净去内脏,连甲带肉加适量水,与山药片、桂圆肉清炖,至炖熟。食用时,吃肉喝汤。功效:滋阴潜阳,散结消肿,补阴虚,清血热。适用于肝硬化、慢性肝炎、肝脾肿大患者。营养分析:历代医家对甲鱼的食疗价值推崇备至,因有“滋养元阴、解毒退热”之功,为补肝肾之佳品。现代研究证实:甲鱼能抑制结缔组织增生,软化肿大的肝脾。
枸杞甲鱼
原料:枸杞30克,甲鱼150克。
制法:将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可食用。每周1次,不宜多食,尤其是消化不良者、失眠者不宜食。忌饮白酒、辣椒、母猪肉、韭菜、肥肉、煎炸及坚硬的食物、有刺激性的调味品。功效:清热、散结、凉血、提高机体免疫等功能。营养分析:枸杞子含维生素A、B1、B2、C及钙、磷、铁等矿物质、能抑制脂肪在细胞内沉积并促进肝细胞再生。本品适用于肝硬化、脾功能亢进患者。
当归黄精甲鱼汤原料:当归9克,甲鱼500克,黄精12克。
制法:洗净切块,顿煮成汤,吃甲鱼喝汤,每日一次,连吃2~3个疗程。功效:有养血益肝的作用。适宜于病人有食欲不佳,乏力,虚弱,多汗,腹泻,肝区痛,肝功能正常或轻度异常,可有精神不佳,口干,低热的临床表现者。营养分析:甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。
山药桂圆汤原料:山药片30克,桂圆肉20克,甲鱼1只(重约500克)。
制法:先将甲鱼宰杀,洗净去肠杂,连甲带肉加水适量,与山药、桂圆肉清炖,至烂熟,吃肉喝汤。每日2次。功效:适用于肝硬变、慢性肝炎等。营养分析:山药,既是食用的佳蔬,又是常用的药材。人工种植的山药,肉色洁白,味甘粉足,个大质坚,多供食用。山药为薯蓣科植物薯蓣的块根,具有补脾养胃、补肝益肾的功效。
花胶炖水鱼原料:火腿20克,猪肉(瘦)20克,甲鱼500克,琼脂240克,姜5克。制法:1.花胶(琼脂)洗净切12件,用清水滚煮过,瘦肉切粒,分别用滚水焯过。2.将花胶,水鱼(甲鱼),瘦肉粒,姜片放入炖盅内,注入适量滚水,盖上盅盖,放入滚锅内,隔水炖2小时即可。用法:早餐、中餐、晚餐、零食。功效:清补滋阴,营养丰富,健脾益智。营养分析:甲鱼的食用价值很高,甲鱼肉味道特别鲜美,营养十分丰富。甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。甲鱼亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益。

参芪蒸甲鱼

【材料】

人参10克,黄芪15克,甲鱼1只。料酒10毫升,味精5克,葱10克,酱油10毫升,姜5克,高汤400毫升,精盐5克。

【操作】

1.将甲鱼杀后洗净,去头、尾和内脏,刮去粗皮,切成八大块,入沸水锅中氽去血;人参、黄芪洗净润透,切片;葱、姜洗净切片。

2.将甲鱼放入蒸盆内,加入料酒、精盐、味精、酱油、姜、葱、高汤,置于蒸笼内,用武火大汽蒸约90分钟即成。

【功效】

清热解毒,除烦止渴。

腐竹甲鱼煲

【材料】

甲鱼1只,川贝母25克,腐竹50克,葱5根,生姜8片,花椒6克。

【操作】

先将腐竹用清水浸软,生姜、葱、花椒洗净。甲鱼洗净,切开,去其内脏。将全部用料放入沙锅内,加水适量,武火煮开后,文火煨2小时,至甲鱼壳脱落,放葱、姜调味即成。

【功效】

滋肺阴、退虚热。

首乌黑豆炖甲鱼

【材料】

首乌30克,黑豆60克,甲鱼1只,红枣3枚,姜、盐等调料适量。

【操作】

1.将甲鱼宰杀,去内脏,洗净切块,略炒备用。甲鱼血可生饮或加工食用。

2.将甲鱼块、黑豆、首乌、红枣(去核)及生姜3片一起隔水炖熟,调味后即可食用。

【功效】

滋阴益肾、降低血压。有明显的降血清胆固醇作用,适用于高脂血症、冠心病患者。

天麻炖甲鱼

【材料】

甲鱼1只(约450克),天麻片15克,葱、姜、蒜、黄酒、麻油、食盐各适量。

【操作】

甲鱼宰杀后,置沸水中稍烫,刮去泥膜,挖除体内黄油,用甲鱼胆在壳背上涂一周,然后腹朝上放入大碗中,再将天麻片、葱、姜覆盖其上,加入适量黄酒,加盖后隔水炖2小时即成。

【功效】

活血化瘀,降压明目。

灵芝炖甲鱼

【材料】

灵芝30克,甲鱼1只(约500克),鲍鱼150克,丹参15克,牡蛎30克,大枣10枚,调料少许。

【操作】

甲鱼去肠杂、甲壳,洗净,切块,加姜片下油锅爆炒后备用。甲鱼甲壳打碎,同丹参、牡蛎加水3碗,煎至1碗,去渣取汁备用。大枣去核。鲍鱼发开,洗净,切块。

将药汁、甲鱼、灵芝、大枣、鲍鱼同放炖盅内,隔水炖约2小时,调入食盐、味精、猪油适量服食。

【功效】

益气活血,软坚散结,化瘀降脂。适用于慢性肝炎、肝硬化患者食用。

首乌黑豆炖甲鱼

【材料】

首乌30克,黑豆60克,甲鱼1只,红枣3枚,姜、精盐各适量。

【操作】

1.将甲鱼宰杀,去内脏,洗净切块,略炒备用。甲鱼血可生饮或加工食用。

2.将甲鱼块、黑豆、首乌、红枣(去核)及姜一起隔水炖熟,调味后即可。

【功效】

滋阴益肾,降血脂。有明显的降血清胆固醇作用。适用于高脂血症,冠心病。此验方常服有效。



  • 甲鱼怎么做法好吃
    答:甲鱼是一种营养丰富的食材,我认为几种常见的甲鱼做法如下: 1、清蒸甲鱼 2、红烧甲鱼 3、甲鱼汤 无论哪种做法,都要选用新鲜的甲鱼,处理干净,加入适量的调料和食材,烹饪时间要足够,才能保证甲鱼的口感和营养价值。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 癌症的治疗费用为何越来越高? 电动车多次降价,品质是否...
  • 甲鱼怎么做菜啊?
    答:芝麻油 5ml 红烧甲鱼的做法 准备材料。1、甲鱼处理干净,切成大块。热锅倒油,加入生姜和大蒜先炒出香味。2、把甲鱼放入锅中,翻炒均匀,倒入料酒。3、锅内一次放入胡萝卜块和浸泡好的土豆干,加入开水先焖煮30分钟。4、加入盐、生抽、老抽、冰糖一起焖煮10分钟。起锅前撒青蒜段、淋上芝麻油即可。
  • 甲鱼的家常做法炖汤?
    答:甲鱼含有丰富的营养成。通过炖汤的方式,可以使甲鱼更加鲜美可口。下面为您分享我最常做的甲鱼家常炖汤,希望可以帮助到您。 用料:甲鱼、枸杞、黄芪、大葱、姜、蒜、料酒、盐。 做法: 1、将宰杀后的甲鱼放在热水中,烫2—5分钟捞出。放凉后,用手搓掉甲鱼全身的乌黑污皮,特别是头部、四脚还有裙边部分,摸上去滑滑...
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  • 甲鱼的做法?
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