哪些中药方剂，减肥不伤身？

一般来说中药会比其他的要安全些。建议日常要注意饮食习惯，荤素要合理搭配。还有注意运动。避免长时间坐着，我有个朋友之前是用热敷减肥中药粉的吧，据说还可以。以上仅供参考，希望能够帮到你。

此减肥药方对你自己的身体症，则不会伤你的身。

枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。

饭前半小时服用大黄片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。

干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)50克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。

茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。

1.荷叶灰方剂。采集新鲜的荷叶，阴干，之后烧成灰，收集起来备用，每次取适量，放入水中慢慢喝下，每天喝三次。经常饮用具有非常好的减肥功效。

2.清宫仙药茶。将紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克，放在一起，研成比较粗的末，与上等茶叶3克放在一起，收藏起来备用，之后用开水泡茶喝，经常性的饮用，长期的坚持饮用能够消脂减肥，对于单纯性的肥胖症和高脂血症具有非常好的治疗效果。

3.大柴胡汤。芍药12克，柴胡9克，黄芩9克，大黄9克，生姜3片，半夏9克，大枣3枚，枳实9克，这些药材放在一起，用水煎煮，每天煎煮两次，分两次饮用，最好是饭后温服，这剂中药对于治疗因为吃的太多造成的肥胖，运动不足导致的肥胖和情志失调导致的脂肪堆积都具有非常好的减肥效果。

4.轻身散。先将黄芪500克、生姜3克放在一起煎煮沸，之后焙干为散；之后再将茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉各3克捣筛为散，拌匀。每次加入适量的盐用开水冲服用1克，坚持长期的服用，一定可以见到不错的减肥效果。

 5.海藻轻身汤。夏枯草、山楂、泽泻各15克，海藻、薏仁各12克，茵陈、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克，将所有的药材放在一起，用清水煎煮成200毫升的汁液，每次口服100毫升，每天服用两次，长期坚持瘦身效果非常好。

1决明子1两，车前子3钱，山楂2钱，陈皮2钱，何首乌1钱半，甘草1钱，枳壳1钱。原理：决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳，清热，补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。

2姜皮2克，桑白皮3克，陈皮3克，茯苓4克。提醒：每次煎服时在锅里加入500ml的水，将其煮沸。连续服用五天，大概就可以瘦下9斤。