火龙果糖尿病患者能吃吗

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-23
糖尿病患者能吃火龙果吗?

火龙果具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。火龙果还含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠的作用。但它不能代替药物治疗糖尿病。

您好!我给 您发详细一些的吧!平常的饮食还有水果,那些能吃的! 糖尿病人健康饮食: 糖尿病人每天主食必须吃够,不得少于300克(干品);主食做到大米、面粉混合食用才有益健康,即一天两顿大米主食、一顿面主食,或一顿大米主食、两顿面主食;每天所食蔬菜必须依照“糖尿病饮食治疗规则”上指定的品种进行选择,必须吃够500克以上;每天所食蔬菜品种和副食要多样化,不要单调;食盐不超过6克;食用油用植物油,不超过18克为宜。 另外,含糖量为3%以下的蔬菜,有以下几种,可供糖尿病人选食:大白菜、圆白菜、菠菜、油菜、韭菜、茴菜、苘蒿、芹菜、苤蓝、莴苣笋、西葫芦、西红柿、冬瓜、苦瓜、黄瓜、茄子、丝瓜、芥蓝菜、瓢菜、塌棵菜、蕹菜、苋菜、龙须菜、绿豆芽、鲜蘑、水浸海带等。 糖尿病人能否吃水果? 糖尿病是中老年人的常见病,控制不好可引发一些并发症。治疗方法常用饮食、运动、药物相配合,其中饮食疗法又是所有疗法的基础。 对于轻型糖尿病,仅用饮食疗法即可控制病情。 饮食疗法的基本原则是根据病人的体重和活动量,估计确需总热量,合理安排每天的饮食。 含糖量高的食品不吃,含脂肪和淀粉的食品少吃,以吃蔬菜杂粮类为主,配以一定数量的优质蛋白质的食物如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。水果中都含糖,那么能否吃水果呢? 完全戒避水果是不适宜的,因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,所以,糖尿病人在血糖已获控制后并非 一概排斥水果。 再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待。每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,糖尿病人 可以选用。含糖量在11-20克的水果有香 蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果 等,就得小心选用;超过20克的有枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等,其含糖量甚高,则禁忌食用。 不少蔬菜可作为水果食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等。每百克食品糖含量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替水果,适合糖尿病人食用,可予推广。 此外还要配合食量,不要一成不变。西瓜含糖4%,梨含糖12%,香蕉为20%。西瓜含糖虽少,但吃上500克,就相当于香蕉100克、梨170 克了,所以食量也不可过多。水果的吃法也要讲究,不要在进餐后就马上吃,可在两餐之间或睡前进食。最好还是试探着吃,即在吃后2小时测尿糖。若尿糖增加则需减量;如水果减量后尿糖仍高时,应适当减少主食量。 糖尿病患者适宜吃的食物:主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。 1.大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。 2.粗杂糖:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维。实验证明,它们有延缓血糖升高的作用。 缺硒是糖尿病的诱因之一 1、加拿大的研究表明,人体微量元素硒的缺乏是糖尿病的诱因之一。 2、1984年中国农科院与美国康乃尔大学合作研究,观察到缺硒造成胰脏组织出现空泡、萎缩和纤维化,并随缺硒程度的增加而越趋严重。 硒对糖尿病的作用 1、硒可以促进细胞摄入糖,有辅助胰岛素降低血糖的作用。 2、Jameson等在研究老年人疾病时,8名用硒治疗的患者,有7名改善了糖尿病的代谢调节,测得葡萄糖化血红蛋白水平降低,糖尿病病症得到缓解。 三、哪些人群需要注意补硒 肝病(肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等)患者; 心脑血管病患者; 糖尿病患者; 癌症患者; 胃肠道疾病患者; 从事有毒有害工作者; 易疲劳人群和常年嗜烟酒者; 免疫力底下的儿童和青少年; 渴望健康长寿的老人; 白内障患者; 四、推荐补硒的方法: 食物补充:含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。 在身体缺硒、同时出现症状时,建议服用补硒制剂。 中国关于不同人群硒推荐用量:预防营养缺乏病50微克/天,亚健康保健量100微克/天,预防癌症等重大慢性疾病干预剂量200微克/天,治疗期间干预剂量大于200微克/天。 糖尿病是21世纪的主要疾病。近年来,科学家发现糖尿病患者血硒含量明显低于健康的人而且谷胱甘肽过氧化物酶的活性处于比较低的状态。一般而言,人体的胰岛素β细胞抗氧化性能降低,就会导致胰岛素β细胞功能障碍,胰岛素分泌减少从而造成糖代谢失调,最终引发糖尿病。 补硒可以提高谷胱甘肽过氧化物酶的活性,增强肌体清除自由基的能力,保护胰岛素β细胞结构不受损伤,从而保证胰脏正常功能,能够正常分泌胰岛素,改善糖尿病患者的症状。 补硒可以长期良好的控制血糖,是预防和治疗糖尿病及其并发症的有效手段。 你也可以考虑硒维康口嚼片,含富硒麦芽粉、维生素E和β─胡萝卜素,高活性,高吸收率,易被机体吸收利用;高利用率,这是硒麦芽最显著的优点,可充分发挥硒在体内应有的作用;天然,不含激素,安全无任何毒副作用。可提高身体免疫力,对糖尿病患者身体恢复很有帮助。15年临床验证,品质值得信赖! ——淘宝商城“ 体恒健保健食品专营”为您解答,希望能够给您帮助,同时也希望您能采纳,谢谢!!

病情分析:
火龙果糖尿病患者是能吃
指导意见:
火龙果有7大营养价值1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。2.火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。3.火龙果富含维生素c,可以消除氧自由基,具有美白皮肤的作用。4.火龙果是一种低能量、高纤维的水果,水溶性膳食纤维含量非常丰富,因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。5.火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素,对人体健康有着重要作用。6.火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。7.火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。火龙果有解毒保胃的功效属于热带、亚热带水果火龙果又称仙蜜果、玉龙果等,是仙人掌科量天尺属和蛇鞭柱属植物,原产于巴西、墨西哥等热带中美洲地区。在亚洲,它主要分布在台湾和越南、泰国等地区。按颜色的不同大至可分为三个品种:红皮白肉、红皮红肉、黄皮白肉。含维他命:B1、B2、B3、C丰富的矿物质:钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等其它营养:胡萝卜素、碳水化合物、粗脂肪、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纤维、植物性白蛋白、花青素(红肉的品种含量最为丰富)等。

  • 火龙果什么人群不能吃?
    答:对火龙果过敏者忌食 火龙果富含植物性白蛋白,可成为某些过敏体质者的过敏原。对火龙果过敏者平时不能吃火龙果,以免引起湿疹、骚痒或全身性皮炎等过敏症状。寒性痛经者经期忌食 火龙果性质寒凉,寒性痛经者在经期不能食用火龙果,以免增加体内的寒气而引起或加重痛经的症状。糖尿病患者少吃 火龙果味道...
  • 对糖尿病人来说,什么水果不能吃?
    答:对糖尿病人来说提子、芒果、车厘子、火龙果不能吃。一、提子。对于糖尿病患者而言,是坚决不能多吃,因为提子糖分含量非常高,十个提子的热量就相当于二两米饭的热量,所以糖尿病患者一定不能多吃。二、芒果。芒果虽然是热带水果,但是糖分都很高,虽然有着丰富的维生素,但是还是不建议糖尿病患者食用。三...
  • 糖尿病人能吃的水果有哪些
    答:糖尿病人能吃的水果有无花果、火龙果、苹果、橙子、木瓜、西瓜、石榴、柠檬、菠萝、柚子、橘子、李子、草莓、山楂、橄榄、杨桃、猕猴桃、樱桃等。糖尿病病人可以吃水果来补充维生素,但是水果的糖比较高,所以在吃水果的过程中,应该选含糖量比较低的水果来进行口服。具体来说,有适合糖尿病人吃的水果,有...
  • 糖尿病人可以吃哪些水果?
    答:糖尿病可以吃水果有:木瓜、草莓、桔子、苹果、猕猴桃、火龙果、樱桃、桃子、梨子、橘子、西瓜、桑葚、香蕉。但每天只能吃一种,不能贪吃哦!
  • 糖尿病患者饮食注意事项
    答:糖尿病患者饮食需要注意哪些问题水果水果含糖低的有火龙果、柚子、苹果、樱桃等。不宜食用西瓜、菠萝。復蔬菜大部分蔬菜都属于低糖食品,如白菜、黄瓜、青菜、芹菜等。不宜食用南瓜、土豆。控制主食量米饭、面条、馒头、米线等都要控制,但不能不吃,要少吃。稀饭不要吃。‍♀️适度运动养成餐后适度...
  • 糖尿病能不能吃水果吗?什么水果适合吃?
    答:糖尿病患者可以吃水果,如柚子、橘子、草莓、樱桃、西瓜、火龙果等。但要控制在200到400克,吃水果的时间要在两餐之间。也要选择含糖量低的水果,有些水果是不建议吃的,比如香蕉、辣椒、荔枝、葡萄干、桂圆等含糖量高的水果。这些水果富含多种营养。比如番石榴中所含的黄酮类物质可以和糖结合,可以...
  • 糖尿病能吃什么水果
    答:2、糖尿病能吃柚子。3、糖尿病能吃荔枝。味甘、微酸、性微温。有降血糖作用,其核可治疗糖尿病。4、糖尿病能吃山楂。味甘酸、性温。有降血糖作用。5、糖尿病能吃火龙果。火龙果含有花青素,花青素是强有力的抗氧化物,能够预防2型糖尿病,并能帮助已经患有糖尿病的人控制血糖浓度。6、糖尿病能吃猕猴桃...
  • 糖尿病人能吃什么水果?什么水果糖尿病人可以吃?
    答:糖尿病是生活中很常见的一种疾病,这会对健康造成很多不利的影响,需要及时治疗,并且做好护理工作,那么糖尿病人能吃什么水果?什么水果糖尿病人可以吃?糖尿病患者可以吃的水果有很多,下面就来详细了解具体的内容有哪些吧。1、火龙果火龙果营养丰富,含有一般植物少有的植物性白蛋白,花青素维生素和水溶...
  • 糖尿病不宜吃6种水果
    答:糖尿病一般发生在中老年人群中,主要原因注意就是饮食不规律而造成的,如果患有糖尿病,一些饮食禁忌就需要了解一下,而这其中有些水果就是不能吃的,比较常见的六种有:提子、芒果或菠萝、车厘子、火龙果、榴莲、释迦,这些水果千万别尝试。 1、提子 其实提子对于普通人来讲,营养价值是非常丰富的,可以多吃一点,但是对于...