绝望到崩溃,看不到希望,该如何继续生活?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-28

人这辈子总是要经历一些艰难和困苦,是什么让我们绝望到崩溃,这个事情真的有些让人不可以理解,这个世界上只要我们肯活着,那么我们就一定会有希望。记得在两年前,我也曾经经历过生活中的崩溃和希望的破灭,那个时候工作没了,父母也因为年纪大了需要照顾父亲,突然得了重病,还要在医院需要家里人去陪床,当时我真的觉得所有的生活都一团糟,糕甚至失去了活下去的希望。

当时我并没有被这些事情所打败,而是决定让自己把这一切事情都安排好后,进行一场旅行,让自己看一看外面的世界,当我看到外面美好的世界,也交到了一些聊得来的朋友,慢慢的心情也就变得开朗起来,有的时候人真的不要钻牛角尖,迈开脚下的步履,抬头看一看远方,我们就会发现生活一直很美好。

希望一直在前方,有的时候给自己的心情放一个假才是最好的一种方法,生活永远充满希望。



当我们遇到这样的情况时,想要让自己继续生活下去,我们就应该做到以下几点:

1、不断的让自己去反思总结,从而让自己明白自己的一些过错。

2、转移自己的注意力,不要让自己在一件事情上纠结,否则时间长了,自己也会逐渐变得堕落下去。

3、给自己重新制定一个人生规划,这样也便于让自己更加的明确自己的方向。



对待这样的生活最重要的就是保持好心态,以下几种解决方法相信会对你有所帮助:

1、重新规划好自己的生活,给自己制定一个新的奋斗目标,这样就会有新的前进方向,新的奋斗动力。

2、在生活中也需要适当的放松,心态得以畅通之后无论做什么事情都会更加顺利,相信在不久之后也会得到自己想要的生活。



荷马在《伊利昂记》中写:“一个最困苦、最微贱、最为命运所屈辱的人,只要还抱有希望,便可无所恐惧。”

很多时候不是我们看不到希望,而是你的双眼被生活暂时的一些痛苦和压力蒙蔽了双眼,你想要找希望,找继续幸福生活的可能性,但是却是一片黑暗。你要知道真正的希望从来都不是从外部寻找来的,而是来自于你的内心,来自于你对于幸福生活的渴望,好好的静下心来去思考一下你最内心最渴望的东西是什么,那就是希望。



我们永远不会丧失爱的能力,也永远不会丧失对未来的期望。只不过说我们现在觉得找不到方向,对现在的生活也不满意,觉得自己没有什么能够改变的地方了,觉得很绝望,但这只是暂时的。只要你一直往前走,你会看到新的方向,你会看到更多的风景。所以说任何时候都不要对生活绝望,柳暗花明又一村的境界,适合所有人的人生。



  • 你是如何熬过人生最绝望时期的?
    答:第一件事:冷静想一想。处于人生低谷时,固然会感到迷茫和煎熬,但换个角度去想的话,也是对你的意志、决心和勇气的考验与锻炼。真正的强者,必然是经过千锤百炼才成熟起来的,就像那句名言说的“天将降大任于斯人也……”再说,只有吸取陷入低谷的教训,才会在今后尽量少犯错误。第二件事:出去走一...
  • 当你觉得精神崩溃,生活绝望时,应该怎么做?
    答:父母是我最大的依靠和最后的退路,当我对一切都绝望崩溃的时候,就会选择放下让我烦恼的一切,买一张回家的车票,回到妈妈的怀抱疗伤。家的温暖,父母的关心,会让我一颗受伤的心慢慢治愈,只要有他们在,我就什么都不怕,一切会好起来的。
  • 人处于崩溃绝望的状态,如何调整?
    答:如果是自己失败在情感或者目标获取上不如意,建议进行正确归因,比如说把失败的原因归结到可控因素比如是自己不努力、是对方不懂爱、自己下次可以做到更好,用这样的积极的心态去暗示自己,相信你很快可以从崩溃绝望的困境中走出来的。
  • 对未来充满恐惧,生活看不到希望怎么办?
    答:所以调整我们自己的状态,让我们更加有信心,有勇气面对未来。
  • 绝望到崩溃,看不到希望,该如何继续生活?
    答:让自己看一看外面的世界,当我看到外面美好的世界,也交到了一些聊得来的朋友,慢慢的心情也就变得开朗起来,有的时候人真的不要钻牛角尖,迈开脚下的步履,抬头看一看远方,我们就会发现生活一直很美好。希望一直在前方,有的时候给自己的心情放一个假才是最好的一种方法,生活永远充满希望。
  • 当你绝望时是什么给了你力量,让你有继续前行的勇气?
    答:这些往往是压垮我们的最后一根稻草。当你无法支撑自己,觉得自己快要崩溃时,不妨做这三件事。它们能激发你心中最后的力量,让你走出困境,走出生活的低谷。心理学:当你绝望的时候,就去做这3件事,它们会给你力量!1、想想那些爱自己的人和自己所爱的人我们的心理能量由自我认知和社会关系两部分组成...
  • 遇到人生低谷期该怎么度过?
    答:1_不要轻易自我否定 想要度过低谷期,首先就需要我们能够保持坚定的信念,不要轻易自我否定。当一个人陷入低谷期后,他会不自觉地去回想自己地失败,并将失败的原因不断个归因到自己身上并陷入深深地自责。当这些自我诋毁犹如疾风骤雨般席卷你的内心时你就会产生严重地自我厌弃的情绪。一味地沉浸在这种...
  • ...希望没有夸张确实太多的事了可以说命苦好绝望崩溃怎么办?
    答:第二,最坏的情况都能接受,然后就一慢慢的一步步的改变制定目标,一个一个小目标,一个一个问题的去解决,相信随着一个个问题的的解决和一个个目标的实现你的信心和状态都会慢慢的变好很多事情都慢慢的能够。受到自己的主宰。相信要不了多久很多事情都慢慢的都会有结果都会变成你想要的样子可能时间很...
  • 在特别绝望的时候,你是怎么挺过来的?
    答:身边也很少有人知道我身体不好。日子总要过下去,一切其实都没有那么糟糕。每个人都会在生活中经历绝望和无助,逃避永远都不解决问题。你不需要勇敢坦然的面对这一切,在该哭泣时哭泣,在该崩溃是崩溃,但当太阳升起,我们依旧还是要笑着面对。不要问别人是怎么挺过绝望的,那是所有人心里的疤。
  • 大家都是怎么熬过人生低谷的,现在心态完全崩了?
    答:另外,要做到坦然面对低谷,还应该认识到,人生低谷并不能说明自己就是无能的,更不能表明自己就没有成功的可能。造成你陷入低谷的原因是很多的,比如,时机上的不成熟,计划上出现纰漏,再比如,他人的阻碍或背叛,所以,不必把罪责全背在自己身上。学会坦然地面对低谷,在低谷中就不会感到迷茫不安,...