高中的作息制度是怎样的？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-09
高中作息时间表
（上午）
升旗、校会 7:40
— 8:10
预备铃 7:55
第一节 8:10
— 8:50
第二节 9:00
— 9:40
第三节 9:50 — 10:30
课间操 10:20 — 10:35
第四节 10:45 — 11:25
第五节 11:35 — 12:15
午 休 13:15 — 14:15
（下午）
第六节 14:40 — 15:20
眼保健操 15:20 — 15:25
第七节 15:35 —
16:15
第八节 16:25 — 17:05
课外体育活动时间 17:15 —
18:30
晚 修
第一段 19:30 — 20:45
眼保健操 20:45 —
20:50
第二段 21:00 — 22:00
熄 灯 22:50
以下为你推荐泰安一中、泰安二中、泰安三中、泰安四中、泰安五中的作息时间表。
由于泰安四中和泰安五中已经并入到泰安三中里面，所以泰安四中和泰安五中的作息时间表将改为同步泰安一中、泰安二中、泰安三中的作息时间表，与此同时，山东省泰山中学也将同步使用此作息时间表。
泰安一中、泰安二中、泰安三中、泰安四中、泰安五中18:00前进班，18:15开始上晚自习到21:30（高三到22:00），因此泰安一中、泰安二中、泰安三中、泰安四中、泰安五中有晚自习。
山东省泰安一中、泰安二中、泰安三中、泰安四中、泰安五中住宿生一个星期回家一次（法定节假日及寒暑假除外），从每周六15:45放学回家到周日18:00返校上晚自习。
山东省泰安一中、泰安二中、泰安三中、泰安四中、泰安五中周一到周五早上6:50前到校进班，晚上21:30结束晚自习
山东省泰安一中、泰安二中、泰安三中、泰安四中、泰安五中周六早上也是6:50前到校进班，下午15:45放学回家
山东省泰安一中、泰安二中、泰安三中、泰安四中、泰安五中周日住宿生晚上18:00前到校上晚自习，走读生在家正常休息。
下面是泰安一中、泰安二中、泰安三中、泰安四中、泰安五中作息时间表，也是山东省泰山中学新的作息时间表。如下：
住宿生6:15起床
晨练早操6:30～6:40
早餐6:40～7:00
走读生6:50前到校到班（高三走读生6:40前）
早读7:00～7:25（高三早读6:40开始）
第一节课7:35～8:20
大课间8:20～8:45
第二节课8:45～9:30
第三节课9:40～10:25
眼保健操10:35～10:40
第四节课（高三）10:40～11:25
第四节课（高二）10:40～11:30
第四节课（高一）10:40～11:35
中午入班12:00前
午自习12:10～13:20
第五节课13:30～14:15
眼保健操14:25～14:30
第六节课14:30～15:15
大课间15:15～15:40
第七节课15:40～16:25
第八节课（高一高二）16:35～17:20
第八节课（高三）16:35～17:25
晚上到班18:00前
晚自习一18:15～19:15
晚自习二19:20～20:20
晚自习三（高一高二）20:25～21:30
晚自习三（高三）20:25～22:00
住宿生熄灯22:30
答：高中作息时间表 （上午）升旗、校会 7:40 — 8:10 预备铃 7:55 第一节 8:10 — 8:50 第二节 9:00 — 9:40 第三节 9:50 — 10:30 课间操 10:20 — 10:35 第四节 10:45 — 11:25 第五节 11:35 — 12:15 午 休 13:15 — 14:15 （下午）...
答：以秋天为例，与夏季不同5：30起床5：45早操6：00自习6：40早饭，之后回宿舍卫生7：30预备7：40-8：20 第一节8：20-9：10 二9：10课间操9：40-10：20 三10：30-11：10 四11：20-12：00 五12：00午饭12：40午休（全年都有）13：40起床14：00上课（每40分钟一节，无眼保健操，共五节...
答：作息制度：1、早晨提前40到60分钟起床的习惯，大概是在6：30就能起床；2、早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；3、做广播体操，或者学习练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不...
答：制定科学规范的学生在校作息制度。严格按照规定的课程计划，安排每周课程和作息时间。依据学生学习和生活规律，按照静动结合、视近与视远交替的原则安排每天课程与活动。保证小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。正常就寝 研究表明，如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等...
答：二、朝五晚九其实是非常健康的生活作息了。衡水这个高中实施的朝五晚九的作息已经是非常良好的作息了，在其他地区的高中可能会实施朝六晚十二的作息，这样子会非常损害孩子们的身体健康。有时候到高三的时候，你会发现好像整个人的身体都是软绵绵的，而且整个人都是精神涣散的状态，就是因为你的体力和...
答：对作息时间明确规定：在校集中学习时间 小学、初中、高中学生每天在校集中学习时间分别不超过6小时、7小时、8小时，每天睡眠时间分别不少于10小时、9小时、 8小时，每天体育锻炼不少于1小时。到校时间：走读生早上到校时间，义务教育学生不早于8:00，高中生不早于7:30。住校生早上统一起床时间：初中不早...
答：很大程度上是不合理的吧，休息时间真的是太少了。我当时读高中时也是如此，我是走读，早上要求6点到教室，所以在家时最迟5:30就要起床，晚上分为冬夏两个作息时间，夏季一般10点过一些下晚自习，冬季一般9点多下晚自习，然后再回家，洗漱完了之后有时会再看一下书，可以想象几点才能睡觉。。。反正...
答：衡水中学放假制度如下：衡水中学作为中国一流的示范性高中，以其严谨的教育理念和严格的管理制度而闻名。作为一所严肃的学术研究机构，衡水中学的放假制度也十分规范。下面是关于衡水中学放假制度的介绍。在衡水中学，放假的时间安排非常具体且统一，以确保学生和教职员工能够合理地休息和调整状态。每学期的放假...
答：这个国家是没有统一的规定的，只是有一些统一的思想和宏观的文件，比如《全日制普通高级中学课程计划(试验)》等等。由于全国各地的地理位置和风俗习惯限制，全国学校的作息时间是不可能统一的。例如北方4：30左右天就亮了，而南方要到6：00以后，所以普遍北方的学校早晨起床早，然后自习，而南方就不行。再...
答：严格按省教育厅的要求来啊……一天七节课，每天下午最后一节是自主体育时间。周末双休。晚自习两个半小时左右吧……课程嘛，每天都有一节语数英是必须的，政史地和理化生平分，每周两到三节。每周两节体育，一节通用技术，一节信息；隔周音乐或美术，高一开心理课和外教口语课。哦对！差不多每周...
