爱的五种能力思想感受
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-01
1. 情绪管理：每个人要管理好自己的情绪，才有能力去爱别人。不能管理好自己情绪的人，常常让与自己相爱的人非常痛苦，容易错失爱的机会，甚至会伤害人。
2. 述情：是指用不伤害关系的方式表达自己的需求、愿望和感受。人们在表达和沟通上常犯的错误是要么有了情绪或需求不说，闷在心里，隐忍，等到忍不住了就爆发了，要么就是常常用指责和抱怨的方式表达和沟通。隐忍伤自己，指责和抱怨伤害对方。
3. 共情：理解并支持对方、善解人意。这是几乎所有人都希望自己的爱人能有的能力，但很多人都没有，很多人都是习惯了讲道理，教育对方，而不知道对方需要的其实是共情。
4. 允许：尊重差异、允许成长。爱人之间吵架，发生分歧，很多时候都是因为不允许所导致的，不允许对方跟自己不一样，不允许对方有些缺点，想要控制对方或改变对方。
5. 影响：做好自己，对方也会变得更好。每个人都会变，在爱情关系里的人更是会因为对方而变，可以说一个人找了不同的爱人就会变成不同的人，人有可能越变越好，也有可能越变越不好，那么，自己怎么做，对方就会变得越来越好呢？这就是影响的能力。
《爱的五种能力》读后感
答：掌握爱的五种能力：情绪管理、述情、共情、允许、影响，让你和谁在一起都能够幸福快乐。
《爱的五种能力》读后感
答：2. 书中提到，有些人天生擅长处理亲密关系，而有些人则在尝试建立亲密关系时遇到困难。作者指出，掌握爱的五种能力——情绪管理、述情、共情、允许和影响——可以帮助我们更好地处理亲密关系。3. 情绪管理是爱的基础。学会管理情绪，我们才能更好地爱别人。控制情绪而非压抑情绪是情绪管理的关键。情绪如...
《爱的五种能力》读后感
答：全书读完，它根本论点还是如何爱，而五种能力是作者发现爱的一个途径。启示:跟着内心的声音走，用宁静与爱来填充生命，这样美好的事就会发生。我们需要通过亲密关系审视自我，真正发现和了解自己，并且接受自己（尤其是掩藏起来的阴暗面），当你完完全全接受了自己后，才能自爱，也才能真心诚意的.付出，去...
赵永久《爱的五种能力》,一本有温度的书
答：爱的五种能力：管理好情绪享受爱（情绪管理）；说出感觉容易爱（述情）；善解人意才会爱（共情）；全然接受是真爱（允许）；帮助他成长，智慧的爱（影响）。做好情绪管理，可以使你成为一个更加平和的人、更加好相处的人、更加“可爱”的人，这样更加能够吸引对方喜欢你。通过述情，可以让对方及时知道你...
《爱的五种能力》读后感
答：对此，他总结了爱的五种能力是: 情绪管理 能力（管理好自己的情绪按钮）； 述情能力 （格式:事实＋感受:单位分房子，单身的只给分一室一厅，用述情的方法是我很委屈，用讲理的方法是这不公平，效果很不一样。我会讲理但不擅长述情）； 共情的能力，四步变成共情高手 （接受对方有情绪的事实，并帮助...
爱的五种能力思想感受
答：1. 情绪管理：每个人要管理好自己的情绪，才有能力去爱别人。不能管理好自己情绪的人，常常让与自己相爱的人非常痛苦，容易错失爱的机会，甚至会伤害人。2. 述情：是指用不伤害关系的方式表达自己的需求、愿望和感受。人们在表达和沟通上常犯的错误是要么有了情绪或需求不说，闷在心里，隐忍，等到忍...
《爱的五种能力》,一本值得反复阅读的书
答：爱的五种能力是什么？1、 情绪管理，管理好自己的情绪才有能力去爱别人。2、 述情，用不伤害关系的方式表达自己的需求、愿望和感受。3、 共情，理解并支持对方、善解人意。4、 允许，尊重差异、允许成长。爱人间的吵架、分歧，很多时候都是因为不允许所导致，不允许差异想要控制对方 5、 影响，做好...
爱的五种能力是什么
答：尊重差异、允许成长。爱人之间吵架，发生分歧，很多时候都是因为不允许所导致的，不允许对方跟自己不一样，不允许对方有些特点，不接纳真实的对方，想要控制对方或改变对方。这会让双方都痛苦，有了允许的能力，才能给对方做真实自己的机会和空间。爱的能力之五“影响”：每个人都会变，在爱情关系里的人们...
《爱的五种能力》读书摘要
答：《爱的五种能力》第一章p1—23 1.有爱的能力，离婚没必要，剩女不愁嫁，幸福不是神话。2.婚姻的痛苦来自爱的能力缺失，没有爱的能力，换个人也不会幸福。3.当两个人都向外挑剔对方的不足，注意力都放在对方如何不对，如何不应该的时候，心中就只有怨气甚至是恨。要么互相抱怨指责，要么隐忍，实在...
每个人都该了解的情感经营之道——《爱的五种能力》书籍解读
答：那么正式来说说,爱的五种能力都包括什么呢,它包含:情绪管理、述情、共情、允许、影响。五种能力相辅相成。 我们先来看一段视频: 指责和关心的区别: 从视频中我们可以看到,同样一件事情,如果用指责的方法,对方就会起对抗情绪,引起争吵,而如果管理好自己的情绪,去关心对方,述情表达自己担心的感受,共情理解对方的疼...
2. 述情：是指用不伤害关系的方式表达自己的需求、愿望和感受。人们在表达和沟通上常犯的错误是要么有了情绪或需求不说，闷在心里，隐忍，等到忍不住了就爆发了，要么就是常常用指责和抱怨的方式表达和沟通。隐忍伤自己，指责和抱怨伤害对方。
3. 共情：理解并支持对方、善解人意。这是几乎所有人都希望自己的爱人能有的能力，但很多人都没有，很多人都是习惯了讲道理，教育对方，而不知道对方需要的其实是共情。
4. 允许：尊重差异、允许成长。爱人之间吵架，发生分歧，很多时候都是因为不允许所导致的，不允许对方跟自己不一样，不允许对方有些缺点，想要控制对方或改变对方。
5. 影响：做好自己，对方也会变得更好。每个人都会变，在爱情关系里的人更是会因为对方而变，可以说一个人找了不同的爱人就会变成不同的人，人有可能越变越好，也有可能越变越不好，那么，自己怎么做，对方就会变得越来越好呢？这就是影响的能力。
答：掌握爱的五种能力：情绪管理、述情、共情、允许、影响，让你和谁在一起都能够幸福快乐。
答：2. 书中提到，有些人天生擅长处理亲密关系，而有些人则在尝试建立亲密关系时遇到困难。作者指出，掌握爱的五种能力——情绪管理、述情、共情、允许和影响——可以帮助我们更好地处理亲密关系。3. 情绪管理是爱的基础。学会管理情绪，我们才能更好地爱别人。控制情绪而非压抑情绪是情绪管理的关键。情绪如...
答：全书读完，它根本论点还是如何爱，而五种能力是作者发现爱的一个途径。启示:跟着内心的声音走，用宁静与爱来填充生命，这样美好的事就会发生。我们需要通过亲密关系审视自我，真正发现和了解自己，并且接受自己（尤其是掩藏起来的阴暗面），当你完完全全接受了自己后，才能自爱，也才能真心诚意的.付出，去...
答：爱的五种能力：管理好情绪享受爱（情绪管理）；说出感觉容易爱（述情）；善解人意才会爱（共情）；全然接受是真爱（允许）；帮助他成长，智慧的爱（影响）。做好情绪管理，可以使你成为一个更加平和的人、更加好相处的人、更加“可爱”的人，这样更加能够吸引对方喜欢你。通过述情，可以让对方及时知道你...
答：对此，他总结了爱的五种能力是: 情绪管理 能力（管理好自己的情绪按钮）； 述情能力 （格式:事实＋感受:单位分房子，单身的只给分一室一厅，用述情的方法是我很委屈，用讲理的方法是这不公平，效果很不一样。我会讲理但不擅长述情）； 共情的能力，四步变成共情高手 （接受对方有情绪的事实，并帮助...
答：1. 情绪管理：每个人要管理好自己的情绪，才有能力去爱别人。不能管理好自己情绪的人，常常让与自己相爱的人非常痛苦，容易错失爱的机会，甚至会伤害人。2. 述情：是指用不伤害关系的方式表达自己的需求、愿望和感受。人们在表达和沟通上常犯的错误是要么有了情绪或需求不说，闷在心里，隐忍，等到忍...
答：爱的五种能力是什么？1、 情绪管理，管理好自己的情绪才有能力去爱别人。2、 述情，用不伤害关系的方式表达自己的需求、愿望和感受。3、 共情，理解并支持对方、善解人意。4、 允许，尊重差异、允许成长。爱人间的吵架、分歧，很多时候都是因为不允许所导致，不允许差异想要控制对方 5、 影响，做好...
答：尊重差异、允许成长。爱人之间吵架，发生分歧，很多时候都是因为不允许所导致的，不允许对方跟自己不一样，不允许对方有些特点，不接纳真实的对方，想要控制对方或改变对方。这会让双方都痛苦，有了允许的能力，才能给对方做真实自己的机会和空间。爱的能力之五“影响”：每个人都会变，在爱情关系里的人们...
答：《爱的五种能力》第一章p1—23 1.有爱的能力，离婚没必要，剩女不愁嫁，幸福不是神话。2.婚姻的痛苦来自爱的能力缺失，没有爱的能力，换个人也不会幸福。3.当两个人都向外挑剔对方的不足，注意力都放在对方如何不对，如何不应该的时候，心中就只有怨气甚至是恨。要么互相抱怨指责，要么隐忍，实在...
答：那么正式来说说,爱的五种能力都包括什么呢,它包含:情绪管理、述情、共情、允许、影响。五种能力相辅相成。 我们先来看一段视频: 指责和关心的区别: 从视频中我们可以看到,同样一件事情,如果用指责的方法,对方就会起对抗情绪,引起争吵,而如果管理好自己的情绪,去关心对方,述情表达自己担心的感受,共情理解对方的疼...
