今年32岁后悔冲动辞去舅父工厂6000元工作，自己学历不高没技术在外面不好找工作怎么办？

很抱歉听到您现在的困境。请您不要给自己太大的压力和自卑感，每个人都有自己的优点和特长，您可以考虑以下一些建议来改善您的状态。

• 寻找支持：请寻求家人、朋友或专业心理健康治疗师的支持，他们可以帮助您度过困难的时期。

• 锻炼身体：保持身体健康可以帮助改善心理健康，请尽量参加体育活动或者散步。

• 学习新技能：在失业期间，您可以利用这段时间学习新的技能，以便将来找工作时更具竞争力。

• 参加志愿者活动：志愿者工作可以让您感到有意义，并与他人建立联系。

• 改变思维方式：请努力改变负面的思维方式，并保持积极的态度，对自己充满信心。

如果您仍然无法应对困难，请不要犹豫，寻求专业心理健康治疗师的帮助。希望您早日度过困难，重新找到前进的动力。

如果您现在想要重新找到一份稳定的工作，以下是一些建议：

• 提高自己的技能和学历：您可以考虑参加一些培训课程或者自学一些有用的技能，比如计算机技术、语言能力、市场营销等。同时，您也可以通过自学或者参加一些在职教育来提高自己的学历，这将有助于您更好地找到一份稳定的工作。

• 找到合适的工作：您可以利用各种求职平台或者人力资源服务公司来寻找适合自己的工作。在寻找工作时，您需要根据自己的实际情况和能力来选择合适的职位，比如您可以考虑一些与您之前工作经验相关的工作，这样可以更快地适应新的工作环境。

• 丰富自己的社交圈：通过参加社交活动、加入行业组织或者志愿者组织，您可以扩大自己的社交圈，结识更多的人脉资源，从而更容易找到一份稳定的工作。

• 保持积极心态：找工作可能会需要一定的时间和耐心，您需要保持积极的心态，不断调整自己的求职策略，并相信自己最终一定会找到一份满意的工作。

总之，重新找到一份稳定的工作需要时间和耐心，同时也需要您不断地学习和提升自己的能力和技能。相信只要您保持积极的态度和坚定的信心，最终一定会找到适合自己的工作。