为什么和男友分手了。心里难过，但是却感觉轻松？
与男朋友分手后，没有丝毫的痛苦，反而有一种如释重负、完全放开的感觉，这就是一种解脱，因为你真的累了。
那么为什么会有这种感觉呢？
1.两人之间不断争吵
男生和女生，两个人完全不认识时，彼此产生了一些好感，经过一段时间的了解和接触后，时间让两人的关系越走越近，顺理成章的牵手成为情侣，从陌生到热恋的过程，这个阶段只有甜蜜，没有任何反感、不适，更不会去思考两人是否合适，因为你们当时只看到眼前的浪漫，也不会想到未来会如何。
3-6个月之后，两人的感情逐渐稳定，已经度过了之前的浪漫阶段，两人经常黏在一起，久而久之各自的缺点开始显现。
你开始挑剔他抽烟、喝酒，他会认为你整天吃喝玩乐，还有一肚子赘肉，就这样两人彼此不满。
从开始的拌嘴，到最后演变成争吵，经常会为一件小事而争吵，而且彼此都不愿意放下面子，随时都可能被一件小事闹上半天。
2.彼此已经不再信任
恋人之间尽管没有结婚，但是时间长了，你会将男友当成唯一，他会当你是伴侣，但是由于没有婚姻之实，那些所谓的“爱你一生”的承诺，往往经不起考验。
也许是你有了更好的选择，又或者是他真的变心了，你们从无话不谈，到争吵，最后冷战，两人之间基本无话可说。
你认为与他在一起看不到未来，而他觉得和你在一起真的很累，明明在一起，中间却像隔了一道墙，靠得很近却好似相隔很远，那种距离感越来越强，已经没有最初的那种快乐和幸福，只剩下疲惫与麻木。
走到这一步，将你们拴在一起的就只有那句“我爱你”了，只要有一人说出“分手”，你们便会自动散伙，各走半边桥。
情侣之间分手时，往往都会伤心和失落，而你只是松了一口气，说明你等待这一天已经很久了，可能早已预料到这一天了。
如释重负的分手，对你、对他都是一种解脱，你们谁都没有错，只是不适合！
答案：因为你是真的深爱过对方，而对方可能并不喜欢你，只有为对方付出的人，越会觉得感情弥足珍贵，而不懂得付出的人，只会欣然接受别人的一切，反倒是感觉无所谓，也是你就是这样的情况，那该如何脱离这样的状态，以下为你一一行进分析，希望能够帮助到你，如下：
第一、他不爱你，巴不得远离你，所以就会感觉他很开心。遇到这样的人，只能说你是倒霉，因为你遇人不淑，白白浪费感情，把自己的感情看得太重，在对方眼里确实微不足道，你深爱着他什么都对他毫无保留，可是对方却并放在心上，所以分手后，你会一直想着自己对他那么好，为什么他还要拼命分手，让你伤心，他却感觉不到一点不愉快，甚至开心。
第二、他对你就是玩玩的感情，现在很多人都是骑驴找马，找另一半的时候，身边也要准备几个备胎，当他找到了需要的人，他深爱的人后，就会毫不犹豫的把你踢开，去过他们的二人世界，而你这个付出感情的备胎却只能被抛弃，自己伤心落泪。
第三、因为你过于爱对方，让他无法呼吸，压力太大，感觉不到爱，而是满满的占有欲。这样的人离开你，就会感觉自己轻松了许多，不需要在考虑你的感受，不用在被你使唤来使唤去，就像脱缰的野马，一样自由，所以也有可能是你的原因，让他提出分手，最后开心的当然是他，而你因为分手而感到痛苦。
第四、和平分手后，对方想着是如何重新开始，而你却还深处回忆当中，因为对方学会朝前看，去迎接新的生活，而你还在伤感失恋带来的痛苦，这就是为什么他能开心，而你却伤心的理由。
第一，自己没那么喜欢他，或者不爱了，感情不深，所以分手后感觉轻松，在一起是认真的，付出过感情，分开也会难过。
第二，他不喜欢你，你明显感觉到，但是一直在坚持妥协，太累了，最终还是分手，感觉很难过，也会感觉轻松。
第三，两个人在一起后不合适，差距太大，可能是年龄、门当户对、三观。双方努力维持这份感情，不合适的人走不远，最后还是分手了，也解脱了，会难过，也会放松。
第四，原生家庭影响，父母关系不好，自己不相信爱情和婚姻，没有安全感，认为感情早晚会出问题，终于分手了，自己再也不用担心对方会走了，感觉轻松，但是失去一个爱人会难过
如果你和男朋友分手以后感到非常轻松的话，最主要的原因还是因为在这段感情里面可能对你的压力和束缚太大。
你难过是因为你们分手了，葬送了这一段感情。你轻松是因为你终于从这段压抑的感情中走了出来。
在一起久了，分手心里肯定是会难过的，特别是又想起你们之间的点点滴滴。轻松却是真实的，因为你知道自己再也不用面对这一份糟糕的感情了，你可以开始新的生活，放下了。
和男朋友分手了，心里难过，但是却感觉轻松，那是因为你们长期在一起相处，分开以后难过也是很正常的。
感觉到轻松，是因为你们的关系真的是无法修复了吧，分开以后感觉不会那么纠结，所以会轻松很多。
答：如果说你和自己的男朋友分手了，虽然说感觉到心里非常的难过，但是却感觉到非常的轻松。你心里面难过，是因为你现在自己单身一个人了，毕竟你和你男朋友曾经还是在一起过，你们有很多美好的事情，难过是肯定的，群里面轻松，那是因为你不爱你的男朋友了，所以说分手之后会感觉到轻松。
答：这个很正常，因为你内心还是有对方的。毕竟曾经在一起，共同存在快乐时候，脑海里回想旋转。所以会难受。大家感情比较真挚，若非没办法，怎轻易分开。总而言之，我祝福楼主早点脱离，迅速找合适 加油
答：有这种心里很正常，因为你已经有多少依赖他，过段时间就好了！若现在有比他更加好的人爱你！你也喜欢你就不会难过了！
答：跟男朋友分手了，我很难过，但就是哭不出来 真正的难过本就是没有眼泪的，因为真正难过的时候，流的不是泪，是心头的血。和男朋友分手了，很难受却哭不出来 爱情的总是会遇到各种各样的坎坷，一个真正爱自己的人是不会随意放开自己的手，让自己一个人走的。既然已经抓不住对方的手，又何必念...
答：1. 接受情绪。在分手后，各种情绪会交织在一起，比如悲伤、愤怒、失望等。您不要试图压抑这些情绪，而是应该放宽自己的情感表达，让自己的情绪任意发泄。2. 参与体育运动。参与体育活动，如跑步、游泳、瑜伽等，可以提高身体和大脑中的荷尔蒙水平，这有助于缓解情绪上的痛苦并促进身体的健康和放松。3. ...
答：没错，我们总是以为，我们会找到一个自己很爱很爱的人。可是后来，当我们猛然回首，我们才会发觉自己曾经多么天真。假如从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱很爱那个人呢？其实，很爱很爱的感觉，是要在一起经历了许多事情之后才会发现的。或许每个人都希望能够找到自己心目中百分之百的伴侣，但是你...
答：因为曾经深爱过，所以不管现在爱与不爱，你都是会难过的。人都是感情动物，经过长时间的接触，彼此之间会产生一种奇妙的感觉。那种感觉或许不是爱情，但是却有一种依恋，心里那种难受的心情是可以理解的。你可以试着排遣自己悲伤的心情，可以和朋友们聊聊天，出去逛逛街，或者出去旅旅游，让自己把这种心情...
答：分手后感到心里堵，是因为分手带来了失落感和情绪上的困扰。以下是一些可能的原因：情感失落：分手意味着失去了与另一个人的亲密关系，这会让人感到孤独和失落。这种失落感可能引发悲伤、难过和焦虑等情绪。对未来的不确定性：分手后，可能会对未来感到不确定或担忧。你可能不确定自己能否独自应对生活，...
答：也许你已经不爱他了，所以才会选择这条不能回头的路。但是在这个转弯以前，你们曾经风雨同舟，荆棘共行。人是有感情的动物，只要有思想，就会回忆和想起。尤其是在分开以后，想到的都是曾经的好和甜蜜，会难过是很正常的。你需要的只是时间和另一段感情。
答：其实爱和不爱也许你自己都没有搞清楚，但是就算你真的不爱他，但是你们之间也许还是有感情的，这种感情不一定代表爱。时间长了，人和人之间肯定会有感情。现在你们分手了，你对他还是思念，难受，说明你和他之间还是有一定的感情基础，所以你会觉得难受，但是时间长一点就会好的。
