西红柿炒蛋的做法?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-02
西红柿炒鸡蛋的做法详细步骤

经典的西红柿炒鸡蛋百吃不腻,也是很多孩子喜欢的,有这一盘,似乎其它都不入眼了。酸溜微甜的西红柿炒得微微出点儿汤,大部分都还是整齐的块状,非常开胃。西红柿富含维生素C,经过短暂加热也不会遭到破坏,还能将一部分番茄红素释放出来,对身体很有益。
西红柿炒鸡蛋的做法
步骤step
1

西红柿清洗干净,鸡蛋备好;
步骤step
2

西红柿切大块;
步骤step
3

鸡蛋入碗中,倒一小汤匙约10克的凉水打散,这样炒出来的鸡蛋蓬松香嫩;
步骤step
4

热锅温油,鸡蛋液入锅,稍停留,待底部蛋液凝固后,将铲子将鸡蛋打散、切块、出锅;
步骤step
5

倒入西红柿,轻轻翻炒,撒少许盐;
步骤step
6

待部分西红柿变软,鸡蛋回锅,混合均匀出锅,余温会继续加热西红柿,既有型,又有口感。
西红柿炒鸡蛋的成品图






西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧
技巧tips
1.西红柿宜选用果肉熟透,口味酸甜而且汁水丰盈;不宜炒太久;2.西红柿表皮可随喜欢去或者不去;用勺子刮表皮或者顶部划2毫米深的十字花刀入开水中滚一滚,可轻松剥皮。

1、先炒好鸡蛋,鸡蛋要等油热了再下锅,而且不要搅拌得太匀,这样炒出来黄白相间,比较好看,鸡蛋不要炒得太碎,除非想拌着吃,对了,还有调鸡蛋得时候要放点盐,不然时间短不容易入味;
2、鸡蛋出锅,点油炒西红柿,西红柿块切小一点,容易出汁,1分钟后放盐,加一点糖,这样不会酸,如果喜欢吃甜的口味就多加点糖。放完调料后把炒好的鸡蛋下锅,炒最多一分钟,出锅就好了。

西红柿炒鸡蛋(1)
原料: 鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。
做法:
1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。
2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。
3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。
4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。
炒制此菜时,要旺火速成

西红柿炒鸡蛋(2)`
原料: 鸡蛋5个,西红柿150克,青豆50克,植物油6汤匙,盐1茶匙,糖2汤匙,味精适量。
做法:
1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切块待用;青豆仁用开水煮熟,捞出沥干水分待用。
2、将鸡蛋打入碗中,加少许盐,用筷子充分搅打均匀待用。
3、炒锅置于旺火上,放油烧热,倒入搅好的鸡蛋液,炒熟后,下西红柿、青豆仁,最后下糖、盐、味精,调好咸淡,炒匀后出锅即成。
炒制此菜时,要旺火速成,以保持西红柿脆嫩。

西红柿炒鸡蛋(3)
原料: 鸡蛋4个,西红柿150克,猪油5汤匙,盐、糖各适量,水淀粉2汤匙。
做法:
1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。
2、将鸡蛋打入碗中,加盐、水淀粉,用筷子充分搅打均匀待用。
3、炒锅置于中火上,放猪油烧热,倒入搅好的鸡蛋液,蛋膨胀后用锅铲炒散,铲出待用。
4、留余油烧热,下西红柿煸炒,放糖,再倒入蛋同炒,加适量盐调咸淡,炒匀后出锅即成。
鸡蛋中加水淀粉可以使鸡蛋口感更爽滑。

西红柿炒鸡蛋(4)
原料: 鸡蛋4个,西红柿150克,小辣椒3个,油5汤匙,盐、糖各适量,水淀粉2汤匙。
做法:
1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用;小辣椒去蒂去籽切小块待用。
2、将鸡蛋打入碗中,加盐、水淀粉,用筷子充分搅打均匀待用。
3、炒锅置于中火上,放油烧热,倒入搅好的鸡蛋液,蛋膨胀后用锅铲炒散,铲出待用。
4、留余油烧热,下西红柿、辣椒煸炒,放糖,再倒入蛋同炒,加适量盐调咸淡,炒匀后出锅即成。

番茄炒蛋原料:     

猪肉馅500克,鸡蛋1个约50克。植物油1公斤(实耗25克),酱油30克,精盐10克,料酒8克,五香粉2克,花椒10粒,葱15克,姜8克,水淀粉200克。

番茄炒蛋做法:

①将番茄洗净、去蒂,切成1.5厘米见方的小丁;鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅打均匀。
②将油放入锅内,热后先炒鸡蛋、炒后起出。锅中再加入底油,热后投入西红柿煸炒,加入白糖、精盐,炒匀,然后放入鸡蛋同炒几下即成。

番茄炒蛋特点:

适合(1-3岁)宝宝食用。
味甜咸,色泽美观,营养丰富。

番茄炒蛋制作关键:

番茄要切得小些。炒时火要旺,油要热,动作要迅速。

西红柿炒蛋在制作时最容易做错的一步就是将鸡蛋跟西红柿一起炒,这样炒出来的鸡蛋不仅会太老,味道还流失严重。如果你认为鸡蛋炒熟再加入西红柿进去翻炒就能煮熟那就错了,那是没遇到那种皮厚肉硬的西红柿。短时间炒不熟,还需要加水进去煮,出锅后鸡蛋都是散了,吃起来毫无口感可言。所以遇到这种皮厚肉硬的西红柿就需要焯水。将西红柿焯水很多人认为没有必要,遇到这种皮厚肉硬的西红柿就很有必要了。

今天分享的西红柿炒蛋也是家常做法, 不同的就是我在里面加入了一些小细节,如果这些小细节都理解到了那就能炒出一盘饭店级别的番茄炒蛋。虽然这是人人都能上手的家常菜,但是味道、口感这是一个细节的问题,需要认真对待,这样 才能做出一道好的菜肴。下面就分享详细的制作步骤,有喜欢番茄炒蛋的朋友就 收藏起来,有空的时候做一做吧!

【所需材料】

2个西红柿,4个鸡蛋,适量盐,适量白糖,少许白醋,少许番茄酱,适量水淀粉。

【制作步骤】

1.西红柿清洗干净,去掉根蒂。改刀切成块。

2.鸡蛋磕入碗中,加入适量盐增加底味,再加入少许白醋去腥,最后加入少许清水搅打均匀。这样炒出来的鸡蛋会更嫩滑。

3.起锅烧开水,水开下入西红柿,水再次开了后煮个20秒,捞出来控水即可。(西红柿不“皮糙肉厚”就不用焯水)

4.锅中倒点油,将鸡蛋倒进去炒熟,然后盛出备用。注意炒大块点,不要炒太小块,不然吃起来没有口感。

5.锅中倒点油,加少许番茄酱翻炒一下。这里的番茄酱起到增加酸甜的口味,市面上 买的西红柿一般都是加了催熟剂,味道上远没有天然的浓郁,加点番茄酱能很好的调出酸甜的味道,不喜欢可以不加。

6.加入西红柿炒出沙,再加入少许的清水。

7.把炒好的鸡蛋倒进去,翻炒均匀。

8.加入适量盐调味,少许白糖中和一下,翻均匀。

9.最后出锅前加点淀粉水勾芡一下,翻炒均匀即可。淀粉水是为了不让汤汁流出影响美观,这个淀粉水少许即可,不要太多,也可不加。

10.出锅装盘,再撒点葱花点缀一下即可。

小贴士:

1.如果是自家种植的番茄那大可不必加入番茄酱调味。当然市面上也不全是打了催熟剂的,能买到新鲜好吃的当然更好。

2.鸡蛋加进去后不要炒太久,不然鸡蛋太老,不好吃。

准备材料:番茄2个、鸡蛋2个、小葱一根、蒜子适量、盐适量。

一、番茄洗净、切除蒂,如下图所示:

二、切成小块、备用,如下图所示:

三、蒜子切碎,如下图所示:

四、起锅、加入适量油、倒入鸡蛋、翻炒片刻、成型后翻炒片刻装盘,如下图所示:

五、另起锅、倒入番茄块,如下图所示:

六、番茄出汁后倒入蒜蓉和鸡蛋、适量盐,如下图所示:

七、翻炒片刻即可出锅、装盘后撒上小葱花即可,如下图所示:



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