如何自尊自爱自信自强
自尊是自己做人的尊严和底线。 自信是任何事儿都充满信心。 自立是自己有独立生活的能力。 自强是需要在自立的基础上强化各个方面的能力，自爱是不光要爱护自己的身体，更要尊重自己的灵魂不受侵蚀。
自尊自信自爱是一只玻璃杯，请慎重地捧起，不要让别人打碎，更不要被自己打碎。自尊，使人高雅；自信，使人美丽；自爱，使人端庄。
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自爱就是向自己敞开胸怀，使自己能感受周围和自身的一切；自爱就是愿意接受自己所做的一切，不加任何评论或批判；自爱就是给自己以足够的重视与关注，以使自己能常常和自己接触。
自爱就是让自己这样地生活，说出自己受感动的东西，说出自己觉得重要的东西，使自己越来越为自己和别人所看见；自爱就是做自己生活以及所经历、所领悟和所发现的事物的主人，并对其承担责任；自爱就是我怎么样对自己很重要，但这是按照自己的意志而不是别人的价值来判断的。
自爱就是不要脱离世界其他部分去观察自己，体验自己，而要把自己作为整个世界的一部分来理解；自爱就是给自己一个生活方向：“我要使自己成为一个有爱心的人。”
自尊(self-esteem)即自我尊重，指既不向人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。在心理学上，自尊感可以是个体对自我形象的主观感觉，可以是过分的或不合理的。一般来说，心理健康的人自尊感比较高，认为自己是一个有价值的人，并感到自己值得别人尊重，也较能够接受个人不足之处。形成自尊感的要素有安全感、归属感、成就感等，这些因素都与个体的外在环境有关。自尊的心理品质，不是天生的，而是在生活，学习和工作中逐步培养起来的。要培养正确的自尊心，需要做到以下几点：一 寻找个人自尊的支点（支点指自己突出的优胜和长处）；二 要有正确的方向（培养个人的自尊，应当懂得把个人得自尊上升为集体，国家的自尊）
自尊的表现:
1.自尊是一种良好的心理状态,它首先表现为自我尊重和自我爱护.
2.自尊还包含要求他人,集体和社会对自己尊重的期望.
自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝也不允许别人歧视，侮辱，它是一种好的心理状态。只要不气馁，不灰心，不放弃，自己相信自己，自己尊重自己，我们就可以通过进一步的努力，找到自己的人生价值，赢得别人的尊敬，感受自尊的快乐。
作为人格特质的一部分，自尊这一特质表现出了人们喜爱或不喜爱自己的程度各有不同。
（1）自尊始于知耻，有了羞耻心，人才能节制自己的行为，不做庸俗卑贱的事情，有尊严地生活；
（2）有了羞耻心，我们会为自己的不当行为而难为情；
（3）有了羞耻心，我们做错了事会感到惭愧；
（4）有了羞耻心，我们辜负了他人的期望会觉得内疚。
自爱就是向自己敞开胸怀，使自己能感受周围和自身的一切；自爱就是愿意接受自己所做的一切，不加任何评论或批判；自爱就是给自己以足够的重视与关注，以使自己能常常和自己接触；自爱就是让自己这样地生活，说出自己受感动的东西，说出自己觉得重要的东西，使自己越来越为自己和别人所看见；自爱就是做自己生活以及所经历、所领悟和所发现的事物的主人，并对其承担责任；自爱就是我怎么样对自己很重要，但这是按照自己的意志而不是别人的价值来判断的；自爱就是不要脱离世界其他部分去观察自己，体验自己，而要把自己作为整个世界的一部分来理解；自爱就是给自己一个生活方向：“我要使自己成为一个有爱心的人。”
自爱就是直面自己，与自己进行沟通，就是你对自己来说是很重要的，只有这样才能得到幸福。通过倾听自己，感受自己，追踪自己，放弃对自己的控制，从而表达自己，表现自己，有助于自己更好地了解自己，更多地认识自己。你是否自爱，取决于你的感觉如何。你千万不要孤立自己，你寻找与别人的共处，你知道你需要通过他们来认识自己以往的人生经历。当你热爱自己时，你就是强者，当你不爱自己时，你倒不如说就是个弱者，你表现自己越少，你认识自己也就越少。如果你愿意尊重自己，别人也会尊重你。因为一个自私自利的人认为，这个世界只有他一个人。
自主指自己作主，不受别人支配。心理学中自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。己的事情自己负责的前提是要自主，自主不仅是一种权利，更是一种能力。一个没有主见的人，很难在生活中自立。
自信，是个人对自己所做各种准备的感性评估。
自信能促进成功。
相信自己行，是一种信念。
自信是人对自身力量的一种确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。
自信不能停留在想象上。要成为自信者，就要像自信者一样去行动。 我们在生活中自信地讲了话，自信地做了事，我们的自信就能真正确立起来。面对社会环境， 我们每一个自信的表情、自信的手势、自信的言语都能真正在心理中培养起我们的自信。
广义地讲，自信本身就是一种积极性，自信就是在自我评价上的积极态度。
狭义地讲，自信是与积极密切相关的事情。没有自信的积极，是软弱的、不彻底的、低能的、低效的积极。
自信是发自内心的自我肯定与相信。
自信无论在人际交往上、事业上还是在工作上都非常重要。
只要自己相信自己,他人就会相信你。
自强是中华民族的传统美德。自强是支持着中国人自立于世界民族之林的一种精神，一种信念，一种境界。是流淌在中华民族文明血管中的生生不息的血液，是中国人民代代相传的传世之宝。
简要而言：
自尊：自我尊重。自尊是通过社会比较形成的。自尊是一种良好的心理状态，它首先表现为自我尊重和自我爱护。自尊还包含要求他人，集体和社会对自己尊重的期望。
自爱：爱护自己的身体;珍惜自己的名誉
自主：自己作主，不受别人支配。心理学中自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。
自信：自己相信自己
自强：自己努力向上。
答：尊敬的老师、各位同学:大家上午好！我是来自初xx班的xx。我的题目是“自尊自爱自信自强”。在很久以前，有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么，于是去请教一位智者。智者没有回答他的问题，却让他做三件事：第一件事是让他脱光衣服到市集去走一趟。少年听后大花一惊。第二件事是让他去奉承一位富人...
答：要做到自尊自强和自信自爱，首先你要独立，还要心里够强大，你要不断地提升自己。只有你自己各方面强大起来了，独立了，你才可以做到自信自强自爱和自尊。
答：自爱：洁身自爱，行为举止文明。自尊：自尊心做到不卑不亢。自我尊重。自尊是通过社会比较形成的。自尊是一种良好的心理状态，它首先表现为自我尊重和自我爱护。自尊还包含要求他人，集体和社会对自己尊重的期望。自信：充满信心，别犹豫寡断敢挑战自己。自立：能够独立明确处理好事情。自强：奋发图强别斗志...
答：不仅仅是当代，我们前辈都表示：自尊是做人的灵魂。自尊是自信、自强的支撑点。自尊不是骄傲自大，妄自菲薄。只有尊重别人，自尊的砝码才能加重。自尊心是一种美德，是促使一个人不断向上发展的一种原动力。谢甫琴科是俄国着名诗人。他的诗表现了对故乡的热爱，和对沙皇的反抗。有一天，沙皇召见他。文武...
答：正文：自尊、自爱、自强、自律、自觉，这六个“自”，对于每个人，特别是学生，显得尤为重要。有句话叫“说起来容易，做起来难。”或许真是这样，说说其实很简单，真正的做不做得到就不得而知了，但能认识到这些，感悟到这些是不是也是种进步呢？自尊：要首先懂得自己尊重自己，珍惜自己，对于世界上...
答：自尊自强，守护尊严。我们要有独立自主的习惯，不要太过的依赖别人。只有这样，才能更好的活出尊严。尊重他人，赢得尊重。与受人尊重一样，我们要尊重他人，理解他人的做事风格，这是我们做人的基本要求。知荣辱，讲自爱。做人一定要有羞耻心，要有自知之明，要有自己应有的人格。不要盲目的一味鞠躬屈辱...
答：自强，女人要学会坚强，即使经历失败，即使生活都不顺心，我们也要学会自己鼓励自己。自立，女人要学会独立，有了自立，我们才可以独立自主，才能不会受制于人，才能更好的做自己。自尊、自信、自爱、自律、自强、自立，这六个“自”，对于每一个人，显得尤为重要，尤其对女人们更为重要，有句话叫“说...
答：接受自己的不完美：接受自己的缺点和不足，并将其看作是个人成长的机会。理解每个人都有弱点，不必对自己过分苛求。建立积极的自我形象：培养积极的自我形象和自我评价，关注自己的成就和积极的经历，鼓励自己取得进步。培养自信：挑战自己的舒适区，逐步尝试新的事物和面对挑战，通过经验和成就来建立自信心。
答：在生活中如何成为一个自信自强的人150字 自信,是一个人品德、气质的基础,是做人最起码的原则。只有自信的人,才会有自尊;而一个人有了自信、自尊,才会自我约束,积极进取,才会维护自己的声誉,珍惜自己的人格。自信的人能正确估价自己,在生活中找到自己的位置,也才能找到自己的幸福,才能做生活的强者,做事业的成功者。
