为什么一直会觉得自己没用,为什么觉得好事都是别人的,为什么别人可以有缘分出现,我就永远倒霉?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-08
为什么人人都说要靠缘分?缘分到了自然就出现。我觉得这世上根本没有什么缘分。

缘分多多少少是需要一点点的。当然也是需要靠自己的努力的假如说就好像是遇到自己喜欢的女生的话,如果你不主动的去追,不主动的去追求或许对方也是对你有意思的往往不主动就会错过机会就会遗憾终生。

一、真诚是交往当中的首要因素:同学们要明白:忠诚、理解、共同兴趣是友谊的基础;而真诚有助于人与人之间互相理解,彼此信任,互不怀疑,它是人与人之间理解的桥梁,没有真诚,将没有友谊。你真心的对待别人,别人才会以相同的善意态度对待你,所以以诚相待是建立良好人际关系的前提,不能有损害别人的想法。而且说实话,还可以增强我们的人际交往能力。二、尊重对方,学会“心理换位”思考:虽然我们每个人在气质、性格、能力、知识等方面都存在差异,但在人格上是平等的。只有尊重自己和尊重他人,才能保持人际交往各方的平等地位。当我们受到委屈或者是与人发生冲突时,我们可以采用“心理换位”的方法,站在对方的角度想一想:也许对方不是故意的,也许他是太着急等等,然后告诉自己其实这只是小事一桩,没有什么大不了。雨过天晴之后,阳光依旧灿烂。大家依然还是朋友。三、时常对自己进行积极的心理暗示:在生活中,我们需要得到别人的鼓励,更要学会自己鼓励自己,也就是进行积极的自我心理暗示,逐步使自己形成一遇到问题就能自动自发地采取乐观积极的态度去面对去解决的良好心态:1、常对自己说一些鼓励的话。比如每天都对自己说“我能行”!“这次情况比上次好多了”等等自我激励的话,说这些话的时候最好是大声地说,要让这句话印在自己的内心深处。还可以站在镜子前面,给自己一个最甜美的微笑,然后看着自己的眼睛,真诚地表达自己的愿望:“只要肯努力,我一定是最棒的!加油!”第一次这么做的时候,可能会感到有点儿不好意思,觉得自言自语有点儿傻。但尝试之后会发现,经过这样的自言自语,你的心情会更加积极乐观,思维、行动的效率也会提高。像这样的自我暗示每周可以进行一到两次,如果能坚持每天都做,那么效果会更好。2、不要总强调负面信息。不要总是给自己这样的提醒:“同学为什么老是喜欢欺负我?”“同学们为什么不喜欢和我玩?”等等。越是这样想,心情就会越沮丧,然后事情就会变得像你想象的一样。所以,聪明的同学应该多用一些积极性的暗示,比如:“同学们是喜欢我的,只是表达的方式我没有适应而已”“同学们是愿意和我玩的,只是这一次他们的游戏已经够人了,下次我要赶早一些”等等。举个例子来说明一下:常常会听到有同学说:“老师,***骂我”“老师,他说我是***”有的同学听完后非常的气愤,甚至会因此气得掉眼泪,这是为什么呢?呵呵,大家都是自尊心很强的孩子,总是太过于在意别人对自己说的话。就在这种在乎中,大家不自觉地把自己代入到对方说的话里,然后就在脑海当中形成与之相应的信息。每当我遇到这种情况的时候,我都会说“STOP!停!”。为什么呢?大家想想:难道别人说你是什么你就是什么了吗?那他岂不是神仙?那这个世界还要科学家做什么?!所以,把那些想要激怒你、看你笑话的人和语言通通抛到脑后去吧,走开一边,去做些让你喜欢和高兴的事,让他一个人自说自话去。3、培养良好的行为习惯。自我心理暗示不仅仅是以上直接的、潜意识的沟通,还包括很多行为习惯方面的因素,尤其是一些细节。比如,走路时挺胸抬头,会觉得自己很有精神;出门的时候照照镜子整理好衣着、发型等,会对自身形象有个积极的评价;学习的时候整理好桌面,摆放好物品,让自己感到很从容,很有条理;说话的时候声音洪亮,让自己感到自信沉稳……这些看似微不足道的细节,其实都会不知不觉地影响一个人的心理状态。四、学会释放自己的不良情绪:当你过于气愤或者是实在难以承受内心的压抑时,可以选择能倾听或者给你建议的父母、老师、同学或好朋友去诉说并寻求他们的帮助,高年级的同学可能还会记得我们曾在课堂上说到过,每个人都会有属于自己的社会支持系统。这个系统越庞大,我们能得到的帮助就越多,解决问题的途径也会更广。所以,敞开你的心扉,把心里话、苦衷都倾诉出来,有了他人的安慰、鼓励和支持,就能有助于缓解心理上的压力,使自己的心情得到彻底的放松。当然,我们也可以选择自己一个人解压,例如看电影、打游戏、写日记、放声唱、进行体育运动、甚至可以找个没人的地方大哭一场等等,只要能让自己的不良情绪缓解下来,都能称之为好方法。否则,长时间的沉浸在郁闷和压抑当中无法自拔,既会影响学习,也有损身心健康,更不利于与他人建立良好的关系。五、学会宽容:宽容是人际交往中的一个基本原则。现在的同学们,每一个都具有独特的个性,思想活跃、行为奔放,不喜欢受到别人的约束与管制。在家里受宠、被娇惯的机会比较多,于是,在与同学相处的时候,就没办法发现别人的优点和长处,不能正确看待自身的缺点和错误,甚至因为一些小误会而产生矛盾或者摩擦,比如:高年级同学喜欢嘲笑或挖苦别人的不足, 一些脾气暴躁的男生常常因为一点小事或小而情绪失控,甚至大打出手。这样的事情可以说是经常出现在我们的校园里。那么,我就想问一问:那些动不动就用拳头来解决问题的同学们,当你因为心中怒气难平而不住和别人打架时,有没有想过你那打出去的拳头其实拳拳都打在自己的身上呢?你们静下心来想一想,当你打到别人的时候,被打的那个人是不是也会为了帮自己讨回公道要把你打回来呢?于是,这打出去的拳头就成了自己饲养的鸽子,飞了一圈以后又飞回到你的身边了,也许还会给你带来更多的鸽子(拳头)。结果呢,打架这件事就会变成一个恶性循环,它不但根本不能解决问题,反而会让事情变得更加糟糕。所以,同学们,在适当的时候,我们要懂得宽容别人,其实也就是在给自己机会;在你这样做的同时,也在促进别人宽容他人;只要我们理解了人人都有不足之处,学会包容他人的缺点,原谅他人的过错。那么,做个大度之人也会让你心态平和,获得更多的朋友。而我们的每一天将会过得更快乐,而我们的身心也一定会朝着健康的方向发展。六、学会欣赏别人:与同学交往时,要注意多发现别人的优点,不要用放大镜去看待别人的缺点,懂得取长补短会让我们获益良多。七、学会与不同性格的同学打交道:对不同性格的同学采取不同的策略 :例如:对蛮横不讲礼的同学,尽量少和他说话; 对沉默内向的同学,可以开朗一些,直奔主题;对敏感脆弱容易受伤害的同学,要注意说话的方式;对固执倔强的同学,懂得适可而止; 对动作缓慢的同学,要有耐心。八、不要过于在乎得失:往往过分在乎自己利益的人会表现的比较刻薄,有的同学常把“什么都可以吃,就是不能吃亏”这句话挂在嘴上,记在心上,别的同学即使是无意中碰了他一下,他也要碰回来。这样的心态是不对的。我们应该学会在对待一些小事上不要过于在乎自己的损失,气量要大一些,那么愿意和你相处的人就会更多。

这就是你的心理暗示出了问题,你关注幸运的事。你身边就会有很多幸运的事,你关注倒霉的事,身边就会有很多倒霉的事,转换心态非常重要。

你这个多半是业障。我觉得你有必要去学一下佛学,这样你就能了解想要良缘和真爱得有什么样的因缘,自己没种过那样的因,当然不会有那样的缘,也结不出那样的果。按理说事业还可以的人不至于精神这么匮乏,你也可以发展点业余爱好来调节生活打发时间。

心态很重要,年轻的时候会因为一些原因,小事情耿耿于怀,等到了一定年龄什么都不是事,活出自己最重要。现在要提升自己,努力变得更好,你会突然发现你在人群中是最闪光的存在。

我认为那是因为你还不够强大,所以你应该提升自己的能力,这样能够让自己的能力更加出众一些,而不会处在被动被选择的。地方

不要灰心,不要丧气,一定要有自信,朝着自己的目标努力,是金子总会发光的。

  • 总觉得自己是废物、没有用、啥都做不成、啥都学不会,这种想法已经十几年...
    答:这是因为你没有去做,只是空想,虽然想也能想出很多伟大的理论来,但是你想的是你多没用,啥都做不成,啥都学不好,那就没什么用了,完全是些空想,对实际一点帮助都没有。首先,没有一个人是真正的废物,你在这个世界上,自然有它的道理,你自然有你的用处,不要去想什么自己是一个废物之类的...
  • 为什么我总觉得自己很没用?为什么我觉得自己很累?为什么我觉得自己很...
    答:自卑,缺乏斗志,要学会调解,没有方向,要有目标。想不努力,就取得成功是不可能的,想要取得成功需要努力付出。天上不会掉馅饼,少年,努力吧!
  • 总是感觉自己没有用,是一个废物,做啥啥不行,一直这么想,这是怎么回事...
    答:可能你没有找到自己专注的东西做下去,找到自己的成就感和认可感吧,其实你可以慢慢来,因为专注一件事情才能做好吧,你不能朝三暮四,今天做一下这个,明天做一下那个你做的时间不长不够用心,不够专注肯定就不会有太大的成就没有人能随随便便成功最近事情谁让你坚持下去吧 ...
  • 我感觉我这个人很没有用,怎么办?
    答:这是自卑吧。首先,要正确看待自己。寻找自己的长处。然后,让自己的长处得以发挥。 这是最基本的获得自信的条件。获得自信,要先获得满足感,让自己觉的自己很行。这是最基本的。 因此,你要好好利用自己的长处,尽量发挥自己的长处。要多做,只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感,那么你才建立...
  • 为什么有些人就是觉得自己没有用呢?
    答:这些人可能是因为太过于自卑了,即使自己干的不错,只要有一个人不满意,他就会无限放大到所有人都不满意,其实说白了就是他内心就绝对自己做不好,自己没有用。
  • 为什么会感觉自己一无是处,什么用都没有?
    答:感觉自己一无是处可能有两个原因。一是你可能是你自己的谦虚。觉得自己应该会的更多一些。另一个就是你真的一无是处了。当然,不管是哪个原因,你应该做的只有一件事,那就是让自己变得更优秀,不那么一无是处。我接触过很多优秀的人。而每一个优秀的人身上都有一个共同点,那就是内敛,谦虚。
  • 今年23了,是个女生,我总感觉自己很没用很傻,做什么都做不好,又怕吃苦...
    答:接受平凡的自己,再看看这样的自己能做什么。第二,不要和别人比较,凡事按照自己的步调来。你觉得自己傻,没用,是按什么标准来判断的呢?做一件事,有的人学的快,有的人慢,但是慢的人多花点时间也能把事情做好,如果总和快的人做比较,就会给自己带来额外的压力,而有自卑情绪的人又容易把对...
  • 为什么觉得自己很没用
    答:感到自己没用的感觉可能是由于多种因素引起的,包括自我价值观念、自我评价、环境压力等。以下是一些可能的原因和建议:自我评价:你可能对自己的能力和成就持有负面的评价,忽视了自己的潜力和价值。要记住,每个人都有自己独特的才能和价值,不要过分与他人比较。环境压力:周围的环境和社会压力可能会让你...
  • 为什么我会觉得自己有时很没用?
    答:可能是对自己没有自信 ,或者是最近很多事都不顺利 ,让自己产生这样的想法,人可以不成功,可是不能丧失做人的气势
  • 为什么觉得自己没用就自暴自弃
    答:觉得自己没用,越这样想就越受打击,心里就埋下了我不好,我没用,我什么都做不好的种子。久而久之,就会以为自己是真的这样了,然后就一直敷衍,一直随随便便,就成了你所谓的自暴自弃。主要的原因可能是对自己所做的事情没有兴趣;第二个,对自己能做好一件事没有绝对的信心,换言之,对自己...