中医治疗黑眼圈怎么样?还有其他方法吗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-12
中医教你如何祛眼袋

若是拥有一对大眼袋和黑眼圈,会严重影响女性的外在美。从中医角度出发,脾虚是导致大眼袋的第一元凶。想拥有一双清澈的眸子,从补脾开始,从改变内在开始。一个总被大眼袋困扰着的人,首先想到的解决之法通常是多睡多休息,其次是按时涂抹能够去眼袋的眼霜,最极端的也有想用手术去除眼袋的。虽说这三种办法都可能有效,但消除眼袋还得先找对病根。脾虚眼袋大,肾虚眼袋黑中医认为,眼袋的形成与脾的功能有直接关系,脾胃主运化水谷,脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢,脾胃功能减弱,水湿运化不畅,皮肤和肌肉缺乏营养,松弛无弹性,久之则出现眼睑下垂,形成眼袋。因而提高脾胃功能可以辅助消除眼袋。此外,中医学理论提示,肾主水,其色为黑,肾虚导致水代谢障碍,肾气不足日久导致气血运行不畅,目失所养,则出现黑眼圈,多表现在下眼睑。因此,要想去除眼袋和黑眼圈,除了要调节作息,恢复正常睡眠,还应该注意饮食营养。以补气养血、健脾养胃进行适当的中医调理,也可以加快眼袋的恢复。

肾气不足时,会出现腰膝酸软、颈背部酸痛、头发干枯发白、黑眼圈等。很多上了年纪的人,肾气不足的时候容易精神萎靡,老是睡不醒。导致黑眼圈,脾虚的人也容易出现黑眼眼圈,尽量少熬夜,保持睡眠充足,平时吃点健脾养胃补肾气的中药

中医治疗黑眼圈是最根本的方法,因为中医是找到你的病根,从病根下手治疗。
黑眼圈其实不是治好的,而是养好的,它跟平时的用眼习惯有很大关系。
白天工作学习记得每40分钟站起来活动活动,舒缓筋骨做做眼保健操;
尽量少看电子屏幕,电子屏的刷新率很高,而且有短波蓝光,对眼睛的伤害很大,很多人都会感觉看电子屏幕半小时比看纸质书2小时都累,就是这个道理;
有氧运动对改善黑眼圈效果明显,流汗过后,美美睡一觉,你会发现,黑眼圈已经淡了许多。但是注意,运动一定要适量,如果第二天很累,说明运动量大了,要适当减少;
记得早睡早起,健康的睡眠时间是晚上10点前入睡,一开始适应不了也要强迫自己在11点前睡觉,睡眠时是身体自我修复的一个时段,睡好了眼睛才有神有风采;
中医里讲黑眼圈除了和用眼习惯有关外,还反应了一个人肾脏的功能水平,肾脏功能好了,不仅黑眼圈,连小皱纹都是可以抹去的。所以中医要求我们要思无邪,不要想不好的东西,最好减少房事,不要手(和)淫(谐),保养好肾精。精气神充足的人是不会有黑眼圈的。
希望能帮到你,有不明白的可以再问我。

现在网络这么发达,只要上网一搜就可以知道很多的去黑眼圈的方法,但是真正去除黑眼圈的方法又有多少啊,为了安全起见,不要乱使用,否则会酿成大错,可是黑眼圈太重怎么办,那就跟小编一起去寻找下去黑眼圈的小妙招,恢复漂亮的双眸。

 满足舌尖味蕾同时也能去除黑眼圈

使用的去除黑眼圈的秘籍,能够轻松达到去除黑眼圈的效果!针对不同的人,具体的使用方法也不尽相同,对于各自的皮肤而言,补充胶原蛋白都是很重要的,想要黑眼圈去除的更好,那么就需要给你的身体补充各种营养,除了保证充足的睡眠、进行适量的有氧运动之外。

均衡合理的饮食也很是有效良方,适当的食疗可以起到事半功倍之效。应该多吃一些有助于保护眼睛的食物,同时需要考虑到食物本身的吸收问题,因此,在食物烹饪的过程中,尽量将食物炖煮的软烂一些,这样能够起到更好的去除黑眼圈的效果!

 多做有氧运动辅助改善黑眼圈

毕竟每一个人,肌肤的基本条件,以及造成黑眼圈的原因,都是不一样的。因此,对于每一个人来说,适合的方式都是不一样,但是在所有的方式中,有一种方式却是适合所有人的,怎么样去除黑眼圈,这就是运动去除黑眼圈。

我们可以做一些眼部运动,眼保健操、按摩都是有着很好效果。因为这些运动都是可以很好地锻炼眼部肌肉群,让眼部的肌肉群慢慢的增多之后,这会让自己的眼部,变得更加的紧致,而且通过这些的方式,还可以让自己的眼部拥有更强的弹性,看上去也是更加的有神,不会轻易的出现黑眼圈的情况。

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黑眼圈又称熊猫眼,黑眼圈跟眼袋并无关系。由于眼睑的皮肤是人体最薄、最娇嫩的皮肤,皮下血管丰富,如果眼睑下的皮肤组织经常肿胀、皮下组织淤血就会产生黑眼圈。  引起黑眼圈的常见的原因有以下几种:  1.疲惫,如长期用眼过度、工作压力过重、紧张、烟酒过量、睡眠不足等;  2.慢性疾病引起的眼睑肿胀,如内分泌失调、肝炎、肾炎、贫血等;  3.刺激引起的眼睑肿胀,如哭泣、眼结膜发炎等;  4.女性经期血液淤滞;  5.戴眼镜者眼镜压迫组织,使眼圈血液循环较差如果已经形成了黑眼圈,还可以用专业的有日本的蒸樱抂,上市以来深受女性朋友的喜欢,因为这个很专业效果也是OK..就是得拿钱来,价位不低。

黑眼圈就是常说的熊猫眼,一般认为,产生黑眼圈的原因包括睡眠不足,维生素缺乏,遗传或者病变,生活细节不好,以及最让年轻人担忧的“肾虚、肾亏”。医学上认为黑眼圈是因为静脉血管血流速度过于缓慢,眼睛周围皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着,最后形成黑眼圈。
黑眼圈食疗方:
枸杞猪肝汤
枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。
猪肝切片,生姜去皮切2片,先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝,早晚各食用一次。
当归鸡汤粥
当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花2克,鸡汤1000克,粳米100克。
先将前三味用米酒洗后,切成薄片装入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁。去布袋后加入粳米,用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥。日服1剂,分数次食用。
洋参猪血豆芽汤
西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。放入全部材料,用慢火继续煲一小时左右,即可食用,一日一次。
出现黑眼圈之后除了以上饮食上的改善,及时的使用云容集眼霜早晚涂抹也是不错的,富含维生素A和维生素C,促进眼周血液循环,抵抗皮肤衰老氧化,帮助淡化黑眼圈。

建议可以试一试下面的办法
把银耳洗净熬成浓汁,装入小瓶内冰镇,每次取3-5滴涂在眼角和眼周,有润白去皱,增强皮肤弹性的作用,每日一次。在使用云容集眼霜来改善眼部皮肤了。
黄瓜蛋清眼膜
将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀,再加2滴白醋,用在眼周,可以滋 润和去皱,每周1-2次。

  • 中医治疗黑眼圈怎么样 求帮忙 不知该用什么方法啊
    答:常用的几种方法一: 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻症状。 二 : 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以纾缓症状。日本的唤烝枉这个绝对的专业OK。不是我瞎掰你自己用用就知道了。绝对好东西很值!希望此品可以帮到...
  • 黑眼圈怎么食疗方法,有什么好办法吗?
    答:消除黑眼圈的六大方法 1、经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。2、双手对搓至热,快速用手掌心按压双眼热敷,如此反复十余次,每天数遍,多多益善。3、用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3~4分钟,每天2~3次,每晚临睡前再用热水泡脚,效果更佳。4、注意劳逸结合,做到起居有常、生活有规律,保证足够的睡眠时...
  • 中医治疗黑眼圈怎么样?还有其他方法吗?
    答:有氧运动对改善黑眼圈效果明显,流汗过后,美美睡一觉,你会发现,黑眼圈已经淡了许多。但是注意,运动一定要适量,如果第二天很累,说明运动量大了,要适当减少;记得早睡早起,健康的睡眠时间是晚上10点前入睡,一开始适应不了也要强迫自己在11点前睡觉,睡眠时是身体自我修复的一个时段,睡好了眼睛才...
  • 中药怎么改善常年黑眼圈
    答:日常消除黑眼圈的做法 1、睡眠不足是很多朋友出现黑眼圈的原因,这种情况要消除黑眼圈就得保持一个正常的作息时间,夜间不要太晚睡觉,保证睡眠充足;2、有一些朋友出现黑眼圈的原因是因为体内没有足够的维生素A、C,所以生活中可以常吃一些带有维生素A与维生素C的食物与水果;3、长期抽烟、喝酒也会让...
  • 中医怎么退黑眼圈?
    答:中医治疗的方法消除黑眼圈 1、肾气虚者可以服用桂附地黄丸。2、脾虚者可服用归脾丸或补中益气丸。3、情绪不佳者可服用逍遥散。4、另外,还可以配合服用一些维生素,如维生素C、维生素E。中医教你如何去黑眼圈 一、中药补肾 中医调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。肾阴不足者可服用六味地黄丸、知柏地黄...
  • 中医治疗黑眼圈的偏方是什么
    答:中医治疗黑眼圈的偏方 1、敷眼法薏米敷眼法 薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周(临睡前敷效果最佳),可以减少第二天产生黑眼圈的机会,最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿,可谓一举两得。2、鸡蛋敷眼法 煮一个鸡蛋,趁热剥去外壳,...
  • 中医解说消除黑眼圈的六大方法
    答:中医认为:五色形于外,五脏应于内。有病必有色,内外相袭,如影随形。黑眼圈的出现亦代表着身体的肾脏或肝脏出现了问题,肝的本色是青色,而青色主寒证、瘀血,当情绪受压力、困扰而出现肝气郁滞,气机不畅,而引致血液流通不顺,微细血管的交换循环减慢,于是黑色素沉淀在上下眼皮间,形成了黑眼圈。
  • 如何用中医治疗黑眼圈?
    答:1、黑眼圈的中医疗法1.穴位按摩改善黑眼圈瞳子_穴:位于面部的眼尾处,主治头痛,目疾。球后穴:位于面部,当眶下缘外1/4与内3/4交界处。能改善近视,清热明目。四白穴:目正视,瞳孔直下,下眼眶中内1/3处。可治疗口眼歪斜、头痛眩晕等。睛明穴:目内眦角稍上方凹陷处。祛风通络,可改善目眩、...
  • 中医如何消除黑眼圈?
    答:上面介绍的两种方法祛除黑眼圈都有神奇的效果,但是小编建议,最好两种方法一起用,外敷法只是治标不治本,就算黑眼圈消灭了过不了多长时间它一定又会重新出现在脸上,两者结合使用,中医治疗法还可以从内在调理,彻底摆脱黑眼圈困扰,但是时黑眼圈消除时间比较慢。3、去除黑眼圈吃什么1、芝麻芝麻乌发的作用...
  • 中医治疗黑眼圈
    答:中医治疗黑眼圈一般是通过绿茶敷眼法、鸡蛋敷眼法、土豆片敷眼的方法改善症状,黑眼圈通常是长时间熬夜导致。1、绿茶敷眼法:通常是将绿茶包阴干,放入冰箱半小时左右,然后取出敷在黑眼圈处20分钟,但是茶包需要足够干,避免茶色留在眼睛里,加深黑眼圈。2、鸡蛋敷眼法:通常是将鸡蛋煮熟,趁热剥去外壳...