我现在记忆力很差，什么都记不住，比如我要去查个东西电脑都在手里了，但是就忘了，要想很久
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-27
总是感觉自己记性很差，什么都记不住。什么事情转头就忘了，导致学习学不起来。记东西也没啥意思了。每次
2.吃一些能改善记忆的食物：如牛奶、豆类、鱼类、小米、玉米等。
3.学习记忆的方法，加以长期的练习，记忆力就能提高了。现在用超右脑图像法增加记忆力是最常见的。
4.结合“艾宾浩斯遗忘曲线”，制定一个适合自己的合理的复习时间表，以达到长期的记忆目的。
希望能帮到你！！！
年龄？性别？职业？
压力大？性格内向？不开心的事情多？
休息好，适当的运动，保持好心情。
你多大年纪了？如果是不到30岁的话，这个一定是你肾虚的表现还有就是作息不规律，还有就是不节制了啊
不好意思，看到后面的回答，知道你16岁，那是不是生活上啊、或者有些不太合理的嗜好。或者过度频繁的事情。你懂吗？不要再长身体的时候夹杂这些事情。对你成长不利的。果断戒掉！保你一年之内恢复常态！
神经衰弱，睡眠不足
我是一位初中学生可我的记忆力很差 ,每次记英语单词 语文要背时 也都...
答：只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4．过度学习 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。 5.及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化...
我的记忆很差,记不住很多知识,读书的时候没读好,导致我现在什么都
答：人的躯体活动能改善健康情况，精神活动则能减轻记忆力衰退。特别是那些爱玩爱活动的人们兴趣广泛，涉猎众多，知识面广，记忆也强。科学证明：爱跳舞、读书、玩纸牌、学外语等活动项目都能在不同程度上增加神经突触的数目，增强神经细胞间的信号传导，巩固记忆。10、家庭幸福情愉悦身心防脑衰 大量社会调查早...
我现在记忆力很差,什么都记不住,比如我要去查个东西电脑都在手里了...
答：1.调整好自己的状态，睡眠、身体、精神等，都要保持好。2.吃一些能改善记忆的食物：如牛奶、豆类、鱼类、小米、玉米等。3.学习记忆的方法，加以长期的练习，记忆力就能提高了。现在用超右脑图像法增加记忆力是最常见的。4.结合“艾宾浩斯遗忘曲线”，制定一个适合自己的合理的复习时间表，以达到长期的...
为什么现在年纪轻轻的人什么也记不住?
答：再有我觉得现在年轻人记不住事还有一个原因就是对于五彩缤纷的世界有很多欲望,脑子里有很多胡乱的思想,也有些自己施加的压力,导致脑子不够用,表现出啦就是笨笨的,记忆力很差! 希望我的回答对你有所帮助,做一个心静的人,做到凡事顺其自然! 一个严重怀疑自己以后会得阿兹海默症的人来回答这个问题。归位以下几点:...
记忆力很差怎么办?
答：多听音乐帮助记忆\x0d\x0a二、背诵经典提高记忆\x0d\x0a三、身心并用记忆效率高\x0d\x0a四、多咀嚼、多动嘴、唠叨能增记忆力\x0d\x0a五、巧妙饮食助记忆\x0d\x0a六、多爱玩耍、放松\x0d\x0a七、运动健身可防止记忆衰退\x0d\x0a\x0d\x0a八、反复循环立体记忆法。
25岁,感觉自己记忆力特别差,记不住东西怎么办?
答：25岁，感觉自己记忆力特别差，记不住东西怎么办？增强记忆的10种方法：1．注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。2．兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，...
我记忆力很差,无论是死记硬背还是一些有效的方法总之就是记不住课文...
答：你好，我是记忆协会会员，很高兴为你解答。有效提高记忆力，一般来说有两个途径（方法）：1、“吃”，是的，吃也可以提高记忆力，而且还是科学家们说的，吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。但是这种方法不是...
我现在总是记不住东西 以前不是这样
答：1.记忆力、思维力、回忆再现力下降，注意力涣散，上课听不进，思维迟钝，意识模糊，学习成绩下降。2.白天精神萎靡，上课易瞌睡，打哈欠，大脑昏沉。3.夜晚大脑兴奋，浮想联翩，难以入眠，乱梦纷纭，醒后大脑特别疲困，提不起精神。4.头昏头痛，眼窝黯黑，视力疲劳，心悸气短，腰酸腿困，疲乏无力，无精...
最近老记不住东西怎么办,我才22岁!
答：科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。每天早睡早起，注意房间的通风，适量运动，面对电脑时间过长，做同一件事的时间过长，都会造成心理上的反感，而引起对于这些东西的记忆力下降。心理上放轻松，只要好好记，不胡思乱想，就能记住了。
我今年二十岁,记忆太差了,几个字都记不住。记住了,以下又忘了。那怎 ...
答：约定的时间,时而忘记要去谁家作客,也记不得要同人家聊什么。对于这种记忆力今不如昔的痛苦,老人们已经司空见惯了。人们都认为这一切是渐进衰老的反映,不足为怪。 经过调查研究表明,如今大约有三分之一的老年人对生活中接触的人名和事物的记忆与20岁年轻人一样好,就是说记忆力减退未必不可避免。美国许多记忆...
因为你没有爱，所以你记不住，记忆方法有很多，找一个适合你的，然后你就会发现你自然而然的就能记住了。不过最重要的还是得有爱才行，一旦你对一样东西产生喜爱之情，你就能够记住他，就像你所喜爱的异性那样，从第一眼的那一刻起，你就再也不会忘却她的样子。
少撸就行了。平时每天吃两个核桃。三五两天2个毛鸡蛋。
休息很重要，夏天午休，平时夜晚早睡早起。
多看看动脑筋急转弯之类的书籍，培养兴趣爱好，就足够提高脑记忆啦。
2.吃一些能改善记忆的食物：如牛奶、豆类、鱼类、小米、玉米等。
3.学习记忆的方法，加以长期的练习，记忆力就能提高了。现在用超右脑图像法增加记忆力是最常见的。
4.结合“艾宾浩斯遗忘曲线”，制定一个适合自己的合理的复习时间表，以达到长期的记忆目的。
希望能帮到你！！！
年龄？性别？职业？
压力大？性格内向？不开心的事情多？
休息好，适当的运动，保持好心情。
你多大年纪了？如果是不到30岁的话，这个一定是你肾虚的表现还有就是作息不规律，还有就是不节制了啊
不好意思，看到后面的回答，知道你16岁，那是不是生活上啊、或者有些不太合理的嗜好。或者过度频繁的事情。你懂吗？不要再长身体的时候夹杂这些事情。对你成长不利的。果断戒掉！保你一年之内恢复常态！
神经衰弱，睡眠不足
答：只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4．过度学习 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。 5.及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化...
答：人的躯体活动能改善健康情况，精神活动则能减轻记忆力衰退。特别是那些爱玩爱活动的人们兴趣广泛，涉猎众多，知识面广，记忆也强。科学证明：爱跳舞、读书、玩纸牌、学外语等活动项目都能在不同程度上增加神经突触的数目，增强神经细胞间的信号传导，巩固记忆。10、家庭幸福情愉悦身心防脑衰 大量社会调查早...
答：1.调整好自己的状态，睡眠、身体、精神等，都要保持好。2.吃一些能改善记忆的食物：如牛奶、豆类、鱼类、小米、玉米等。3.学习记忆的方法，加以长期的练习，记忆力就能提高了。现在用超右脑图像法增加记忆力是最常见的。4.结合“艾宾浩斯遗忘曲线”，制定一个适合自己的合理的复习时间表，以达到长期的...
答：再有我觉得现在年轻人记不住事还有一个原因就是对于五彩缤纷的世界有很多欲望,脑子里有很多胡乱的思想,也有些自己施加的压力,导致脑子不够用,表现出啦就是笨笨的,记忆力很差! 希望我的回答对你有所帮助,做一个心静的人,做到凡事顺其自然! 一个严重怀疑自己以后会得阿兹海默症的人来回答这个问题。归位以下几点:...
答：多听音乐帮助记忆\x0d\x0a二、背诵经典提高记忆\x0d\x0a三、身心并用记忆效率高\x0d\x0a四、多咀嚼、多动嘴、唠叨能增记忆力\x0d\x0a五、巧妙饮食助记忆\x0d\x0a六、多爱玩耍、放松\x0d\x0a七、运动健身可防止记忆衰退\x0d\x0a\x0d\x0a八、反复循环立体记忆法。
答：25岁，感觉自己记忆力特别差，记不住东西怎么办？增强记忆的10种方法：1．注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。2．兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，...
答：你好，我是记忆协会会员，很高兴为你解答。有效提高记忆力，一般来说有两个途径（方法）：1、“吃”，是的，吃也可以提高记忆力，而且还是科学家们说的，吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。但是这种方法不是...
答：1.记忆力、思维力、回忆再现力下降，注意力涣散，上课听不进，思维迟钝，意识模糊，学习成绩下降。2.白天精神萎靡，上课易瞌睡，打哈欠，大脑昏沉。3.夜晚大脑兴奋，浮想联翩，难以入眠，乱梦纷纭，醒后大脑特别疲困，提不起精神。4.头昏头痛，眼窝黯黑，视力疲劳，心悸气短，腰酸腿困，疲乏无力，无精...
答：科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。每天早睡早起，注意房间的通风，适量运动，面对电脑时间过长，做同一件事的时间过长，都会造成心理上的反感，而引起对于这些东西的记忆力下降。心理上放轻松，只要好好记，不胡思乱想，就能记住了。
答：约定的时间,时而忘记要去谁家作客,也记不得要同人家聊什么。对于这种记忆力今不如昔的痛苦,老人们已经司空见惯了。人们都认为这一切是渐进衰老的反映,不足为怪。 经过调查研究表明,如今大约有三分之一的老年人对生活中接触的人名和事物的记忆与20岁年轻人一样好,就是说记忆力减退未必不可避免。美国许多记忆...
