云南包括哪些地方和城市

云南省包括8个地级市、8个自治州，共计16个州市。具体如下：

地级市

昆明市：云南省省会，有“春城”美誉，是西部地区重要中心城市和旅游集散地。

曲靖市：云南省下辖地级市，重要工商城市，经济发展水平较高。

玉溪市：云南省下辖地级市，有“滇中粮仓”“云烟之乡”等美称。

丽江市：云南省辖地级市，云南旅游的超级名片，拥有世界文化遗产丽江古城。

普洱市：云南地级市，“世界级”茶叶产地。

保山市：云南省下辖地级市，中国著名的侨乡，有中国最大的澳洲坚果基地市之称。

昭通市：云南省下辖地级市，素有“锁钥南滇，咽喉西蜀”之称。

临沧市：云南省下辖地级市，中国最大的澳洲坚果基地市。

自治州

德宏傣族景颇族自治州：地处云南省西部，是连接中国与南亚、东南亚的重要通道。

怒江傈僳族自治州：位于云南省西北部，是中国民族族别成分最多和中国人口较少民族最多的自治州。

迪庆藏族自治州：是云南省唯一的藏族自治州，也是海拔最高的自治州。

大理白族自治州：地处云南省中部偏西，是云南旅游文化发源地之一。

楚雄彝族自治州：地处云南省中部，川滇大通道的重要节点。

红河哈尼族彝族自治州：位于中国云南省东南部，国家新型城镇化综合试点地区。

文山壮族苗族自治州：云南省的东南门户，东南与越南接壤。

西双版纳傣族自治州：位于云南省最南端，是云南旅游的另一张名片。