柚子搭配什么东西更好吃?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-22
柚子皮搭配什么菜好吃

凉拌的,很开胃
原料:
柚子皮、水、油、豆鼓、盐、老抽、白糖、辣椒末、蒜末、味精。
做法:
1、将柚子皮外面那层绿色的削去,白色的部分切片,加水烧开1-2分钟,捞出晾凉,挤干水分;
2、另起油锅,油比炒菜的量多一些,把豆豉爆一下,连油一起倒入柚子皮,加盐、老抽、生抽、白糖、辣椒末、新鲜的蒜末、姜末、味精拌匀(如果太干加点冷开水),拌好后放入盒中压紧,冷藏,可以放2-3周不变质,喝粥时吃一点,很开胃呢!
取柚子一只,将柚皮竖划成5瓣船形,取出柚瓤,将青黄色的表层柚皮削掉,留下白色“棉絮”内层,清水煮十分钟左右,筷子能捅穿即可捞起浸泡清水中,挤干后再浸泡一天,中途换水三次即可。

做法:将柚皮水挤干,切成黄瓜条状。起油锅,用油比平时炒青菜稍多一点,大火将蒜片或青蒜煸香,再放入柚皮条翻炒,加入配好的调味汁(精盐、鸡精、酱油,加水至能使柚皮条全部吸饱水分还略有盈余),盖锅中火煮5分钟入味,开锅收汁,最后浇上少许熟油起锅装盘。这道菜的特点是,清香开胃,风味独特,有两广风格。喜辣者可放少许贵州“老干妈”豆豉辣酱,味更鲜美。常吃柚皮还可降气止咳,清火通便,降脂降糖,特别适合于中老年人或糖尿病患者。

柚子与蜂蜜搭配比较好,能化痰止咳、开胃怡神、软化血管、美容养颜,还能强身健体,提高免疫力。

柚子与白酒适宜搭配食用,白酒浸泡柚子,加适量白糖后服用,有润肺,止咳,化痰,对咳嗽痰盛与老年咳喘等效果明显。

蜂蜜含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,柚子含有丰富的维C,如果两者一起食用,具有淡斑美白的效果,如果你经常长暗疮,可以每天喝点蜂蜜柚子茶,有效缓解皮肤疾病。除此之外,蜂蜜柚子茶还可以预防感冒、帮助消化、缓解疲劳、舒缓情绪,蜂蜜具有清热止咳等功能,所以上火或者咽喉疼痛时饮用蜂蜜柚子茶,有很大的帮助。

柚子与白酒适宜搭配食用,白酒浸泡柚子,加适量白糖后服用,有润肺,止咳,化痰,对咳嗽痰盛与老年咳喘等效果明显。鸡肉具有温中补脾,益气养血,补肾益精的功效,含有蛋白质、钙、磷、铁等多种成分,柚子中的维C能促进鸡肉中铁的吸收,对补充营养有好处。两种食物一起吃,具有温中益气、补肺下气、消痰止咳的功效。

柚子可以搭配蜂蜜,酸奶,
柚子蜂蜜:
柚子剥皮去籽并掰成小块备用 ,用热水泡开后加入柚子果肉和蜂蜜。

柚子酸奶:
1.在杯子底部铺一层柚子果肉然后倒入一层酸奶。2.再铺满一层谷物麦片然后倒入一层酸奶。3.最后在顶部再铺上一层柚子果肉。

柚子的功效与作用:消食健胃、生津止渴、化痰止咳、滑肠通便。柚外层果皮,称为橘红,是常用中药,具有散寒、行气、消食、燥湿、化痰作用,可用于风寒咳嗽、痰稀色白、食积不化、胸闷、恶心、呕吐等症。
柚子的食用方法:柚子能解酒毒,可消除酒后口中的异味,酒后鲜食柚子,可使人唇液生香,不至于酒气熏天。柚子对大便秘结、慢性咳嗽、气喘痰多诸症也有一定的疗效。
柚子的营养成分:每100克柚中含热量171.4千焦,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,食物纤维0.4克、糖类9.1克,维生素A2微克,烟酸0.3毫克,维生素C 23毫克,钾119毫克,钠3毫克,钙4毫克,铁0.3毫克、锌0.4毫克,磷24毫克,硒0.7微克。
特别提示:适量的柚子皮切成丝,与水同煮,代茶饮服,能消食、开胃、通气,使人舒畅。但柚子有滑肠之效,故腹部寒冷、常患腹泻者宜少食。

柚子搭配什么东西更好吃?柚子搭配蜂蜜更好吃呀。

  • 柚子和什么一起榨汁好喝一点(柚子和什么水果搭配好)
    答:柚子可以和苹果、蜂蜜、雪梨等一起榨汁。首先要把柚子用水慢慢冲洗干净,然后把柚子剥开皮,将柚子果肉放到榨汁机里,再把其他水果等用水慢慢冲洗干净然后切成片放到榨汁机里。柚子富含蛋白质,有机酸,维生素和多种微量元素,对身体有益。柚子和什么水果榨汁好喝柚子味道可口,营养丰富,是非常好吃的水果。...
  • 柚子怎么做好吃又简单
    答:除了蜂蜜茶,柚子还可以搭配其他食材制作出不同风味的料理。柚子沙拉 材料:柚子(1个) 黄瓜(1根) 胡萝卜(半根) 丘比沙拉酱(适量)步骤:将柚子切成小块,黄瓜和胡萝卜切成薄片,备用。将所有食材放入碗中,加入沙拉酱拌匀。小贴士:柚子沙拉口感清甜爽口,适合夏季食用。如果想要更丰富的...
  • 蜂蜜柚子茶怎样做好吃呢?
    答:蜂蜜柚子茶 一、主料:红心柚子1个、蜂蜜300克、黄冰糖400克 二、辅料:清水1500毫升、盐1小勺 三、蜂蜜柚子茶的做法与步骤 1、将柚子洗干净表皮剥开。2、取出柚子肉。3、将柚子皮切掉里面白色的瓤不要。4、切成细丝。5、取一小锅加入一小勺盐和适量水烧开。6、水开后下柚子皮煮一两分钟,灼掉...
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    答:6.莴笋柚子汁 调料:大半个红心柚、50克莴笋、1汤匙纯蜂蜜。方式:将莴笋控干,切割成段(留叶)。把红心柚削皮,切割成小花瓣。将生产好一点的莴笋和红心柚更替放进果汁机中打汁,倒进杯里,随后添加纯蜂蜜拌匀。红心柚打汁不适合什么样的人喝 1.身体寒冷、脾胃虚寒的人:红心柚实质上是凉的。...
  • 柚子怎么更好吃
    答:柚香腩肉煲 飘着柚子香的五花肉,你尝过吗?这是一道用柚子皮和五花肉做的肉煲,香甜软糯,略带柚子的清甜,这道菜在广东地区较为流行。食材:200克柚子皮、400克切块五花腩、油、盐、姜、老抽、白糖、少许柚子肉 做法:1. 将柚子皮外皮削去,剩柚子瓤切块;2. 加水烧开,放入柚子瓤煮2分钟捞...
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    答:冬蜜炖柚子肉的做法 1 用小刀划开柚子的表皮,将表皮剥去,取出柚子瓣,再将柚子瓣的白色薄衣剥掉,小心去掉所有白色的老筋,取柚子肉备用。老姜切片备用。2 将柚子肉分装入炖盅内,分别注入3/4盅开水,加入一片老姜,盖好炖盅的盖子放入蒸锅中,隔水炖45分钟后加入冬蜜,再炖10分钟即可享用。柚子...
  • 柚子搭配什么东西更好吃?
    答:柚子与白酒适宜搭配食用,白酒浸泡柚子,加适量白糖后服用,有润肺,止咳,化痰,对咳嗽痰盛与老年咳喘等效果明显。蜂蜜含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,柚子含有丰富的维C,如果两者一起食用,具有淡斑美白的效果,如果你经常长暗疮,可以每天喝点蜂蜜柚子茶,有效缓解皮肤疾病。除此之外,蜂蜜柚子茶还可以...
  • 冰糖柚子蜜怎么做好吃
    答:冰糖柚子蜜 食材:柚子(红心白心均可,中等大小):一个,冰糖粉(或白砂糖):300g,柠檬汁:适量,蜂蜜:100g。制作步骤:1、柚子皮用盐搓洗干净,去除浮灰和涩味。2、将柚子擦干,然后纵向用刀划开几道,把柚子皮和果肉分开。3、柚子皮只取最外面的黄色的薄薄一层,不要里面的白瓤。4、柚子...
  • 柚子可以和什么一起榨汁?
    答:柚子是可以与苹果能一起榨成果汁,但是要好吃的柚子噢,如果柚子不好吃,太酸太苦都不行, 最好是二分酸八分甜那种柚子,柚子怎么买到好的,就看你如何挑选了,图片可以找到原产地的好柚子。柚子味道甘酸,性味寒凉,含有丰富的维生素C、橙皮苷、膳食纤维、叶酸、钾、磷、钙等营养成分,可以搭配草莓...
  • 柚子怎么吃更好吃
    答:柚子剥开来吃更好吃。柚子是一种营养丰富的水果,常见于亚洲地区。为了充分享受其美味,合适的吃法显得尤为重要。首先,选择成熟的柚子是关键。成熟的柚子皮呈鲜亮的黄色,触摸时感觉饱满而有弹性。这样的柚子口感更好,甜度适中。在准备吃柚子时,将柚子置于桌面上,用手掌轻轻按压,来回滚动几次。这样可以...