晚上睡觉总要上厕所是怎么回事？
其实相信有一些人都会遇到这样的一种情况，就是自己在晚上的时候总想上厕所，那么他们自己也会感觉到特别的困扰。因为总在夜晚上厕所的话，就会造成自己的睡眠状态并不是那么的好，一旦出现了这样的一些问题，大家就会感觉到十分的忍受不了。那么就我们自己而言，如果晚上经常上厕所的话，其实很有可能就是由于我们自己的在睡前喝了大量的水。
可能是出现了感染
那么其实还有一种可能，就是由于在白天的情绪或者是工作生活当中，我们自己是十分的紧张的状态。并且有可能是由于我们自己在受凉之后排尿的次数增加，这都是一种正常的生理现象。但是还有一些人，他们自己总是在夜晚上厕所，其实就是自己的身体出现了问题，很有可能是前列腺炎，或者是尿路感染，那么如果出现了这样一些问题的话，对我们身体的伤害也是十分的大的。
需要去医院详细检查
所以一旦有这样的一种现象，我们就需要去医院做进一步的检查，而这样的一些详细的检查，也能保证我们自己的身体不会出现任何的问题。很多人他们自己在夜晚上厕所的时候，通常还会出现尿痛的现象。所以我们也会感觉到这样的一种生理现象，一旦过多的话，就是我们自己的身体生病了，还有一些人他们自己神经尿频，总是会很多尿，这个时候就需要去做一些小便检查和超声的检查。
所以对于我们自己而言，如果遇到了这样的一些问题的话，我们就需要去及时的保证不会出现相对的问题。大家都希望自己的生活状态，能够过得越来越好，所以在自己的生活当中，一旦出现这样的一些现象的话，就需要我们自己能够到医院去及时的就医，并且这样的进一步检查，也是对于大家的身体来说是一个保障的作用
晚上总起来上厕所，可能是由于睡前喝了太多的水或者是白天吃的食物都没有消化，然后晚上睡觉的时候才消化，将一些多余的水分排泄出来。除此之外，还和个人的生活习惯有一定的关系，有些人养成了晚上爱上厕所的习惯，所以说并不一定是身体出现了异常。晚上睡前不要喝大量的水，并且不要吃东西，因为晚上吃东西容易给肠胃带来负担，晚上的时候身体都需要休息了，但是胃肠道不得不进行消化吸收，这个时候就会将代谢产物排出来，所以就会经常起夜，而且晚上喝大量水还会造成水肿，对皮肤也不好。如果白天吃的比较多，暴饮暴食的话，可能会造成消化速度减慢，这种情况也会出现晚上上厕所次数增多的现象。因为人的消化速度减慢了，在晚上睡觉前，胃内还有许多食物没有消化，所以晚上总会起夜，这也是一种比较常见的原因。所以说白天的时候不要吃太多，否则晚上经常起来上厕所还会影响睡眠，使睡眠质量变差，从而影响第2天的精神状态。当然对于一部分人来说，从小就养成了晚上起来上厕所的习惯，这也是一种很常见的现象，因为和平时吃的东西以及作息习惯都有着密切的关系，所以说出现了这种状况也不需要过分担心，平时养成睡前不要吃东西的习惯，尽量减少睡觉期间起来上厕所的次数，让自己拥有一个良好的睡眠。综上所述，晚上总起来上厕所和个人习惯以及生活饮食有着很大的关系。如果觉得这种现象影响了自己的睡眠质量的话，可以通过调节饮食习惯去积极的改善，同时给自己营造一个良好的睡眠环境界，这样才能确保晚上睡得更加踏实。
因为你是最近几天才这样，而且一要起夜就连着几天都这样，所以不大可能是身体的原因。因为身体的变化是循序渐进的，像肾虚这样的慢性病更是循序渐进的，会慢慢加重，而不会突然爆发。
（除非你同时有觉得身体内部有疼痛，尤其是某些内脏疼痛，那就要赶紧上医院了。建议你用手轻轻按压腹部，如果不觉得疼痛就基本可以排除这种可能性）。
最大的可能是天气变化导致。最近天气变冷，北方干冷的空气南下，天气干燥，人容易口渴，也就容易在不知不觉中多喝水；同时由于温度低，身体通过体表散发的热量就少，也就是出汗变少，这时水份就只能以尿液的方式排出。
这两方面结合起来的结果就是经常要起夜。
在医学上，每天晚上起夜1-2次都属于正常，只是个人生活习惯不同而已，根本用不着过分当心。
如果你怕冷或者怕影响睡眠不想起夜，那我建议你：1、晚餐不要喝汤，2、有意识地控制睡觉前喝水量，3、上床前不论有没有尿意都去卫生间排空一下。
做到这三点，应该就用不着起夜了。
顺便说一下，排尿的同时也是身体在排毒，尿本就来自肾过滤血液之后的废物甚至是有害物，早点把尿排走也就减少废物在身体内的停留时间。从这方面看，起夜并不是单纯的坏事。所以现代养生学提倡大家睡觉前、起床后各喝一杯温开水，这就是为了排毒。
答：1、睡前老想小便怎么回事原因一：饮食不当晚上如果饮水过量，容易出现睡觉前老是想小便的情况，这是属于正常情况。此外，如果晚上摄入含利尿成分的饮料或药物，也会导致睡觉前老是想上厕所，比如最常见的咖啡、含酒精饮料，还有一些对付高血压的利尿药等。原因二：强迫症因素如果在睡觉前，不论有没有尿意...
答：1 原因一：饮食不当 晚上如果饮水过量，容易出现睡觉前老是想小便的情况，这是属于正常情况。此外，如果晚上摄入含利尿成分的饮料或药物，也会导致睡觉前老是想上厕所，比如最常见的咖啡、含酒精饮料，还有一些对付高血压的利尿药等。2 原因二：强迫症因素 如果在睡觉前，不论有没有尿意都...
答：半夜总是起床上厕所，可能是因为泌尿系统感染而引起的。个人建议可以去医院检查一下，主要是化验尿常规，做个泌尿系统的彩超，然后根据检查的结果选择有用的方式治疗，平时的话要注意避免劳累，避免受凉。不过嘛，你可以先试试，在每晚睡觉之前，用左手心搓右脚掌心，打圈或者竖着搓都行，大概出30~80下，...
答：如果睡觉就想排尿，原因主要包括膀胱功能容量减少、夜间尿量增多等，具体如下：1、膀胱功能容量减少：膀胱功能容量减少型夜尿，病因包括男性的前列腺炎、老年男性的前列腺增生症、女性的膀胱炎，以及膀胱过度活动症等。由于膀胱的功能容量减少，无法储存较多尿液，但是并非膀胱的实际容量减小，而是膀胱内的容量...
答：如果是因为自己的压力过大，而导致睡眠质量下降，从而睡眠质量下降会让自己在半夜总是起床想小便。这也是属于一种正常的情况，只要让自己放松，压力不过大就可以。3、肾脏疾病 当身体肾脏出现一些问题，如肾盂、肾炎等，这些肾脏疾病的发生会导致膀胱的储尿量下降，从而在夜间容易出现频繁上厕所现象。知识拓展...
答：你好，考虑这个是肾虚的表现，一般肾气虚时就会造成这个夜尿多的现像的可以吃一些补肾的药就会好的，建议你吃一些金匮肾气丸就可以达到补肾气的效果就能治好夜尿频了。
答：晚上睡觉总是尿多，一个晚上要起来上好几次厕所，严重的影响了睡眠质量。那么晚上睡觉尿多是什么原因呢？该怎么办呢？睡前饮水过量引起 如果在晚上睡觉之前喝了太多的茶水、啤酒、饮料等，或者是吃了富含水分的水果，比如西瓜，这些都会导致尿量增加。这是因为人体过多的水分，在肾脏的调节功能以及过滤...
答：一般晚上人们都睡觉了之后，起来上厕所的次数就会很少很少，除非是喝水过多或者是吃错了东西造成呢，那么再无这样的情况之下，人们夜尿次数多是怎么回事，对于这个情况也有非常多的人发生，所以当这个事情出现的话让人很苦恼，最重要的是晚上耽误了人们的休息影响了睡眠状态白天都没有一个好的精神，那么夜...
