小炒黄牛肉青椒的做法

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-23
小炒黄牛肉的做法?



用料  牛肉、鲜红椒、青辣椒、红翻天剁椒、姜、蒜、生抽、盐

步骤
1 牛肉买的米龙,纤维较粗适合做小炒。将牛肉切片,要横切纹路,这样比较嫩。

2 将牛肉片用盐、生抽腌制。

3 热锅冷油,姜蒜切片后爆香,下牛肉翻炒,断生后盛起。

4 下青、红辣椒丁翻炒,再加入牛肉翻炒,辣椒断生后盛起。

5 下红翻天剁椒、生抽,炒匀后放入刚才炒好的料,炒匀后即可。

二、用料  黄牛肉200克、青尖椒2个、红尖椒2个、生姜、大蒜、葱适量、蚝油、淀粉、生抽适量

步骤
1 将黄牛肉洗净沥干,逆着牛肉的纹路将其切成薄片,加入油、淀粉、蚝油各一小勺,拌匀;青红尖椒洗净后切成圈;生姜切丝,大蒜去皮切片,葱洗净切成段

2 净锅内放油,下入牛肉,快速炒散至牛肉表面变色后将其舀出,待用

3 锅内再加入适量的油,下入姜丝与蒜片,爆香后下入青红椒圈,翻炒约一分钟

4 下入先前炒好的牛肉,快速地将其炒匀,再放入适量的盐、葱段、一小勺生抽,炒匀后即可出锅

小贴士

1.牛肉要选用黄牛肉,黄牛肉的口感要比水牛肉好得多,相对于水牛肉来说,黄牛肉的肉质比较细嫩,肉味鲜美;

2.牛肉要逆着肉的纹路来切,这样口感会嫩一些;

3.牛肉下锅炒的时间不要太长,要大火快炒,炒至变色后即可,以免口感太老。

做法一、

主料:黄牛肉(牛里脊肉)200克、青尖椒100克、红尖椒100克。

辅料:蒜 4瓣、食用油50克、姜蒜末各5克、十三香3克、酱油10克、淀粉5克、小苏打3克、蚝油2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少量。

小炒黄牛肉的做法:

1.挑去牛肉的筋膜,将黄牛肉切成薄片;

2.在牛肉中加入少量淀粉、小苏打和盐、料酒、一勺食用油拌匀腌制15分钟;

3.青、红尖椒切细圈,大蒜去皮切成末;

4.锅烧热,放入食用油,放入牛肉片炒变色,捞出沥干油;

5.锅内留油,放入蒜末炒香后,再放入青红椒圈炒香;

6.将牛肉倒入锅中,一起炒匀,加酱油、蚝油、鸡精和适量的盐炒匀即可。

做法二、

菜品名称:小炒黄牛肉

所属菜系:湘菜、家常菜、清真菜

菜品特色:香味浓郁、口感滑嫩、辣得得体

【营养价值】

辣椒,又名尖椒。青辣椒可以作为蔬菜食用,干红辣椒则是许多人都喜爱的调味品。辣椒能改善食欲、增加饭量。辣椒具有强烈的促进血液循环的作用,可以改善怕冷,冻伤,血管性头痛等症状。它含有一种特殊物质,能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果,从而起到减肥作用。辣椒能杀抑胃腹内的寄生虫。它含有丰富的维生素C、可以控制心脏病及冠状动脉硬化、降低胆固醇。它还含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。[9]  黄牛肉的营养价值很高,特点是高蛋白、低脂肪,属于温热性质的肉食,擅长补气,是气虚之人进行食养食疗的首选肉食,《韩氏医通》记载“黄牛肉补气,与绵黄芪同功。”就补养的脏腑来说,黄牛肉重在补养脾胃,从而滋养其他脏腑。

1、牛肉要选用黄牛肉,黄牛肉的口感要比水牛肉好得多,相对于水牛肉来说,黄牛肉的肉质比较细嫩,肉味鲜美;

2、牛肉要逆着肉的纹路来切,这样口感会嫩一些;

做小炒黄牛肉的食材需要:黄牛肉、蚝油、盐、酱油、辣椒、洋葱和糖。接下来我们就可以做小炒黄牛肉了:
1、首先我们先准备好食材,我们把买回来的黄牛肉洗干净,然后切成小片,我们把洋葱的外皮去掉洗干净,然后切成洋葱丁,把辣椒洗干净切成丁,把大葱去掉外皮洗干净切成小葱段,备用。
2、我们把切好的黄牛肉放进一个干净的碗中,加入适量的油,搅拌均匀后再加入少量的酱油和糖,然后搅拌均匀,腌制大概半个小时,让牛肉更好的入味。
3、我们把锅中放入适量的油,油热后我们把准备好的牛肉放进锅中煸炒,大概炒六七秒左右,牛肉稍微有点变色后,我们就把辣椒丁、洋葱丁小葱段放入锅中炒,最后加入适量的蚝油翻炒均匀就可以出锅了。
我们在做这道菜的时候,炒的时间也不要太长了,大概三四分钟就可以了,炒的时间长了,就会把牛肉炒的很老,就会影响它的口感了。每次家里做这道菜的时候,都会吃得光光的,并且主食也会吃的很多,我最喜欢在家里做这道菜了,做这道菜真的很有成就感。

好吃的牛肉还是精选小黄牛、肉质细腻、口感润滑!
无论是炒还是煮汤、或是炖都可以吃出牛肉的味儿!
好啦,看看我们这道菜都有哪些配料吧!
材料:
黄牛肉(300g)
胡萝卜(50g)
洋葱(50g)
西芹(50g)
姜(15个)
米酒(10个)
胡椒粉(5g)
地瓜粉(10g)
盐(适量)
生抽(适量)
步骤:
1、精选小黄牛切片撒入盐、生抽、胡椒粉、地瓜粉抓匀、腌制十五分钟,
雪花肉也可以炒出嫩滑口感哦
2、胡萝卜切片、洋葱切片、西芹切片备用,
先切块然后切片、可以切出棱形的效果
3、下锅炒牛肉、加入米酒(这步千万别省)炒出来的味道真的很赞!
看着是不是嫩滑可口
4、牛肉炒2分钟起锅装盘、下入洋葱、胡萝卜、西芹一起炒至断生再把炒熟的牛肉倒入一起翻炒调味即可出锅
快到碗里来
好吃的爆炒牛肉就做好啦,看着是不是很有食欲、快快动手吧!
牛肉里面的配菜可以放自己喜欢的辅料,如青椒、彩椒、或者蒜苔都是可以的哈

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