经常腹泻怎么办，平时要注意些什么啊？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-29
经常腹泻怎么办，日常调理需要注意些啥？
1.饮食上需要选择清淡的口味，注意荤素搭配，切忌不能吃辛辣刺激性或者生冷油腻的食物，这些食物有很大的可能会加重肠胃负担；同时饮食上需要定时定量，不能暴饮暴食，也不能饥一顿饱一顿，按时吃饭。
2.注意保持良好的生活作息习惯，一定不能经常熬夜，熬夜对于肠道及肝脏有很大的负担和伤害。
3.可以选择相关的益生菌产品，注意不同菌种的益生菌产品效果是不一样的，虽然都对身体有好处，但是有些益生菌对于调理肠道是没有多大的作用的。
最好的选择是多种益生菌冻干菌粉加益生元组合，可以最大程度保持益生菌的活性，常见的调理肠胃的有双歧杆菌，乳杆菌等。
急性腹泻通常来势汹汹，由饮食等造成感染或中毒引发，周期性较短，服用药物可以缓解腹泻症状。
慢性腹泻持续时间长，通常超过2个星期，有些人还会达到数月内反复腹泻，服用药物治疗效果甚微，必须到医院检查治疗。造成慢性腹泻的原因有很多，有的是肠道炎症，有的是消化不良或者菌痢，还有的是因为恶性肿瘤导致的。
如果你认为所有腹泻都是饮食、作息、惊吓、疲劳等原因导致的，那就大错特错了，许多患者就因为这种错误的认知，导致延误病情，最终令病情恶化，造成难以挽回的后果。这次到我们进行检查治疗的患者已经持续三个月出现腹泻症状，通过改善饮食和用药都未能缓解，经过尤明辉主任的详细检查，发现患者的肠镜检查和病例报告显示为肠道肿瘤，慢性腹泻则是早癌的前期症状。由于患者早期并未引起重视，建议现在立即住院进行手术治疗，去除病灶。
首先可能是平时不良的饮食习惯所致，例如食用不干净的食物等，这种情况引起的拉肚子可以先使用哌啶酸、吡咯米酸等喹诺酮类药物来改善症状，同时改变不良的饮食习惯，清淡饮食，多食用营养丰富的食物。另外，拉肚子还可能是肠胃病所致，例如肠炎、胃炎等，这种情况需要对症治疗。例如肠炎，可以使用抗感染药物，然后及时的补充体液，避免出现脱水的现象，同时如果患者症状严重，需要严格禁食。
1、多喝水
腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡。
胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。
2、顺其自然
许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子，延缓其蠕动。但实际上，这只是延长问题来源待在体内的时间，你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外，最佳的方法仍是顺其自然地排掉。
3、每天喝3碗米汤
米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤后，每天喝3碗。同时，吃米饭也可帮助粪便成形，并提供维生素b。
4、服用木炭片
每小时4粒木炭片与水服用，直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。
5、饮食清淡
腹泻期间应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期 间，你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后，可趁症状改善时，在饮 食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
6、避免下列食物
拉肚子时，最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料，这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。
7、补充矿物质
服用海带粉胶囊，每天5粒，或食用海带汤以补充矿物质。每天服用100毫克钾以补充流失的钾。
8、用大蒜杀菌
你可以在三餐时吃几粒大蒜，它可以预防和治疗细菌性腹泻。如果你不能或不愿吃生蒜，则可以服用蒜头胶囊，每天3次，各2粒，也同样起到杀菌(细菌及寄生虫)作用。
腹泻是一种常见病症，引起其发生是有多种因素的。其可并发出几种具有危险性的疾病，且这种疾病发作时，自己的日常学习或工作不得不放在一边。腹泻的时候，我们应该进行怎样的及时治疗呢?下面我们一起来看看。
西医治疗
治疗一、控制感染：根据致病菌选用相应的抗生素治疗。一般可用氨苄青霉素、庆大霉素、复方新诺明、氟呱酸等抗生素。
治疗二、补液：轻度脱水可口服补液盐，严重脱水可静脉输液。
治疗三、治疗休克：调整微循环紊乱，纠正酸中毒，可应用血管扩张药及碱性药物。
治疗四、对症支持治疗：腹泻次数过多者可用止泻剂，伴有心衰、脑水肿、休克肺、弥漫性血管内凝血等;应及早给予对症治疗。
注意事项
注意一、急性期禁食：急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。
注意二、清淡流质饮食：不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。
就注意饮食吧，要知道什么能吃什么不能吃，这个每个人都不一样，但总的来讲就是常说的忌生冷辛辣油腻等等，说说容易，做到不容易，另外还可以补充益生菌调理下肠胃，我有次拉肚子吃过迪辅乐安赛乐益生菌，吃完2-3个小时就好多了，现在家里会备一瓶，以防万一。
经常腹泻怎么办,可能会导致心梗引发猝死吗?
答：而不适当服用止泻药物，会导致细菌、毒素滞留体内，使人体对细菌、毒素的吸收增加。对冠心病患者来说，增加了感染的可能性，继而诱发心绞痛甚至急性心肌埂塞。所以，一旦出现腹泻、腹痛等情况，要在注意补充水分的同时，尽快去医院诊治，不建议自行滥用止泻药，以免诱发心梗。一旦腹泻会造成人体水分缺失，首要...
孩子经常腹泻,怎么办?
答：小儿腹泻，家长平时该如何护理？1、补充水分 当孩子出现腹泻的时候，如果出现脱水的情况，建议多给孩子补充水分，以防止体内电解质失衡。另外，平时多让孩子喝水，也可以增强胃肠道的消化功能，减少腹泻的发生。2、 饮食护理 孩子出现腹泻，饮食护理是非常重要的，家长平时可以多让孩子吃一些温性食物，缓解...
成人拉肚子怎么办呀,要吃什么好呀,
答：什么是腹泻?� 腹泻是消化系统疾病中的一种常见症状,系指排便次数多于平时,粪便稀薄,含水量增加,有时脂肪增多,带有不消化物,或含有脓血。正常人一般每天排便1次,个别人每2～3天排便1次,或每天2～3次,且粪便成形,不应称为腹泻。值得注意的是,老年人和手术后的病人常常会发生直肠性便秘,此时由于粪便嵌塞于直...
每天轻微腹泻怎么办
答：每天轻微腹泻怎么办1 每天轻微腹泻怎么办 考虑肠道功能紊乱，建议平时饮食要规律清淡，禁忌生冷辛辣刺激性食物，口服肠道益生菌，调节胃肠道功能。会出现这样的情况，应该是有一些，消化不良现象所造成，此时可能会造成反复发生的腹泻，应该注意腹部保暖，同时可以配合口服一些。引起腹泻的原因有哪些 轻微腹泻与...
拉肚子怎么办
答：暂时偶尔拉肚子可能是吃的东西不对劲不适合你的脾胃了，可吃点甜或咸生姜片或以姜片泡水以达暖胃升阳去寒，其次也可考虑吃点中成药或西药止泻。此外平日也应注意饮食的卫生安全，并少吃寒凉及辛辣刺激性食物，同时注意保暖胃部别着凉就易避免拉肚子。如果平时比较注意保养还是会经常拉肚子可能是你脾胃虚寒...
肠胃差经常腹泻该注意些什么?
答：肠胃不好的人，肠胃寒凉，什么水果都不要吃，特别是夏天很多人喜欢吃西瓜，因为夏天我们人体散热很大，肠胃是比较寒凉的，如果是肠胃不好的人吃西瓜可能会闹肚子。肠道问题是现代人的一大通病，每个人多多少少都有点问题，最好的方法还是通过膳食调整，日常要多吃高膳食纤维的蔬菜。我们都要自己注意保养...
经常拉肚子怎么办
答：老公是做快递的，每天都要赶着发快递，常常吃饭不规律，饥一顿，饱一顿的，每天晚上都要8点才能吃完饭，这几天还出现拉肚子的情况，还比较严重，搞得人都没力气。今天让我来和大家分享下经常拉肚子怎么办。方法/步骤 第一个方法：只要水电解质平衡没有出现异常，都不用吃抗生素，可以多喝水，补充...
经常腹泻怎么办,吃什么能减少腹泻呢?
答：经常拉肚子饮食上应注意吃易消化、少渣流质食物，避免生冷、刺激性饮食。腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。经常腹泻可能是肠胃吸收不好，或出现慢性胃肠炎。应查明腹泻原因，针对病因治疗。...
1、饮食方面
就算是拉肚子了，平时的一个正常饮食最 好保持（不通顺），可以补充全面的营养需求，尤其是蛋白质。在食物上，肉类、水果、蔬菜等都可以适当的进食，但不能过多的摄入。注意食物不能过于油腻。
2、口服补液盐
拉肚子会引发严重的呕吐和腹泻情况（拉肚子引发腹泻情况，矛盾，表述重复），容易导致脱水现象发生。腹泻最 大的威胁便是脱水，预防脱水是治疗腹泻的重中之重，因此出现腹泻现象之时，我们应尽早选购口服补液盐进行预防，以免脱水伤身。
3、及时治疗
中医认为，“肾为先天之本，脾为后天之本。”脾胃互为表里，共为气血生化之源，是生命的根本。中医治疗脾胃病有悠久的历史，历朝历代名家辈出，很多经典验方传承至今，四磨汤即是其中一种。
四磨汤由四磨饮演化而来，是针对腹泻、腹胀、胃肠不适等症状的中药疗方。由木香、枳壳、乌药、槟榔4味药组成;木香行气止痛；枳壳行气宽中除胀；乌药温中理气；槟榔下气导滞。四药共奏行气导滞，消积止痛的功效，对于容易出现腹胀便秘、腹泻及肠易激综合征等不适人群的肠胃功能有很好的调理改善作用。
1.饮食上需要选择清淡的口味，注意荤素搭配，切忌不能吃辛辣刺激性或者生冷油腻的食物，这些食物有很大的可能会加重肠胃负担；同时饮食上需要定时定量，不能暴饮暴食，也不能饥一顿饱一顿，按时吃饭。
2.注意保持良好的生活作息习惯，一定不能经常熬夜，熬夜对于肠道及肝脏有很大的负担和伤害。
3.可以选择相关的益生菌产品，注意不同菌种的益生菌产品效果是不一样的，虽然都对身体有好处，但是有些益生菌对于调理肠道是没有多大的作用的。
最好的选择是多种益生菌冻干菌粉加益生元组合，可以最大程度保持益生菌的活性，常见的调理肠胃的有双歧杆菌，乳杆菌等。
急性腹泻通常来势汹汹，由饮食等造成感染或中毒引发，周期性较短，服用药物可以缓解腹泻症状。
慢性腹泻持续时间长，通常超过2个星期，有些人还会达到数月内反复腹泻，服用药物治疗效果甚微，必须到医院检查治疗。造成慢性腹泻的原因有很多，有的是肠道炎症，有的是消化不良或者菌痢，还有的是因为恶性肿瘤导致的。
如果你认为所有腹泻都是饮食、作息、惊吓、疲劳等原因导致的，那就大错特错了，许多患者就因为这种错误的认知，导致延误病情，最终令病情恶化，造成难以挽回的后果。这次到我们进行检查治疗的患者已经持续三个月出现腹泻症状，通过改善饮食和用药都未能缓解，经过尤明辉主任的详细检查，发现患者的肠镜检查和病例报告显示为肠道肿瘤，慢性腹泻则是早癌的前期症状。由于患者早期并未引起重视，建议现在立即住院进行手术治疗，去除病灶。
首先可能是平时不良的饮食习惯所致，例如食用不干净的食物等，这种情况引起的拉肚子可以先使用哌啶酸、吡咯米酸等喹诺酮类药物来改善症状，同时改变不良的饮食习惯，清淡饮食，多食用营养丰富的食物。另外，拉肚子还可能是肠胃病所致，例如肠炎、胃炎等，这种情况需要对症治疗。例如肠炎，可以使用抗感染药物，然后及时的补充体液，避免出现脱水的现象，同时如果患者症状严重，需要严格禁食。
1、多喝水
腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡。
胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。
2、顺其自然
许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子，延缓其蠕动。但实际上，这只是延长问题来源待在体内的时间，你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外，最佳的方法仍是顺其自然地排掉。
3、每天喝3碗米汤
米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤后，每天喝3碗。同时，吃米饭也可帮助粪便成形，并提供维生素b。
4、服用木炭片
每小时4粒木炭片与水服用，直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。
5、饮食清淡
腹泻期间应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期 间，你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后，可趁症状改善时，在饮 食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
6、避免下列食物
拉肚子时，最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料，这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。
7、补充矿物质
服用海带粉胶囊，每天5粒，或食用海带汤以补充矿物质。每天服用100毫克钾以补充流失的钾。
8、用大蒜杀菌
你可以在三餐时吃几粒大蒜，它可以预防和治疗细菌性腹泻。如果你不能或不愿吃生蒜，则可以服用蒜头胶囊，每天3次，各2粒，也同样起到杀菌(细菌及寄生虫)作用。
腹泻是一种常见病症，引起其发生是有多种因素的。其可并发出几种具有危险性的疾病，且这种疾病发作时，自己的日常学习或工作不得不放在一边。腹泻的时候，我们应该进行怎样的及时治疗呢?下面我们一起来看看。
西医治疗
治疗一、控制感染：根据致病菌选用相应的抗生素治疗。一般可用氨苄青霉素、庆大霉素、复方新诺明、氟呱酸等抗生素。
治疗二、补液：轻度脱水可口服补液盐，严重脱水可静脉输液。
治疗三、治疗休克：调整微循环紊乱，纠正酸中毒，可应用血管扩张药及碱性药物。
治疗四、对症支持治疗：腹泻次数过多者可用止泻剂，伴有心衰、脑水肿、休克肺、弥漫性血管内凝血等;应及早给予对症治疗。
注意事项
注意一、急性期禁食：急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。
注意二、清淡流质饮食：不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。
就注意饮食吧，要知道什么能吃什么不能吃，这个每个人都不一样，但总的来讲就是常说的忌生冷辛辣油腻等等，说说容易，做到不容易，另外还可以补充益生菌调理下肠胃，我有次拉肚子吃过迪辅乐安赛乐益生菌，吃完2-3个小时就好多了，现在家里会备一瓶，以防万一。
答：而不适当服用止泻药物，会导致细菌、毒素滞留体内，使人体对细菌、毒素的吸收增加。对冠心病患者来说，增加了感染的可能性，继而诱发心绞痛甚至急性心肌埂塞。所以，一旦出现腹泻、腹痛等情况，要在注意补充水分的同时，尽快去医院诊治，不建议自行滥用止泻药，以免诱发心梗。一旦腹泻会造成人体水分缺失，首要...
答：小儿腹泻，家长平时该如何护理？1、补充水分 当孩子出现腹泻的时候，如果出现脱水的情况，建议多给孩子补充水分，以防止体内电解质失衡。另外，平时多让孩子喝水，也可以增强胃肠道的消化功能，减少腹泻的发生。2、 饮食护理 孩子出现腹泻，饮食护理是非常重要的，家长平时可以多让孩子吃一些温性食物，缓解...
答：什么是腹泻?� 腹泻是消化系统疾病中的一种常见症状,系指排便次数多于平时,粪便稀薄,含水量增加,有时脂肪增多,带有不消化物,或含有脓血。正常人一般每天排便1次,个别人每2～3天排便1次,或每天2～3次,且粪便成形,不应称为腹泻。值得注意的是,老年人和手术后的病人常常会发生直肠性便秘,此时由于粪便嵌塞于直...
答：每天轻微腹泻怎么办1 每天轻微腹泻怎么办 考虑肠道功能紊乱，建议平时饮食要规律清淡，禁忌生冷辛辣刺激性食物，口服肠道益生菌，调节胃肠道功能。会出现这样的情况，应该是有一些，消化不良现象所造成，此时可能会造成反复发生的腹泻，应该注意腹部保暖，同时可以配合口服一些。引起腹泻的原因有哪些 轻微腹泻与...
答：暂时偶尔拉肚子可能是吃的东西不对劲不适合你的脾胃了，可吃点甜或咸生姜片或以姜片泡水以达暖胃升阳去寒，其次也可考虑吃点中成药或西药止泻。此外平日也应注意饮食的卫生安全，并少吃寒凉及辛辣刺激性食物，同时注意保暖胃部别着凉就易避免拉肚子。如果平时比较注意保养还是会经常拉肚子可能是你脾胃虚寒...
答：肠胃不好的人，肠胃寒凉，什么水果都不要吃，特别是夏天很多人喜欢吃西瓜，因为夏天我们人体散热很大，肠胃是比较寒凉的，如果是肠胃不好的人吃西瓜可能会闹肚子。肠道问题是现代人的一大通病，每个人多多少少都有点问题，最好的方法还是通过膳食调整，日常要多吃高膳食纤维的蔬菜。我们都要自己注意保养...
答：老公是做快递的，每天都要赶着发快递，常常吃饭不规律，饥一顿，饱一顿的，每天晚上都要8点才能吃完饭，这几天还出现拉肚子的情况，还比较严重，搞得人都没力气。今天让我来和大家分享下经常拉肚子怎么办。方法/步骤 第一个方法：只要水电解质平衡没有出现异常，都不用吃抗生素，可以多喝水，补充...
答：经常拉肚子饮食上应注意吃易消化、少渣流质食物，避免生冷、刺激性饮食。腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。经常腹泻可能是肠胃吸收不好，或出现慢性胃肠炎。应查明腹泻原因，针对病因治疗。...
