有人特别喜欢吃鸡蛋，吃多了会发生不良的反应吗？
有人认为在孕期、经期、产后多吃当归煮鸡蛋可以补血养身，殊不知当归还有活络调经的功效，其碱性物质挥发油有兴奋子宫的作用。早孕妇女食用后会发生子宫收缩而出现阴道流血。因此，当归煮鸡蛋主要适用于月经过少、经期延后、闭经、痛经等患者，而妇女孕早期、月经过多、功能性子宫出血、产后恶露不净等应禁止食用。
经常吃肉会导致智商下降，这是近来英国科学家在8170名参与实验的对象身上发现的有趣现象。
对于喜爱吃肉的人们，科学家建议，最起码每天摄取一些蔬果，对健康、对智商都有巨大影响。因为大多数蔬菜水果(水果食品)中都不仅仅含有多种维生素(维生素食品)，还含有很多碱性物质。这些碱性物质对改善大脑功能有一定作用。豆腐、豌豆、油(油食品)菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄(葡萄食品)等属碱性食物。
我只想解释，很多人说每天只吸收一个鸡蛋的营养，所以吃一个鸡蛋就够了，但是其实这句话的意思是不对的，这一个蛋虽然我们吃了下去，但是不一定全部吸收，我们吃了三个蛋说不定才吸收了一个蛋的营养，但是也不能多吃，物极必反，吃多了会导致便秘，和胆固醇变高，对身体反而有害。
有人非常的喜欢吃鸡蛋，但是鸡蛋是一种高蛋白的食物，所以就算再喜欢吃。如果吃的太多的话，对肾脏会造成很大的压力，对身体还是没有好处的。
一直以来，鸡蛋都被人们当成是一种非常有营养的食物，而事实确实也是这样的，鸡蛋含有丰富的蛋白质，还有其他的营养元素，所以很多人都很喜欢吃鸡蛋，但是你知道，鸡蛋吃多了，身体也是不好的，接下来我们看一下，鸡蛋吃多了会发生什么样的不良反应。
第一，鸡蛋吃多了会引起心脑血管方面的疾病。
其实之前就有一些关于鸡蛋吃多了容易生病的说法，鸡蛋里面的胆固醇含量比较高，还有脂肪酸，如果过量的食用鸡蛋的话，很有可能会让人胆固醇升高，从而引发心脑血管方面的疾病。而且如果是糖尿病患者的话，过量食用鸡蛋，甚至会造成死亡。
第二，控制食用鸡蛋的量。
有的人很喜欢吃鸡蛋，还有一些从事体力劳动的人群，为了补充体力，增加营养，有的他们会一天吃好五六个鸡蛋，根据调查，有的学生一天也要吃五六个鸡蛋，还有孕妇，他们认为鸡蛋是有营养的东西，多吃鸡蛋可以补身体，有些地方，产妇坐月子，每天都要吃十几个鸡蛋，一个月下来要吃三四百个鸡蛋，其实这并不是一个好的现象，按照成年人所需要的营养来看，一天只需要吃一个鸡蛋就够了。
第三，医生也建议少吃鸡蛋，但不是不能吃。
其实不管任何东西，它都是有一个度的，哪怕它是对身体很好的东西，如果过量的食用，不仅达不到预期的效果，反而会给身体带来负担，从而起到反作用的效果，虽然鸡蛋是一种健康食品，是人类的营养来源，但是过量的食用会导致人血压升高，血脂升高，甚至引发冠心病。
吃鸡蛋可以补充人体所需的营养物质，但不能多吃。鸡蛋中的蛋白质含量较高，吃多了会消化不良；脂肪含量也高，容易引起肥胖；胆固醇含量高，容易引起动脉硬化和心血管病；还容易便秘。一般来说每天吃1~2个鸡蛋最合适。
鸡蛋吃多了不会有什么不良反应，但是每天的摄入量也不能太多， 因为蛋黄里面还有较高的胆固醇，吃多了对身体不好。
吃多了会使胆固醇升高，临床研究表明胆固醇症和心血管事件的风险是有关的，而且吃多了也不利于肠胃消化。
答：鸡蛋吃的过多，容易导致身体无法吸收，无法消化，胃胀胃痛，也会导致胆固醇过高，对于身体也是有害的，适量吃就没有问题了。
答：另外，鸡蛋还具有发酵特性，儿童的皮肤如有生疮化脓，吃了鸡蛋会使病情加剧。还有的家长喜欢用开水冲鸡蛋加糖给孩子吃，由于鸡蛋中的细菌和寄生虫卵不能完全被烫死，因而容易引起腹泻和寄生虫病。如果鸡蛋中有“鼠伤寒沙门氏菌”和“肠炎沙门氏菌”，儿童会因此而患伤寒或肠炎；如鸡蛋中不含活菌而只...
答：鸡蛋固然有营养，但如果吃的方法不对,非但没有营养,还会有害,鸡蛋一定要熟吃而不能生吃。生鸡蛋不但对人体没有益处，而且还会有下列一些不良作用： 1．吃生鸡蛋易得生物素(biotin)缺乏症 这是因为生蛋清中含有一种对人体有害称为亲合素(avidin)的蛋白质。这种蛋白质在肠道中能与生物素等紧密结合，...
答：我们总说鸡蛋是一个非常有营养的食物，但有的人却说鸡蛋不能吃的太多，这是因为摄入过多的鸡蛋很有可能会导致自己的胆固醇升高，对身体造成一定的影响。长时间的摄入，鸡蛋的话也是很容易会出现一些胆固醇方面的疾病，还有一些人长时间的摄入，鸡蛋也是会出现一些肾脏功能方面的障碍，对我们的身体也是有着...
答：一、鸡蛋一天吃几个好？从营养学的角度来说，鸡蛋的摄入量是有一定的讲究的，并不是多吃鸡蛋就可以多补充营养。一般情况下来说，建议老年人一天吃一个鸡蛋。对于青少年和中年人来说，一天吃两个鸡蛋比较合适。按照工作性质来说，从事脑力劳动或者是低体力劳动的人群，建议每天吃两个鸡蛋。从事工作为重...
答：但是吃的再多的话就容易造成营养过剩，营养过剩容易增加肠胃的负担从而造成消化不良，消化不良更容易导致营养不良，这也是为什么有些人天天吃鸡蛋却比较瘦的原因。鸡蛋的脂肪含量比较高，如果不正确的食用鸡蛋容易造成身体发胖，脂肪含量增多，大量食用鸡蛋容易造成胆固醇增多，胆固醇增多容易堵塞毛细血管，引起动脉...
答：对于体质虚弱、经常锻炼身体的人都需要蛋白质，蛋白质是我们机体细胞组成的重要部分，除了水分以外，机体需要的比较多的就是蛋白质，长期的缺乏反而会让健康指数下降，面色变黄等。鸡蛋每日1－2颗就够了，按照膳食指南40-50g的话其实只需要1颗就够。鸡蛋是非常优质的蛋白质的来源，去年健身开始火爆，不少...
答：因为鸡蛋吃多了它的营养也不能够完全被我们身体所吸收，反而会给身体带来负担会导致身体消化不良并且很可能会给我们的内脏比如说肝、肾带来很大的负担之所以说吃太多会有一定的影响是因为鸡蛋蛋黄的胆固醇含量是比较高的，所以如果吃多的话可能会引起胆固醇增高从而导致动脉粥样硬化，对于身体来说是非常不利的...
答：鸡蛋里面含有多种营养素，对人体的健康是有好处的，但是同时鸡蛋里面还含有一定量的脂肪和胆固醇，如果人体吃了过多的鸡蛋的话，会造成人体的胆固醇含量偏高，对人体的心血管健康是不利的，所以鸡蛋吃多了，对人体也是有害的。
