生病的人适合喝什么粥？
小米粥
生病时喝粥有用吗，喝粥的好处，血糖，白粥里加什么食材比较好
1.山药粥，把山药打成片状，与白米一起煮成粥，能帮助排便的同时，也能有效提高人体免疫力和抗病能力。
2.小米粥，这个是成年人常吃的一种粗粮的粥类，因为能帮助人体的肠胃得到锻炼。
3.鱼肉粥，鱼肉是人体最喜欢的一种营养，能帮助提高抗病的能力，最重要的是鱼肉好吃，而且营养高，最利于身体的吸收。
4.鸡肉粥，鸡肉的营养价值也很高，而且也是我们平时常吃的一种粥，可以把鸡肉切成丝状与蘑菇一起煮成粥。
5.玉米粥，玉米也属于粗粮，可以帮助提高人体抵抗力。
扩展资料：
食物所含的维生素、矿物质、植物化学物质和其他营养成分能帮助我们对抗某些疾病，如癌症、糖尿病、高血压、心脏病和骨质疏松症等，而且食物中的某些化学物质还可以延缓人体的衰老过程。
既然很多疾病是由营养缺乏症造成的，我们为什么不能通过食物补充营养来加以改善呢？本书将列举一些常见的病症，并告诉你哪些食物或饮食习惯可能有助于预防和治疗这些疾病或缓解其症状。
参考资料：生病了我们应该吃什么食物-百度百科
常见的几种 适合病人喝的粥：
1、小麦粥——止渴消烦降热。
2、番薯粥——健脾胃，强气血，有润肤悦色之效。
3、三米粥——利小便，止烦渴，滋养脾胃。
4、胡萝卜粥——有效防止面部皮肤干燥、老化，也适宜于老人食欲不振或消化不良等症。
5、绿豆粥——具有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤之功。
6、红豆粥——具有健脾止泻，利水消肿等功效，但红豆有利尿的作用，因此尿多的人忌食。
7、山楂粥——健脾胃，助消化，降血脂。适于高血脂、高血压、冠心病，积食等患者。
8、枣仁龙眼粥——对保持皮肤弹性和抑制老年斑形成有显着效果。
9、螃蟹粥——理胃消食、舒筋益气、散诸热、通经络、散血瘀，对动脉硬化、高血压、高血脂、脑血栓及各种癌症有较好的疗效。
扩展资料：
喝粥的益处：
1．资色，吃粥有益于身体，能够让人的脸容丰满有光泽。
2．增力，吃粥能够滋补羸弱的身体，增长气力。
3．益寿，吃粥能够补养人体的所需，增加寿命。
4．安乐，吃粥能够促朝进身体清净柔软，这是让人能够体会安乐的饮食。
5．辩说，吃粥有利于滋润喉吻，对人论法议经有帮助。
6．除风，吃粥能够调和身体，上下通利，并且消除风寒。
7．消宿食，吃粥能够温暖人的脾胃，帮助人消化掉胃中的积食。
8．辞清，吃粥的人，气息没有凝滞的现象，说话的声音清晰，昂扬。
9．除饥，吃粥能够充实人的口腹，让饥饿感马上消除。
10．消渴，吃粥能够让人喉吻沾润，干渴的感觉得以消除。
参考资料：
百度百科-粥
1、小麦粥，止渴消烦降热。
2、番薯粥，健脾胃，强气血，有润肤悦色之效。
3、胡萝卜粥，有效防止面部皮肤干燥、老化，也适宜于老人食欲不振或消化不良等症。
4、绿豆粥，具有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤之功。
5、红豆粥，具有健脾止泻，利水消肿等功效，但红豆有利尿的作用，因此尿多的人忌食。
6、山药粥，把山药打成片状，与白米一起煮成粥，能帮助排便的同时，也能有效提高人体免疫力和抗病能力。
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不同的煮粥原料，可实现不同食疗效果：
大米粥。杨力说，大米粥对五脏的保养作用较为均衡，适合绝大部分人群。糯米作为大米的一种，含有较多黏质，补气作用更好。
小米粥。小米养心和胃，对胃有一定养护作用，且有助安眠。对老人、病人、产妇来说，小米粥是理想的滋补品。
玉米粥。研究证实，玉米中除含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，还含有核黄素、钙、镁、硒及多种维生素，有助预防心脏病、高血压、高脂血症。
红薯粥。红薯能养胃健脾，预防便秘。脾胃不好的人，适合加红薯煮粥。
燕麦粥。坚持喝燕麦粥，有助于降低“坏”胆固醇水平，防治高脂血症。哈佛大学研究证明，每天喝一小碗粗粮粥，如燕麦粥，可延年益寿。
参考资料来源：人民网-这样喝粥竟然能治病
1.山药粥，把山药打成片状，与白米一起煮成粥，能帮助排便的同时，也能有效提高人体免疫力和抗病能力。
2.小米粥，这个是成年人常吃的一种粗粮的粥类，因为能帮助人体的肠胃得到锻炼。
3.玉米粥，玉米也属于粗粮，可以帮助提高人体抵抗力。
扩展资料
生病的人身体各项机能会比健康的时候差一些，包括消化能力和胃口，这个时候不适合烧红烧、椒盐、烧烤等口味比较重的食物，菜烧得比平时清淡一些，对病人而言更有助恢复。
粥对病人而言是万能的，粥比其他食物更容易消化，入口吞咽也更为顺利，粥可以把所有添加的食材炖得烂烂的，将其他食材中的营养物质充分发挥出来，比米饭和其他主食更能让病人接受。
饭菜要少放油，荤腥的食物一定要做好事前处理，剔除干净肥肉再烹饪，最好不要使用转基因油，尽量使用橄榄油这类有益人体健康的食品油，可以白煮和清蒸的菜品不建议爆炒。
水果是对病人很好的东西，多买一些富含各种维生素的水果，如苹果、香蕉、梨子等，食物准备中也要多放一些绿叶蔬菜，帮助平衡膳食结构。
《生病了我们应该吃什么食物》是2005年5月中国轻工业出版社出版出版的一本正文语种为简体中文的书籍，作者是健康今典。本书主要讲述食物在各种疾病的预防和治疗中扮演着极其重要的角色。
食物所含的维生素、矿物质、植物化学物质和其他营养成分能帮助我们对抗某些疾病，如癌症、糖尿病、高血压、心脏病和骨质疏松症等，而且食物中的某些化学物质还可以延缓人体的衰老过程。
参考资料《生病了我们应该吃什么食物》_百度百科
病人吃粥
1、白粥——有热症者宜吃；
2、生淮山（山药）粥——最宜养胃；
3、淮山杞子粥——滋阴养胃，长期吃都可以；
4、豆类粥——随便吃；
5、鱼、肉粥——尽量少吃；
6、斋素粥——多多益善，同样不会缺乏营养。
菜品清淡
生病的人身体各项机能会比健康的时候差一些，包括消化能力和胃口，这个时候不适合烧红烧、椒盐、烧烤等口味比较重的食物，菜烧得比平时清淡一些，对病人而言更有助恢复。
宜多喝粥
粥对病人而言是万能的，粥比其他食物更容易消化，入口吞咽也更为顺利，粥可以把所有添加的食材炖得烂烂的，将其他食材中的营养物质充分发挥出来，比米饭和其他主食更能让病人接受。
减少油腻
饭菜要少放油，荤腥的食物一定要做好事前处理，剔除干净肥肉再烹饪，最好不要使用转基因油，尽量使用橄榄油这类有益人体健康的食品油，可以白煮和清蒸的菜品不建议爆炒。
多吃水果
水果是对病人很好的东西，多买一些富含各种维生素的水果，如苹果、香蕉、梨子等，食物准备中也要多放一些绿叶蔬菜，帮助平衡膳食结构。
注意饮食
要根据病人的病症准备和病症禁忌准备食物，像糖尿病人就不能吃含有糖分的食物，烧烫伤病人不能吃酱油和牛羊肉，咳嗽病人不能够吃辣的食物，要谨记医生的嘱咐，选择适合病人的食物制作。
答：1、小麦粥，止渴消烦降热。2、番薯粥，健脾胃，强气血，有润肤悦色之效。3、胡萝卜粥，有效防止面部皮肤干燥、老化，也适宜于老人食欲不振或消化不良等症。4、绿豆粥，具有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤之功。5、红豆粥，具有健脾止泻，利水消肿等功效，但红豆有利尿的作用，因此尿多的人忌食。6、山...
答：1.山药粥，把山药打成片状，与白米一起煮成粥，能帮助排便的同时，也能有效提高人体免疫力和抗病能力。2.小米粥，这个是成年人常吃的一种粗粮的粥类，因为能帮助人体的肠胃得到锻炼。3.鱼肉粥，鱼肉是人体最喜欢的一种营养，能帮助提高抗病的能力，最重要的是鱼肉好吃，而且营养高，最利于身体的吸收。
答：孩子生病的时候多煮一些杏仁粥、生姜大枣粥，可以止咳、祛痰和退烧，好得快一些。可以用乳玉皇妃大米搭配杏仁、生姜大枣等食材煮粥。
答：1.山药大米粥（下图就是山药）：将山药切小块，在大米粥快熟的时候放入，在煮一会儿，知道山药很绵很烂的时候关火。2.红枣桂圆大米粥。（红枣是和胃的上品，桂圆吃了以后有精神，大米补气又和胃。将桂圆和红枣在米水开了以后放入，小火慢熬，大米一熟就好了）小米粥（要纯小米，什么也不掺。熬得...
答：生病的时候喝什么粥要根据生的什么病来确定，有热症者（感冒发烧）宜吃白粥，山药粥可养胃。总之，生病的时候喝粥要以清淡和素粥的为主，忌吃油腻。 白粥首选，如果觉得无味，可以吃点小菜，但不可吃油炸食品。
答：1.山药粥，把山药打成片状，与白米一起煮成粥，能帮助排便的同时，也能有效提高人体免疫力和抗病能力。2.小米粥，这个是成年人常吃的一种粗粮的粥类，因为能帮助人体的肠胃得到锻炼。3.玉米粥，玉米也属于粗粮，可以帮助提高人体抵抗力。
答：生病时，病人更容易厌食。皮蛋粥和瘦肉粥更清爽，可以改善患者的食欲。此外，皮蛋和瘦肉粥还含有更多的卡路里。煮熟后，慢慢吃些东西以暖胃。吃稀饭之前要注意稀薄的鸡蛋。煮的肉粥不要太浓。从营养的角度来看，皮蛋和瘦肉粥含有一些人体必需的氨基酸，并含有钙，磷，铁和维生素等营养成分。感冒时可以食用...
答：小米粥，养胃，但是口感不好，可以煮杂粮的，蔬菜的或者肉的，加点盐巴很香的，问你妈妈喜欢喝啥粥吧，老人的习惯不一样
答：瘦肉粥，纯瘦肉末的噢！煮好后再撒点葱花，更能刺激食欲而且好消化。祝好胃口！
答：红豆粥 先放水再放红豆 水开了再放米少放点儿
