我想要花草茶瘦腰和瘦腿的配方
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-03
养生的基本原则有哪些
功效：这是一款打击下半身的经典配方，为欧美人士和时尚爱美族群深深迷恋。马鞭草可减缓静脉曲张、腿部水肿，达到迷人曲线的效果。柠檬草在西方被视为温柔与怜悯的象征，具有健胃、利尿的作用。迷迭香被罗马人称为“神圣之草”，能紧实腿部曲线，增强人体活力。三者配合，让你拥有纤纤臀腿。玫瑰花和洋甘菊搭配，不但增加了瘦腿功效，更使花草茶口味香甜，回味悠长。
防辐射茶： 玫瑰花、玫瑰果、千日红、菊花、绞股蓝
功效：这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活的爱美女性，绞股兰被称为南方人参，能对抗电子辐射，玫瑰果含有的维他命C是强抗氧化剂，对电子辐射有保护作用，清新的千日红能唤醒身心能量，玫瑰花能提振心情，而菊花是护眼明目的佳品。E代佳人防辐射茶的淡淡香气与玫瑰果特有的酸甜味，让您在一天的辛苦工作后，仍然容光唤发，愈来愈年轻。
瘦身茶：茉莉花、粉红玫瑰花等.
功效：消脂瘦身，减肥效果显著 《女刊瘦美人》
玫瑰纤体茶配方：玫瑰花，迷迭香等。
功效：强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹.适合需要纤腰细腹的爱美女士.《瘦美人》
玫瑰花+柠檬片+决明子，三天瘦8斤！
玫瑰果+洛神花 ，吃出花仙子 玫瑰果需浸泡10-15分钟，洛神花需水煎服。
丰胸：每月生理期前4天，中7天，后4天.
养颜：睡前吃，生理期暂停
瘦身：早晚吃，同时辅助决明子，生理期禁用决明子。 《女刊瘦美人》
《女刊瘦美人》2007-04版推荐：
轻盈玫瑰窈窕茶：玫瑰数10朵、迷跌香三大匙、甘草适量，可消除胀气，平坦小腹，润泽肌肤。
绿茶柠檬汁：柠檬汁加入2汤匙的绿茶粉，加快新陈代谢，消除水肿。
减压，舒缓身心：菩提子熏衣草茶：菩提子，洋甘菊，熏衣草，桂花。
清爽瘦身茶：洛神花配干荷叶。
玲珑甜菊叶茶：均匀瘦身。甜菊叶，柠檬草，马鞭草，老姜。
女性瘦身：玫瑰普洱茶。
具有特殊功效的花草茶保健饮用方法
美腿茶：马鞭草+迷迭香+柠檬草。功效：具有帮助净化肠胃、去除油脂、帮助消化的功效。防便秘、解酒等功效。长期饮用普洱茶不仅可以减轻体重，而且还能使其胆固醇及甘油三脂减少。
建议用量：每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放。普洱茶3-5克建议饮用次数：一日冲泡2-3次，每次均需投放新的花草茶。
玫瑰养颜茶：玫瑰花、苿莉花等。
功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。
瘦身茶：茉莉花、粉红玫瑰花等。
功效：消脂瘦身，减肥效果显著 《女刊瘦美人》
减肥瘦身茶：桂花、菩提子花等。
功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。
减压茶：紫罗兰、金盏花等。
功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。
早晨茶：薄荷、金盏花等。
功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。
具有特殊功效的花草茶保健饮用方法
安眠茶：菩提子花、熏衣草等。
功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更易入睡﹗
舒压茶：薄荷、甜菊叶等。
功效：舒缓精神压力，适合上班族饮用，更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等不适。
养肺茶：紫罗兰、桂花等。
功效：止咳润肺
养肠茶：洋甘菊、薄荷等。
功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘
养肝茶：柠檬草、迷迭香等。
功效：加强肝脏代谢、解毒
窈窕茶：马鞭草、柠檬草等。
功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。
饮用方法：A、冲泡马鞭草、迷迭香、柠檬草时，可加入冰糖、蜂蜜等调节口味。用甜叶菊替代食糖。
B、平日习惯饮茶，冲泡马鞭草、迷迭香、柠檬草时，可加入绿茶、红茶、普洱茶配合饮用。最好选用云南普洱茶配合饮用。云南普洱茶具有独特的功效，在降脂减肥、降压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、健齿护齿、消炎、杀菌、护胃、养胃、抗衰老等几个方面的疗效尤为突出，还具有降糖、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、明目、助消化、抗毒的作用。
阳光茶：金盏花、马鞭草等。
功效：金盏花的花型如小太阳般召唤你起床，而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神一慧美茶：玫瑰花，薄荷等。
功效：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。
不老茶：玫瑰花洋甘菊。
功效：为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士。
清肠便秘茶：玫瑰花 柠檬 马鞭草等。
功效：清肠胃，排毒，治疗便秘。
补血养颜茶：玫瑰 柠檬 马鞭草等。
功效：补血养颜，增强体力，增强抵抗力。适合经常感到疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱的人士饮用。
玫瑰纤体茶配方：玫瑰花，迷迭香等。
功效：强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士。《瘦美人》
玫瑰梦幻
配方：玫瑰花、苿莉花、等
功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情
千娇百媚：配方：茉莉花、粉红玫瑰花等
功效：消脂瘦身，减肥效果显著
体内spa配方：桂花、菩提子花等
功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。
减压花草茶
配方：紫罗兰、金盏花等
功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。
美白润肤茶：洋甘菊，紫罗兰。
功效:美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤。
具有特殊功效的花草茶保健饮用方法
提神醒脑茶：迷迭香、薄荷叶等。
功效：帮助醒脑，提升不振倦怠的心情、身体。
补血去痘茶：桂花，玫瑰花等。
功效：可以补血，红润气血，调理经期，能消除烦人的小痘痘。
清热解毒茶：贡菊 枸杞等。
功效;清热降火，消暑解热。适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用。
心灵鸡汤茶
配方：玫瑰花，薄荷等
功效：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。
美发：
菩提子-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱
大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发
清肠便秘茶
玫瑰花 柠檬马鞭草等
功效：清肠胃，排毒，治疗便秘。
补血养颜茶
玫瑰 柠檬马鞭草等
补血养颜，增强体力，增强抵抗力。适合经常感到疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱的人士饮用。
玫瑰轻盈茶
配方：玫瑰花，迷迭香等。
增强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士。
丰满女性胸部的：康乃馨-促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效．
女人“挺”好茶
迷迭香、粉红玫瑰等
促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。
晨起品尝提神的薄荷茶；餐后不妨辅以促进消化的柠檬马鞭草茶；睡前则适合饮用助眠的柑橙花苞茶。 、自行调配花草茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性，最好单独饮用。
若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。
想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。
纤体茶方
玫瑰 + 薄荷
口感：玫瑰花的香甜中透出薄荷的清凉，沁人心脾。
功效：玫瑰有活血调经、刺激荷尔蒙分泌的功能，对血液流通不畅、代谢循环低下的人有较好疗效。薄荷有助消化并促进新陈代谢。该茶方是帮助排毒、纤体之良方。
清凉一夏 消暑
银菊茶。金银花、菊花各3克。将上药用洗净晾干，沸水泡开即可。每日代茶频服。清凉解暑，清热解毒。用于夏季感受暑热之邪，症见心烦、口渴明显者。
竹叶茶。青竹叶50-100克。将竹叶洗净，加水煎即可。每日代茶频用，可清凉解暑，利尿除烦，是民间盛行的夏季清凉饮料。
⒈柠檬片1-2片
⒉决明子10粒
⒊薄荷叶1-2片
⒋菊花3-4个
⒌山楂8到9个
⒍乌龙茶3-4片
1到5 应该都是袋装的（塑封袋）不知道其他地方是什么包装！还有要提醒大家的是柠檬和山楂都是晒干的这些全都可以在茶叶店里买到的！ 还有这个茶对每个人的效果不一样！如果你喝了以后拉的很厉害的话你可以一天喝1-2杯还有一点大家要记得！那就是我在这里给出的配方是一天量的，也就是可以泡一天的哦！不要搞错!!
白天：黑枣5颗，玫瑰花一小搓即可。山楂5颗，荷叶粉二小撮，决明子5克，柠檬两三片
晚上：酸奶400ML（晚上单独饮用，并非放进茶里）
制作方法：1、准备0.5公斤左右的冷水将黑枣、粉玫瑰、山楂、荷叶、决明子都放进去，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可；2、然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。
细腰茶:材料:橘皮10g,苹果250g,蜂蜜及柠檬片适量,沸水加生姜片泡10分钟后将上述材料放入,冰镇或放凉饮用
上午下午各喝2次.
纤腿茶:材料:香蕉皮,玉米须各40g,小火,4碗水煎成1碗水,去渣,冰镇或放凉饮用,上午下午各喝2次
我有还能治疗便秘
我使用过觉得有效果的2种
1种：马鞭草+甜菊叶+迷迭香
2种：勿忘我+柠檬片+百合+山楂（不喜欢也可以不加）
效果不错
多喝花茶可以美白祛痘减肥!教你怎样搭配花草茶
答：4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 5、粉玫瑰-平衡内分泌、补血气，美颜护肤，适合因内分泌紊乱而造成的肥胖 6、苦丁茶降压消脂瘦身 7、菩提叶+柠檬草有助净化肠道，消解油脂，减去小肚楠。8、桃花+玉美人美容瘦身 9、玳玳花减小腹，适合脾胃失调而肥胖的mm 10、马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解...
自制14款减肥花草茶让你轻松喝出好身材
答：4. 大麦甘草茶 将大麦、甘草和冰糖煮沸，甘甜减肥茶，富含营养。5. 薏仁荞麦瘦腿茶 炒制薏仁和荞麦，可增加饱腹感，减少晚餐摄入。6. 菊花枸杞减肥茶 菊花、枸杞煮水，消炎降脂，是健康减肥的好选择。7. 山楂槐花茶 山楂、槐花煮汤，利于消化，预防火气和痔疮。8-14. 更多花草茶配方... ...
花草茶怎么搭配??帮忙搭配一下啊?
答：马鞭草 可减缓静脉曲张、腿部水肿；柠檬草 具有健胃、利尿的作用；迷迭香 能紧实腿部曲线，增强人体活力。三者配合，让你拥有纤纤臀腿。玫瑰花 和 洋甘菊 搭配，不但增加了瘦腿功效，更使花草茶口味香甜，回味悠长。【开胃梅子茶】绿茶 抗氧化，有排毒，提神，降脂的功效，要注意的是，绿茶寒凉，胃不好...
求减肥的花草茶~
答：滋润去斑茶： 桃花＋冬瓜仁末＋蜂蜜（也可敷脸）护眼防辐射： 贡菊＋枸杞 或菊花＋乌龙茶 舒压安眠： 熏衣草+陈皮 润肠减肥： 蜂蜜＋芦荟 排毒减肥瘦腿茶： 迷迭香+柠檬 玫瑰花+柠檬片+决明子 野菊花+金银花+胖大海 （适合治疗便秘肥胖，减小腹、腰部脂肪）...
减肥花草茶有哪些?减肥花草茶搭配方法
答：做法：洗净荷叶，与绿茶粉一起煮5分钟，促进脂肪燃烧和血液循环。效果：有助于紧致皮肤和消除面部水肿。4. 决明子瘦腰茶材料：决明子6g，甘草3g，橘皮4g。制作方法：将所有材料煮10分钟，决明子清肠通便，甘草和橘皮则助于减少腹部脂肪。功效：有助于塑造S曲线，调节脂肪代谢。饮用花草茶时需注意，虽然...
流传港台艺人间神密瘦腿花草茶
答：风靡港台艺人内部的瘦腿方子,是特别为下半身积聚水肿(俗称啤梨型身材)而设计的瘦身茶疗，完全天然花草，无任何副作用，JM们还不快下手，先喝先瘦，健康自然减！！柠檬草+马鞭草+迷迭香+薄荷片 方法：1、将一小包的茶放入杯中，冲入沸水后静置3-5分钟后饮用，加入蜂蜜调味也可。反复冲泡直到味道变淡...
花果茶的配方
答：花果茶的配方：山楂8个，大枣8个，干桂花5g，水适量，冰糖20g，枸杞3g 制作方法：步骤一：枸杞清洗干净备用。步骤二：大枣清洗干净后，去核，切成小块。步骤三：山楂一切两半，不用去核。步骤四：准备好需要的干桂花。步骤五：把上述所有的食材放入电热壶中，加入冰糖和适量的清水。步骤六：煮沸后再...
推荐四款瘦身花草茶
答：配方一：玫瑰花、马鞭草、欧石楠、玳玳花、荷叶。配方二：荷叶、绿茶粉。2，瘦腰花草茶，这两个配方都是针对想要瘦腰的MM的，它可以加速分解腰部的脂肪。配方一：决明子、甘草、陈皮。配方二：山楂、金银花、菊花。3，瘦腿花草茶，这两个配方都是针对下半身比较肥胖，想要瘦腿的MM的。配方一：马鞭草、...
什么花茶可以瘦腿的?
答：马鞭草：可减缓静脉曲张、腿部水肿;柠檬草：具有健胃、利尿的作用;迷迭香：能紧实腿部曲线，增强人体活力。三者配合，让你拥有纤纤臀腿。玫瑰花 和 洋甘菊 搭配，不但增加了瘦腿功效，更使花草茶口味香甜，回味悠长。其中马鞭草，柠檬草，迷迭香。这三种是最常用在一起搭配瘦下半身的。
九江庐山附近老人身体强健的主要原因：风水极佳，养生妙招
春天到了，万物复苏，大地充满了生机。然而，早春天气变化多端，是百病萌发的季节。因此，人们必须注意养生保健。
一、着装适宜防受凉 春天乍寒乍暖，气候变化无常，加之人体皮肤腠理逐渐舒展，容易感受外邪，引起疾病。因此，天气稍热也不宜急于脱掉衣服，以防外邪侵袭，减少疾病的发生。 初春养生应适当.“春捂” 保健专家认为，初春顺应自然规律，适当“春捂”，调整起居饮食并增加户外运动，少去公共场所，能起到很好的养生防病效果。 专家介绍，民间历来有“春捂”的说法，从中医理论讲，“春捂”既是顺应阳气生发的养生需要，也是预防疾病的自我保健。“春捂”易让人忽视的是腿和脚，其实人体下半身的血液循环较差，易遭风寒侵袭，尤其是抵抗力弱的老人和儿童，受寒后伤肺，易引发感冒、哮喘等疾病。 二、万物复苏防瘟疫 冬去春来，阳气升发，往往会引起旧病复发和各种病毒、细菌的传播，如流感、流脑、百日咳、麻疹、白喉、流行性腮腺炎等。所以，要适应气候的变化，注意防寒和身体锻炼，以增强抵抗疾病的能力。 要做到： （1）.保持生活、工作环境的空气流通，定时打开门窗换气。 （2）.少去拥挤的公共场所。 （3）.注意个人卫生，勤洗手，并根据天气变化，注意防寒保暖，注意个人营养和适当休息，增强免疫能力，防止各种疾病的发生。 （4）.发现感冒、发烧、咳嗽等病状及时上医院看病。非典型肺炎并不可怕，只要注意预防、及时治疗，是可以得到很好控制的。 三、适当增加活动量 春天，鸟语花香，生气盎然。经过冬三月的收藏季节，人们应多做户外活动，到山清水秀的郊外春游，能使人心情舒畅，心胸开阔，对健康十分有利。专家提醒，春季锻炼要多去户外，但早春时节，身体各器官功能还处在较低水平，此时不宜进行激烈、长时间运动。一些节奏较慢且运动量不大的户外活动更适于早春，如慢跑、步行、放风筝等。锻炼结束后要立即擦干汗液，以防着凉。 春季运动要有度 春天的运动和其他季节不同，需要走进大自然，从舒缓的运动开始，重在养护。 散步的时候最好选在日出之后或日落之时，不拘于形式，不要太快，顺其自然、不疲劳就好。边散步边做深呼吸，能振奋精神、兴奋大脑，使下肢矫健有力，特别适合体质比较好的中老年人和年轻人。 慢跑是春天最普遍而实用的运动，对于改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力和增强机体免疫力、延缓衰老都有良好的作用。 四、饮食调养更重要 中医文献记载：当春之时，食味宜减酸益甘，以养脾气。饮酒不可过多，以免伤脾胃。所以人们的饮食宜甘甜少酸。老人、小孩尤宜多吃易消化食品，以利健康。 专家建议多食韭菜和菠菜 春季是肝旺之时，要少食荤菜和牛羊肉等燥性食物，否则会使肝火更旺，伤及脾胃。
庐山人文纪念园愿景：聚财纳福保平，纪念尽孝传承扬文化
功效：这是一款打击下半身的经典配方，为欧美人士和时尚爱美族群深深迷恋。马鞭草可减缓静脉曲张、腿部水肿，达到迷人曲线的效果。柠檬草在西方被视为温柔与怜悯的象征，具有健胃、利尿的作用。迷迭香被罗马人称为“神圣之草”，能紧实腿部曲线，增强人体活力。三者配合，让你拥有纤纤臀腿。玫瑰花和洋甘菊搭配，不但增加了瘦腿功效，更使花草茶口味香甜，回味悠长。
防辐射茶： 玫瑰花、玫瑰果、千日红、菊花、绞股蓝
功效：这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活的爱美女性，绞股兰被称为南方人参，能对抗电子辐射，玫瑰果含有的维他命C是强抗氧化剂，对电子辐射有保护作用，清新的千日红能唤醒身心能量，玫瑰花能提振心情，而菊花是护眼明目的佳品。E代佳人防辐射茶的淡淡香气与玫瑰果特有的酸甜味，让您在一天的辛苦工作后，仍然容光唤发，愈来愈年轻。
瘦身茶：茉莉花、粉红玫瑰花等.
功效：消脂瘦身，减肥效果显著 《女刊瘦美人》
玫瑰纤体茶配方：玫瑰花，迷迭香等。
功效：强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹.适合需要纤腰细腹的爱美女士.《瘦美人》
玫瑰花+柠檬片+决明子，三天瘦8斤！
玫瑰果+洛神花 ，吃出花仙子 玫瑰果需浸泡10-15分钟，洛神花需水煎服。
丰胸：每月生理期前4天，中7天，后4天.
养颜：睡前吃，生理期暂停
瘦身：早晚吃，同时辅助决明子，生理期禁用决明子。 《女刊瘦美人》
《女刊瘦美人》2007-04版推荐：
轻盈玫瑰窈窕茶：玫瑰数10朵、迷跌香三大匙、甘草适量，可消除胀气，平坦小腹，润泽肌肤。
绿茶柠檬汁：柠檬汁加入2汤匙的绿茶粉，加快新陈代谢，消除水肿。
减压，舒缓身心：菩提子熏衣草茶：菩提子，洋甘菊，熏衣草，桂花。
清爽瘦身茶：洛神花配干荷叶。
玲珑甜菊叶茶：均匀瘦身。甜菊叶，柠檬草，马鞭草，老姜。
女性瘦身：玫瑰普洱茶。
具有特殊功效的花草茶保健饮用方法
美腿茶：马鞭草+迷迭香+柠檬草。功效：具有帮助净化肠胃、去除油脂、帮助消化的功效。防便秘、解酒等功效。长期饮用普洱茶不仅可以减轻体重，而且还能使其胆固醇及甘油三脂减少。
建议用量：每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放。普洱茶3-5克建议饮用次数：一日冲泡2-3次，每次均需投放新的花草茶。
玫瑰养颜茶：玫瑰花、苿莉花等。
功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。
瘦身茶：茉莉花、粉红玫瑰花等。
功效：消脂瘦身，减肥效果显著 《女刊瘦美人》
减肥瘦身茶：桂花、菩提子花等。
功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。
减压茶：紫罗兰、金盏花等。
功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。
早晨茶：薄荷、金盏花等。
功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。
具有特殊功效的花草茶保健饮用方法
安眠茶：菩提子花、熏衣草等。
功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更易入睡﹗
舒压茶：薄荷、甜菊叶等。
功效：舒缓精神压力，适合上班族饮用，更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等不适。
养肺茶：紫罗兰、桂花等。
功效：止咳润肺
养肠茶：洋甘菊、薄荷等。
功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘
养肝茶：柠檬草、迷迭香等。
功效：加强肝脏代谢、解毒
窈窕茶：马鞭草、柠檬草等。
功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。
饮用方法：A、冲泡马鞭草、迷迭香、柠檬草时，可加入冰糖、蜂蜜等调节口味。用甜叶菊替代食糖。
B、平日习惯饮茶，冲泡马鞭草、迷迭香、柠檬草时，可加入绿茶、红茶、普洱茶配合饮用。最好选用云南普洱茶配合饮用。云南普洱茶具有独特的功效，在降脂减肥、降压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、健齿护齿、消炎、杀菌、护胃、养胃、抗衰老等几个方面的疗效尤为突出，还具有降糖、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、明目、助消化、抗毒的作用。
阳光茶：金盏花、马鞭草等。
功效：金盏花的花型如小太阳般召唤你起床，而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神一慧美茶：玫瑰花，薄荷等。
功效：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。
不老茶：玫瑰花洋甘菊。
功效：为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士。
清肠便秘茶：玫瑰花 柠檬 马鞭草等。
功效：清肠胃，排毒，治疗便秘。
补血养颜茶：玫瑰 柠檬 马鞭草等。
功效：补血养颜，增强体力，增强抵抗力。适合经常感到疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱的人士饮用。
玫瑰纤体茶配方：玫瑰花，迷迭香等。
功效：强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士。《瘦美人》
玫瑰梦幻
配方：玫瑰花、苿莉花、等
功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情
千娇百媚：配方：茉莉花、粉红玫瑰花等
功效：消脂瘦身，减肥效果显著
体内spa配方：桂花、菩提子花等
功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。
减压花草茶
配方：紫罗兰、金盏花等
功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。
美白润肤茶：洋甘菊，紫罗兰。
功效:美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤。
具有特殊功效的花草茶保健饮用方法
提神醒脑茶：迷迭香、薄荷叶等。
功效：帮助醒脑，提升不振倦怠的心情、身体。
补血去痘茶：桂花，玫瑰花等。
功效：可以补血，红润气血，调理经期，能消除烦人的小痘痘。
清热解毒茶：贡菊 枸杞等。
功效;清热降火，消暑解热。适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用。
心灵鸡汤茶
配方：玫瑰花，薄荷等
功效：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。
美发：
菩提子-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱
大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发
清肠便秘茶
玫瑰花 柠檬马鞭草等
功效：清肠胃，排毒，治疗便秘。
补血养颜茶
玫瑰 柠檬马鞭草等
补血养颜，增强体力，增强抵抗力。适合经常感到疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱的人士饮用。
玫瑰轻盈茶
配方：玫瑰花，迷迭香等。
增强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士。
丰满女性胸部的：康乃馨-促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效．
女人“挺”好茶
迷迭香、粉红玫瑰等
促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。
晨起品尝提神的薄荷茶；餐后不妨辅以促进消化的柠檬马鞭草茶；睡前则适合饮用助眠的柑橙花苞茶。 、自行调配花草茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性，最好单独饮用。
若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。
想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。
纤体茶方
玫瑰 + 薄荷
口感：玫瑰花的香甜中透出薄荷的清凉，沁人心脾。
功效：玫瑰有活血调经、刺激荷尔蒙分泌的功能，对血液流通不畅、代谢循环低下的人有较好疗效。薄荷有助消化并促进新陈代谢。该茶方是帮助排毒、纤体之良方。
清凉一夏 消暑
银菊茶。金银花、菊花各3克。将上药用洗净晾干，沸水泡开即可。每日代茶频服。清凉解暑，清热解毒。用于夏季感受暑热之邪，症见心烦、口渴明显者。
竹叶茶。青竹叶50-100克。将竹叶洗净，加水煎即可。每日代茶频用，可清凉解暑，利尿除烦，是民间盛行的夏季清凉饮料。
⒈柠檬片1-2片
⒉决明子10粒
⒊薄荷叶1-2片
⒋菊花3-4个
⒌山楂8到9个
⒍乌龙茶3-4片
1到5 应该都是袋装的（塑封袋）不知道其他地方是什么包装！还有要提醒大家的是柠檬和山楂都是晒干的这些全都可以在茶叶店里买到的！ 还有这个茶对每个人的效果不一样！如果你喝了以后拉的很厉害的话你可以一天喝1-2杯还有一点大家要记得！那就是我在这里给出的配方是一天量的，也就是可以泡一天的哦！不要搞错!!
白天：黑枣5颗，玫瑰花一小搓即可。山楂5颗，荷叶粉二小撮，决明子5克，柠檬两三片
晚上：酸奶400ML（晚上单独饮用，并非放进茶里）
制作方法：1、准备0.5公斤左右的冷水将黑枣、粉玫瑰、山楂、荷叶、决明子都放进去，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可；2、然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。
细腰茶:材料:橘皮10g,苹果250g,蜂蜜及柠檬片适量,沸水加生姜片泡10分钟后将上述材料放入,冰镇或放凉饮用
上午下午各喝2次.
纤腿茶:材料:香蕉皮,玉米须各40g,小火,4碗水煎成1碗水,去渣,冰镇或放凉饮用,上午下午各喝2次
我有还能治疗便秘
我使用过觉得有效果的2种
1种：马鞭草+甜菊叶+迷迭香
2种：勿忘我+柠檬片+百合+山楂（不喜欢也可以不加）
效果不错
答：4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 5、粉玫瑰-平衡内分泌、补血气，美颜护肤，适合因内分泌紊乱而造成的肥胖 6、苦丁茶降压消脂瘦身 7、菩提叶+柠檬草有助净化肠道，消解油脂，减去小肚楠。8、桃花+玉美人美容瘦身 9、玳玳花减小腹，适合脾胃失调而肥胖的mm 10、马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解...
答：4. 大麦甘草茶 将大麦、甘草和冰糖煮沸，甘甜减肥茶，富含营养。5. 薏仁荞麦瘦腿茶 炒制薏仁和荞麦，可增加饱腹感，减少晚餐摄入。6. 菊花枸杞减肥茶 菊花、枸杞煮水，消炎降脂，是健康减肥的好选择。7. 山楂槐花茶 山楂、槐花煮汤，利于消化，预防火气和痔疮。8-14. 更多花草茶配方... ...
答：马鞭草 可减缓静脉曲张、腿部水肿；柠檬草 具有健胃、利尿的作用；迷迭香 能紧实腿部曲线，增强人体活力。三者配合，让你拥有纤纤臀腿。玫瑰花 和 洋甘菊 搭配，不但增加了瘦腿功效，更使花草茶口味香甜，回味悠长。【开胃梅子茶】绿茶 抗氧化，有排毒，提神，降脂的功效，要注意的是，绿茶寒凉，胃不好...
答：滋润去斑茶： 桃花＋冬瓜仁末＋蜂蜜（也可敷脸）护眼防辐射： 贡菊＋枸杞 或菊花＋乌龙茶 舒压安眠： 熏衣草+陈皮 润肠减肥： 蜂蜜＋芦荟 排毒减肥瘦腿茶： 迷迭香+柠檬 玫瑰花+柠檬片+决明子 野菊花+金银花+胖大海 （适合治疗便秘肥胖，减小腹、腰部脂肪）...
答：做法：洗净荷叶，与绿茶粉一起煮5分钟，促进脂肪燃烧和血液循环。效果：有助于紧致皮肤和消除面部水肿。4. 决明子瘦腰茶材料：决明子6g，甘草3g，橘皮4g。制作方法：将所有材料煮10分钟，决明子清肠通便，甘草和橘皮则助于减少腹部脂肪。功效：有助于塑造S曲线，调节脂肪代谢。饮用花草茶时需注意，虽然...
答：风靡港台艺人内部的瘦腿方子,是特别为下半身积聚水肿(俗称啤梨型身材)而设计的瘦身茶疗，完全天然花草，无任何副作用，JM们还不快下手，先喝先瘦，健康自然减！！柠檬草+马鞭草+迷迭香+薄荷片 方法：1、将一小包的茶放入杯中，冲入沸水后静置3-5分钟后饮用，加入蜂蜜调味也可。反复冲泡直到味道变淡...
答：花果茶的配方：山楂8个，大枣8个，干桂花5g，水适量，冰糖20g，枸杞3g 制作方法：步骤一：枸杞清洗干净备用。步骤二：大枣清洗干净后，去核，切成小块。步骤三：山楂一切两半，不用去核。步骤四：准备好需要的干桂花。步骤五：把上述所有的食材放入电热壶中，加入冰糖和适量的清水。步骤六：煮沸后再...
答：配方一：玫瑰花、马鞭草、欧石楠、玳玳花、荷叶。配方二：荷叶、绿茶粉。2，瘦腰花草茶，这两个配方都是针对想要瘦腰的MM的，它可以加速分解腰部的脂肪。配方一：决明子、甘草、陈皮。配方二：山楂、金银花、菊花。3，瘦腿花草茶，这两个配方都是针对下半身比较肥胖，想要瘦腿的MM的。配方一：马鞭草、...
答：马鞭草：可减缓静脉曲张、腿部水肿;柠檬草：具有健胃、利尿的作用;迷迭香：能紧实腿部曲线，增强人体活力。三者配合，让你拥有纤纤臀腿。玫瑰花 和 洋甘菊 搭配，不但增加了瘦腿功效，更使花草茶口味香甜，回味悠长。其中马鞭草，柠檬草，迷迭香。这三种是最常用在一起搭配瘦下半身的。
