每天吃饭前都会喝几碗汤会不会对身体不好

吃饭之前喝少许汤对身体是否好？

对身体不错 先喝几口汤，开胃。 广东这边的人都这么干的

饭前喝汤，苗条健康 饭前喝汤既苗条又健康。广东人就是最好的例子，广东人一般身体比较苗条。广东人特别爱喝汤，饭前喝汤，一喝汤神经反射到脑盖，脑盖有食欲中枢，只要你饭前喝汤，就能使食欲中枢兴奋下降，食量就自动减少三分之一，而且吃饭变慢；北方人就不一样，北京、东北等地北方人饭后喝汤，越喝越胖。为什么呢？吃饱饭再喝汤，把胃撑得很大，又加上很多汤汤菜菜，所以饭后喝汤越喝越胖。 饭前喝汤不仅可以减肥，还有很多有利于健康的地方。从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口汤（或进一点水），等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜。若饭前不喝汤，吃饭时也不进汤水，则饭后会因胃液的大量分泌使体液丧失过多而产生口渴，这时才喝水，反而会冲淡胃液，影响食物的吸收和消化。所以，有营养学家认为，养成饭前进点汤水的习惯，还可以减少食道炎、胃炎等的发生。 当然，饭前喝汤有益健康，并不是说喝得多就好，要因人而异，总之，进汤以胃部舒服为度，饭前饭后切忌“狂饮”。

问题分析：
每餐前喝一碗热粥或是热汤对身体还是有好处的，这能先刺激一下胃肠道，有助于消化吸收。

意见建议：
但是有两点需要注意，一是汤不能太热，这可能会导致食道和胃黏膜的烫伤。二是量不能太多，如果是每餐前喝好几碗汤，这会明显减少进食量。

汤有很多种类,饭前喝和饭后喝哪个对身体好?
答：对我们的健康而言的话，建议在饭前喝汤这样是对我们的身体比较好的，因为这样的话可以使我们的胃部有一个适应的阶段，从而更好的保护我们的胃部受伤害。我们在每一次吃饭前都可以先喝一碗汤，喝汤的效果其实就和喝牛奶的一样，他可以使我们的胃部不那么的敏感，因为有的人可能在吃饭前是处于空腹的状态...

喝汤对身体好处多还是坏处多?
答：好处多。清润的可以滋润人的身体、补的可以补、含有骨质的可以补钙总的来说是好的,每天喝最好、可加强身体免疫能力补充营养和水份令人易於吸收、效果使人精神充沛有活力。“宁可食无肉，不可饭无汤”，在我们身边有很多这样的人，他们认为吃饭若是不喝汤，就称不上一顿饭，而且吃得不舒服。很多人...

请问早上喝胡辣汤会不会对身体不好?
答：不会。一、胡辣汤都富含碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质。因主要口感是“胡辣”，虽然美味，不易多吃，易上火。二、胡辣汤由多种天然中草药按比例配制的汤料再加入胡椒和辣椒又用骨头汤做底料的胡辣汤，其特点是汤味浓郁、汤色靓丽、汤汁粘稠，香辣可口，十分适合配合其它早点进...

夏天到了闷热 喝汤对身体好吗?
答：有研究表明：在餐前喝一碗汤，可以让人少吸收100—190千卡的热能。相反，饭后喝汤是一种有损健康的吃法。一方面，饭已经吃饱了，再喝汤容易导致营养过剩，造成肥胖；另外，最后喝下的汤会把原来已被消化液混合得很好的食糜稀释，影响食物的消化吸收。中午喝汤不易长胖：早、中、晚哪一餐更适合喝汤呢？

经常喝乌鸡汤有哪些好处,会不会胖啊,每天
答：常喝乌鸡汤对身体有滋补提高免疫力补血调经除烦退热之功效 意见建议：别喝太多每天喝一碗就好不会胖的 乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸有相当高的滋补药用价值特别是富含极高滋补药用价值的黑色素有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用能调节人体免疫功能和抗衰老乌鸡虽是补益佳品...

一边吃饭一边喝米汤好不好啊?对身体有什么害吗?
答：不好；饭前喝汤比较好，但是饭前喝汤不要超过半碗。吃饭前先喝几口汤，等于给消化道加了点“润滑剂”，使后来的食物顺利下咽，防止干硬食品刺激胃肠黏膜，从而有益于胃肠对食物的消化与养分的吸收，并能在某种程度上减少食管炎、胃炎等疾病的发生。喝汤的作用 1、大量水分和长时间的烹调使汤混合了很多...

吃饭前喝水和饭后喝水有什么区别,对身体有什么好处和坏处?求大神帮助...
答：同时也发现，那些常喝各种汤、牛奶和豆浆的人，消化道也最易保持健康状态。 当然，饭前喝汤有益健康，并不是说喝得多就好，要因人而异，也要掌握进汤时间一般中晚餐前以半碗汤为宜，而早餐前可适当多些，因一夜睡眠后，人体水分损失较多。 进汤时间以饭前20分钟左右为好，吃饭时也可缓慢少量进汤...

每次吃饭前,你还在喝汤吗?
答：因为乳白色的汤汁在制作过程中会添加食盐，否则做出来的汤就没有味道，难以下咽。对于肥胖、高血压等人群来说，吃饭前喝上一碗这样的汤，无疑是雪上加霜。想减肥的朋友，恐怕会出现越减越肥的状态。吃饭前，还能好好的喝汤吗？这汤水，难道真的一口也不能喝？答案当然是否定的。吃饭前喝汤，主要看喝...

每次吃饭前,你还在喝汤吗?当心喝不对
答：因为乳白色的汤汁在制作过程中会添加食盐，否则做出来的汤就没有味道，难以下咽。对于肥胖、高血压等人群来说，吃饭前喝上一碗这样的汤，无疑是雪上加霜。想减肥的朋友，恐怕会出现越减越肥的状态。吃饭前，还能好好的喝汤吗？这汤水，难道真的一口也不能喝？答案当然是否定的。吃饭前喝汤，主要看喝...

每顿饭喝多少汤最为合适?喝太多会不会对身体不好呢?
答：每顿饭喝多少汤要看个人的需要，这是食物，并不是药品。一顿饭吃下来，六七分饱最为适宜。而一个人一天的需水量是比较固定的，一天喝太多水或汤是会给肾脏带来负担，引起不适。喝很多的汤或水，还觉得口渴，那应该看看你的饮食是不是口味比较重，太咸会导致饮水需求增加。